在掌握蛙泳之前要帶水袖，上臂帶的那個，很多家長說孩子喜歡游泳，只是孩子喜歡玩水而已。。需要掌握的是換氣。習慣在水下游進。孩子玩水的時候你要在附近看著。或者有專業教練帶他。在游泳館的話記得囑咐救生員注意你家孩子。

孩子喜歡游泳，根據孩子的年齡採取相應預防措施。

首先，如果是小月齡的寶寶，要給孩子帶頸部游泳圈，另外要用布墊在脖子處。對於這個年齡的孩子我們要做的是時刻關注孩子，不能離開。同時因為孩子太小，不建議玩兒很久。

其次，對於2歲以上的孩子來說，要準備套在腰部的游泳圈，或者可以選擇有浮力的泳衣，這樣可以避免溺水。同時可以交給孩子一些必要的溺水自救的方法。還有告訴孩子不能單獨一個人去游泳，不能去人少的游泳區域，以免當他遇到困難時無法得到及時的幫助。

隨著氣溫逐漸升高，孩子溺水事故進入高發期，據統計，溺水已成為中小學生意外死亡的第一殺手。各位家長一定要提高警惕，讓孩子遠離溺水！

家長要特別注意的孩童溺水錶現

因為體力不如大人，有時孩童溺水並不會像影視劇中演出的那般瘋狂拍打水面、大聲呼救（有的掙扎過程很短，在嘈雜的水池中容易被忽略），而是看似“趴”或“站”在水中發愣。此時，很可能是孩子已經溺水快失去意識，應儘快將孩子抱上岸救治。

具體表現

1、眼神無法專注

溺水的人眼神呆滯，無法專注或閉上眼睛；頭髮可能蓋在額頭或眼睛上。

2、沒有呼救聲

溺水時，嘴巴在水面上下起伏，中間可能沒有時間呼吸，更別說呼救。

3、無法揮手求救

溺水者會本能地將雙臂伸到兩側，向下壓，好讓嘴巴浮出水面，幼童則可能會將手臂前伸。

4、嘴巴會張開

溺水的人可能頭後仰，嘴巴張開；幼童的頭則可能前傾。也有的頭在水面上，嘴巴有時候在水外，有時候在水裡，一上一下好像冒泡。

5、看不到踢腿動作

正常的游泳動作有節奏，腳向後蹬。溺水時動作一般較快，無規律；不會游泳的人溺水時更容易直立掙扎，從水面上幾乎看不到踢腿動作。

再次提醒

孩童在戲水時會發出很多聲音，當發現孩子安靜無聲時，就該去看看怎麼回事！

家長要掌握的溺水救治知識

發現有人落水以後，先呼救，讓更多人幫忙，並撥打急救電話。

如果溺水人離岸邊不遠，可以就近尋找繩子或竹竿把人拉上岸。

需要下水救人時，一定要大聲告訴溺水者，不要驚慌，有人在救你。

營救時最好繞到溺水者的身後，千萬不要迎面施救，以免被抱死。

溺水者被救上岸之後

首先要判斷其狀態，不同狀態採用不同的搶救方法

1

溺水者神智清醒，應陪伴溺水者，做好保暖工作，撥打120，及時送醫。

2

溺水者昏迷，有呼吸有脈搏，清理口鼻異物，將其穩定側臥位，呼叫120，監測呼吸脈搏情況，隨時準備心肺復甦。

3

溺水者昏迷，無呼吸但有脈搏（有心跳），清理口鼻異物，開放氣道，人工呼吸，撥打120，及時送醫。

4

無心跳無呼吸的，馬上進行心肺復甦，直到急救成功或專業人員到達。

注意

心肺復甦時，胸外按壓與人工呼吸比例為30:2（溺水者8歲以上）；溺水者為幼童時，建議單隻手掌按壓，另外可適當增加人工呼吸次數。

再次提醒

救起溺水者後清理口鼻異物不等於民間傳說的控水，專家不建議採用控水法；對於救起後無呼吸無心跳的溺水者，及時有效的心肺復甦才可救命！

作為家長，一定要多次對孩子進行教育

1

.不要私自下水游泳，不要到水情不明的地方遊野泳。

2

不要在無家長或老師帶隊的情況下游泳，有同伴也不行。

3

下水前一定要做適量熱身運動，用冷水擦身適應水溫。切記！

4

在水中不能互相打鬧，不要貿然跳水或潛泳。

5

身體不適不要游泳；劇烈運動後，尤其是在滿身大汗、渾身發熱的情況下，不可立即下水。

再次提醒

各位家長一定要告訴孩子，見到同伴落水或者溺水，第一反應要呼救，萬不可貿然下水救人和手拉手救人！

結語

各位家長，孩子的生命關乎整個家庭的幸福，別隻顧工作而忽略孩子的安全問題，儘量安排家人朋友照看放暑假的孩子，儘早培養孩子防溺水的觀念，培養孩子游泳自救的技能。

夏日炎炎，不少爸爸媽媽帶著寶寶去泳池游泳。游泳既能消暑降溫，又能強健身體，是夏日裡最好的運動之一。但育姐要提醒大家，帶寶寶去泳池游泳嬉戲，一定要把一切都準備妥當哦。

備齊游泳裝備

帶孩子去泳池游泳，要把泳衣、泳鏡、泳帽、游泳圈等用具準備齊全。

1.泳鏡

有很多粑粑麻麻覺得寶寶戴泳鏡沒有必要，其實不然。寶寶戴泳鏡的目的主要是防止眼部感染疾病。泳鏡應柔軟無毒，且彈性十足，鏡片則平滑又清晰。大家在購買時最好讓寶寶戴一下，檢視鏡框、眼罩能不能緊密貼閤眼眶，避免過鬆造成漏水或過緊影響視力。

2.泳衣

寶寶的泳衣一定要合身才行。泳衣太緊或太鬆，對寶寶在水中玩耍都是不利的。如何判斷泳衣是否合身呢？其實方法很簡單，寶寶穿上泳衣後能放進一根手指，且不緊繃為合身。

大家在給寶寶購買泳衣時要注意檢視面料和彈性。泳衣應舒適柔軟，且彈性適中。另外，建議大家給寶寶挑選顏色鮮豔的泳衣，這樣可以快速在擁擠的泳池中找到他。至於是分體泳衣還是連體泳衣，大家可以根據寶寶的喜好或舒適度來自由選擇。

3.游泳圈

大家要根據寶寶的年齡給他購買泳圈，6個月以上寶寶推薦使用坐圈或胸部腋下救生圈；2歲以上寶寶推薦使用雙臂氣囊袋或背心救生衣。另外，要注意游泳圈有沒有防漏氣閥門，以保證寶寶游泳安全。

寶寶游泳的注意事項

除了要把游泳裝備準備齊全外，還要牢記以下注意事項。

1.泳池環境要安全

帶孩子去游泳，一定要去配有救生員的正規泳池。寶寶1歲以下，建議去醫院的泳池裡游泳；寶寶1歲以上，去水溫28攝氏度的泳池比較合適；寶寶2歲以上，則可以去26-28攝氏度的泳池；寶寶3歲以上，就可以去標準的公共泳池玩耍啦~

2.游泳前最好熱身運動

通常而言，水溫比體溫要低。寶寶沒有做熱身運動就下水，很容易導致身體不舒服。寶寶游泳前，大家一定讓他做熱身運動，比如活動活動手腳，用涼水拍打四肢等等。

3.控制好玩水時間

各位要根據寶寶體力多少及時調整玩水時間。一般來說，寶寶游泳15-30分鐘為宜，玩水時間控制在30-40分鐘。

4.出汗、飯後不宜游泳

寶寶出汗時毛孔開啟，此時下水玩耍容易受涼。建議把寶寶身上的汗擦乾，等他身體乾爽後再入水游泳。另外，寶寶游泳前不要讓他吃的太飽，可以在下水前30分鐘稍微吃點東西。

家長告知孩子不得在沒有成人看護下私自下水游泳，不得擅自與同學結伴遊泳；不建議家長帶著孩子到江、河、湖、海及水庫裡游泳，這些地方的危險係數很高。

家長需要事先了解泳池的相關情況，例如是否有經營許可證，救生臺、救生員、救生器材、警示標識等是否完備；泳池的水質情況，換水頻率（每天換水才能保證水質）。

游泳時注意水域安全，選擇在安全的泳池，避免戶外無安全防護措施的水域，並且家長與游泳中的孩子保持安全距離。

帶上適合孩子的漂浮裝置，選擇在兒童區（淺水區）以免發生意外。

在孩子下水之前，強調游泳時的安全注意，告誡孩子：不要在泳池邊奔跑，不能在水中與他人打鬧，更不能從高處跳入水中。大點的孩子要了解簡單的求助方法和急救措施。

無論孩子是否學會游泳，家長都不能放鬆警惕，即使是在很淺的泳池中，家長與孩子儘量保持一個手臂以內的安全距離，務必專心看護，不能玩手機打電話或者做其他事情。

游泳過程中需要適當休息，避免孩子體力透支。

居家時的注意：

注意家中用水安全，及時將洗手盆、洗衣盆、浴缸等盛水裝置中的水放掉；

衛生間的門平時應該處於關閉狀態；

馬桶的蓋子平時應該處於關閉狀態；

家長要告知孩子馬桶中水的危險性。