要想美白，如果只塗單一美白功效的產品未必能得償所願。作為基礎功課，保溼是有效美白的前提。只有做好保溼工作，充足水分的角質層才能讓美白成分被肌膚吸收，然後滲透到肌底。

在此過程中，逐步釋放美白成分，層層對抗黑色素。當然你在購買美白護膚品的時候，最好認準以下這些成分：水楊酸、維生素C糖苷、積雪草苷、熊果苷或曲酸、煙醯胺、維生素B衍生物等當今主流使用的美白成分。只有將這些成分透過正確的方法新增在護膚品中，長期使用才會起到美白的效果。

長斑給女性帶來不少困擾，長斑不可怕，可怕的用錯方法，還花了不少冤枉錢！其實，淡斑很簡單！每天使用敬修堂淨白補水祛斑霜，它裡面富含熊果苷，霍霍巴籽油，角鯊烷，維生素e等，淡化黑色素，調理斑點肌膚，提亮膚色。每天堅持抹一抹，面板越來越好。

取適量的祛斑霜放在斑點處，進行區域性按摩，將祛斑霜均勻的抹在臉部，然後打圈式的按摩臉部的祛斑霜，一直到祛斑霜徹底被臉部肌膚吸收即可。在這裡也要提醒大家按摩的力度和時間都要控制，過重的按摩力度是會影響面板的緊緻度的。使用祛斑霜的時候，一定要對面板塗抹均勻，而且在用量上也有一定的要求。過量使用祛斑霜很容易會阻礙面板的毛孔呼吸，不利於護膚美容，而且不均勻使用，很容易會導致面板吸收不佳，祛斑效果驟降。因而，透過按摩和塗抹均勻兩種方式，是使用祛斑霜需要注意的一點。

產品不在多，在於效果好，如果你想美白淡斑，不用多說，就給大家這4款產品，效果絕對超級好，我很多朋友和粉絲都用過，明顯膚色提亮，色斑逐步淡化，堅持用，你臉上一定會乾淨又亮白水潤。

1 SK-II小白瓶精華液

日本的這款產品真是不錯，提亮膚色，SK-II小銀瓶肌因光蘊祛斑精華液是一款專為有斑點的肌膚定製的去斑精華，能夠淡化色斑改善肌膚問題。其中含有西梅萃取精華能夠緩解肌膚不適，滋潤肌膚感覺還不錯。

2 宣致蝸牛原液精華

這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，為韓國伊思和法國等大牌做了十幾年的原料，天然蝸牛原液修護受損肌膚、緊緻肌膚、美白淡斑效果特別好，被稱為護膚黃金液，平衡肌膚水油特別好，用完以後肌膚光澤特別光亮自然。這款國貨蝸牛原液淡斑提亮膚色真的很好，而且很溫和，我和幾個朋友都在用，價格還實惠，關鍵是效果真的非常好，幾個朋友的色斑都是用這個幹掉的。

3 科顏氏 集煥白均衡亮膚淡斑精華液

見效不快，但是要是堅持用還不錯，獨特小分子活力維生素C，深層修護亮白，有效淡化斑點，預防斑點生成，均勻膚色，肌膚更顯無瑕潤白。

4 玉蘭油光感小白瓶面部精華露

美白主要成分為煙醯胺，能夠全面抑制黑色素生成反應，堅持使用能夠有效地提亮膚色，對痘印、斑點也有顯著的改善效果

每個女性都想一張光滑無瑕的臉蛋是，然而再高的顏值也遮擋不住斑斑點點的摧殘。一白遮百醜,一斑毀所有，當你正享受人生最美好的時光階段，怎麼能夠容忍臉上斑斑點點呢。所以很多女性也是嘗試各種去祛斑，但卻沒有什麼成效。今天我給小夥伴分享一些簡單有效的淡斑方法，想知道的趕緊進來看看扒：

1、出門前做好防曬

很多人認為只要夏天做好夏天做好防曬就可以了，其實秋冬兩季太陽的紫外線可是很強的，對肌膚美白也存在很大的威脅，所以想要美白淡斑的妹子最好在出門前的20分鐘塗好防曬霜，而SPF值可以根據當天的太陽選擇。

2、定期去角質

如果臉上的角質堆積過厚，會導致肌膚無法吸收護膚品裡面的精華，儘管你每天都在做護膚，所以我們要定期去角質，這樣可以幫助肌膚清理表面的老廢角質，大概每兩週做一次去角質，這樣肌膚的吸收能力成倍增加！

3、使用美白化妝水

每天做好潔面後，可以選擇一款具有美白功效的化妝水塗抹臉部肌膚上，這樣既能補充肌膚所需的水分，還能幫助調理角質層，從內部改善肌膚暗黃的問題。

4、天然的美白淡斑面膜

1）蘋果面膜

先把蘋果削皮打成泥，然後敷在臉上，如果是乾燥過敏的面板，可以加入適量的鮮奶或植物油，而油性面板可以加入一些蛋清。20分鐘後用熱毛巾洗掉。這個面膜有讓面板細滑、滋潤和白色油膩的作用，還能消除面板暗瘡、雀斑和黑斑等症狀。

2）白芷面膜

準備材料白芷10克、白附子10克,研磨好,再加入水和蜂蜜,用於面部,待20分鐘後洗淨,這個面膜有消除皺紋和美白效果,非常適合面部色素沉著或色斑增加點和一個朋友,你不妨試一試。

5、內調淡斑美白

建議平時多吃富含維生素C的蔬菜水果，比如番茄、草莓、獼猴桃等。同時要注意少吃香菜、韭菜、胡蘿蔔、芹菜等感光食物，因為這些食物過多食用，人體遇光照是會變黑，容易形成發黃、不健康的膚色。

1、白醋洗臉法

洗臉時，在水中加入一到兩湯匙醋，這樣可以減少色素沉著。

2、胡蘿蔔祛斑法

將新鮮蘿蔔切碎然後擠汁，取10 - 30毫升，每天早上晚上洗完臉後塗抹，然後洗淨。另外，每天喝一杯胡蘿蔔也可以美白你的面板。

3、西紅柿祛斑

每天喝一杯番茄汁或常用西紅柿，可以很好的預防雀斑。因為西紅柿中富含谷胱甘肽，而谷胱甘肽可以抑制黑色素形成，使色素沉著或消失。

4、檸檬淡斑

將檸檬用榨汁機榨汁，加糖水適量飲用。因為檸檬含有大量的維生素C、鈣、磷和鐵。經常喝檸檬汁不僅能美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑祛斑的效果。

5、茄子淡斑法

可以把茄子切片取汁摩擦區域性，茄子含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對面板有增白的作用，因為茄子是我們日常生活中最常見的一種蔬菜，所以用它來淡化色斑非常方便。

6、絲瓜淡斑法

將絲瓜曬乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。這種方法有一定效果。因為絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富。

7、蜂花粉淡斑法

蜂花粉可以調治內分泌紊亂，起到營養顏容的良好效果。

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這題我會（舉手）,作為一個資深的“斑”女郎，在淡斑的道路上也是磕磕碰碰的，真的是幸好自己沒有放棄，才有現在的結果（嘻嘻，有點假哦！反正就是淡斑是需要時間的，不要一開始沒效果就覺得沒用）下面分享我的淡斑日誌，集美可以做個參考哈！

1.一定要用祛斑產品，我用的是祛斑霜，因為已經形成斑點只能用這類產品才能達到淡化甚至是去掉的效果，而且還要堅持用效果才會好。所以親愛的不要指望說有什麼捷徑可以淡斑哦！

2.防曬防曬，不想斑點加深就一定要做好這項！

3.多吃含有維生素c的水果蔬菜，像我平常會做一頓水果沙拉，滿滿的維C

4.早睡早起身體好！

祛斑類的產品一般都是有美白的效果的，所以上面也方法也適用想美白的姐妹哈！

牙膏加阿司匹林腸溶片磨成粉沫，

攪拌均勻後，塗抹斑點多的地方，十分鐘後，用清水洗乾淨，一個月後可淡斑

首先，先先明確變黑的原因是黑色素細胞不斷積累造成的。

分解體內黑色素、淡化黑色素、重現肌膚光澤，是美白的一大關鍵，深層美白不只是在表層漂白，而是從基底改變內在環境 由內而外的煥發白皙光彩

建議採用天然植物提取成分，減少頑固色素毒素，淨透肌膚細胞。 服用美白產品的時候儘量避免暴曬 不吃辛辣 不喝酒 作息規律正常 少使用高輻射產品 少食用深色食品