噪音是影響我們日常生活的一種聲汙染，根據研究表明，30-40分貝屬於比較安靜的環境，比較適合休息；50-60分貝則是比較吵的環境，大於70分貝就會損傷我們的聽力神經，更大分貝的噪音傷害則更大。大多數人在睡眠時對聲音比較敏感，很容易受到噪音的影響導致失眠，長此以往對身心都是極大的折磨，所以臥室隔音非常重要。

要想隔音，首先要弄清楚噪音會從哪裡來：

●窗外：車流聲、施工現場的轟鳴聲、叫賣聲、廣場舞的音樂聲。。。

●鄰居：鄰居孩子的哭喊聲、樓上鄰居走路聲。。。

●室內：家人在客廳看電視、衛生間流水聲、電器裝置執行聲。。。

由此可見，影響隔音的因素主要有門窗質量、牆面及樓板厚度、下水管及電器裝置的隔音處理等。

門窗質量

門窗是臥室隔音的第一道防線，能夠隔絕大部分室內外噪音，在選購時應注意最重要的兩個方面：材質和密封。

1.選材

臥室門一般選用木門，但是木門內部填充材料差異較大，有實木、蜂窩紙、密度板、橋洞力學板等，想要隔音好推薦使用實木填充，一兩千就能買到，也不算貴。

▲實木門和實木複合門截面

窗戶大多選用鋁合金窗，其中斷橋鋁隔熱隔音效果較好，價格在300-400元/平米之間，品質好點的在500元/平米以上。還有更高階的鋁包木，這種造價也比較高，一平米在2000元左右。窗戶隔音還有重要的一點是玻璃的選擇，一般使用雙層鋼化中空玻璃，玻璃厚度常規是5mm，也可以採用6-8mm的加厚玻璃，想要更好的隔音隔熱效果，可以選擇雙層夾膠玻璃或者三層中空/夾膠玻璃，三層效果肯定比雙層要好。

▲斷橋鋁橫截面

2.密封

花大價錢購買了好產品，最後安裝沒做好，到處都是縫隙，漏風漏雨又不隔音，更讓人頭疼。在安裝時一定要嚴密，安裝完做好檢查，避免四周出現縫隙，使用隔音條能夠增加門窗的隔音效果，其中皮包棉的隔音條韌性好不易老化，使用壽命更長。

牆頂面隔音

我們不能改變房屋結構材料，但是可以透過裝修設計加強牆頂面的隔音效果。針對天花的噪音，可以在吊頂時加入吸音棉、高密度泡沫板等隔音材料，能夠有效增加隔音效果，且不會給吊頂帶來負擔。

牆面處理時可以加入隔音氈，這種材料能夠有效雙向阻止聲音的傳播，而且不會影響牆面裝飾。如果家裡已經裝修完了，卻還是受到噪音困擾，可以選購一些隔音海綿或隔音板貼在牆上，注意區分是單向隔音還是雙向隔音哦。還可以在牆面做軟包，內部是海綿，表面是皮革或布藝，美觀實用。

管 道

如果臥室內有衛生間或是挨著衛生間，很容易受到水流聲的干擾。在裝修時，衛生間的管道最好用紅磚包起來，外面貼上瓷磚減少水流噪音，裡面還可以加上隔音棉能夠有效降低水流聲的擴散。

▲包管工藝示意圖

裝置隔音

家裡準備安裝中央空調等大型整合裝置，稍不注意也很容易產生噪音。在選購產品時，儘量購買低噪、靜音效果好的產品；落地安裝外機時注意在基座下墊一塊減振膠皮，外機與室內機連線要穩定，安裝要規範；定期清洗過濾網，選擇合適的風速能夠有效降低噪音。

其 他

臥室地面可以鋪上地毯，走動時不會產生惱人的噪音。布藝窗簾也具有一定的吸聲作用，能夠幫助減少噪音。

如果實在受不了外界的聲音，可以購買睡眠專用的耳塞，直接隔絕外界噪音。

臥室怎麼裝修隔音效果好？

我相信有很多要裝修的朋友都比較關心這個問題？

在牆體上打1到2釐米厚的木龍骨，在裡面鋪玻璃棉。龍骨外面鋪隔音氈與石膏板，石膏板上面再打膩子、刷塗料。需要注意的是，玻璃棉不要鋪得太厚，否則反而會影響消音效果。

上下樓層的隔音則必須安裝隔音吊頂，打5釐米厚的木龍骨，在裡面鋪玻璃棉。龍骨外面鋪隔音氈與石膏板，石膏板上面再打膩子、刷塗料。在此基礎上在做裝飾吊頂，需要注意的是不要破壞掉隔音吊頂部分，千萬不能在隔音吊頂部分穿個孔，鑽個洞什麼的，這樣將大大降低隔音效果。

解決臨街隔音問題，可以在陽臺用雙層玻璃門窗，當然選購正規廠家的隔音窗，隔音的效果會更好些；(頂立,欣飛等)。90%的外部噪聲是從門窗傳進來的。

多選用布藝裝飾和軟性裝飾，因為布藝飾品有非常好的吸音效果。一般來說，越厚的窗簾吸音效果越好，質地以棉麻最佳。一條質地好的窗簾可以減少10%~20%的外界噪聲。

臥室要達到理想的隔音效果確實要費點功夫，也值得去研究。要考慮四周牆面的隔音，頂部的隔音，地面的隔音還有窗戶和臥室門的隔音 ，這都會是聲音傳播的渠道。牆面全部做軟包確實有隔音效果，但是造價也高，也可以用聚酯纖維板或者竹木纖維，都具有隔音吸音的效果～頂部如果全做隔音也建議用竹木纖維板 也能起到裝飾的效果，也可以整面全部吊頂裡面加吸音棉，不過會顯得有點壓抑，地面建議用實木複合地板 最好施工基層加一層橡膠隔音墊 會有不錯的隔音效果 窗戶可以用雙層中空 或者三層中空玻璃的，門用實木最好 做到很好的隔音是需要很大的成本的，各方面都要考慮到～

分別把牆，房頂，窗，門，做好隔音和密閉。窗戶要選質量好的廠家產品。掛窗簾是為了遮光。但還要注意空氣流通，不然氧氣不足也不好。

臥室的隔音效果好，對主人提高睡眠質量是很有幫助的。裝修時用什麼材料什麼方式才能提高臥室的隔音效果呢?香姐在此與讀者一起探討及分亨!

臥室聽到的噪音主要來自門窗，如果門窗隔音效果好，可以說解決了臥室一半以上的噪音。而一般商品房臥室窗戶的隔音效果都比較差，如果換上隔音效果不錯的隔音窗，就可以提高臥室的隔音效果。但有些小區物業管理有規定，安裝在外牆的窗子不可以改動，以免影響小區建築物的外觀。碰到這種情況，業主可以在窗子裡面加裝一套隔音窗(當然牆體要足夠厚才行)。在加裝隔音窗時業主要注意二個問題，一是平開窗密封性比較好，但要加裝平開窗的前提是外牆足夠厚，且原有的窗子也是平開窗。二是隔音窗有雙層中空玻璃與多層夾層玻璃供選擇，後者隔音效果好些。

窗戶的隔音問題解決了，房門有沒有隔音效果好外觀造型又不與家裝風格產生衝突的隔音門呢?就目前來說，一般都選用比較厚實的實木門。但就隔音效果而言，雖然相對一些複合平板門來說，厚實的實木門隔音效果好些，但隔音效果也不是很好。香姐曾經接觸過一個客戶，要求定製隔音門，隔音效果要達到35分貝以下，不能超過35分貝。那麼35分貝是什麼概念，就是房門完全閉合後，房內的人基本聽不到房外的人以正常語氣說話聊天(前提是磚牆足夠厚，超過18CM)。

為了達到客戶的要求，香姐賣了1張50mm厚的隔音板，2張1mm厚的鋼板，2張12mm厚的夾板，再刨3根50X80x2200mm木枋，(其中1根1開2)1根50x50x500mm木枋，按對稱原則壓成平板門，然後按定製門扇規格飛邊定長…，門扇門套門線做好試裝後，隔音效果真的很好，客戶很滿意。

整個生產加工及安裝過程有二個環節要把控好，一是鎖孔要打得很準，保證門扇裝到門套上後，閉門時門扇要緊緊壓住密封膠條，門扇與密封膠條不能有空隙。二是門扇下端要加裝密封器，以封閉門扇下端與地面預留的大概5~8mm的空隙。當然如果考慮啟閉密封器(手動)很麻煩，也可安裝石質或木質門檻，然後在門檻上打凹槽安裝密封條。需要注意的是門檻要與門套止口位平齊，使密封條形成完整平齊的囗狀封閉線，以保證門扇完全關閉後沒有任何空隙。

門、窗的隔音問題解決了，牆面，樓板及地面的隔音問題相對比較好解決，如果是毛坯房，用隔音板吊頂及作牆面飾面板，地面亦用隔音板鋪滿後再鋪木地板，就解決了樓板地板及牆面的隔音問題。

最後要說如果是套間，洗手間的下水管也要注意隔音問題，先用隔音棉包裹下水管後再進行後期裝修。這樣處理後整個臥室的隔音問是就全部解決了。

房間隔音。首先解決門窗的密封性，老舊門窗功能性差建議更換密封效能好的門窗。牆壁隔音效果差，推薦使用 新型材料 竹木纖維牆板裝修，因為此牆板為 中空裝飾板材，環保快裝，保溫靜音效果相當的好。

臥室的隔音不好一方面會影響人休息和睡眠的質量，另一方面有時候臥室內的聲音傳了出去也會比較尷尬。而隔音不好的原因主要有兩方面：門窗密封不嚴和牆體的隔音效果差。所以要解決隔音問題主要就從這兩方面著手。

首先，隔音問題最關鍵的在於跟室外聯通的窗戶。裝修時對窗戶的選擇上應注意以下幾點：

1、窗框選擇鋁合金或塑鋼材質，這類材質本身和多腔體結構具有較好的隔音效果。

2、玻璃使用雙層或三層，最好是真空玻璃。能達到較好的隔音降噪的作用。

3、窗戶與牆體之間要安裝隔音條，可有效預防由於密封不嚴造成隔音不好。

4、安裝一面厚實的窗簾也能做到較好的隔音。

其次門的作用在於隔絕家庭內部的噪音傳播避免家庭成員之間的相互干擾。應選擇質地厚實的木門，安裝時門與門框間要做到緊密貼合。牆體通常都具有一定的隔音效果，如果隔音效果實在不能滿足生活需求可以考慮在牆面和頂面佈設桌布或吸音板，這類材質通常都具有較好的隔音和吸音效果。臥室裡衣櫃的適當佈置也能阻隔噪音的傳播。

另外如果臥室內設有獨立衛生間或者臥室與衛生間相鄰時還要考慮水管產生的噪音，這種情況下在裝修時就需要在水管上包覆一層隔音棉。