中醫通常將咳嗽分為風熱、風寒、痰溼、痰熱、陰虛燥熱五個證型，治療時根據各證型表現不同。　　

風熱咳嗽： 症見咳嗽，痰稠或黃稠， 咯痰不爽， 口乾， 咽痛，鼻流黃涕，發熱， 汗出，惡風， 頭痛，舌苔薄黃， 脈浮數。

食療方法：1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調入蜂蜜15克，即可溫服。2、梨子汁：梨子100克（洗淨去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。3、梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置於砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣後與淘洗乾淨的粳米50克同煮成粥，即可溫服。

風寒咳嗽：症見咳嗽， 痰稀薄色白， 咽瘁。常伴鼻塞、流清涕、噴嚏、惡寒、無汗、頭痛、骨節痠痛，舌苔白， 脈浮等。

食療方法：1、百部生薑汁：百部10克，生薑6克（拍爛），加適量水煎煮20～30分鐘，去渣取汁，調入蜂蜜少許，讓孩子分次溫服。2、姜杏湯：杏仁10克左右（泡洗後去掉外皮和內尖，搗碎），生薑6克（去皮，與鹽4克一起搗碎），甘草5克（研細末、微炒），一同拌勻，用開水衝成湯，即可飲用。

從中醫角度上來說，寒咳還有熱咳這樣區分

1、病因 ­

寒咳：風寒侵襲，肺氣失於宣降所致，多見於冬春兩季。 ­

熱咳：風熱犯肺，入裡化熱，熱灼津液，肺失清肅所致，以夏秋較多見。 ­

2、表現 ­

寒咳：痰色稀白，呈泡沫狀，頭痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，無汗，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。 ­

熱咳：痰色黃稠，不易咳出，咽乾疼痛，口渴，常伴有發熱、頭痛、頭暈、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數。 ­

分清你屬於那種咳嗽以後，就可以對症下藥了。

3、治療

寒咳治療：當以發散風寒，宣肺止咳為治。可選用三拗湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。

熱咳治療：當以疏風清熱，宣肺止咳為治，可選用麻杏石甘湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，石膏10克，桑葉、菊花、杏仁、前胡、連翹、大力子、貝母、桔梗、竹茹各5 克，水煎服，每日1劑。

如果覺得中藥麻煩也可以嘗試食療，特別是有的小孩子，對於中藥是很牴觸的。

4、食療

寒咳：取丁香葉5g，桂花3g，粉碎後入砂鍋煮1個小時，稍放涼後飲用，放久了太涼還可以加熱喝，一天喝2杯左右。粉碎的步驟一定不能少，因為丁香葉，桂花這樣的食材，有效成分很難發揮出來，所以建議直接購買同樣配方粉碎處理過的茶包，經過特殊技術粉碎過的材料可以用開水直接沖泡，獨立包裝還很方便衛生。

長白山丁香葉是一種東北地區特有的丁香品種，品質以長白山為最佳。長白山丁香全株可入藥，其嫩葉可調製保健茶葉，清肺潤肺，鎮咳祛痰的作用。可治療慢性咽炎，慢性支氣管炎、哮喘病有很好的療效。樹皮、樹幹及莖枝入藥，具消炎、鎮咳、利水作用。

桂花具有止咳化痰的功能，可溫肺除溼而化痰，適用於治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之症。

熱咳：貝母5克，大米30克，白糖適量。將貝母擇淨，放入鍋中，加清水適量，浸泡5~10分鐘後，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸服食，或將貝母研粉，每次取藥末1克，調入粥中服食，每日1~2劑，連續3~5天。可化痰止咳，清熱宣肺。 ­

咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽， 不同型別的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。

若弄反了，冷咳與熱咳治療方法，會引發更嚴重之氣喘。治療咳嗽並不困難，最要緊的是能完全掌握咳嗽的原因與過程，便能迅速治癒咳嗽。

風寒咳嗽 ：風寒侵襲，肺氣失於宣降所致，多見於冬春兩季。 寒咳表現：痰多色稀白，呈泡沫狀，喉間有痰聲，易咳出，且頭痛，鼻 塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，無汗，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。 最大的不同就是肺中有痰，耳朵貼靠病人胸壁，令病人用力呼吸，可聽到氣管內似水笛哮鳴聲音，病人常會有胸悶，有時需要深呼吸來補充一下氧氣。嚴重者會有氣喘的現象。這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。

一、寒咳治療：當以發散風寒，宣肺止咳為治。重要的是能促進排出氣管內之痰，和減少氣管內的分泌，可選用三拗湯加減，藥取麻黃、甘草各 3 克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各 5克，水煎服，每日1劑。中成藥可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。

二、寒咳護理：

1、夜間儘量不要開冷氣睡，如開冷氣應在攝氏25度左右，最好穿上襪子。

2、不穿敞領口的上衣睡。注意保護領至肩關節部位。

3、少在家裡赤腳行動，應穿上拖鞋。

三、寒咳食療：

1.生薑+紅糖+大蒜孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好 的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大 蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰 糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡 的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而 且方便簡單，孩子也願意喝。

3.烤橘子將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。

風熱咳嗽：風熱犯肺，入裡化熱，熱灼津液，肺失清肅所致，以夏秋較 多見。

熱咳表現：痰色黃稠，量少，乾咳無痰或咳痰不爽，咽乾疼痛，聲音嘶 啞，喉癢欲咳，口渴，常伴有發熱、頭痛、頭暈、舌紅、苔薄黃、脈浮或 浮數。初期氣管壁會有化膿樣痰的分泌，會咳出黃色、綠色濃痰。數日之後病情減輕不再有膿樣痰分泌，但區域性仍有紅腫，氣管喉頭仍覺很癢，咳嗽變為無痰。

一、熱咳治療：熱咳的治療主要是鎮咳兼清肺熱並治療細菌感染，若有濃痰者則佐以排痰之藥劑。當以疏風清熱，宣肺止咳為治，可選用麻杏石 甘湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，石膏10 克，桑葉、菊花、杏仁、前 胡、連翹、大力子、貝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1劑。中成藥 可選用止咳枇杷露、蛇膽川貝液、三蛇膽川貝露等。

二、熱咳護理：冷暖、乾溼適度，防止煙塵及特殊氣味的刺激。清淡飲食，不要吃辛辣刺激之物。患者在飲食上特別注意禁食甜點、冷飲、辛辣，與可樂、咖啡等甜甜黏黏的食物，以免刺激喉頭氣管，若咳嗽改善了應再忌口一、二週避免刺激復發。

三、熱咳食療：

1.梨+冰糖+川貝把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖， 5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可。

2.煮蘿蔔水白蘿蔔洗淨，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上 燒開後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風 熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的。

外感咳嗽包括風寒咳嗽和風熱咳嗽。

如果孩子的舌苔是白的，咳嗽的痰也較稀、白黏，併兼有鼻塞流涕，則說明是風寒咳嗽；

如果孩子的舌苔紅、黃，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，則說明孩子內熱較大，是風熱咳嗽。

謝謝邀請，寒咳是冬春季節常發病，其主要表現是：痰多希白，頭疼，流鼻涕，畏寒。不要吃生冷食物：不喝綠豆湯。海鮮不吃：螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛。水果不吃：柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、西瓜、苦瓜。可以吃的食物有：姜、花生、赤砂糖、南瓜、大蒜、龍眼、榴蓮都可以。

熱咳多發病夏秋季節，表現出痰黃色粘稠，頭疼，流稠鼻子，不怕寒。主要忌食辛辣的食物，溫熱的食物，忌吃油膩。多吃蔬菜水果，多喝水，多吃小米雞蛋沒問題。熱性水果不吃。

疾病在臨床上有寒熱陰陽的區分，比如說感冒可以籠統的分為風寒感冒和風熱感冒。但是就咳嗽而言，一般分為外感和內傷兩大類。顧名思義，外感咳嗽就是感受了外邪引發的咳嗽，其中又分為風寒、風熱、風燥咳嗽；內傷咳嗽就是由於身體內部的疾病而引起的咳嗽，不一定是肺臟本身的疾病，但是累及到了肺，其因素主要有痰溼、痰熱、肝火、肺陰虧虛。所以如果單從寒熱區分的話，並不能很好的解釋咳嗽的病因病機。

就這個問題的題目而言，我們可以透過一些有寒熱表象的臨床表現來進行區分。比如說，咳嗽中“寒”可以表現為痰白稀薄、流清涕，舌苔白。“熱”可以表現為咳嗽氣粗、喉燥咽痛、咽乾口乾，痰粘稠或黃，舌苔黃。總而言之，顏色偏白的，清稀的，一般都是偏寒的；顏色偏黃的，粘稠的，一般都是偏熱的。但是咳嗽的辨證不要止於寒熱，有外感症狀如惡寒發熱、頭痛、鼻塞等要宣肺散邪，反覆發作的要考慮內傷引起，多是邪實正虛，既要驅邪，又要養正。咳嗽除了治療肺以外，還要從整體出發，治療脾、肝、腎。比如“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”，脾虛則可以引起痰溼咳嗽；肝火可以犯肺，即“木火刑金”，引起氣逆陣咳，咽乾口苦；腎不納氣影響肺臟，形成咳嗽。所以在咳嗽的辨證中，要多方考慮。

咳嗽的原因有很多，切記不要滿目的用止咳藥，要分清楚咳嗽的型別，才能有利於咳嗽的恢復，寒咳和熱咳是比較常見的咳嗽種類，怎麼判斷寒咳還是熱咳呢？

寒咳：在受了風寒感冒以後咳嗽，咳嗽吐的痰是白色的，呈泡沫狀，鼻塞留清鼻涕，舌苔薄白，頭痛或者有畏寒怕冷的症狀，而且生病的初期大多都是噴嚏打不停，這個就是典型的受了風寒造成的寒咳。出現了這樣的狀況，如果我們能及時把握機會幫助身體祛寒，咳嗽很對就會恢復。

寒咳可以喝陳皮薑茶

做法：3個陳皮放鍋里加水煮開，放入9片去皮的生薑（薑片切厚一些，不要太薄）一起煮5分鐘關火。倒出藥汁，趁熱喝下。煮過的材料，還可以再次加水再煮一次。

熱咳：如果感冒後咳嗽吐的痰發黃，粘，並且咽喉疼痛，鼻塞，舌苔發黃，舌邊發紅，覺得口乾還伴有發熱，頭痛。發現熱咳就需要先清熱再驅寒。

熱咳喝梨皮白蘿蔔水

做法：用一個梨的皮和半個白蘿蔔的皮，加冷水下鍋，煮開後再煮七八分鐘關火。

如果還有點鼻涕多的症狀，建議再加一段蔥白。

所以有了咳嗽不用慌，仔細觀察鼻涕和痰液就能知道是寒咳還是熱咳了。在瞭解狀況的基礎上再對症處理就會很快恢復。

咳嗽這一症狀有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同型別的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。例如寒咳的治療一般應用宣肺驅寒的中藥，熱咳則需要應用清肺抑火的中藥治療。

關於風寒咳嗽 ：風寒侵襲，肺氣失於宣降所致，多見於冬春兩季。 寒咳表現：痰多色稀白，呈泡沫狀，喉間有痰聲，易咳出，且頭痛，鼻 塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，無汗，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。 最大的不同就是肺中有痰，耳朵貼靠病人胸壁，讓病人用力呼吸，可聽到氣管內似水笛哮鳴聲音，病人常會有胸悶，有時需要深呼吸來補充一下氧氣。嚴重者會有氣喘的現象。這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。寒咳治療當以發散風寒，宣肺止咳為治。重要的是能促進排出氣管內的痰，和減少氣管內的分泌，可選用三拗東加減或小青龍湯等。

關於風熱咳嗽：風熱犯肺，入裡化熱，熱灼津液，肺失清肅所致，以夏秋較 多見。熱咳表現：痰色黃稠，量少，乾咳無痰或咳痰不爽，咽乾疼痛，聲音嘶啞，喉癢欲咳，口渴，常伴有發熱、頭痛、頭暈、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數。初期氣管壁會有化膿樣痰的分泌，會咳出黃色、綠色濃痰。數日之後病情減輕不再有膿樣痰分泌，但區域性仍有紅腫，氣管喉頭仍覺很癢，咳嗽變為無痰。熱咳的治療主要是鎮咳兼清肺熱，一般應用麻杏石甘湯或清肺抑火丸。

說到‘寒’與‘熱’，我們肯定就知道，是因為兩種溫度的過高和過低，才導致了我們身體上的不適。不過單純從咳嗽聲音上來說，我想華佗在世也不好去輕易區分。。。尤其是年紀小的寶寶，自己不能清楚的用語言表達。所以我們要從這兩種的症狀去分析到底是寒咳還是熱咳！

風寒症狀：

鼻塞流鼻涕、無汗、除了腦袋，渾身也都疼、咳嗽吐稀白痰、舌苔白。

風熱症狀：

發熱重、太陽穴漲疼、有流汗、咽喉紅腫漲疼，咳嗽吐痰粘稠發黃，舌苔微黃。

我們要知道，不同型別的咳嗽在用藥上是完全不同的，因此在咳嗽的時候，我們要先分清兩者的症狀，不能盲目吃。必要時，需要專業醫生的診斷！

在日常的飲食上，兩種咳嗽注意事項也不相同！

寒咳嗽忌吃：

水果、飲料、雪糕，等涼性食物。

熱咳嗽忌吃：

油炸食品，比如炸雞炸魚薯條等。還有就是無論寒、熱咳都先不要吃易上火的、難消化的食物！

我有這方面的經驗教訓，都覺得寶寶生病最好不吃藥，食療最好，結果耽誤病情，越拖越嚴重。食療針對成人還行，而且都是輔助手段。

另外咳嗽感冒有時候很複雜，有的是風寒加風熱，還有細菌感染，病毒感染，用藥都完全不一樣，沒有對症就是白折騰。

寶寶生病不能大意，最重要的是不能拖，想著自己判斷風寒還是風熱買點藥，或者食療，只能說太兒戲了，大人這樣還行。

我見過太多小感冒的寶寶拖嚴重了最後得住院，我家寶寶也有過一次，後面再也不敢怠慢了。

特別是有咳嗽，拖幾天就成了支氣管炎，肺炎，治療起來就更難了，所以家長們一定要長點心，不要覺得一感冒就吃藥打針不好，讓寶寶自己抵抗力防禦好起來，那得看是普通感冒還是有感染，細菌感染和病毒感染都得配合抗生素治療才行，普通感冒藥不起作用，越拖越嚴重。抽血化驗就能知道有沒有感染了，很簡單的事情，對症下藥啊，及時治療。

這是來自我這寶媽的忠告，附上我寶寶照片

都是親身經歷體會教訓，不是網上各種專業理論。

①病因不同寒咳與熱咳一般指外感咳嗽，感受風寒引起的肺氣宣發肅降不利，肺氣上逆出現的咳嗽就是寒咳。比如說受寒著涼後出現鼻塞流清涕，咽喉幹癢，咳嗽，咳聲緊悶，一般風寒咳嗽咳痰多色白。風熱引起的咳嗽以熱性表現為主，風熱邪氣屬於陽熱性致病因素，多發生於嗜食辛辣或者飲水過少等陽熱性體質，咳嗽聲音清脆，咳痰色黃，伴有發熱咽痛等症狀。②症狀不同風寒咳嗽的症狀初期多無高熱，以低熱或者不發熱為主，伴有鼻塞流清涕，噴嚏不斷，只有嬰幼兒的風寒咳嗽可能出現高熱，這是因為嬰幼兒純陽體質，生機蓬勃發育迅速，感受風寒後正氣與外邪交爭劇烈，可出現明顯的發熱，惡寒，周身疼痛。咳嗽痰白清稀是風寒咳嗽的典型症狀，寒邪易傷人體陽氣，陽氣是人體的免疫屏障，老人或者體質偏弱，臟腑陽氣不足的人群，平時就有脾腎不足，痰溼較重的問題，如果感受風寒後易發生外寒內飲證，即外感風寒，肺部水飲停留，出現咳喘，哮鳴音，肺部痰鳴音明顯，小點的嬰兒趴在後背可以聽到咕嚕咕嚕的聲音。這種情況多發生於老年人或者體質偏弱的兒童，風寒做為誘發因素，常呈現出反覆發作的特點，例如支氣管哮喘，毛細支氣管炎多屬寒咳。風熱咳嗽多不會引起這個症狀。風熱咳嗽多在熱性感冒後出現，早期以明顯的發熱，咽喉疼痛為主，鼻塞流黃鼻涕，因風熱邪氣易消耗津液，所以口乾舌燥，鼻子乾燥為常見症狀，熱邪易腐爛肌肉，咽喉和鼻竇是風熱化膿的常見部位，所以咽喉化膿，鼻腔積膿，鼻音重頭痛也是比較常見的表現。在這些症狀出現後常發生較為嚴重的咳嗽，咳嗽聲音清脆洪亮，咳痰色黃，這種咳嗽常發生於感冒後，多可很快痊癒，很少出現反覆發作。③治法不同風寒咳嗽應當解表散寒，宣肺止咳，風熱咳嗽以疏風清熱，宣肺止咳為主。尤其是風寒咳嗽解表散寒是全程貫穿的治則，務必將寒邪散盡，才可防止寒傷陽氣並免於復發。風熱咳嗽應當多飲水，選擇疏散風熱，清熱解毒，止咳化痰的藥物給予調治，多可很快痊癒。總結

咳嗽除了區分寒熱之外，還要區別外感和內傷，寒咳與熱咳可歸類於外感邪氣，也可表現為臟腑陰陽不平衡的情況，《內經》說“五臟六腑皆令人咳”說的就是內傷臟腑的咳嗽，注意外感咳嗽病程短，內傷咳嗽則病程長，症狀複雜，需要專業醫生給予診治。

您好！按中醫說寒咳的症狀主要表現是咳嗽聲重有力、痰的顏色白稀薄、舌苔薄白，有時伴有感冒症狀，鼻塞流涕、頭痛，痰粘量多，脈浮而緊。熱咳的症狀主要表現是咳嗽聲音嘶啞或者氣粗，痰稠或黃，痰量少，伴有大便幹，小便黃，舌苔薄黃，咳的聲音洪亮，脈浮數，鼻流濁涕等。