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1 # 萬事大捷1
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2 # 健康分享站
氣血不足會引起月經不調
氣血就像太陽,源源不斷地為身體輸送熱量與能量,保證氣血順暢,而氣血虛的人無法得到充分給予的熱量,體內已形成寒溼,很容易導致氣滯血瘀,月經不調,出現月經量減少,甚至月經停閉。給女性朋友們介紹幾款氣血不足食療方
山藥桂圓粥
桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,促進血紅蛋白再生以補血。當歸紅棗排骨
紅棗本身有補血的作用,但只吃紅棗效果相當微弱,建議紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃。黑糯米補血粥
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3 # 生殖專家王明華
1、女性如果氣血不足,那麼的確會引起月經不調,在臨床上主要表現為月經量突然變少,月經推遲,月經顏色暗淡,有血塊等。並且這類女性在來例假期間,痛經以及乳房脹痛現象也比較嚴重。
2、氣血不足首先會影響到女性的個人形象,這些女性臉色一般比較蒼白,很容易出現色斑,面板也不像以前那麼緊緻,看起來會比同齡人鬆弛一些,可能本來特別光滑的面板這個時候也變得非常的粗糙、沒有光澤。
3、假如女性氣血充沛,那麼一般身體感官功能會非常的好,但如果氣血不足,那麼女性的視力首先會受到影響,還有就是可能以前特別喜歡吃的食物,這時也感覺沒有什麼味道。
4、我們都聽說過這樣一個成語,叫做人老珠黃,其實指的就是眼白顏色混濁發黃,假如裡面有血絲,證明氣血不足,還有就是也會伴隨眼睛乾澀、眼袋大等症狀表現。
5、氣血不足的女性牙齦很容易萎縮,手心很容易出汗,有的時候即便是在炎熱的夏天,手腳又是冰涼的,仔細觀察之間會發現手指甲的半月牙全部消失,在平常睡眠質量不是特別好,自己總是煩躁不安,身體疲倦沒有活力。
6、雖然掉頭髮是一種正常的生理現象,但如果在一段時間內掉頭髮過多,那麼就證明身體內部出現了一些問題,比如氣血不足女性一般頭髮沒有光澤,摸起來非常乾枯,另外每天脫落的頭髮也比較多。
如果女性氣血不足,那麼的確有可能導致月經推遲,另外這類女性在來例假的時候,痛經現象一般也比較嚴重,再有氣血不足的女性一般看起來臉部肌膚鬆弛,眼睛裡面常常有血絲,整個人總是渾渾噩噩,很容易睏倦,沒有活力,而這些對女性的個人形象以及正常生活都有極大的危害,所以必須糾正氣血不足,但不要自己隨便用藥。
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4 # 中醫艾灸泡腳養生
氣血是生命之源,氣血不足百病生
中醫認為氣血是生命之源,氣推動血液在全身經脈裡執行,如果氣不足則影響血液的正常迴圈,而人體之所以健康,就是有了血液裡營養的滋養,如果血液沒有辦法提供足夠的營養,人就會逐漸衰老,影響五臟六腑的正常功能,就會出現各種病痛,所以氣血不足的危害是非常大的,而女子從十多歲開始第一次月經來潮,代表著生理發育完全,一般是非常有規矩的,而月經又受各種激素分泌的影響,如果氣血不足,會導致各種激素分泌不正常,也就是西醫裡常說的內分泌失調,氣血嚴重不足的還會導致卵巢早衰,可想而知對月經的影響了
氣血不足,容顏早衰
健康美麗的女性靠的是氣血充盈通暢,其月經一般規律正常,一旦月經失調紊亂,衰老也就開始到來了,由於女性生理上的“經、孕、產、乳”四期有耗血和失血的特點,性激素的分泌波動較大,加之情緒,心理,家庭及各種環境因素對女性心理的影響,月經失調是很普遍的,故有“十女九不調”的說法,月經不調往往出現色斑、面色沉暗、黑眼圈、脫髮、卵巢早衰、不孕不育等等問題,所以女性平時調理氣血是非常有必要的
補益氣血,養出女人好氣色
月經以調為主,調經的重點在補益肝腎、活血化瘀、調和氣血,很多中藥都善於和血調經,如玫瑰花、月季花、紅花、益母草、艾葉等可活血通經,當歸、阿膠、黃芪、紅棗、龍眼、花生、紅糖等可補益氣血,所以可以隨時用這些泡一杯氣血雙補的養生茶來保健養生和調理,常見的生薑紅糖養生茶飲、益母草養生茶飲、花生紅棗養生茶飲等等,好喝又養生,一舉多得
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5 # 添財9
這是一個非常弱智的問題,氣血是一個人最基本的生命基礎。沒有了氣血生命就結束。氣血虛可以影響到人體所有的生命活動。由其是綜經。綜經就是男子精液與女子月經。因為人體生命活動包括倆大功能,一是活命,一是生殖。當活命受到危險時,人體智慧會自動放棄生殖。所以人類進入老年後,生殖功能消失,目的就是讓生命繼續。也就是丟車保帥。
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6 # 公主嶺市姚氏養生店
氣血兩虛會影響月經嗎??
回答,會的。氣血兩虛會導致月經不調,月經錯前錯後,痛經,閉經,月經量少,痛經等
同時還會導致渾身乏力,疲勞,頭暈,失眠,面色發黃,貧血,舌質發白等
如何調理呢??
用阿膠,黃芪,西洋參,大棗,枸杞等
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7 # zxf棒棒噠
你好,氣血不足會影響月經,它可以導致月經色淡,量少,經期縮短等,對於氣血不足病人建議用中藥調理。
我原來也一樣的情況。
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8 # 黒芝麻
月經是臟腑經絡氣血作用於胞宮的正常生理現象。月經的成分是血,而血為臟腑所生化,透過經脈才能達到胞宮。月經的產生和它的正常與否,都是直接受著臟腑經脈盛衰的影響,臟腑無病氣血充足經脈通暢月經也就正常。月經與氣血關係十分密切,月經的主要成分是血,而血的生成統攝執行有賴於氣的生化與調節,同時氣又要依靠血的營養。故而氣血對月經量的影響很大。
在產生月經的機理上,氣血不但是最根本的物質基礎,而它們之間的關係又是相互為用的,但氣血來源於臟腑,臟腑之中,心主血,肝藏血脾統血,胃主受納,腐熟水谷,與脾同為生化之源;腎藏精神,精又為氣血生成之本;肺主一身之氣,朝百脈而輸精微,所以是以五臟安和,氣血通暢,則血海按時盈滿,則經事如期乃至。
氣虛和血虛皆會為病。勞倦過度,飲食失調,脾虛中氣不足,不能統血。氣虛者月經超前,經量多,色淡,質清稀,精神疲倦,氣短心悸小腹有空墜感,舌質淡,苔薄而潤,脈虛大無力。血虛者因素體虛弱或大㾍後陰血不足,或脾虛不能運化水谷以生血是以衝任之血源減少,血海不足,無餘血可下而經量短少,或又到一日即淨,或僅來點滴即止,經色淡,小腹空痛,面板乾燥不潤,頭暈眼花,耳鳴心悸腰膝痠軟,手足不溫,舌淡白無苔,脈虛細。氣血皆虛,平素氣血不足,行經以後,血海空虛,胞脈失養,引發痛經。或體虛陽氣不振不能運血經行不暢,亦易引發痛經。成大病久病之後氣血兩虧,衝任俱虛,執行無力,也會導致痛經。所以說,氣血虛對月經週期丶經量均有不同程度的影響。氣虛者宜補中益氣,血虛者宜補血為主。氣血皆虛者宜益氣補血之法則治之。
現代醫學認為育齡婦女每隔一個月左右,子宮內膜發生一次自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化,這種週期性陰道排血或子宮出血現象為之月經。亦認為氣血不足,會引起身體血液迴圈緩慢,所以月經量會減少,同時還會使子宮內膜增厚,內膜增厚亦會導致經量減少的月經失調的現象發生。
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9 # 老胡醫師
當然,並不是所有的月經不正常都是氣血虛引起的,不管是中醫還是西醫,每個醫生的臨床經驗和能力都不一樣,張三可能覺得是氣血不足但李四認為是腎虛引起的……,同樣一個感冒醫生用藥處方都可能不一樣!
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10 # 脾胃養生匯
你好,氣血虛會影響月經量少,痛經,月經推遲,面色蒼白,頭暈眼花,多夢,同時還會面板乾燥等,可以多吃一些補氣血的食物,比如阿膠,大棗,黑豆,當歸湯,烏雞湯。
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謝謝邀請!氣血不足肯定會引起月經不調的。中醫講的氣血不足,實際上是現代醫學認為的消化不良引起的貧血,心臟病的前期。這裡麵包含兩種亞健康狀態,一是消化不良,一是心臟。消化不良可以是脾,也可以是胃,也可以是腎臟。另一方面要是心臟的問題就更嚴重了