這個問題我來問答吧，因為本人的職業是一個回收廢舊手機的小販，常年回收各種爛手機，因為要賣呀，所以在賣之前要經過各種測試，其中電池耐用與否，這是一部二手手機效能硬體之一，因此殺後是我常乾的一件事之一。

具體我是怎麼操作的呢？

收到一臺手機，在復活之後，要乾的第一件事就是恢復出廠設定，恢復出廠設定這件事大家應該都會，點開設定，點恢復出廠設定就可以啦！

為什麼要恢復出廠設定呢？道理很簡單，因為這臺手機的前世今生我不瞭解，機主用過什麼軟體，登陸過什麼網站我們無從知曉，恢復出廠設定能有效剷除喚醒後臺的流氓軟體，倘若恢復出廠設定效不好，那我們採用另一方法，就是雙清！

具體如何雙清呢？你只需要在網上輸入相應品牌的機型，搜尋一下雙清方法，按操作方法依次執行就可以啦，雙清也是殺後臺行之有效的方法，倘若效果依然不好，仍然後臺耗電，我們可以藉助軟體執行，例如360手機安全衛士。

大家好，我是大明，手機後臺耗電量過大，是因為部分應用軟體非常耗電導致的，大家智慧手機耗電量非常的快就是這個原因，想解決這個問題可以透過以下方法。

開啟手機軟體市場，搜尋下載”省電大師”，安裝完成後開啟”省電大師主介面”，該軟體可以一鍵關閉耗電量大的應用，那麼手機使用起來更加的省電。

手機後臺耗電量過大終極原因，還是由應用軟體導致的，手機在待機時，大家可以嘗試開啟省電功能關閉後臺耗電大的軟體就可以解決這個問題。

現在的智慧手機因為可以隨時隨地安裝各種各樣的軟體而深受大家喜歡，但是隨著安裝軟體的增多耗電量也越來越大。而且智慧手機因為追求大屏超薄設計，電池容量一直也上不去，只能透過設定把後臺軟體關閉來減少耗電，提升續航。

安卓手機以華為為例（其他手機也是大同小異），首先找到手機管家這個軟體。點裡去可以看到一個應用啟動管理，這裡可以看到手機裡安裝的所以軟體。如果不想哪個軟體後臺使用，直接關閉就可以，也可以點選全部啟動管理直接全部關閉。全部關閉以後會影響微信、QQ等通訊軟體訊息的即使接受。如果常用這些軟體可以保留。設定好以後最高關機下，關機以後所有的後臺都關閉了，在啟動除了設定保留好的幾個軟體後臺就不會有其他軟體偷偷執行。

蘋果手機關閉後臺，首先開啟手機設定找到“通用”這個設定，點進去後有個後臺應用重新整理預設是開啟的。從這裡也可以看到手機裡安裝的所有軟體。找到需要關閉後臺的軟體點選關閉即可，並且可以設定該軟體的流量使用許可權，關閉後這個軟體無法使用本機流量。可以避免一些流氓軟體後臺偷偷消耗流量。

現在無論是蘋果還是安卓手機，在電池技術沒有突破之前電池都無法做到重度使用很久，雖然現在安卓快充普及率比較高，但是還是需要一天一衝甚至一天幾充，所以關閉一些不必要的後臺應用提高續航還是很有必要的。

把手機應用不用的直接解除安裝掉，在自啟動管理和互啟動管理把許可權關閉。還有開啟手機的開發者選項，每個手機不一樣我就不一一展示啦，在後臺程序限制裡，選擇你常用的軟體後臺個數，那樣就更加省電啦！

開啟手機“設定”——“更多設定”——“應用程式”——“正在執行”，可以看到，後臺正在執行的程式。

開啟手機自帶的“安全助手”，對後臺程式進行關閉。若安裝其他清理軟體，請按軟體提示操作。“安全助手”開啟後，執行“一鍵最佳化”，初步清理完成。

按步驟1進行到“正在執行”的介面，選擇需要結束的程序和服務，如“QQ程序和服務”。把能夠停止的程序和服務都停止了。按此法，結束其他程式的程序和服務。

當結束程序和服務後，返回檢視正在執行的程式，會發現已經關閉了很多後臺執行的程式。這可為手機節約不少電量。

以上演示的是手機閒置不用時，需要結束的後臺程式，手機不用時省電的最好辦法是關機。如果手機正在使用，那就留下要使用的後臺程式，其餘都結束程序和服務。

注意事項

在結束程序和服務時，會提示不能使用某程式，不用擔心。

若真的不能使用某程式，重啟手機就可以用的。

簡單些，就用功能鍵直接關閉掉後臺執行的軟體，還有可以在設定項裡面關閉掉那些經常不怎麼用的軟體，不讓它們在後臺自動執行的。

一、蘋果安卓都能用 設定_找到隱私 裡面有些是後臺預設更新什麼的 還有是提醒通知。你全部關掉 這樣既節省電量又節省流量

二、還有節約電量 把螢幕調暗。對眼睛手機都好

1.開啟了效能模式，可以從設定-電池-效能模式開關來關掉

2.在面屏下使用最大音量外放播放音訊檔案

3.使用了手機反向充電，或者透過USB給外設進行反向充電

4.日均流量超過500

5.開啟了個人熱點

6.在待機過程中開啟了檔案分享功能

7.開啟了滅屏顯示功能

8.以上設定均未開啟手機使用雙卡

9.資料訊號沒有滿格

如果在手機亮屏的時候使用時耗電快，可能有以下這幾種原因

1.開啟了效能模式

2.開啟了5G開關

3.手機資料訊號不是滿格

4.螢幕解析度沒有設定為高

5.螢幕設定了90hz重新整理率，可以透過設定-顯示及亮度-螢幕重新整理率修改。

你可以在手機設定裡面找到應用管理，然後把不用的應用的的後臺執行權利設定成“禁止”，那麼就會節省很多後臺的用電量的了。

智慧手機硬體發展迅速，唯獨手機電池停滯不前。想要更高的電池容量，勢必會導致電池體積的增加，出於手機輕薄化的設計理念，並不允許電池佔用更多的內部空間。既然無法透過擴充電池容量來提升手機的使用時長，只能夠透過其他途徑來緩解電池容量不足的這個問題。手機廠商一般有兩種做法，一種是提升電池的充電速度，能夠讓使用者縮短等待時間，變相提升手機使用時長；一種是提升手機電量使用效率，儘可能將功耗降至最低。如果我們發現手機後臺耗電嚴重，又該如何進行最佳化呢？

找準問題所在，對症下藥才能夠事倍功半，否則將會事與願違。智慧手機自身都會具備電池管理功能，可以查詢您具體耗電量較大的程式。依次點選手機“設定”、“常規管理”、“電池”、“電池使用量”按鈕，在電池使用量頁面即可看到不同程式的使用時長、後臺執行時長以及耗費電池電量的百分比（為本均已三星Note10+為例講解，不同品牌、型號的手機檢視路徑略有不同）。正常情況下，應用程式的耗電量與您的使用時長成正比。當然，也存在一些例外，程式後臺執行耗電率過高導致電量不足。後臺執行屬於非人為操控，除了微信、QQ等需要實時接收訊息的程式外，其他原則上都屬於無用的損耗。

對於安卓手機而言，可以關閉此類程式後臺執行從而達到省電的目的。一種是在當前電池使用量頁面開啟具體的程式，勾選“使應用程式進入休眠”按鈕，則不使用該程式則立刻進入休眠狀態，不會過多的耗費電量；一種是依次點選“設定”、“應用程式”按鈕，在應用程式頁面點選進入具體的某款程式，關閉其後臺活動功能。對於蘋果手機而言，沒有操作就是最好的選擇。官方並不建議使用者自行刪除後臺程式，這樣不僅會導致電量虛耗，還會降低手機電池的使用壽命（蘋果手機程式轉入後臺之後，便會立刻進入休眠模式，不會耗費更多的電量）。

如果設定了之後依然效果不大，只能夠透過降低手機硬體效能來實現增加待機時長。通常情況下手機螢幕耗電量較高，可以透過降低手機解析度、螢幕顯示亮度這兩種方法降低耗電量。除此之外，在手機電池設定頁面，也可以透過更改用電模式來提升待機時長。一般可以分為高效能、最佳化、中等省電、超級省電幾檔，不同檔位對應的手機效能也有所不同。另外，有很多三方電池最佳化類軟體，功能與手機自帶省電模式較為類似，安裝之後還將額外耗費手機硬體資源，並不建議大家安裝和使用。

對於手機人人都希望用時長久，這是每個人的體感，大多數人都不知道如何去節省電量，其實手機最耗電除調螢幕亮度外，後臺耗電最為禍手。

那麼怎樣去關閉後臺耗電呢，我們首先開啟設定，進入頁面找到電池模式，再進入點選應用啟動管理。進入後把全部自動管理關掉，就顯示為手動管理了。至於象微信和QQ之類的可設為自動管，以便於莫送聊天、社交等訊息延收，其於的都關掉，使手機更能延長耗電時間，否則手機就用不到幾個小時就沒電了！

蘋果手機一般退出後臺就自動關閉了，也可以按兩下home鍵劃掉開啟的軟體。安卓手機的話那就只有關機才能關閉了，一般安卓手機開啟軟體退出後都在後臺執行的，除非進到設定裡面軟體管理，關閉後臺執行，才能真正的關閉剛才開啟的軟體。安卓手機的卡頓就是安卓系統開源後各家手機廠商添加了一些自己的軟體後臺執行所造成的記憶體佔用。買安卓手機還是要多瞭解一下安卓系統才能更好的使用安卓手機。

關閉手機後臺高耗電應用執行。具體操作步驟如下：

第二步：在手機設定頁面，選擇全部設定選項。

第六步：關閉手機後臺高耗電應用執行，操作完成。

可能大家都有這樣的感覺：啥也沒幹呀，怎麼手機一會就沒電了呀。我自己就有一個很坑的經歷，現分享給大家，能給你們提個醒。

有一段時間，我的手機莫名其妙總是發燙，手機電量一會就沒了。一開始還以為，我的手機用了兩三年了，差不多應該是電池壞了。就這樣過了一段時間，有一天突然發現，原來後臺有個音訊 APP 在一直自動播放節目。由於我手機常年靜音，一直沒發現！難怪，找到罪魁禍首了，還耗費了我大量流量。一般來說，軟體切到後臺，它會停止播放的，可是這款坑爹的 APP 就是這麼奇葩。

所以啊，大家一定要即使關閉軟體，不要讓後臺自動更新，自動執行啥的。進入手機的“設定”選項，好好去檢查檢查吧。

另外，充電也有一些注意事項，比如不要等電量剩5%時再充，我之前的回答中有詳細說過。

手機後臺耗電量過大，一般只有Android系統的手機才會出現這種情況。能在後臺執行，消耗大量的電量，有兩種情況，一是使用過該軟體，打開了直接返回了桌面，沒有完全關閉。二是沒有關閉自動啟動，手機開機軟體就自動啟動了，這種情況安裝的軟體越多，耗電量就會越大。

為了達到省點的目的，我們既要關閉後臺執行的軟體，還要將自動啟動的軟體關閉才能一勞永逸。下面以華為手機為例講解。

有導航鍵的情況下，華為手機點選導航鍵的方框，沒有導航鍵設定的是手勢，就從螢幕底部中間區域向上滑並停留，調出後臺執行列表，這些就是在後臺執行的軟體，點選下面的刪除按鈕，在後臺執行的軟體就全部被清除。

在設定中找到電池管理，裡面可以看到後臺耗電的應用，選擇全部關閉。

在手機管家裡面找到“許可權管理”，找到應用，挨個開啟，關閉應用自動啟動。如不關閉當軟體需要上傳或者接受資料的時候或者在下次手機開機的時候，他們會自動啟動，偷偷在後臺執行，最明顯的就是手機頂部的通知，會有很多很小的圖示顯示。

擴充套件資料

耗電大的原因還有其他

1.手機亮度是絕對的耗電能手，將手機亮度調低；

2.關閉定位服務，長時間的執行定位服務同樣非常耗電；

3.關閉應用通知，首先就是手機會響鈴耗電，再就是有通知螢幕會被點亮同樣耗電；

4.減少手機鎖屏時間，時間越久螢幕就亮得越久，螢幕亮屏就會耗電。

用超級簡單辦法，解決手機耗電

1.只省一點點

對於省電來說最簡單的方法就是開啟省電模式了，當然這種效果並不是很大，但是充滿電省下來的話，還是能省到個十幾格電的。

對於我這種有用電危機的人來說，已經是較有用了，平常時候不開省電模式的話，6個小時就用完了，開了之後也能用到個7、8個小時，在待機情況下這種優勢是挺大的。

2.全都不許動

假如你手機安裝了超級多的軟體，所以導致用電過快的話，可以使用這個辦法

設定-自啟動

把一些不必要的軟體從自啟動裡面關掉，在很多情況下自啟動消耗了小部分的電量，即使在你鎖上螢幕的時候，他還是會悄悄的啟動，就在這啟動的時候，就會消耗一定的電量，既然省電就要做到極致

自從鎖屏之後它就自動清理後臺的還是挺好的，但是對於那種長時間使用手機的使用者來說，還是不太建議開啟，當然這是給超級想要省電的朋友們開啟。

4.開啟飛航模式就無敵了，在當今網際網路普及的情況下，軟體沒有了流量WiFi的支援根本就沒有用，這從根本上解決了軟體耗電的問題，同樣WiFi在開啟的情況下也是會消耗電量的，因為它會自動掃描。

5.現在手機裡面一般情況下都有一個超級省電模式，開啟超級省電模式，親自測試8個小時消耗5格電，機型Redmi note7 pro，系統版本是MIUI 12 20.12.9，在MIUI10版本的時候，一晚上消耗兩格電。當然這是在只能接聽電話的情況下，別的功能都被關閉了

希望本次回答能對你有幫助，打心眼裡的，真正的告訴你怎麼省電

首先，這種情況只會發生在安卓手機上。蘋果手機由於是封閉系統，所有的應用上架都要透過應用商店稽核，所以不會存在這個問題。

其次，安卓手機出現後臺耗電量大，基本上是因為天朝的生態造成的。國外由於對個人隱私保護的法律限制，很多應用不敢亂來。

最後，出現這種問題的原因是很多安卓手機的APP裡面使用了【鏈式啟動】。就是說開啟一個應用的時候，它會自動去喚醒關聯應用。比如平安好車主APP，你開啟它後，它自己會把平安金管家，平安健康等等APP把它們執行起來，所以會導致記憶體越用越多，當然也就會越來越耗電了。

我見過最可惡的一款應用，透過許可權跟蹤分析，在後臺載入了十多款關聯的APP，簡直可惡至極。這個是一條非常成熟的黑色產業鏈。

要怎麼破也有很多方法，簡單說下。

小白級別，在設定裡面，禁止無關緊要的應用自啟動和開機啟動許可權。另外設定為應用智慧省電模式，還可以設定定時開關機，這樣晚上可以避免不必要的耗電和流量偷跑。

進階模式，使用專門的軟體來控制應用，比如黑域，小黑屋之類的，就是把不用的應用程式凍結起來，因為應用程式無法偷偷運行了，這樣可以省電。這個如果沒有root的話需要執行相應的指令，對小白來說有小小的挑戰性。

終極模式，ROOT，在這個模式下，你想怎麼控制應用程式都可以，當然這個需要用到專業軟體和知識，普通的一般玩不轉，也可以找別人幫忙。經過ROOT後，可以遮蔽應用啟動廣告，禁止鏈式啟動等等。就可以方便控制每個應用程式的許可權了。

硬體問題，更換手機電池，換一個新電池可以解決，

最後

哈哈哈哈哈哈哈哈

具體操作步驟如下：

第二步：在手機設定頁面，選擇全部設定選項。

第六步：關閉手機後臺高耗電應用執行，操作完成。

開啟手機“設定”——“更多設定”——“應用程式”——“正在執行”，可以看到，後臺正在執行的程式。