在講煙醯胺之前，需要先了解兩個概念，氧化與抗氧化。氧化，是指氧原子與其他物質原子發生反應的過程，最簡單的氧化現象是，切開的蘋果表面放置一段時間後發生變色。而看氧化即抗氧化自由基（Anti-Oxidant），人在與外界接觸完成必不可少的生命活動時，都會源源不斷地在體內產生自由基，自由基人如其名熱愛自由，個性活潑，甚至喜歡攻擊別人，由於當代生活環境的影響使得自由基濃度增加，過量的自由基就會導致衰老。

煙醯胺（Nicotinamide），煙酸的醯胺化合物，是許多脫氫酶的輔酶，作為NADH和NADPH的前體，可透過調節二者在體內的水平進而發揮作用。隨著面板的衰老，NADH和NADPH的量也在逐漸降低，使得機體內部抗氧化力量不足。反之，高水平的NADPH可以發揮強大的抗氧化作用，阻止蛋白質和糖發生自發性的糖基化反應，進而阻止皮膚髮黃。因為糖基化反應產生的糖化蛋白沉積於真皮呈現黃褐色。

煙醯胺的功效:

1.增強面板的屏障功能

相關文獻資料都已證明，煙醯胺對增強面板的屏障有重要作用。市面在售的產品有CeraVe的PM乳液，效果口碑都還不錯。

2.縮小毛孔

煙醯胺的縮小毛孔作用即減少油脂的分泌。

3.淡化色斑

這個方面相關文獻資料已經有過研究且證明煙醯胺確實有淡化色斑的作用，且文獻表明，煙醯胺和傳明酸復配可以使效果更為顯著。在這方面公司已經做過使用證明，用6%煙醯胺和3%傳明酸復配產品，21天后效果淡斑明顯。

4.減少細紋

查閱重多文獻表明，煙醯胺有減少糖胺聚糖過度產生，刺激膠原蛋白再生的作用。

5.抗痘

對於因皮脂分泌旺盛所造成的痤瘡痘痘，煙醯胺有一定的作用。

6.抗糖化

即煙醯胺抗氧化作用

Ps:煙醯胺的副作用

1.少量人群會對煙醯胺不耐受，可能原因是煙醯胺不可避免的摻雜少量煙酸雜質。

2.實踐中發現，煙醯胺含量並不是越多越好，濃度過高會導致瘙癢灼燒以及輕微刺痛。

3.有反應說使用煙醯胺產品後發現臉上毛髮旺盛，在這方面，現在有幾種猜想：

a.煙醯胺的美白作用，使得臉上絨毛更加明顯。

b.煙醯胺增加輔酶的作用使得細胞活力增加。

c.煙醯胺增強面板屏障使得面板更加健康。

1、美白

煙醯胺能夠加速新陳代謝，加速含有黑色素細胞的角質脫落。煙醯胺的分子量小，可以直接被表皮細胞吸收，激發一些已經衰微的細胞活力，促進膠原蛋白的合成，防止黑色素過度沉著，達到美白的效果。黑色素生成後，只有被轉運到角質層，面板才會變黑。煙醯胺能夠減少黑色素向面板角質層轉運，減少黑色素在角質層沉積，避免面板變黑。

2、控油與縮小毛孔

當產品中煙醯胺的含量達到2%時，可以減少面板分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的產生，達到控制油脂分泌的效果，油脂分泌減少，面板排洩皮脂的管道—毛孔，也會慢慢縮小，達到縮小毛孔的目的。

3、祛痘

研究表明，含4%煙醯胺的凝膠，對痘痘的治療效果，相當於1%克林黴素凝膠（治療痤瘡的主要區域性外用處方藥）。但是建議自己要不隨便嘗試，安全值是2%

煙醯胺精華用於消除皺紋：

煙醯胺已經被證明可以增加蛋白質合成，促進膠原蛋白和彈性蛋白的生成，增強神經醯胺的產生，並且有助於改善衰老面板的表層質地，同時幫助撫平皺紋。當面板的屏障功能良好時，面板的角質層能保持水分、防止水分流失，使水分保持更長時間，保護面板免受傷害。煙醯胺因為有著強大的調節屏障功能的作用，可單獨使用或新增到乳液、霜中作用，成為抗老抗衰的一部分。

注意，當作為抗老精華時，新增量適當減少，可以新增到角鯊鯇油中降低濃度。

The ordinary煙醯胺，可以說是煙醯胺中的戰鬥機，濃度高！作為抗老精華時，少量新增到角鯊鯇油中或乳液、面霜中混合使用，這同時也是一種建立耐受的方法，即使是之前沒有用過煙醯胺的小可愛們也可以適當嘗試。切忌，一旦發生不耐受情況立即停用！

煙醯胺，又名尼克醯胺，作為B族維生素的一員，其一直以抗衰老的功效為醫學、美容界所共知。被廣泛地應用於臨床防治糙皮病、舌炎、口炎、光感性皮炎和化妝性皮炎的治療，說到這些，似乎和美白沒有什麼關係，那麼這個美白界的新秀真的名副其實嗎？

首先，讓我們瞭解一下美白的原理，無非就是抑制黑色素的生成以及分解黑色素。如果這麼說太過於抽象，那我們不妨這樣想，如果把面板比作一條河流，而黑色素就像是水中氾濫的浮萍，清理浮萍的方法主要有兩個:第一個就是從源頭減少浮萍的生成，第二個就是抑制浮萍的繁殖。

這樣說小仙女們是不是就清楚多了呢？那麼這個神奇的成分煙醯胺的作用是什麼呢？

根據研究報告顯示，煙醯胺的美白作用主要有兩個，那就是阻礙黑色素在面板深處的合成以及抗糖化作用。

也就是說，我們的美白界新秀煙醯胺可以起到阻止黑色素形成的作用。

其實，煙醯胺也不僅僅只有美白的作用，同樣的，它還可以起到祛痘的作用。研究表明，將煙醯胺和克林黴素同時混合塗在面板上，可以有效的預防痤瘡。

我們萬能的煙醯胺還有不錯的抗皺能力，它可以提供角朊細胞的活力，增加膠原蛋白的合成。眾所周知，面板的衰老就是從膠原蛋白的流失開始的，而煙醯胺剛好可以補充我們在歲月流逝中丟失的膠原蛋白，因而它的抗皺能力是相當可觀的。

他還有很強的輔助防曬功能，目前國內外有很多的研究表明，口服和外塗煙醯胺均能夠有效降低紫外照射時面板光免疫抑制的發生。

最令人興奮的事，煙醯胺還具有保溼、控油、輔助減少黑頭、修復敏感肌等功能。身為一個的護膚元素，真的是化妝品或者說是面板外用品中極為強大和全能的了。

在保溼方面，雖然他沒有保溼界的王者透明質酸來的霸氣，但是它可以有效的降低經皮水分流失，和透明質酸相輔相成絕對是一加一大於二的效果。

還有，煙醯胺能夠讓過度興奮的皮脂腺冷靜下來，使油皮得控油，幹皮的保溼。那些因為皮脂旺盛而導致的毛孔粗大、黑頭、痤瘡都會通通臣服在煙醯胺大俠的膝下呢。

此外，煙醯胺還是一種不錯的抗炎劑，可以達到很好的抗炎舒緩的效果。