首先看描述你這是自己診斷的便秘引起肛裂+輕微脫肛，只有便秘是可以確定的，具體的疾病是否真的是肛裂+脫肛並不能完全明確，我建議儘快找個靠譜的醫院肛腸科檢查一下，明確自己到底得了哪（幾）種病、有多嚴重。因為感覺脫肛的患者未必是直腸黏膜脫出，也許是肥大的肛乳頭或者痔核脫出；感覺到疼痛可能是普通撕裂外傷，未必到了無法癒合的肛裂的程度；便血未必來自肛門的裂口，也許來自內痔核或者齒線附近其他炎症，最麻煩的是自己根本看不見啊。肛門附近可以得的病種類繁多，雖然症狀相似但是治療方法各不相同。檢查的內容首先是根據主訴，檢驗肛腸疾病基本標準就是視診+指檢+直腸鏡，感覺基本就是多排一次大便，比大便的感覺稍微強烈一點，個人覺得只要大便能接受的話檢查就能接受；如果能斷定只有肛裂也許為減少痛苦不做鏡檢，但這可能漏掉潛在的痔瘡，有便血癥狀基本上是需要鏡檢的。

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肛腸專家說，在肛裂的發生因素中， 便秘是罪魁禍首。下面就是一般肛裂患者都帶有便秘的症狀，其主要臨床表現。

　　一般肛裂患者都帶有便秘的症狀。 其主要臨床表現為：

　　1、出血：大便時由於創面撕裂可引起出血，血色鮮紅，量不太多，呈點滴狀，大便結束後可自然停止。

　　2、疼痛：疼痛是肛裂的主要症狀。其程度非常劇烈，難以忍受，就像撕裂或刀割樣劇痛，特別是排幹便後。肛裂的疼痛除程度劇烈外，還有周期性和間歇性的特點。大便時由於開頭糞塊乾燥，擴張肛門，肛裂創面受到撕裂引起劇痛，幾分鐘後緩解，經過短時間的疼痛緩解期，接著出現因肛門括約肌收縮痙攣而產生劇烈疼痛，可持續數小時至十餘小時，一直要到肛門括約肌疲勞鬆弛後疼痛才會消失。這種從排便→疼痛→緩解→長時間疼痛的過程是肛裂獨有的特點，病程越長越明顯。由於病人害怕疼痛，對大便都有一種恐懼感，想拖延大便間隔時間減少疼痛，但這樣做適得其反。因為間隔時間越長，糞便越幹，對裂口的撕裂起厲害，引起的疼痛更劇烈，形成惡性迴圈。這種每大便一次就疼痛一次的週期性也是肛裂的疼痛特點。

　　3、肛門發緊：糞便乾燥在肛門部不易排出，這就是因為經常反覆撕裂使肛門裂口加深，經久不愈，創面下纖維組織增生而形成疤痕，致使肛門的舒張程度受到限制，所以肛門就變緊了，在檢查病人時也可發現病人的肛門緊縮，就是打了麻醉後指診時還有一種緊縮感。

　　肛裂的發展過程

　　ⅰ期肛裂：肛管面板淺表縱裂，創緣整齊、鮮嫩。觸痛明顯，創面富於彈性。

　　ⅱ期肛裂：有反覆發作史。創緣有不規則增厚，彈性差。潰瘍基底紫紅色或有膿性分泌物，周圍黏膜充血明顯。

　　ⅲ期肛裂：潰瘍邊緣發硬，基底紫紅有膿性分秘物，上端臨近肛竇處肛乳頭肥大，創緣下端有裂痔，或有皮下瘻道形成。

　　溫馨提醒您：對任何疾病做到早發現、早診斷、早治療。不要過分擔心，保持良好的心態，積極治療，才是健康的根本。

【便秘】越久，越容易得【癌】

五天才上一次廁所，叫重度便秘；兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘；一天上一次廁所就正常嗎？不是的，食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收後，透過靜脈又送回肝臟去，造成肝虧損，肝不好跟大腸就有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢復，而且送到心臟的血都是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。

建議多食用綠色食品，鹼性植物

便秘會引起肛裂嗎？怎麼治療？肛裂與便秘在臨床上經常互為因果，相伴而存，即肛裂大多是長期嚴重便秘的一種併發症，經常是排便時用力過猛，致使乾硬的糞塊強行透過肛管，使肛管受到較深的裂傷而形成肛裂。

　　肛裂最長見於長期大便秘結的人，由於大便乾燥，排便用力太猛，或者強行用力，經常引起肛門過度擴張而撕裂，慢性便秘所引起的反覆損傷，使裂口難以癒合，形成稜形性慢性潰瘍，這稱為肛裂。

　　便秘常因發生肛裂病情加重惡化。由於肛裂病人排便時或排便後肛門劇痛，甚至撕裂樣痛，讓病人產生排便懼怕症，病人常審不敢排便或強忍不便，致使糞便更長時間停留盡腸道，水分被過度吸收，糞便愈發乾燥變硬，易發生糞嵌塞或嚴重併發症。

　　便秘所引起的肛裂還有那些現象？

　　1、出血：大便時由於創面撕裂可引起出血，血色鮮紅，量不太多，呈點滴狀，大便結束後可自然停止。

　　2、疼痛：疼痛是肛裂的主要現象。其程度非常劇烈，難以忍受，就像撕裂或刀割樣劇痛，特殊是排幹便後。肛裂的疼痛除程度劇烈外，還有周期性和間歇性的特點。大便時由於開頭糞塊乾燥，擴張肛門，肛裂創面受到撕裂引起劇痛，幾分鐘後減輕，經過短時間的疼痛減輕期，接著發生因肛門括約肌收縮痙攣而產生劇烈疼痛，可持續數小時至十餘小時，一直要到肛門括約肌疲乏鬆弛後疼痛才會消失。

　　3、肛門發緊：糞便乾燥在肛門部不易排出，這就是由於經常反覆撕裂使肛門裂口加深，經久不愈，創面下纖維組織增生而形成疤痕，致使肛門的舒張程度受到限制，所以肛門就變緊了。

便秘是會引起肛裂的！便秘一方面因為排便困難，在排便時候就會用力排便，這樣會導致肛門撕裂，另外一方面便秘後大便比較乾結粗硬，在經過直腸尤其是肛門口的時候，就會造成肛門擦傷。因此，便秘會引起肛裂。另外其實便秘和肛裂是會相互影響，如果發生肛裂，在排便時候糞便會刺激傷口，產生疼痛，無形中造成忍便，不願意排便，這其實又會加重便秘。所以建議一方面治療便秘，另一反面也要及時針對肛裂同時進行治療。

肯定是毋庸置疑的，大便乾硬，也不採取保護措施，肯定是會有肛裂的，

而且經常腹瀉的人也會有肛裂的，這個真的會有的、

還有就是性生活比較比較特殊的那種也會有的，

有肛裂的話會特別的疼痛，會有撕裂或者是刀割的那種疼痛，很難忍受，

記住肛裂不是痔瘡，不要用痔瘡膏，用痔瘡膏前期可能會有點幫助，後期會嚴重的、

肛裂的話，可以直接塗那個痔康齋肛裂膏，這個是針對肛裂的，效果是特別好。

還有就是軟化大便的話，可以吃麻仁丸，甚至用開塞露都是可以的

患者有便秘，要多吃潤腸通便的果蔬，例如香蕉、黑芝麻油，蜂蜜水等。為了促進腸蠕動還可喝酸奶，多食含膳食纖維豐富的食物，例如麥麩、豆類、海藻類等。肛門的康復其實自我護理也很重要。 治療的同時，還要注意肛門的護理：1、具體就是坐姿時肛門懸空透氣，便後肛門要用水清洗乾淨，燻蒸坐浴要保證足夠時間。2、可以準備一套電動肛門促愈包，裡面有肛門促愈支撐墊在坐姿時候架空肛門，肛門促愈藥浴盆直接放在馬桶上用坐姿坐浴，肛門促愈清潔器便後裝清水沖洗肛門。3、便血的患者，每次大便後不但要用肛門促愈清潔器沖洗，還需要用肛門促愈消毒巾來進行消毒，因為便血的傷口會受到大便中細菌的汙染，不及時消毒細菌滋生會造成病情惡化。4、肛門促愈包醫院和網上都有，網上買時，要買醫用的，不然對傷口不好。醫用的肛門促愈支撐墊是白色內芯的，有支撐力，開啟有4通氣道的，電動藥浴盆每分鐘自動鼓氣量是手動鼓氣的4倍，可以產生更多的水浪，按摩下體患處，促進血液迴圈和新陳代謝，加強坐浴效果。