面板分為乾性、油性、混合型面板，乾性面板就非常容易乾燥，根據個人面板的情況及時多做補水修復，面膜一定堅持做。

你好，這明顯就是面板缺水的症狀！日常生活中多補水，選擇適合自己膚質的護膚品。

如果你全身面板都覺得乾燥緊繃的話，那就多喝水，多吃水果蔬菜，一些辛辣的刺激性的食物最好不要吃。

不要熬夜多運動出汗對面板也很好的，洗完澡後一定要擦潤膚膚，每週兩次面膜。

給你推薦一款補水比較好的護膚品，倩碧黃油，你可以選擇有油的保溼效果比較好，你試試吧

面板經常乾燥緊繃估計不是隻有你才會遇到的問題。網路上有關於如何護理乾燥面板的文章層出不窮。那你知道面板為什麼會變乾燥嗎？只有知道病因，才好對症下藥哦！

咳咳咳，來段專業的講解。

如果把我們的肌膚比作是一隻雞蛋，那麼一個雞蛋的完整是需要雞蛋殼來保護的。我們正常面板的角質層可以形成一個完整的“膜”，這個“膜”是用來防止水分流失，保護內部結構不受損傷的，就像一個完好的雞蛋殼的作用。醫學上叫這為“屏障功能。”健康肌膚之所以會變成乾性肌膚，是因為面板的這個屏障功能受到了影響。也就是“雞蛋殼”不在完整。

面板結構

因此，面板內的水分、電解質和其他物質會透過表皮喪失，這樣會使面板更乾燥，出現惡性迴圈。同時，外界有害的或刺激性物質容易入侵，會導致面板過敏或感染。

所以乾性面板護理不當很容易變成敏感性肌膚。

敲警鐘！！！你都做了什麼會讓面板變幹呢？

不正確的生活習慣是引起面板變乾燥的常見原因。比如，經常做溫度過高的熱水浴，包括淋浴。比如，使用強效的清潔控油祛痘類產品，專業講叫做過度清潔。比如，用鹼性大的香皂洗臉洗澡。比如，在寒冷、空氣溼度低的環境中，不注重面板的保溼都是使面板變乾燥的重要原因。比如，一天洗好幾遍臉，又不做好正確的保溼補水工作。比如，你沒有把護膚當回事，不定期敷面膜，不用精華，不用乳液保溼不用面霜鎖水，等等原因總結，面板變幹可是你自己一手造成的哦！

面板乾燥，缺水會感覺緊繃。還有是天氣乾燥缺水容易引起。建議洗臉完要塗護膚霜補水霜。不然長期沒保養好面板容易起皮，長皺紋。

面板乾燥和季節和工作環境都是有關係的，面板的性質不是一成不變的

1保溼

透明質酸，這個成分對於保溼比較好，使用保溼噴霧

⭐️還有一個誤區，就是補水，我們的面板是補不了水的，如果可以補水，一個人從澡堂子或者從游泳池上來，你想一下會是什麼樣？

2還有一點就是要做好防曬工作

3良好的作息習慣

4多吃蔬菜水果，不要忘記喝水，但是也不要喝的太多

臉部有緊繃感是面板缺乏水分的表現。 教你如何洗臉告別緊繃感 在寒冷的冬季你是如何洗臉的？是不是每次洗完臉臉部都非常的乾燥緊繃，甚至帶有蛻皮現象。這時候你就該反思下自己的洗臉方式是否正確了，是否已走入了冬季洗臉十大誤區？ 1 誤區一 ：熱水洗臉更能清潔徹底 這是很錯誤的做法，熱水會洗掉臉部多餘的油脂，洗掉臉部面板的保護膜和油分，導致臉部緊繃、蛻皮，導致面板過早老化、鬆弛。正確的洗臉水應選擇35度的溫水，既能開啟毛孔清潔肌膚汙垢，又帶給肌膚舒適的感覺。 2 誤區二 ：用毛巾能清洗的更乾淨 每天使用毛巾，會是毛巾產生大量的細菌，對肌膚進行摩擦時，令其產生感染過敏現象。而且毛巾圈絨比毛孔大數十倍，也很難深入清除深處汙垢油脂。建議洗臉使用專業的潔面海綿，並經常晾曬更換。 3 誤區三 ：洗面奶功能越多，效果越好 洗面奶只是起到面板的清潔作用，再多的功能只能給肌膚帶有負擔。而且單純性的洗面奶清潔效果會更好，所以選擇洗面奶的時候，只需要選擇具有清潔和滋潤功效就可以了。 4 誤區四 ：泡沫型洗面奶導致臉部緊繃 大多數認為泡沫型的洗面奶用完之後會使臉部變得緊繃乾燥，覺得泡沫型的洗面奶會洗去肌膚的油脂而造成的。但其實，細膩的泡沫能深入毛孔並洗淨面板的汙漬。如果是含有豐富滋養成份的泡沫型洗面奶，更能使滋養成分順利進入毛孔。油性肌膚的MM更是少不了泡沫型的潔面奶。 5 誤區五 ：用洗面奶就能洗掉化妝品 很多MM都有這樣錯誤的想法，結果導致臉部毛孔堵塞，使肌膚變得粗糙。所以經常化妝的女生一定要先使用卸妝液卸除臉部彩妝再使用洗面奶。洗面奶只能洗去面板表層的汗水、皮脂、老化的角質層，而卸妝液含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，能夠徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的汙垢和彩妝。

臉部有緊繃感是面板缺乏水分的表現。 教你如何洗臉告別緊繃感 在寒冷的冬季你是如何洗臉的？是不是每次洗完臉臉部都非常的乾燥緊繃，甚至帶有蛻皮現象。這時候你就該反思下自己的洗臉方式是否正確了，是否已走入了冬季洗臉十大誤區？ 1 誤區一 ：熱水洗臉更能清潔徹底 這是很錯誤的做法，熱水會洗掉臉部多餘的油脂，洗掉臉部面板的保護膜和油分，導致臉部緊繃、蛻皮，導致面板過早老化、鬆弛。正確的洗臉水應選擇35度的溫水，既能開啟毛孔清潔肌膚汙垢，又帶給肌膚舒適的感覺。 2 誤區二 ：用毛巾能清洗的更乾淨 每天使用毛巾，會是毛巾產生大量的細菌，對肌膚進行摩擦時，令其產生感染過敏現象。而且毛巾圈絨比毛孔大數十倍，也很難深入清除深處汙垢油脂。建議洗臉使用專業的潔面海綿，並經常晾曬更換。 3 誤區三 ：洗面奶功能越多，效果越好 洗面奶只是起到面板的清潔作用，再多的功能只能給肌膚帶有負擔。而且單純性的洗面奶清潔效果會更好，所以選擇洗面奶的時候，只需要選擇具有清潔和滋潤功效就可以了。 4 誤區四 ：泡沫型洗面奶導致臉部緊繃 大多數認為泡沫型的洗面奶用完之後會使臉部變得緊繃乾燥，覺得泡沫型的洗面奶會洗去肌膚的油脂而造成的。但其實，細膩的泡沫能深入毛孔並洗淨面板的汙漬。如果是含有豐富滋養成份的泡沫型洗面奶，更能使滋養成分順利進入毛孔。油性肌膚的MM更是少不了泡沫型的潔面奶。 5 誤區五 ：用洗面奶就能洗掉化妝品 很多MM都有這樣錯誤的想法，結果導致臉部毛孔堵塞，使肌膚變得粗糙。所以經常化妝的女生一定要先使用卸妝液卸除臉部彩妝再使用洗面奶。洗面奶只能洗去面板表層的汗水、皮脂、老化的角質層，而卸妝液含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，能夠徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的汙垢和彩妝

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2面板緊繃通常是缺水的表現，大都是出現在洗臉後或者早上起床沒有用護膚品的時候異常明顯，那麼可以斷定你是乾性肌膚（其實我也是乾性肌膚）乾性肌膚不長痘痘，但是容易長皺紋，色斑，而且非常容易衰老，我們要做的就是保證給肌膚補充充足的水分，並且鎖住水分，讓她沒那麼快流失，我們平時的話就要注意補油鎖水 ，選護膚品的時候呢千萬不要選清爽不油膩套系的 ，那是適合油性肌膚的，乾性肌膚會越用越糟糕，就像你是頭疼醫生卻給你開肚子疼的藥一樣，治不好不說還越吃越嚴重，

那麼幹性肌膚應該怎麼保養呢？這裡給大家一個建議：

1.洗臉時不用皂基配方的洗面奶，

2.護膚流程裡面面霜不能少

3.一個星期做3次補水面膜

4.出門不要忘記用防曬。

面板有緊繃的感覺，考慮有如下幾種疾病：

1、過敏性皮炎，本病是由於接觸劣質的化妝品、日光紫外線照射過敏、接觸黴菌類的微生物以及花粉、樹毛、柳絮等植物，或者接觸動物的皮毛造成的過敏反應。

2、激素依賴性皮炎，本病是由於長期不科學的應用糖皮質激素藥物塗抹面部，引起慢性炎症性反應。

3、丹毒，本病是由於休息、睡眠不好，面部出現細小破損導致溶血性鏈球菌侵入感染。

如果面板總感覺乾燥緊繃，可能存在面板屏障受損的問題。完好的面板屏障可以抵禦外界的刺激傷害，對內防止體內營養物質、水分的丟失，讓面板維持正常的生理功能。面板屏障受損，面板的鎖水保水能力變差，所以面板就會總感覺乾燥緊繃。

雅奇面板屏障修護乳。具有神經醯胺、寡肽-1等具有修復面板屏障的成分，用了一段時間，是真的有感覺面板屏障在修復，面板的吸收能力比之前好了，而且面板也沒有之前感覺乾燥。

寶拉珍選屏障緊緻修復精華乳。胜肽和視黃醇，促進屏障受損的肌膚膠原蛋白的再生和生長，抗氧化劑複合精粹，讓受損的肌膚增加對自由基的抵抗，恢復肌膚健康時候的年輕與活力。