有些嬰兒原本晚上只吃一次夜奶，但最近他吃夜奶的次數頻繁的增加了，由兩次變成了三次、四次等。面對嬰兒吃夜奶的次數越來越多且越來越頻繁的時候，很多人也非常的好奇出現這類情況的原因。那麼，嬰兒頻繁吃夜奶怎麼辦？

嬰兒頻繁吃夜奶很有可能是在睡前的時候他沒有吃飽的關係，在睡前沒有吃足夠的奶，半夜起來喝夜奶的時候又沒有吃飽，自然就會再起來多一次。建議媽媽要根據嬰兒成長的月齡而適當的增加夜奶，不能夠嬰兒一個月的時候是30毫升，過了3個月後還是喂30毫升。

從嬰兒3個月的時候開始，就應該要人為的去引導嬰兒喝夜奶時間的延長，讓嬰兒能夠習慣性的睡長夜覺，不要幾個小時就醒來一次，這樣也容易干擾父母的睡眠。如果嬰兒能夠一覺到天亮不再喝夜奶了，父母也可以更加輕鬆一些的。

嬰兒是需要“斷夜奶”，但在嬰兒還小的時候就沒有必要給他斷夜奶，需要到了一定的月齡才能給他斷夜奶，大家必須要清楚夜奶對於嬰兒的重要性，不到斷的時候盲目斷夜奶，只會耽誤嬰兒的健康成長的。

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有些媽媽特別苦惱，因為懷孕的時候總是睡不好，本以為寶寶出生之後就能好好的睡個覺了，可是誰知道，前幾個月的寶寶總喜歡吃夜奶，甚至有的吃母乳的寶寶，都已經快一歲了，還頻繁吃夜奶，嚴重影響自己和媽媽的睡眠，所以，真有不少媽媽已經被寶寶吃夜奶吃到快崩潰了。

寶寶為什麼頻繁吃夜奶？我都快要瘋了,該怎麼辦？

在說寶寶為很麼頻繁吃夜奶前，先來說說正常情況下，不同月齡寶寶吃夜奶的次數。

1. 不同月齡寶寶吃飽後，正常的夜間睡眠時長

根據研究結果表明，已經足月的健康寶寶在沒有吐奶的情況下 ，夜晚睡眠可保持在：

3個月前的寶寶，每次可以睡2-3個小時；

4個月大寶寶，吃飽就可以保持6個小時的持續性睡眠；

5個月大的寶寶，吃飽可以保持9個小時的持續性睡眠；

6個月大的寶寶，吃飽可以保持12個小時的持續性睡眠。

由此可見，隨著寶寶一天天長大，可持續睡眠時間會延長，也就是說 夜奶次數應該越來越少，很多四五個月以後的寶寶都慢慢開始睡整覺，不吃夜奶了。

2. 寶寶為什麼頻繁吃夜奶？

很多媽媽都會覺得很無解，為什麼別人家的寶寶都能睡整覺，媽媽也能一覺睡到天亮，名副其實的“天使寶寶”。但是自己家的寶寶卻是個高需求的“睡渣寶寶”，頻繁夜醒不說，還每次醒來都想要吃奶，這到底是咋回事兒呢？可能是下面這些原因。

① 寶寶餓了

剛出生的新生兒寶寶，沒有晝夜之分，而且胃容量很小，母乳寶寶每隔兩個小時左右就要餵奶一次，每天的吃奶次數一般都有10-12次，因此很多寶寶夜間需要吃3-4次奶。

2-3個月的寶寶，大約2-3個小時就要吃一次奶了，吃奶次數稍微減少一點，每天8-10次，夜間可能需要吃2-3次夜奶。

4個月大的寶寶，每次吃奶間隔可以逐漸增長到3-4個小時，所以夜間可能需要吃2次左右夜奶。

5-6個月大的寶寶，大量研究資料表面明若是白天餵養較好的情況下，只有少部分寶寶在夜晚需要吃1次夜奶，有些寶寶都已經自覺的戒掉夜奶了。

6個月後寶寶，已經可以新增輔食，如果白天餵養得當，臨睡前給寶寶喂一次輔食，讓寶寶吃飽，可以延長寶寶的睡眠時間甚至可以睡整覺了。

所以，如果媽媽乳汁不足的話，寶寶吃不飽的情況下就總會餓醒，夜奶次數自然也就多了；如果是配方奶餵養的寶寶，寶寶的奶量不夠，也會吃不飽，自然也會經常被餓醒。

因而，若是媽媽們發現寶寶頻繁夜裡醒來吃奶，就要先想想是不是寶寶吃不飽，然後要保證寶寶的奶量。母乳餵養的媽媽，平時要多喝些湯湯水水、牛奶、豆漿等來增加乳汁。配方奶餵養的寶寶，要根據寶寶的月齡及具體食量增加奶量，以確保寶寶能夠吃飽。

② 媽媽習慣夜裡給寶寶餵奶

很多寶媽半夜一聽到寶寶有動靜或者哭鬧就以為寶寶是餓了，尤其是新手媽媽，就馬上湊過去給寶寶餵奶。

無疑，這是防止寶寶哭鬧最方便最快捷的方法。

但是，可久而久之，寶寶就會養成這樣的習慣，就算不餓，每次醒來都必須要吃幾口奶才能重新入睡，這樣就形成了惡性迴圈。

其實，有時候寶寶只是處於淺睡眠，翻個身，隨便哼兩聲而已，就像我們大人睡著了之後，也會翻身，也會有一些動作一樣，其實並沒有醒來，而且自己也並不知道夜裡都做了哪些動作。

有時候寶寶夜裡醒來，還可能是尿了或是拉了，給媽媽發出的訊號，若是媽媽不能正確的解讀寶寶的“這種訊號”，並且及時的幫助寶寶更換尿不溼，寶寶感覺舒服了，自然就會安然的繼續睡覺了。

④ 尋找安全感

由於新生兒寶寶的神經系統還沒有發育完善，本身就容易缺乏安全感，再加上寶寶白天或者睡前受到了驚嚇或刺激，導致睡夢中驚醒。

因此寶寶醒來可能是為了尋找安全感，媽媽的心跳聲和奶水氣味最能讓寶寶有安全感。

⑤ 寶寶處於猛長期

處於猛長期的寶寶由於生理需求，在夜間可能需要比原來新增多一兩次夜奶哦。這個情況，媽媽可以根據寶寶的實際月齡和發育情況決定。

綜上所述，寶寶夜奶頻繁可能是真的餓了，也可能不是。所以，寶媽要學會分析判斷，然後根據實際情況，“對症下藥”。

寶寶頻頻吃夜奶應該怎麼辦？

那針對寶寶這種頻繁吃夜奶的情況，應該怎麼辦呢？可以試試下面這幾點建議。

1. 不要盲目餵奶

半夜寶寶醒了，不要著急著馬上餵奶，先觀察觀察，看看寶寶是否真的餓，還是像我們前面提到的拉了、尿了、不舒服等等，不要盲目的只給寶寶餵奶，根據寶寶的“需求”正確應對，更重要。

2. 戒掉夜奶

六個月後，寶寶新增輔食了，這個時候媽媽可以試著慢慢戒掉夜奶，這樣寶寶能逐漸睡整夜覺，媽媽也能睡好。

如何戒掉夜奶？ 比如媽媽可以縮短餵奶的時間，每天遞減，譬如由原來的每天晚上夜奶三次降到兩次，再到一次，每次喂20分鐘，隔幾天喂15分鐘，然後到10分鐘、5分鐘，直到最後不再需要喂夜奶入睡。

3. 調整寶寶睡眠時間

媽媽也可以嘗試減少寶寶白天的睡眠時間，增加戶外活動和玩耍的時間，而且睡前也可以陪寶寶晚會（不太讓娃激動的小遊戲），寶寶感覺累了，自然會睡得踏實些。

寫在最後：

隨著寶寶月齡增加，到了戒掉夜奶的時候，有些媽媽也會擔心“寶寶晚上不吃奶，會不會營養不足”，其實無需多慮，晚上不吃，白天自然就會多吃，而且再加上寶寶已經添加了輔食，只要餵養合理，是不會缺乏營養的。

反而是戒掉夜奶後，寶寶能整夜安睡，媽媽也能得到更好的休息，是個很雙贏的決定！然後你還會發現，成功戒掉夜奶之後，你和一覺到天亮之間的距離原來只是隔了一個孩子而已！

以上就是關於這個問題的解答，希望可以幫到您，祝寶寶健康成長！

嬰兒時期的孩子，身體在飛速地發展，而夜奶，就是他們隨時隨地補充能量的其中一個方法。另外，頻繁的夜醒，也是嬰兒自我保護的一種機制。所以，夜奶是嬰兒的一種正常行為與表現。

但是，媽媽們通常會覺得很累，那可以怎麼辦呢？

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