很榮幸能跟朋友們一起探討關於蒲公英的話題，蒲公英具有很多的好處，比如保肝利膽，清熱解毒，利尿排毒，促進代謝等等很多的好處，而且對女性朋友的乳腺也是非常的好的，但是蒲公英也並非完美的。也沒有人們所說的那麼神奇，也不是萬能的。蒲公英涉及到的領域也是非常的廣泛的，小到家庭生活，大到航天領域，或多或少都會有蒲公英的影子存在。

蒲公英有好處，一樣也是有壞處的，蒲公英的屬性是微寒的，導致它不適合大眾，尤其是陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友，這部分人用食用蒲公英的話，可能會出現拉肚子，或者是咳嗽的現象。

蒲公英現在也是非常的火，主要的原因是因為它比較廉價，而且效果也是很好。很多人都喜歡用蒲公英根泡水喝，起到去火的作用，還有一個原因就是蒲公英的“排肝毒”效果也是非常的好。但是我們也不能夠單獨的用蒲公英，需要搭配去用，才會有更好的效果。我們在選擇搭配的時候需要注意幾點，分別是：1、完整，無殘料。2、不能“寒上加寒”。3、能解決蒲公英根的根本問題。簡單的舉個例子，青柑就是一個非常不錯的選擇，而且也同時能滿足以上3點的要求。

青柑具有保護心血管，醒腦提神，消積化滯，疏肝理氣的作用，我們也都比較熟悉了，青柑是一個完整的狀態的。不會出現“殘渣廢料”。最重要的一點是，青柑的屬性是微溫的，和蒲公英根搭配之後，可以有效的中和蒲公英根的寒性問題，這樣一來，陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友用這個青柑蒲公英根泡水的話，就不會出現拉肚子，或者是咳嗽的現象了。

蒲公英是菊科多年生草本植物，有乳汁。主根圓錐形，粗壯。葉蓮座狀開展，長圓狀倒披針形或倒披針形，逆向羽狀分裂，邊緣有齒，頂裂片較大，基部漸狹成短柄。花葶2～3個，直立，中空，上端有毛；頭狀花序單生於葶頂；總苞淡綠色，苞片兩層；舌狀花黃色。瘦果長圓形至倒卵形，紅褐色，上半部有尖小瘤，先端具長喙；冠毛白色。蒲公英的再生能力強，為地邊、路旁常見雜草，農田、苗圃亦有危害。