如何判斷自己有沒有長閉口粉刺？很簡單！

對照鏡子自我檢查下：

1、你的額頭、兩頰、下巴是不是凹凸不平有些小疙瘩？

2、這些小疙瘩摸起來不紅不痛不癢，只有用手摸才能感覺到？

3、小疙瘩長了以後特別難消退？

如果以上三個問題你都中了，那百分之九十九是閉口粉刺（有一些面板病也會有此反應）。

為什麼臉上會長閉口？原因很多，比如卸妝不乾淨，面板油脂過多，內分泌失調等等。

預防粉刺，其實也很簡單，需要定期做好清潔和面板補水防曬。其實這些方法對改善大部分面板問題都有效。

長了粉刺想要去掉，醫美是非常便捷的方法。推薦選擇光子嫩膚、刷酸等。

我跟你情況一樣！然後我試著一天洗一次臉，洗臉後，什麼都不用，一個星期後，沒有再長閉口！我總結的是，自己清潔過頭了，加上護膚品程式太多才長的閉口。

面板毛孔堵塞的垃圾沒有清理乾淨，毛孔通道沒有開啟，護膚品很難吸收進去，面板還是缺水，面板幹就容易出油，所以你毛孔是一直有油汙堵塞的，就容易長閉口。

洗面奶換了，弄一款溫柔一點的，補水保溼多弄一下，敷補水面膜就可以，儘量選擇香精少一點，不含自己本人過敏源成分都可以。我本人用的是澳萊莉的積雪草面膜，控油和補水效果都還不錯。

當內分泌的問題一直得不到解決，面板清潔不到位時，閉口就會反覆長，而且仔細研究會發現，有的人會經常反覆性長閉口，而有的人卻從來都不會長，所以閉合性粉刺的出現於平時的生活護膚習慣有很大的關係。

還有一部分人之前沒有長過閉口，但是後來突然發現出現了，這是因為閉合性粉刺與所使用的護膚品也有很大關係，如果你使用了不合格的護膚品，其中含有矽或者不合格的礦物油，都極易導致毛孔堵塞，引發閉口出現。

油性面板千萬不要用皂基洗護類，因為越洗越油，用氨基酸溫和一些的洗面奶，然後用一些保溼的水乳就行了，平時多敷補水面膜，不要熬夜，不要吃辣，還有少吃甜食，甜食最容易讓人長痘，多喝水，不要喝飲料，慢慢能改善一些。 如果有條件買一些好的護膚品，適合油性面板的，絕對能改善，能力有限的就做基本的保溼就好了，還有，你買護膚品的時候不要買裡面有酒精的，雖然控油，到到了一定程度以後，面板就會變的特別敏感，動不動就過敏泛紅，記住啦，我都幾次折騰進醫院了，現在還能好一些了。

毛孔不通透，面板需要控油，收縮毛孔，閉合或者痘痘多的話，連續一週清潔毛孔，但是不能用斯拉麵膜，會導致毛孔粗大，粗大會導致髒東西進入毛孔，得不償失

我之前也是面板比較油，而且痘痘基本沒有斷過，是因為面板的水油不平衡導致的，後面朋友介紹了一款產品還不錯，而且用了後痘痘真的好了。心清堂的清透平衡膜，還有專門調理痘痘肌的凝露。面板比較油就用清透系列的，你可以試下，效果真的不錯

油性面板說明你面板大量缺水 深層清潔面板是指用清潔面膜做面板清潔 靠洗面奶沒法做到位 還需要注意的是你面板有炎症 需要消炎鎮靜 補水還要鎖水 最後注意停掉你所有高營養護膚品

油性面板總長閉合性粉刺有以下幾個解決辦法：

1、卸妝潔面要徹底

要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鐘，再用清水清洗乾淨。

如果用了防曬霜、BB霜等，一定要用卸妝產品，再用洗面奶。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的髮際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗乾淨。

2、定期去角質

角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質產品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持面板健康狀態。每次使用的去角質產品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處於敏感期停止去角質。

3、補水保溼

面板水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完面板之後，即使塗上爽膚水和乳液，一週兩到三次保溼面膜，調節面板水油平衡，締造健康的肌膚。

4、正確擠粉刺

在清潔完肌膚後，用兩根潔淨的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完後，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水溼敷一下（用化妝水浸透化妝棉）傷口，約5分鐘左右。

5、敷面膜

水油保平衡護膚久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性面板容易出油，那是因為缺水，補水是控油的絕對真理。

如果你介意閉口粉刺，那就拿出行動，天天準備一張面膜紙，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果絕對超乎你的想象。

關於閉口與閉口粉刺，常見的有三種類型，不同的型別有不同的解決方式。

第一種是不痛不癢但會讓面板粗糙的閉口，也叫皮脂管梗阻。

典型特點就是影響面板光滑度和細膩度，面板看起來凹凸不平，從細小毛孔中擠出惡臭的白色物質，遇見空氣很快被氧化。

常出現在油皮混油皮上，潔面不乾淨、毛孔皮脂腺上附著細菌太多、護膚品刺激都會引發起皮脂管梗阻，通常，油皮混油皮有閉口還伴隨面板角質層厚的問題。

潔面不乾淨與細菌或多引起的，透過使用含酒精的化妝水或刷酸都可以解決。解決之後，加上保持潔面乾淨的習慣與使用適合自己的護膚品，基本不用再擔心長閉口的問題。

像死磕兔神仙水、黛珂紫蘇水、奧爾濱健康水都有助於去閉口，而神仙水等含有煙醯胺的化妝水又具有抑制閉口繼續出現的效果。

關於護膚品刺激導致的這種，或者是因為護膚品堵塞在毛孔後無法順利排出或被清潔引發的，或者是因為護膚品裡的部分成分刺激引發的。前者純粹是因為護膚品太差，後者是因為護膚品不適合自己，但適合別人用。

用錯護膚品這種情況下，典型的表現就是油皮混油皮在清理完閉口之後的短時間內又出現，閉口反覆發作。

關於去角質的這個問題，較真兒地說，並不能去除已經產生的皮脂管梗阻問題，但有助於保證毛孔通暢、減緩閉口繼續出現的作用。

在飲食上，儘量少吃辛辣油膩食物、避免過量攝入糖分、少喝含有氫化植物油的奶茶類飲料、多吃蔬菜水果真的是件好事兒。

第二種是真真的粉刺，解決的關鍵在於防患於未然

起初只是紅色尖頭小包，可以透過使用抗菌消炎作用的祛痘產品解決掉。如果不管，一段時間後必須擠出白色的東西才可以。

對於這種閉口，最佳辦法就是防患於未然，剛出現時立即使用祛痘凝膠祛痘膏，平時少熬夜，少太太陽，哪怕用了防曬霜也不行，因為防曬霜防不了Sunny刺激細菌活躍。

第三種是需要就醫的痤瘡

典型特徵就是又痛又大又圓，除了發炎還是發炎，裡面沒有其他異物。長這種包的臉，通常不止一個包，而是多個包，成片，呈現紅色或紫紅色，許久不消退，面板偏油還毛孔粗大。

出現這種問題的機率相對較低，但一出現無異於給青春期的美好上了一道枷鎖！而且，這已經是嚴重的面板病理問題，根本無法透過護膚品解決！所以，讀者們，千萬不要以為所有面板問題都可以透過護膚品解決！

醫生都比較傾向於開抗生素類外用藥與內服藥，不過，未必對所有人有效，純粹厭氧菌引起的，西藥可以解決，而由內分泌引起的，則無法透過抗生素類藥物解決。

清潔到位為什麼還會有閉口性粉刺呢？很多人都會很疑惑啊！

1>什麼叫徹底清潔。

早晚都需要潔面，但是潔面的方式不同，側重點也不一樣，比如早上可用溫和型潔面，保溼即可；晚上潔面就需要先卸妝，再來用潔面產品。如果臉上比較油，建議選擇卸妝水，最後是潔面泡沫。另外油性肌膚，夏季保持每週做一次清潔型面膜，保持毛孔不堵塞。

2>油性肌膚之所以冒油，還是補水不夠，水遊平衡，自然油脂分泌就少了。精華可選用玻尿酸、透明質酸、積雪草等成分；也可以適當使用一些含水楊酸的成分，避免臉上長閉口粉刺。或者爽膚水選擇馬鞭草，馬鞭草適合油性肌膚，有抑制油脂分泌。

3>總之長閉口粉刺可能真不是油脂問題，是身體問題，比如下巴容易長閉口粉刺多和姨媽、女性婦科有關，可能是姨媽前後期間，也可能是婦科治療後排異的反應，比較建議保持良好的作息時間以及良好的情緒，不熬夜，口味清淡。也可以吃月見草膠囊調理內分泌，會獲得意外的驚喜。

>如果用了以上方法依然長粉刺，就可能是蟎蟲引起的，可以每兩天敷一次補水面膜，粉刺的地方塗一層清潔面膜打底，大概20天左右即可見效。

清潔也挺到位的是相對的，不是簡單使用潔面奶就是清潔到位，潔面前要用卸妝產品，然後再用洗面奶，如果角質層比較薄，不建議用去角質的產品，可以使用清潔面膜。油皮比較容易長，還要定期去美容院做深層清潔補水和 修復，我做的是小氣泡+釩鈦+六道刷，兩個療程就好了 很多，在家日常基護也很重要，平時可以使用熱噴儀器，然後用黑頭匯出液，再加上面部按摩膏，按摩，我用的是ph按摩膏，效果很好，而且有細膩毛孔的作用，還很溫和不會刺激肌膚，用完明顯感覺很細膩。

閉口性粉刺的修復是一個長期的過程，不可操之過急，開啟毛孔清潔，還要用修復收縮的產品，不然還是會繼續長的。

閉合性粉刺也叫白頭粉刺，是由於皮脂毛囊口處角質物增生，堆積，阻塞，毛囊漏斗膨脹所形成的白色粟粒大丘疹。最好不要用手擠，因為這樣很容易導致毛孔發炎，留下傷疤。白頭粉刺患者需要每天用溫水洗臉2~3次，每週做2次面膜深層清潔，有益於皮脂腺分泌的皮脂排出，切勿用手擠壓，否則會使疙瘩擴大、出血，而使症狀加重。

容易引起閉合性粉刺產生的原因有以下3種 :

1、面板乾燥，水油不平衡，毛囊底部上皮細胞沒辦法正常代謝，形成堵塞。

2、長期化妝且清潔不乾淨，化妝品中的矽油，灰塵油脂覆蓋在面板表面，長期堵塞毛孔。

3、內分泌失調；

且閉口粉刺不會自行消失，堵塞時間久會形成膿皰炎症痘痘，必須透過深層清潔及消炎修復處理才能慢慢溶解。