你好，我是三個寶寶的媽媽，我覺得側躺不會腰椎間盤突出，只有說你姿勢不對或者是長時間的躺，會不舒服的，儘量多換換姿勢

很多寶媽們在孕期形成腰椎間盤突出，導致後期不適感比較強烈，經常會出現腰痠、腰痛的現象。通常人們都會選擇貼藥膏，但哺乳期間用藥問題都比較敏感，所以很多人都比較糾結是否可以貼。其實，少量的可以貼一些，不要貼太多就好，外用藥對寶寶的影響相對比較小隨著人們年齡的增長，很多人的身體都會出現各種各樣的問題。比如說人們經常聽到的腰椎間盤突出，就是一種比較常見的骨科的病症。通常情況下，哺乳期間不能亂用藥，但這種外用的藥膏類是可以用一些的，口服的藥物就要多加註意了。很多口服類的藥物大多都是作用於全身的，同時也會進入到乳汁中。但外用的藥物是透過面板滲透的，尤其是藥膏這種是透過面板滲透到身體治療區域性疼痛的，所以如果還在哺乳期的婦女出現了腰椎間盤突出是可以貼一些膏藥進行治療，但最好不要過多的貼敷藥膏，以免藥物濃度太高進入到乳汁對寶寶們造成影響。

在哺乳期間貼上膏藥需要注意以下幾個方面，首先便是不能大面積的張貼膏藥，因為大面積的貼上可能會導致藥物效力太強，藥物成分更容易進入到乳汁中被寶寶們吮吸體內，其次，最好選擇一些氣味不會太重的藥膏來貼上，一些藥膏的氣味比較濃郁，媽媽們抱寶寶的時候很容易被寶寶吸入體內，造成寶寶不適，可能會使寶寶出現嘔吐，食慾不振等現象，嚴重時還會影響寶寶的生長髮育

很榮幸回答您的問題。

長期側躺餵奶會導致寶媽腰椎間盤突出。建議您只在晚上夜奶時採取這種方式。並且使用正確的方法（用枕頭墊在頭下。寶寶側身和媽媽正面相對，肚子貼在一起。可以用一個小枕頭墊在嬰兒的背後。也可以用一隻手攬著孩子的身體，讓寶寶側臥在媽媽懷裡，另一隻手將奶頭送到嬰兒嘴裡，注意寶寶的口鼻，防止乳房堵住了寶寶的口鼻）。白天和睡覺前可以抱在懷裡餵奶，後背墊個靠枕。

祝您生活愉快。

側躺餵奶不會導致腰間盤突出的，而且月子裡側躺餵奶反倒是最輕鬆的一種姿姿勢。因為小寶寶特別是月子裡的寶寶，吃奶時間特別的長，經常是吃半個小時到一個小時，如果媽媽是坐著餵奶，那麼尾椎骨和腰背都特別的容易痠疼，所以。只要是足月的孩子都可以選擇側躺著餵奶，有的時候吃著吃著就睡著了，還不用哄了，特別省事。產婦也能經常的躺一躺，對整個腰椎脊椎，盆骨的恢復都有好處。也不會對肩膀造成太大的勞累，費心坐著抱著孩子餵奶還是非常辛苦的。See you, 我大部分時間都是躺著喂孩子也很習慣了。

我的二寶四個多月，我以我兩個寶寶都是母乳的經驗來說學會側躺餵奶不要太舒服！

可以確定的是不會導致腰椎間盤突出。反而會減緩寶媽腰部壓力， 讓寶媽在餵奶同時還能得到適當休息，還可以幫寶媽減輕手臂和肩膀的負擔。

我家老大時我不會側臥餵奶，一是寶寶老是夠不著乳頭，她又吃的急老愛哭，而是我第一次當媽媽自己也不太知道怎麼讓她躺著舒服讓我躺著也舒服，於是我身體就特別緊張想動一下都不敢動。不但不能放鬆喂下來整個身體都是僵的困的酸的，後來老大就一直是抱著喂，哪怕是半夜孩子要吃還是必須要坐起來喂，因為小孩越來越大吃的時間也越久結果就導致我的尾巴骨會痛，到現在不能久坐，否則屁股也會木木的。特別是我現在二胎也是剖腹產抱著喂這種感覺尤為明顯。

我老二也才剛四個多月，由於腰部遺留下來的問題我老二不得不學著側臥喂，這一來才發現簡直啦，自己以前怎麼那麼傻。

首先側臥解放了雙手，平常孩子不睡就要抱著胳膊肩膀都是很累的，這時手臂就可以放鬆一下，甚至玩玩手機（當然不太建議畢竟傷眼睛特別是月子裡的寶媽）當然也有架不住無聊時候看一下。

第二躺著不止減輕腰部壓力，還可以放鬆腿部。抱孩子時很有可能得來回轉著悠著，有的小寶貝兒是不允許寶媽坐一下的否則就哇哇大哭！所以這時腿部就也能很好的放鬆，寶媽可以躺著伸伸腿，伸伸老腰。

第三大好處就是，大多時候孩子吃著吃著就睡著了！有沒有竊竊偷笑一下？呵呵是不是寶媽自由時刻就不小心到來了？如果是坐著喂孩子很有可能吃完睡著了，一放下就醒了！所以躺著喂也少了這個麻煩。

側躺餵奶不會直接導致椎間盤突出，突出是退行性疾病，是人不合理運動，扭傷，壓力，年齡因素導致的髓核失水乾燥硬化再加上腰部肌肉鬆馳導致的

側躺餵奶不會導致腰椎間盤突出，側躺還會減輕腰椎的負擔。腰椎間盤突出是因為長期的不良姿勢和疲勞損傷，增加腰椎體間的椎間的壓力而導致。值得注意的是，側躺餵奶時，最好左右交換，注意不要受涼，尤其是後背，平時在家裡面，也可以適量的做一些恢復運動，提升免疫力，增強自己的身體素質。

不知道了，腰椎間盤突出不是坐的或者站的時間長了，才容易得的嗎？側躺腰椎承受力相對小，再說側躺餵奶的姿勢很舒服，孩子也舒服，吃完就睡了。應該不會導致腰椎間盤突出吧。

腰椎間盤突出是多方面的！首先是經絡不通導致的！至於是什麼動作什麼原因：各人各病！各人各命！我二個孩子小時候餵奶，我也經常側臥餵奶！但我沒有腰椎間盤突出！

側躺餵奶不會導致腰椎間盤突出，如果你到醫院去檢查了，結果有腰椎間盤突出，那麼是你以前就有這病，只是沒有症狀而已，每一個人都有可能腰椎間盤突出，但是並不是每一個人都有症狀，只是在特定的情況下才可以引發症狀。

你側著身喂孩子並不是一個舒服的姿勢！因為如果你是自己隨意側身躺著的話沒有問題，不會產生影響，反而會緩解腰部的壓力。

但是你側身喂孩子可就不行了，因為你要照顧孩子的舒適度，還要調節高矮度，你的身體根本就放鬆不了，再加上有可能原有的腰椎間盤突出，就有可能引發症狀的出現。

【個人見解】

首先側躺餵奶是一個媽媽沒有辦法的選擇，晚上餵奶肯定要這樣，對孩子對媽媽都好！

那麼擔心腰間盤突出等併發症，這些都是因人而異，不是每個媽媽都會有這樣的結果，我們首先要照顧好孩子，自己多鍛鍊，不能讓腰部受涼，不能讓一個姿勢保持的時間過長！

其實，任何一個病症的發生，都和我們自身的體質有關係，多鍛鍊，保持愉快的心情，提高自身的免疫力最好！

長時間保持側躺餵奶，會使脊柱處於一側拉力大、另一側壓力大的受力不平衡狀態，是椎間盤突出的原因之一。

但這不是腰椎間盤突出的唯一原因，也可能是長期積累的問題由於餵奶姿勢而爆發出來，需要排查其他相關問題。

首先側躺不是導致腰突的主因，因此不會導致腰椎間盤突出。

其次就是多鍛鍊腰背力量，多做"小飛燕"動作。因為現在腰突人群越來越多，越來越年輕化。我曾經也是吃藥，扎針，打封閉針等等，都做用不大，還復發。最後做"小飛燕"等動作，把腰背肌練起來，到現在沒復發。

腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5～骶1發病率最高，約佔95%。

不會的，只要你是躺著，舒舒服服的躺著，就不會對脊柱產生縱向的壓力。放心躺著吧。傳統的中醫治療，是要讓你躺在床上40天，那叫一個酸爽。

可能會出現腰痠背痛，但是不一定會導致腰椎間盤突出的發生，不過還是要注意姿勢，避免不正確用力，因為哺乳期婦女身體素質都不是太好，所以容易引起身體出現各種不適。

寶媽中特別常見的一個問題就是側臥餵奶、低頭餵奶，那其實餵奶更容易造成的是頸椎病。

如果有腰痛那可能是床墊太軟了，更有可能是因為產後造成的腰痛。

因為懷胎十月，隨著肚子變大腰椎的壓力也會逐漸變大，通常懷孕的時候腰不會痛（可能是為母則剛！），當小孩產出後這時候媽媽最為嬌弱，這時候長期的高壓力的腰也會出現疼痛。

所以，如果產後出現腰痛建議醫院做磁共振看看有沒有椎間盤突出。同時還可以做產後修復，透過手法儀器等，恢復其產前狀態。

寶媽切莫不顧身體疼痛，中老年後必吃虧。

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