解決禿頂的常見方法有如下幾點：

1、戴假髮：現在有定製版的假髮，根據自己發行定製合適自己的假髮套；由於假髮升級最佳化，假髮的品質自然也是越來越好了，也更牢固了，在佩戴的體驗上也會相對透氣舒適一些。但假髮終歸是假髮，長期戴著對頭皮還是有壓力，而且打理起來可是有一籮筐的注意事項。

2、吃藥：藥物其實是脫髮治療的重要環節。但是對於已經禿頂的人來說，吃藥只能有效控制禿頂的面積不再蔓延，而不能讓禿頂的位置長出毛髮，長期吃藥對身體應該非常大。特別是男性的性功能。

3、植髮：取後枕部的毛囊，移植到脫髮區域。這是目前唯一可以讓脫髮有再次自然生長的方法。但是有3個前提，1是保證你的後枕部有足夠的毛囊可以取；2是你要接受後枕部會留下的疤痕，3是人挪活樹挪死，你要接受移植的存活率低和移植後的毛囊的短壽命，當然這機率因人而異。

4.3d紋發：紋發，專業點講這是一種利用色乳配合專業的生物儀器，注入到頭部脫髮區域的表皮層與真皮層之間，從視覺上呈現3D模擬毛囊效果。通俗一點說就是用顏料點進你的頭皮。一般紋發後，看上去像剛做了一個短髮（寸頭）髮型，觀感還是比較逼真的，幾乎是看不出有什麼異樣的，可以說效果立竿見影，結果一勞永逸。畢竟是紋上去，所以自然是不能生長的，還有就是後期有人會擔心掉色、配合固定髮型的問題。

5、改變生活習慣：說來簡單，去除誘因，放鬆心情，均衡營養，適時休息。但你會發現，這一條可能比任何一項都更難，也更貴。

治療方案：

1.早睡早起，保證每天8小時的睡眠

2.學會調整壓力

3.堅持有氧運動

當然，這個時候有條件的話，也可以做一下毛囊檢測，排除頭皮環境異常引起的脫髮，這個時期還是可以採取藥物以及頭皮環境改善去增加毛囊的營業和供給，明顯增加發量的。

但是並不排除雄脫的可能，如果你十八九歲就出現這種情況，或者掉髮非常嚴重，就要引起警惕，趁早檢查並用藥控制。

已經出現明顯光禿，但還在可控範圍內

這種型別的脫髮一般來說都已經過了大幾年的光景，髮際線後移明顯，存活的毛囊非常少，頭頂光禿明顯.

治療方案：植髮

如果你的家庭沒有脫髮史，只是因為你生活作息不規律或者工作壓力導致的脫髮，那可以考慮靠改善作息和藥物來擺脫禿頂的情況，不是禿的很明顯的話，是可以逆轉的。

但如果家庭有脫髮史，而且呈現的是典型的脂溢性脫髮，那基本上靠藥物治療也不能逆轉了。

這種情況可以考慮以下措施。

01.植髮

植髮也就是把你後腦勺還沒脫落的毛囊，給移植到前面。植髮的好處是不影響你繼續留長髮，缺點是會導致後腦勺毛囊稀疏，並且移植到前面的毛囊，也會有繼續脫落的風險。另外植髮價格較為昂貴。

02.紋發

紋發的概念起源於歐美，英語中叫scalp micropigmentation，簡稱SMP,逐字翻譯的話就是頭皮微色素著色。歐美有的還叫Hair tattoo，即頭皮紋身的意思，但其實紋發已經脫離了紋身的概念。簡單地說，紋發就是利用筆狀的紋發機器，按照人頭部真實毛囊的分佈密度在頭頂不斷地點，紋針將專用色素帶入到頭部的表皮層與真皮層中間，從而做出模擬毛囊的效果。

03.補發

補發很好理解，就是戴假髮。假髮的優點是能夠即見效，而且不像植髮一樣需要進行手術，而且如果你捨得購買高價的假髮的話，戴假髮的視覺效果是最好的。但缺點就是戴假髮不是很舒服，洗頭維護也麻煩，更重要的是戴假髮人心裡沒底氣，不自信。

可以透過戴織發補發高階假髮或食療等增發，如果你想快速增發的話，可以去極客補發看看，幾個小時就能快速增發，挺方便的。

有生理性的禿頂，也有病理性的禿頂。如果屬於生理性的禿頂，一般部需要做特殊的處理，但是如果屬於病理性的禿頂，就要積極的治療，首先在生活當中需要改掉不良的飲食習慣和生活習慣，比如在飲食上可以增加營養，不要挑食，而且也要保持充足的睡眠時間，不要長時間的熬夜，另外也要保持良好的心情。