從肝炎到肝硬化，再從肝硬化到肝癌，是乙肝發展的必經路徑，也是俗稱的“乙肝三部曲”。乙型肝炎是我國流行性較廣的病毒感染性疾病，現在發病率雖有所下降，但依然給我國帶來嚴重的經濟負擔。對於慢性乙肝，有兩個術語大家耳熟能詳——“大三陽”和“小三陽”。

在大多數人看來乙肝轉陰是非常困難的，而你不知道的是在眾多乙肝患者中有著一群人，他們沒有被乙肝嚇倒，而是勇於面對，最後徹底告別乙肝，而王海龍就是其中的一位，他能夠轉陰無非就是一直保持“3個習慣”。

家住山西的王海龍（化名），今年已經54歲了，在10年前王海龍感染乙肝大三陽。多年來他一直沒有放棄治療，空閒時就查閱乙肝案例，現如今10年多過去了，王海龍已經成功的將自己體內的乙肝病毒做到了轉陰，而在他看來，他之所以能夠成功轉陰，離不開這3件事。

10年乙肝，一直保持“3個習慣”，不給乙肝復發機會

第一件事：不拋棄、不放棄

在很多時候，乙肝患者並非是被自身的疾病打敗的，而是被恐懼打敗的，患病之後的王海龍並沒有選擇放棄，而是不斷的尋求新的治療方法，在一次偶然的機會下，當地一個老醫生告訴他，用藏須參搭配枸杞一起泡水或者煮粥吃對乙肝有很好幫助，家人便抱著試一試的態度，每天都給他煮粥吃，在服連續服用了3個月後，乙肝五項全部呈陰性。

常見吃法：藏須參1錢，屼（wu）山芝2錢，枸杞子12粒，一日一劑，用水煮或者用熱水悶泡，可反覆沖泡2-3次，直至無色無味後方可食用。

現代醫學發現，藏須參含有豐富的多糖、多肽、皂苷、核酸、生物鹼等成分，而且這些成分活性很高，能夠誘導肝病毒失去活性，能夠有效抑制乙肝病毒的複製、降低體內轉氨酶。三種食物搭配一起服用可有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積，增加白細胞活性，並促進肝細胞再生。

第二件事：戒菸酒

進入人體的每一滴酒，都需要肝臟來進行化解，即使你的肝功能非常的好長時間飲酒，也有可能會導致酒精肝的出現。肝不好的人每喝一次酒就是損傷你的幹細胞，加重其壓力可能是壓倒肝臟的最後一根稻草，要及時把酒戒掉。

長期吸菸對人體的傷害也是非常大的，煙裡邊含有焦油尼古丁等有毒物質，然而身體的排毒功能主要是肝臟來進行輻射，肝功能完好的人出現也會引起肝損傷。所以不妨及時地戒菸，遠離二手菸。

第三件事：運動鍛鍊

俗話說：生命在於運動，乙肝患者想要康復同樣離不開運動，每天保持適度的運動，不僅可以增強我們自身的抵抗力，更重要的是還可以很好的起到加速體內有害物質的排出，減輕肝臟負擔的幫助。

在運動方面，乙肝患者選擇合適的時間運動。通常來說運動的最佳時間是在晚飯1 小時以後。肝病患者，尤其是肝功能異常的患者，身體的承受能力和抵抗力一般比正常人差，非常容易疲憊。

綜上所述，肝臟的養護是一個綜合的過程，乙肝不代表患者肝臟就一定會癌變，這需要一個長期的不健康的損害，但我們知道了如何保護肝臟，就要從一點一滴做起，從細節做起，重視肝臟的健康，遠離致病因素，保護好肝就是保護好我們的身體。

不請自來，這個關於乙肝的問題說說自己經歷，我是八十年代末得了乙肝，經過原赤腳醫生治療後感覺痊癒，並不是自愈而是經過中醫藥治療後痊癒，還有一位朋友是我好了後介紹他也去治療也痊癒，他的體質比我好還要經常喝點小酒，今年正月還一起喝了點酒，我們情況基本相同，我父親是80年肝覆水逝世，他父親時間更早也是肝病去世的。我現在狀況是兩對半檢查兩陽、肝功能檢查正常醫生說對身體無仿。覺得如有肝病不要慌，去找有能力的中醫就行，不讓肝臟的病情延誤發生硬化和癌變，靠有人所說的自愈不靠譜。

乙肝

這個病和其他的病症不太一樣

一旦得了 就很難擺脫（這裡是很難 並不是不能治癒）

對於自愈的病人 也確實有 因為每個人的機體和功能 是在不斷更新的 所以自愈的可能性是存在的

只要經過醫院確認 確實是自愈了

再及時接種乙肝疫苗 以後就不會再得肝病了

但是不能說 自己認為 或者自己覺得自愈了 就不去治療或者放棄治療 心態好 是好事情 但是要以事實說問題 最好確認好了 再做決定

這個事 馬虎不得

乙肝自愈表現為乙肝表面抗原(HBeAb)轉陰，乙肝表面抗體(HBeAg)陽性，核心抗體(HBcAb)陰性或陽性，肝功能正常，乙肝病毒(HBV一DNA)陰性。說明已經對該型乙肝病毒產生免疫力，如果不再感染其他亞型的，就不會再發病。

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乙肝疾病可能很多人想的是不能治療的啦，很多人也因此而放棄了，其實並不是的，乙肝是可以的疾病來的，目前的醫學也使得不少的患者實現了乙肝臨床治癒的，乙肝得到了臨床治癒自然是很好的事情，但很多人沒過多久乙肝又復發了，那麼乙肝臨床治癒了應該如何預防它復發？下面跟隨專注於處方藥以及疾病用藥指導的康德樂大藥房一起來了解一下。

乙肝疾病既然已經發生了，要積極去面對才行，如果達到了臨床治癒之後也不能掉以輕心的，日常應當以清淡、營養豐富的食物為主，要少吃油膩、辛辣食物。建議乙肝患者及乙肝病毒攜帶者定期做下身體的檢查，瞭解是否有肝臟功能異常、是否有肝臟纖化和肝硬化、是否有肝臟脂肪沉積，以便掌握佳治療時機。

心態在治療疾病的時候也是可以起到很好的幫助作用的，而很多人每天處在鬱鬱寡歡之中的話，對於疾病的是沒有幫助的，要學會放鬆自己，消除精神壓力。過度勞累會破壞人機體相對的狀況，促使乙肝病毒複製加劇，肝臟的負擔加重，導致肝炎復發。因此，我們要養成經常運動的好習慣，這不僅可以增加我們自身的抵抗力，還有助於我們放鬆身體，消除精神壓力的影響。

夏天很多人喜歡喝啤酒，認為清涼解暑。但中醫學認為，“酒為火熱之食，損傷肝陰”。無論啤酒如何冰鎮，夏天飲用都如同“火上澆油”，不少患者就是因為過度飲酒導致酒精性肝炎、脂肪肝，直至肝硬化。

飲食要保證清潔衛生，注意碗筷的衛生，多吃新鮮消化的食物，並選擇一些食療防暑方式。如綠豆馬蹄湯，新鮮豆腐腦、新鮮豆漿，蒜茸拌黃瓜，蒜茸粉條海帶絲，冬瓜湯，清炒苦瓜，西瓜、雪梨、橙子等多汁水果，各種新鮮綠色蔬菜等。

乙肝患者應該充分認識到不良的情緒會對肝病患者造成很大的危害；科學地認識傳染性肝病，減少不必要的心理負擔；學會疏導不良情緒，必要時可找心理醫生求助。多交天性樂觀的朋友，遇到不順心的事情多與朋友交流、傾訴。培養多方面的興趣愛好。多參加集體活動；從實際出發，合理安排自己的生活和工作。慢性肝病患者體質較差，不宜從事重體力勞動，也不宜飲酒、熬夜。

對於乙肝的治療是要及時以及正確的，對於肝病建議及時進行治療，很多肝病的治療目前是以抗病毒治療為主的，主要的抗病毒藥物是替諾福韋和恩替卡韋以及干擾素，抑制乙肝病毒是經常使用的。如韋瑞德、博路定恩替卡韋片、和恩（恩替卡韋分散片）、維力青、雷易得、派格賓第三代長效干擾素等，這些藥物都是處方藥，建議乙肝患者在醫生指導下正確用藥。

乙肝疾病雖然具有傳染性，但也不像很多人想的那樣不可以以及一接觸了就會傳染到之類的，這些都是對乙肝疾病的一些誤區來的，發現自己患上了乙肝疾病建議及時進行治療。

自愈了也就是自身免疫力大過乙病毒將其收為己用了⋯⋯只要檢不出病毒就不用醫治相反還擁有了對乙的免疫力....

乙肝自愈後，如果體內並沒有產生保護性抗體，則仍有可能隨時會重複感染乙肝。因此，如果沒有乙肝抗體，可接種乙肝疫苗，以更好預防乙肝。

乙肝自愈後，如果體記憶體在病毒抗體就不會復發，要注意定期檢查肝功能，乙肝兩對半。如果體內抗體不足，還是有感染機率的。

乙肝治癒是指肝功能正常，乙肝五項(乙肝表面抗原、表面抗體、E抗原、e抗體、核心抗體)轉陰。但這只是屬於臨床治癒，並不意味著乙肝病毒的徹底根除。

目前說，達到乙肝病毒徹底清除是很困難的。乙肝病毒侵入人體肝細胞後，在胞漿中釋放出核衣殼(血清學上的HBcAG)，進入胞核並釋放出病毒基因組RC-DNA，最終形成cccDNA。cccDNA是病毒轉錄的模板，其利用宿主細胞的RNA聚合酶進行轉錄、複製。如此cccDNA作為乙肝病毒在肝內進行復制的模版而成為病毒感染的基礎。由於cccDNA存在細胞核內，藥物很難到達，成為清除病毒的一大難題。

由於cccDNA的難以清除，作為感染基礎存在，一旦條件允許(如體內保護抗體不足，各種原因引起身體抵抗力下降等)，病毒就可以cccDNA為模板，從新大量複製。鑑於此，乙肝治癒的病人，還應定期做肝的有關檢查。養成良好的生活習慣和飲食習慣，注意對肝臟的養護，保持自身的抵抗力。

我從事胃腸肝膽腺體外科，常年呆在手術科室，幾乎所有的手術病人，都需要查乙肝兩對半等傳染性疾病。所以我在臨床工作中，會經常遇到這類病人：1）以前有乙肝小三陽，現在正常了；2）以前無乙肝，現在查出來有乙肝；3）以前是乙肝小三陽，現在是大三陽；4）以前有乙肝，治療後好了，現在又出現乙肝。

如果乙肝患者自愈了或治好了，一般人會獲得一個很長時間的乙肝免疫能力（即有了乙肝抗體），這個期間內很少有機會再次感染乙肝病毒。就算被感染了，病毒也很快被身體內的乙肝抗體殺滅。

然而卻有那麼些人，體質特殊，很難獲得免疫能力。我曾遇到一個患者，連續打了很多次乙肝預防針，都沒有獲得抵抗力。就不知道是自身的問題，還是問題疫苗……

乙肝好了就是好了，不存在“復發”這一說法。但有被再次感染的風險。

①感染乙肝後自愈了，沒有獲得抵抗力，再次長期接觸乙肝患者，有可能會被乙肝病毒被感染。

②在未來的時間內，如遇到需要輸血的情況（如車禍、重大手術等），則有可能會感染上乙肝。因為處於“視窗期”的患者血液，是檢查不出有乙肝病毒的，輸上這樣含有大量乙肝病毒的血液，有可能身體的那一點點抵抗力會“淪陷”。但這樣的情況是非常少見的。

乙肝自愈了，要想避免再次患上乙肝，需要每年定期複查乙肝兩對半，如果發現乙肝表面抗體降低，則需要打乙肝疫苗，增強自身提抗力。

會的，如果你接觸了乙肝患者，他正好在感染期，感染力比較大時期，就當你自愈了，還是會被再次感染的，除非你自愈後，接種過乙肝疫苗。就不會在復發了。