俗話說“金水銀水不如母親的奶水”，母乳是嬰兒理想中的食品，專家提倡母乳應該餵養到寶寶1週歲。然而母乳雖好，也並非完美無缺。比如母乳中的維生素D就很少，滿足不了寶寶成長中的營養需求。而嬰兒在出生10－12個月的時候，胃腸消化功能就基本完善了，對營養的需要也會逐漸增加，很顯然，這個時候母乳的量和質都已經不能滿足寶寶生長髮育的需要，此時輔食的需量在增加，這正是寶寶開始斷奶的適宜時期。

斷奶對於寶寶來說是一件非常重要的大事，如果處理不好，就有可能會傷害寶寶。

有幾個我覺得不錯的方法供參考

媽媽可以給寶寶設定一個日期，然後跟寶寶說：“再過XXX天，寶寶就真正的長大了，長大了就不喝媽媽奶了，就要喝牛媽媽奶了，這是個好事情，說明你是大寶寶啦！”，這時候媽媽要非常興奮和開心，讓寶寶覺得這是特別好的事情， 然後帶著寶寶去日曆上把斷奶的那個日期給圈出來。

然後每天帶著寶寶去看日曆，把過去的日子一天天劃掉，告訴寶寶再過XX天，你就長大了。讓寶寶對這個日子特別有期待。

到了斷奶的那天，媽媽要告訴全家人都要表現的非常開心，把他當成大日子，一看到寶寶就要擁抱他、祝賀他、告訴他今天他長大了，要斷奶了，讓寶寶覺得很自豪。

這天寶寶到了要吃奶的時間，可能會又要吃奶，這時候媽媽要告訴寶寶：今天寶寶長大了啊，不吃奶了。

如果寶寶仍不住要喝，媽媽可以在奶頭上貼個創可貼，跟寶寶說這個奶頭已經不能吃了。

這一天對於寶寶來說非常重要，家人最好陪伴一天，幫助寶寶度過，讓寶寶感覺到自己真的長大了，很了不起。

媽媽可以買或者下載奶精靈的故事繪本，類似的繪本還有《再見，媽媽的奶》，斷奶前天天和寶寶說這個故事，讓他有心理準備，並且對於長大有嚮往。

然後等寶寶做好了心理準備，媽媽就可以告訴寶寶，奶精靈要飛走啦，寶寶長大啦！

1、不要用類似在乳頭上塗辣椒，辣到寶寶，這樣做會讓寶寶感到受到傷害

2、斷奶對於媽媽來說也會不捨和難過，但不要在孩子面前表現，媽媽要表現的開心，為孩子長大而開心

3、不要用隔離斷奶，對孩子來說很殘忍，奶沒吃就算了，連媽媽都沒了，想想都心疼啊

斷奶是每個孩子必經的過程，願每個孩子都健康成長

寶寶斷奶最快的辦法就是隔離斷奶方法，在晚上寶寶要吃奶的時候寶媽就要藏起來了，讓寶爸或者是家裡的老人來哄孩子，斷奶時寶寶都是會哭的，寶媽還要下得了狠心才行，其他的一些說法在乳頭出塗抹一些刺激性的東西這樣的方法並不適用，傷害自己也會嗆到寶寶，因為在斷奶的時候會有漲奶的現象如果不是很嚴重可以自行解決，如果是漲奶嚴重可以去醫院在醫生的指導下用藥物來緩解漲奶的疼痛。

我一大男人來答這問題卻有點什麼的，但是這是我媽以前說我小時候不好斷奶，那個年代又沒什麼好辦法，後來就用苦汁塗在乳頭上，一吃苦的就不吃了，一來二去就斷掉了！

斷奶的辦法：一、逐漸新增輔食。對於寶寶來說，消化系統已經基本成熟，這時候從小量開始由稀到稠，由細到粗，由一種到多種，由流質到半流質、軟食，最後輔食轉為主食，讓寶寶逐漸適應。二、逐漸減少餵奶次數。斷奶是一個循序漸進的過程，突然斷奶會對寶寶的心理造成很大傷害，剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，每週逐漸減少餵奶次數。三、鼓勵安撫好寶寶。斷奶時好好跟寶寶溝通，告訴寶寶已經足夠大，不需要吃奶，同時在斷奶期間要好好安撫寶寶不安情緒，斷奶並不是媽媽不愛他，要多陪伴，多安撫。

可以循序漸進的斷奶，不要勉強，更不提倡隔離母親，小月齡的寶寶可以逐漸減少夜間餵奶次數，拖長餵奶時間，直到斷夜奶。大一點的可以多溝通，建議買“再見了！媽媽的奶！”讓孩子逐漸接受

斷奶的正確方法你都知道嗎？不要再用錯誤的方法傷害寶寶了...

昨天隔壁鄰居家裡鬧得人仰馬翻，原因是他們家寶寶到了斷奶的年紀，可是卻遲遲斷不了，每次寶寶大哭，孩子媽媽都會心軟，不忍心不喂，所以導致斷奶的過程老是反反覆覆。孩子媽媽覺得可能暫時離開一段時間就會好一點，可是一出門，寶寶直接哇哇大哭，哭的撕心裂肺的，家裡的老人就不同意孩子媽媽走了，孩子媽媽著急的不知道怎麼辦才好。

其實很多斷奶的寶媽會陷入一個誤區，就是會認為斷奶就是不要讓寶寶接觸自己，雖然說也沒錯，可是寶寶最依賴的媽媽突然消失不見，會給寶寶留下不可磨滅的心理陰影。其實斷奶很簡單，做好6個方面就可以輕鬆斷奶了：

1、透過食療來回奶

要斷奶第一步就是要讓自己的乳房沒有奶水，很多媽媽透過吃刺激性的食物來回奶，可是一般這種刺激食物多多少少對身體都會有點影響。建議斷奶的寶媽可以透過喝乃立清來回奶，這是一個安全有效的食療方，裡面都是藥食同源的中藥成分，由炒麥芽、山楂、金銀花、蒲公英、維生素b6組合而成，把食材洗乾淨，放入鍋中加適量清水，煎煮半個小時就行了。

炒麥芽和山楂是可以有效抑制奶水的分泌的，可以活血化瘀，加快殘奶的排出；金銀花和蒲公英則是可以清熱解毒，消腫散結，預防殘奶堆積在乳房中，導致乳腺炎的產生；維生素B6則是可以降低體內催乳素的合成，減少母乳的分泌。一日三次，可以達到無痛回奶的效果。

2、輔食多樣化，循序漸進，自然過渡

寶寶從出生到斷奶期已經習慣了母乳的存在，所以斷奶是要有一個需要準備的過程，給寶寶斷奶要採取循序漸進的方法，媽媽可以用母乳和牛奶混合餵養一段時間，逐步讓他接受牛奶和其他食物後再斷掉母乳。

3、減少對媽媽的依賴

斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，可以增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發揮爸爸的作用，來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

4、培養寶寶良好的行為習慣

在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。斷奶時，不要讓嬰兒看到或觸控母親的胸部。

5、斷掉臨睡前的餵奶和夜奶

大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，可以先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天，但只要堅持下來就會得到好轉的。

6、不要半途而廢

許多媽媽在斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧後，於心不忍，於是又給寶寶餵奶。其實這樣做對寶寶未必有利，既然已經開始斷奶了，就要一直堅持下去，不能因為寶寶的不適症而半途而廢。爸爸媽媽要對寶寶進行情緒上的安撫，多抱抱寶寶，多陪伴寶寶，直至寶寶的情緒得以穩定下來。

第一，首先孩子要對母乳以外的食物感興趣，所以建議孩子接受輔食後再斷奶，第二，要循序漸進的戒，對媽媽本身也好寶寶身心健康也好，都是很好的一個方法。怎麼循序漸進呢？我們讓寶寶嚐嚐奶粉，不喜歡不要緊，慢慢來，再嚐嚐水果輔食，一般孩子很喜歡有點甜的食物，切記不要很甜，為保護孩子的味覺所以不建議給孩子吃甜膩的水果，最好是對於大人來說口味一般的。當孩子喜歡吃水果輔食類了，又讓孩子嚐嚐奶粉，如果願意接受奶粉，那就每噸都先喂一會母乳再給奶粉，再到早上只給奶粉 晚上母乳和奶粉，最後就是晚上也吃奶粉，最後媽媽不能因為寶寶不吃奶而少與寶寶有肌膚身體撫摸接觸，這對寶寶的心理身體滿足很重要，所以媽媽們更要多撫摸寶寶，抱抱寶寶，特別是睡前半小時的互動（這是個人經驗分享，謝謝大家）

1歲多的寶寶可以給他喂米糊，或者燉白米粥，裡面加青菜，山藥，肉之類的，白天吃這些，早晚餵奶粉，晚上忍住不餵母乳，堅持4.5天就好了！斷奶的時候寶寶會哭是正常的，千萬不要因為哭鬧又餵母乳了！我家寶寶就是這樣斷的，不給她吃母乳也不哭鬧

我也是兩個孩子的媽媽了，我家兩個孩子斷奶都沒有需要別人的幫助，主要是自己要狠心，孩子要哭要鬧隨他去，當做沒看見。把奶粉衝好放在旁邊。他自己餓了，自己就會拿來吃。大概一個禮拜就習慣了，不過自己要也要受苦了，因為孩子不吃奶會漲疼，不過幾天就好了。忍忍就過去了。

斷奶確實是項大工程，斷奶要講究方法，不掌握方法，大人小孩都受罪。

一歲以後的寶寶逐漸的轉換成以輔食為主，奶為輔。題主的寶寶一歲三個月了，應該每天以輔食為主了，奶為輔了。一歲以後寶寶保證每天奶量不低於500毫升。

一、讓寶寶習慣每日三餐主食

沒新增米飯的情況下，早餐可蒸個水蒸蛋，中餐可吃麵條，晚餐可喝粥。粥不要吃白粥，弄花樣粥給寶寶吃。像雞肉、牛肉、瘦肉，魚肉，碎菜，蝦仁，肉湯這些都可以給寶寶吃。也可用高湯來煮麵條或粥，這樣味道比較好，寶寶都比較喜歡，注意高湯煲好要把上面的一層油去掉，寶寶腸胃發育未完善，不宜吃太油膩的。一歲以後還是要少油少鹽，以清淡為主。

二、讓寶寶習慣吸奶瓶

很多母乳餵養寶寶都不願意吸奶瓶，斷奶前首先要讓寶寶習慣吸奶瓶。平時可用奶瓶給寶寶喝水，剛開始拒絕或不吸都是正常的，要堅持，每天給他吸，慢慢的也就願意吸了。我兒子那時也是不願意吸，後來堅持一段時間後，他就用奶瓶喝水了。

三、讓寶寶習慣喝奶粉

寶寶習慣了用奶瓶喝水了，就加奶粉讓他喝。剛開始不願意喝奶粉也是正常的，堅持每天喂1-2次，讓他慢慢的習慣奶粉的味道。如嘗試多次還是不願意喝奶粉，可換個品牌試試，有的寶寶挑奶粉的味道。只要寶寶願意喝奶粉了斷奶就事半功倍了。

四、斷夜奶

夜奶是最難斷的，白天寶寶可以吃輔食或玩耍來分散想吃奶的注意力，但晚上就會特別依賴媽媽的乳頭。斷夜奶首先得把睡前奶斷了，把睡前奶換成奶粉。夜奶可以慢慢減少次數，比如之前吃3次，就給吃2次，慢慢的直到不吃夜奶。不給吃夜奶寶寶肯定會哭鬧，可喂些白開水，多安撫。

五、漲奶

斷奶漲奶也是很難受的，可慢慢減少哺乳次數，一次一次的減少。這樣寶寶好接受些，寶媽也不會因為漲奶太難受。奶很漲的時候，可擠出一些(漲奶容易堵奶)，但不要完全擠空，慢慢的餵養次數少了，會慢慢的回奶的，

斷奶可讓家屬配合一下，這樣寶媽會輕鬆些。白天可讓家人多帶下寶寶，跟媽媽一起難免會想喝奶。

以上是我個人斷奶經驗，希望對寶媽有幫助。

斷奶前要準備好，先減少餵奶次數，循序漸進，按照一個自然的過程來進行。給寶寶多點耐心。不建議使用暴力來斷奶。一般斷奶選擇在春秋季節比較理想，夏季天氣太熱，容易造成腸道感染，冬天氣溫太低，會影響寶寶睡眠。我那時斷奶第一次沒成功，第二次我自己感冒了不能餵奶，很自然的就戒掉奶了。斷奶後自己很長時間都有種空落落的感覺，看見他就有想餵奶的衝動。斷奶對寶寶和媽媽都要時間來適應。

在斷奶期，媽媽要多花時間陪伴寶寶，撫慰寶寶的不安情緒，這樣只會增加寶寶的不安感，下面介紹3個斷奶妙招：

1、延長餵奶間隔的時間

寶寶在較餓狀態下，就會食慾好並多吃輔食。

2、改變進食的方式和習慣

一開始先把母乳擠出放到奶瓶給寶寶喝，早上讓寶寶喝一頓奶，中午讓寶寶吃輔食。

3、增添多樣的輔食

給寶寶斷奶要遵循循序漸進的原則，千萬別操之過急，應逐漸增加輔食量，讓寶寶慢慢適應，且輔食應多樣化，這樣才有助於激起寶寶的食慾。

不知不覺二寶已經滿週歲了，到了該斷奶的時候了。可是一說起斷奶，覺得二寶奶癮特別重，要徹底斷奶需要吃一番苦頭。該怎麼斷奶呢？問遍了身邊的親朋好友，各有各的招。可是，他們說的這些方法，我覺得都不行。哎！該怎麼辦呢？前些天因為孩子吃奶咬破了乳頭，我就在上面塗了一些青油，誰知待到我要給孩子餵奶的時候，二寶竟然一口奶也不吃！用鼻子聞了聞就把頭扭開了！哈哈哈哈！這真的是無意中自創的一招斷奶新法！親愛的寶媽們，你們也不妨試一試。

斷奶的話儘量選擇寶寶身體狀況良好時斷奶，儘可能採用自然斷奶法，逐步減少餵母乳的時間和量，代之以奶粉和輔食，直到完全停止母乳餵養。不要用藥物或辛辣品塗在乳頭上，迫使寶寶放棄母乳，以免給寶寶心理上造成不良影響。

下面介紹一些方法

1、從減少哺乳次數開始 開始斷奶的第一步，要減少每天的哺乳次數，直至每天一次哺乳。媽媽們要把哺乳時間用其他活動代替，並形成新的習慣，比如喂寶寶輔食、點心。 需要注意的是，有為數不少的媽媽在寶寶入睡前餵奶，但如果準備給寶寶斷奶，就一定要戒掉寶寶“奶睡”的習慣了。

2、分散孩子注意力

當孩子覺得無聊時就會想吃奶，所以最好有除你之外的人在，比如爺爺、奶奶、爸爸等。 陪他玩他喜歡玩的，或者出去玩，去他喜歡的地方，一去就是一天那種。

3、改變一些生活常規。 如果你通常都是一下班回家就馬上給寶寶餵奶，那你可以嘗試回家後先帶寶寶出去玩一會兒。如果你通常在家裡都有固定的餵奶的地方，儘量避免和孩子一起在那些地方待著。

4、縮短餵奶的時間或者看看他是否接受拖延餵奶的時間。

1，不要刻意斷奶。

2.在寶寶身體好，精神好時。

3，逐漸減少餵奶的次數，前幾周就開始逐漸增加輔食，最好用代替母乳的奶粉。不要喂太飽。

4，斷奶過渡期寶寶有情緒波動，做爸媽的要有耐心愛撫引導寶寶感興趣的方面，不要粗暴，減少寶寶的心理影響達到自然斷奶的目的。

5，斷奶成功後，要逐漸少量增加主食，以少吃多餐，每次八分飽為宜。

6，增加爸爸照顧寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程，減少寶寶對媽媽的依賴。

我兒子是17個月斷奶的，非常順利，不哭不鬧，吃飯香，睡的好！ 現在分享下我的經驗，首先戒掉夜奶，整個晚上都不讓他吃奶，如果寶寶現在吃奶非常勤的話，你給他定時，比如四個小時吃一次，期間他餓了你就給他吃輔食，水果等。睡前吃飽奶，夜間吃奶次數多就先減量，一晚上吃兩次，然後慢慢減成一次，然後不給他吃，他肯定是要哭的，可以要你老公幫你，抱著他哄她，直到睡著，如果夜奶你已經成功戒掉了，白天就更好辦了，同樣是先減量，一次次減下去，直到徹底不給他吃奶，這時候輔食變主食，按時給寶寶吃好，吃飽，還要有人幫助你照看孩子，不讓孩子接近你，不然他聞見奶味，會一直想！基本過了三四天就成功了。

千萬記住戒奶期間不要手拎沉東西，不可以抱孩子，穿寬鬆內衣，避免碰撞乳房，可以口服些回奶藥，幫助回奶！祝一切順利！

我家寶寶一歲，斷奶基本是一個很自然的事情，不要刻意為之。

前期斷母乳，就是半天加奶粉餵養，等他接受奶粉其實就很好斷掉了，晚上衝奶粉也很方便，再後來一歲了寶寶晚上也不吃了，直接夜奶斷掉，睡覺前讓寶寶吃飽，前期可能會早上五六點就餓醒了，醒了就拍拍如果能接著睡就不喂，如果不能就喂他，不要刻意去讓他接受一件他接受不了的事情，這樣很容易失敗並造成心理陰影。

親生經歷陪伴過來。斷奶需要兩天不給母乳餵奶。孩子餓了就喝奶粉啦！開始哭得很厲害，看著很心疼。餓了，喂孩子喝奶粉，孩子喝了，就不會哭了。

1.逐漸新增輔食。對於寶Bora說，消化系統已經基本成熟，這時候從小量開始由稀到稠，由細到粗，由一種到多種，由流質到半流質、軟食，最後輔食轉為主食，讓寶寶逐漸適應。2.逐漸減少餵奶次數。斷奶是一個循序漸進的過程，突然斷奶會對寶寶的心理造成很大傷害，剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，每週逐漸減少餵奶次數。3.鼓勵安撫好寶寶。斷奶時好好跟寶寶溝通，告訴寶寶已經足夠大，不需要吃奶，同時在斷奶期間要好好安撫寶寶不安情緒，斷奶並不是媽媽不愛他，要多陪伴，多安撫。

斷奶媽媽漲奶回奶同樣也很難受，記得到藥店買回奶藥吃