近年來，人們的生活水平得到了很大的改善，無論是從衣、食、住、行等等各個方面，然而物質生活改善的同時，很多疾病卻接踵而來，其中便包括肝臟疾病。

肝臟被稱為我們人體最大的解毒器官，被譽為人體的“化工廠”，我們所攝入的有害物質90%都是透過肝臟排出體外的，如果肝臟一旦受損，則會直接導致體內迴圈絮亂，無法維持正常的機體運作。

說起養肝，相信很多人都會想到一味藥材那就是枸杞，在我國古代，枸杞被人們譽為“不老藥”的象徵，而到了現代，枸杞更是成為很多養生人士的必選之物，尤其是對於很多肝腎不好的患者，常泡枸杞水最為常見。

之所以很多人喜歡用枸杞泡水，是因為枸杞中所含有的枸杞多糖以及豐富的氨基酸成分，這兩種成分具保肝、調節免疫等作用，因而作為中醫用於肝病的常用藥。

然而，今天要和大家介紹的這種藥材養肝效果堪稱枸杞的十倍之多，它就是大名鼎鼎的“矷山靈芝”，中醫認為：其含有大量的硒元素和三萜類化合物質，其中硒元素能提高肝細胞的再生功能，促進膽汁分泌恢復正常的肝臟機能，三萜類化合物是普通靈芝的數倍以上，可以誘發肝細胞自行修補 ，具有保肝護肝的作用 ，且效果更加明顯 。

常見泡水方法：枸杞子10粒、矷山靈芝5克，把食材放在一起搭配泡水喝，連喝10天停5天為一個週期，續堅持一週養肝效果驚人。

當然，除了以上介紹的小方法以外，肝不好的患者在日常生活中還應該多從日常飲食和生活習慣方面入手保護肝臟的健康。

在日常飲食方面，肝不好的患者可以選擇多吃一些綠色新鮮類的蔬菜，例如我們常見的西蘭花、菠菜、空心菜等都是不錯的選擇，這類食物中都含有豐富的礦物質和微量元素，能夠幫助肝臟排出毒素，修復受損的肝細胞。

在生活方面，肝不好的患者每天應該保持適量的運動，運動是養肝重要的一種生活方式，適當的運動，能夠有效促進體內血液迴圈，幫助肝臟排毒。

對於很多乙肝患者而言，都有一種錯誤的認識，認為乙肝轉陰那都是不可能的，就算偶爾幾個轉陰的個別案例那都是運氣好，其實很多時候乙肝轉陰靠的不是運氣，而是在日常生活中的細心和調養。

李大爺今年65歲了，但是看起來身體健朗，每天還堅持到公園去晨練。大家都說李大爺看起來不像六十多歲了，李大爺笑了笑，不瞞你們說，我這六十歲是真的，而且啊，我的乙肝已經三十多年啦！

很多人都很驚訝，李大爺真的是一名乙肝患者嗎？但是看起來完全不像是乙肝病人啊，李大爺說，我這個病之所以一直穩定，全靠這幾點秘訣。

乙肝轉陰靠運氣？78歲老中醫：三個好習慣是乙肝自愈的關鍵

1、中醫輔助治療是關鍵

原來，李大爺自年輕的時候感染乙肝後，一直沒有放棄對乙肝的治療，但是經過多年的治療後並不理想。然而在一次偶然的機會下認識了一位老中醫，這位老中醫告訴他，藏須參搭配枸杞對於乙肝病毒治療有很好的作用，曾經幫助過很多人轉陰。他就每天拿來泡水，這一喝就是幾十年的時間，雖然已經到了65歲年紀了，但是“肝臟年齡”也就20歲小夥一樣。

老中醫保肝方劑：藏須參1錢、屼（wu）山芝3錢、枸杞12粒把食材放在一起搭配泡水或者煮水喝，被譽為“保肝解毒第一湯”，每天喝一次，肝病繞道走，讓你越活越年輕，

現代研究表明：藏須參，富含豐富的生物鹼、多糖以及氨基酸成分，其中所含有的生物鹼和多糖成分對乙肝的抑制率分別高達97.2和95.3。在醫學界一直享有“護肝因子”的美譽，經常搭配在一起煮水喝，能有效抑制乙肝病毒的複製、降低轉氨酶、修復受損肝細胞，同時對抑制肝細胞癌變和分解乙醛皆能起到很好幫助。

2、適當的運動

對於乙肝患者，適當的運動可以起到很好的增強免疫力的作用，同時還可以很好的抑制病毒的複製。因為那個患者比較對太極拳比較感興趣，所以他就一直透過打太極強化機體的免疫力，促進身體代謝，加快體內毒素的排出。

3、樂觀的心態

俗話說：最重要的始終放在最後，對於肝不好的患者來說，心態對於自身病情起著至關重要的作用，如果患者長期處於抑鬱、壓抑的狀態下，則不僅不利於自身健康，還會導致體內肝氣鬱結，增加肝臟的負擔，對身體來說是百害而無一利的。

在心態保持方面，患者可以適當的選擇一些戶外運動，或者可以選擇多做一些自己感興趣的事情，例如聽音樂、唱歌、多和別人交流等方式，以達到分散自己的注意力。

總結：肝臟的傷害並非一朝一夕，同樣，想要把肝養起來，也並非一時半會就可以達到了，所以患者在日常生活中一定要做到持之以恆。

20年前肯定不敢想象，但是2020年的今天，科技的進步，現在保養好自己的身體，系統治療，等待科技發展，終有一日，可以康復

乙肝是可以治好的，但很難治，一定要堅持長期治療，打針便宜一點的象小牛胸腺肽，聚肌胞打半年，這些是抗病毒增強免疫力的，再配上一些藥物吃，注意不要飲酒，不要過度疲勞熬夜。你去醫院檢查和以前的一比較就知道結果了，現在的醫術很先進，有專門治乙肝的。

乙肝病人應該對治療報一個什麼樣的態度才算是正確的?每一個乙肝病人都應該知道目前沒有發明出能夠徹底治癒乙肝的藥，但是，如果自己的病情符合抗病毒治療的適應症還是要積極治療的。治療是為了緩解和減輕病情，減輕乙肝病毒對肝臟的損害，使肝臟維持一個相對健康的狀態，降低或者避免肝硬化肝癌的發生，延長壽命，提高生活質量——得到類似正常人一樣的生活。

每一個乙肝病人都要相信事實，降低預期，這樣才不至於被欺騙，才不至於失望和悲觀。有很多病人就只追求徹底治癒，如果達不到這樣的結果就放棄治療。他們竭其所能的尋找特效藥偏方，寧可上當受騙也不相信正規醫院專家們的建議，結果可想而知。

作為一個乙肝病人自己應該學習一些乙肝防治知識，做到心中有數，能夠分辨真假對錯，少走彎路。

感染乙肝病毒後會有兩種狀態存在，一種根本不需要治療，乙肝病毒與免疫系統相安無事和平共處，定期複查就好，這樣的病人與正常人無異。一種需要治療，透過抗病毒治療把肝功能降至正常範圍，把HBVDNA控制在檢測下限，讓肝細胞不再受損害，慢慢恢復到不需要治療的平穩狀態，就是停止治療，那麼也和正常人一樣。——徹底治癒最終不也是成為正常人嗎？

乙肝可以治好嗎？看我寫了這麼多應該有答案了，或者自己去大醫院諮詢一下醫生，或者去查查關於乙肝治療的著作，弄明白了治療時依從性才好，才踏實。

理解每一個乙肝病人想治癒的迫切心情，但不能盲目亂投醫，不能做雪上加霜的事。每一個乙肝病人如果不需要治療的就要愛惜自己的身體，健康生活，避免一切傷肝的事，努力讓乙肝病毒與免疫系統保持相安無事狀態，可以安然度過一生，這是非常理想的結果，也是可以透過努力達到的。已經發病需要治療的要透過積極治療重新恢復到上面的不需要治療的平穩狀態，這樣也是理想的結果。

明白了，就選擇正確的那條路！

目前主流的觀點是：乙肝不能治癒，但可以控制。

但現實中存在一些乙肝患者自己痊癒的案例，很少，可以說極個別。2015年的乙肝指南說：HBeAg血清學轉換後，每年約有0.5%-1%的患者發生HBsAg清除，這幾乎就是乙肝痊癒的意思了，因為HBsAg的消失意味著乙肝在體內的消失。但這樣的病例是很少見的，相當少，我們不要去等待這麼好的結果落在自己頭上。

更多的是，如果乙肝不治療，那麼可能會肝硬化（大概是25%的病例），然後肝硬化的病例又有相當一部分可能進展為肝癌。所以，為了預防肝硬化、肝癌的發生，我們必須要治療乙肝，主要是抗病毒治療。

乙肝抗病毒治療，目前的治療目標並不是徹底治癒乙肝，而是：

最大限度長期抑制乙肝病毒複製，減輕肝細胞炎性壞死及肝纖維化，延緩和減少肝功能衰竭，肝硬化失代償、肝癌及其他併發症的發生，從而改善生活質量和延長生存時間。

上述話是相當權威的了，潛臺詞就是我們不能治癒乙肝，但是可以控制乙肝，從而過上正常的生活。

但指南不忘指出：在治療過程中，對於部分合適（誰合適？你合不合適？要醫生來判斷）的患者應儘可能追求慢性乙型肝炎的臨床治癒，即停止治療後持續的病毒學應答，HBsAg消失、並伴有轉氨酶恢復正常和肝臟組織病學改善。

從這個角度來講，乙肝是有可能治癒的，但這個可能性很小，而且不知道誰會治癒，無法去預測，所以，我們要做好“自己的乙肝無法治癒，只能控制”這樣的心理準備，長期用抗病毒藥物壓制病毒。不要隨便停藥，因為停藥難免會復發。

老老實實抗病毒治療，才是王道。希望過個十年八年，我們能攻克乙肝。

可以治好的 個人不建議西醫打針

喝中藥會慢慢轉陰 但前提是你一定要忌口 不能亂吃 東西聽從醫生建議 不喝酒不熬夜！

別人的治法不知道，我家傳的中藥治法就是讓病毒變異，病毒變異後藥物直接就把病毒清除了，如果病毒不變異，真不好殺死病毒。

乙肝病毒攜帶不一定就是乙肝患者，他們在身體裡面和正常細胞處於一種生態平衡狀態。對人沒有什麼傷害！

一旦打破了這種平衡，機體免疫系統識別並殺滅乙肝病毒，這時候才會對肝臟造成損傷！

想要保持健康，良好的生活習慣，不抽菸喝酒熬夜，鍛鍊身體增強免疫力，有的人一生都不會有事！

　　乙型肝炎病毒感染後，如果是大三陽，會引起慢性病毒性肝炎，如果只是乙肝病毒攜帶，或者小三陽，可能肝功能是正常的。目前乙肝發病率逐年上升，已經成為影響人們身體健康的消化系統疾病之一，乙肝剛開始屬於一種良性病變，但是長期乙肝得不到有效治癒，可能會逐漸發展為肝硬化，甚至成為原發性肝癌，目前乙肝病毒感染是肝癌的常見誘發因素之一。

　　那麼乙肝可以治好嗎?目前主流的觀點認為，乙肝不能徹底治癒，但可以控制。

　　臨床上確實也有少部分乙肝患者，經過積極治療後乙肝病毒轉為陰性。2015年釋出的乙肝治療指南中認為：HBeAg(乙型肝炎E抗原)血清學轉換後，每年約有0.5%-1%的患者發生乙肝病毒(HBsAg)清除，這種情況下就是乙肝治癒了。

　　HBsAg消失，意味著乙肝在體內消失，也就是說，如果乙肝能夠治好，前提條件是HBsAg徹底消失。這種情況是非常少見的。對於大部分乙肝患者來說，多采取長期的抗病毒治療，治療目標並不是徹底治癒，而是最大限度的長期抑制乙肝病毒複製，減輕肝細胞炎性壞死及肝纖維化，延緩和減少肝功能衰竭，肝硬化失代償、肝癌及其他併發症的發生，達到改善生活質量和延長生存時間的治療目的。

　　經過有效的抗病毒治療和保肝護肝治療，慢性乙型肝炎中的大部分人是可以達到臨床治癒的，也就是乙肝e抗原轉陰，乙肝病毒脫氧核糖核酸轉陰，血清轉氨酶正常，病情穩定，但表面抗原的陰轉比較難，目前也缺乏非常有效的治療方法。

乙肝問題除了傳染以外，就是血液遺傳了，這個問題健身可以改變的

我的健身操，就可以把肝癌化解，它可以把內臟全部洗刷、按摩、可以把全部大小動脈活動、按摩、更可以讓脊髓腦子、相互迴圈、打通經絡、讓氣血暢通，讓造血功能更新，使各個內臟功能代謝、吸收更新，不讓毒素在體內殘留，透過氣、尿、便、汗，把毒素逼出體外，讓人體整個一個大蛻變、還 自己一個健康體質

我就是乙肝患者，我是血液遺傳乙肝，我大舅40多歲死於肝硬化、我姥姥70多歲也是因為肝臟問題過世、我二舅70歲也是因為肝癌過世、

我是非典那年檢查出來的，出來結果後，醫生建議、別吃肥肉、別幹累活、別生氣、注意房事、經常吃保肝藥品

我還真的吃了一段時間藥，一點用都不起作用，經常右肋側疼、針扎一樣感覺，也經常生氣、幹力氣活、一天有時候吃一頓飯、30多歲身體看上去像是50多歲的人

去醫院檢查一直說是:膽囊炎、胃炎、脂肪肝、乙肝問題、後來我嫌麻煩、就不吃藥了

過了幾年一次事情變故我發現了一套健身操， 這套健身操整個給我一個大蛻變， 外觀、內臟、心態，讓我看上去一個五十歲的人變回了三十多歲， 更讓我有了第二次生命感覺， 它讓我把肝癌也化解、避免了，因為肝部鈣化了、醫生說是好事、以後活到90、100歲肝部地方也不會再病變了、也就是說我有了第二次生命

任何身體問題都要健身改變、健身可以把毒素逼出體外，不會藥物毒素出不去再更厲害的腐蝕內臟， 藥物在體內堵塞產生的毒素、比飲食堵塞產生的毒素更厲害

聰明的人儲蓄健康、去健身、並不是靠藥物、保健品去維持生命的

清醒吧 朋友們 ，花謝了會再開，生命沒了了就再也回不來了

根據2019版乙肝防治指南，當前乙肝的治療目標是：最大限度地長期抑制HBV複製，減輕肝細胞炎症壞死及肝臟纖維組織增生，延緩和減少肝功能衰竭、肝硬化失代償、HCC和其他併發症的發生，改善生命質量、延長生存時間，對部分適合條件的患者，應追求臨床治癒（停止治療後仍保持HBsAg陰性、HBV DNA檢測不到、肝臟生物化學指標正常）。

簡單來說當前乙肝不能治癒，但是可以控制，即便達到了臨床治癒，因為患者肝細胞核內cccDNA未被清除，仍然存在HBV再啟用和HCC風險。

這應該是一個第一次接觸到乙肝的人提出的問題，對於初次面對這個問題的人來說，乙肝帶來的衝擊可能是前所未有的，彷彿一隻隨浪潮打過來的魚，退潮以後孤零零的留在了淺灘，不知道該怎麼辦。

龍醫生今天就從最基本的知識，來談一談乙肝可不可以治療以及治好好的條件有哪些。

乙肝的全稱叫做乙型病毒性肝炎，是由感染乙肝病毒導致的感染性疾病，也是一種傳染病。所有感染乙肝病毒的人，既可以叫乙肝病毒感染者，也可以叫乙肝病毒攜帶者，當然還可以叫做乙肝患者。

如何稱呼和治療有一定的關係，目前國內外乙肝治療指南推薦的建議，絕大多數都認為：健康的乙肝病毒攜帶者是不需要治療的。因為這些人沒有肝炎活動，乙肝病毒DNA檢測不到，所以就叫做非活動性乙肝病毒感染者。

如何稱呼，還要考慮到乙肝病毒感染者心理上接受能力。比如說，有的人忌諱別人說“肝炎”和“患者”，如果說他是“攜帶者”，可能會覺得更好受一些。

其實，稱呼改變不了一個人的病情，正確地認識疾病，能夠幫助患者調整心理，接受現實，以採取有利於自己的保健和治療措施。

回到標題的問題。龍醫生的回答是：乙肝當然可以治療，但要把大部分人“治好”目前還無法達到。治好的條件，並非是一些固定的、一成不變的條條框框，而要根據具體的情況具體分析。

我們如果把治好的概念，定義為：乙肝表面抗原轉陰，不管有沒有乙肝表面抗體的產生，肝功能正常，影像學檢查沒有肝硬化和肝癌。那麼，滿足以下的條件，是有可能治好的。

1、e抗原陰性的乙肝小三陽、小二陽。

2、初始乙肝病毒DNA高，口服抗病毒藥後病毒DNA用高靈敏度方法檢測不到，穩定無反彈。

3、乙肝表面抗原滴度低於100，或低於3000但近期有持續下降的趨勢。

4、年齡一般在18歲以上、50歲以下，當然其他年齡段也有治好的。

5、免疫功能正常，沒有免疫缺陷疾病，也沒有自身免疫性疾病。

其他有助於“治好”的條件很多，包括：沒有肝硬化和肝癌的家族史，生活作息規律，不吸菸，不喝酒，生性樂觀但不盲目樂觀，飲食沒有特殊癖好和重口味，等等。

發現自己有乙肝，或者意識到自己需要正確面對乙肝的時候，千萬不要慌張。首先要了解到的是，乙肝是一種病毒感染性疾病，幾乎所有由此導致的併發症，都和乙肝病毒存在和複製有關。因此，針對乙肝的治療，一般只有控制病毒複製或清除病毒才能夠最終達到目的。

如果很慌張的到處尋醫問藥，很可能會給自己帶來很大的困擾。因為乙肝目前還是無法治癒的疾病，使很多騙子瞄上了乙肝病毒感染者這個特殊的人群。那些人會利用人們極想治癒的心理，推銷自己的治療理念或藥物，但他們的目的只有一個：儘可能掏空你的口袋。

我是致力於用簡單而生動的語言，做易懂而實用的醫學科普的龍醫生，如果這些內容對您有幫助，請您關注！

目前乙肝不能根治，只能控制，不管中西醫說根治是美麗的謊言。中醫治乙肝，忌口很多，這個不能吃，那個不能吃，，但效果不錯，.治療時，不要生氣，不過累，不受涼，不吃發物等。