面板乾的原因有很多，具體如下1、絕大多數的朋友因為秋冬季節乾燥而面板幹，要特別注意保持水分，多補水保溼。單純的補水還不夠，噴霧不停的噴只是補水，不鎖水是不可以的，補完水以後還要用霜劑，潤膚霜鎖住水分；2、過度洗浴、水溫過高，用剝脫性比較強的香皂、肥皂過度洗浴，面板表面那層保護層皮脂被破壞以後，面板也會過度乾燥，要避免過度洗浴，平時用溫和的沐浴產品或洗面奶，洗完澡以後注意補水和保溼；3、面板疾病，像特異性皮炎，孩子出生在嬰兒期、兒童期和青少年期主要表現就是面板乾燥，甚至出現皮疹和瘙癢。多因為先天遺傳等因素導致的面板屏障功能被破壞，面板屏障功能破壞以後，失去保溼功能，面板不能正常鎖住水分。這時候就要用除了保溼劑之外，還有醫用護膚品，含有保溼因子的、修復面板屏障功能的醫學護膚品，或者藥膏去改善面板的病理狀態；4、先天性遺傳性疾病，像魚鱗病，也會表現為面板乾燥，除了保溼之外還要用藥物去幹預，像維A酸類軟膏等。總之，面板乾燥的原因要根據情況針對性處置，保溼是最主要的。

都快點看我！看我！看我！ 我敢說我比範爺還愛貼膜你信不！！

然後再看看我現在的面板是這樣的！

好了開始正式回答這個問題！ 個人覺得敷爾佳的燈泡膜更勝一籌！ 因為這款面膜搭配我的祛痘印神器真的牛上天！ 當然對於祛痘印來說！單靠敷面膜是道行不夠的！

還需要搭配其它的產品來助力！ 我一個長痘了3年的小妹！在此拋頭顱撒熱血的告訴你們！ 祛痘真的沒那麼難！

正是因為踩過無數雷，所以才想在此分享自己的愛用物！ 讓小夥伴們！少走彎路，坐著祛痘印的高鐵！一步到位！！

問：痘肌要如何選擇洗面奶？

答：遇到皂基請遠離！遇到氨基請靠近！

▶珂潤洗面奶

泡沫超級細膩的洗面奶，它是一款氨基酸洗面奶藍色的瓶款是適合敏感肌和混皮使用滴！它的泡沫特別細膩，不容易消泡，而且清潔力度很強～不會假滑，用起來真的特別舒服！！雖然價格不算白菜價，但是一瓶也很多啦，可以用很久！

問：痘肌如何選擇護膚品？

答：控油+保溼+修復

▶黛珂白檀水乳

夏天用完全不會悶痘！先乳後水的設計官方說是用化妝棉擦乳液，由於我懶直接用手多按摩一會兒，吸收的也非常好修復力看得見！而且晚上用完早上起來會明顯感覺到面板有更透亮！ 總體來說，對於痘肌的日常保溼的足夠了！

問：痘肌如何選擇祛痘和祛痘印產品？

答：適合自己的才是最好的！

▶樂敦cc祛痘精華

質地是油狀的，一滴滴的擠出來，很好控制用量，很好吸收！ 混皮和油皮要注意不要用太多了哦！最好晚上使用，這款是需要避光的白天用會越用越黃的。最好搓熱後使用哦，這樣更能發揮它的效果 總體還可以！

▶摩瑞克醫用矽酮

這個真的是國貨中的祛痘印黑馬！裡邊含有醫用矽酮成分！對於消炎和修復面板受損組織有很好的效果！我就是一天3次點塗在自己的痘印上，質地是凝膠狀的，因為不含香精和激素，所以效果相比要稍微慢一點！但是祛痘印就跟愛情一樣！來的快，溜得也快！ 前期越是效果顯著的，後期就越是會有抗藥性！ 我是大概堅持用了2個月後，痘印就跟我說拜拜了！

問:痘肌需要防曬嗎？

答：需要！一定要！必須要！

▶安耐曬小金瓶

這款防曬真的是我一直回購的，雖然剛上臉會有點油膩，但是流動性很強，很好推開，夏天離開它了！我感覺自己就沒有安全感了！ 而且長痘真的要防曬！黑色痘印就是經過紫外線的洗禮而黑色素沉澱 導致黑化！所以防曬一定要搞起來！！

痘肌的日常生活注意事項你們也一定要注意！

1. 不要熬夜，睡美容覺是最好的護膚品，沒有之一！

2. 少吃甜食，少喝奶茶，牛奶等乳製品也是致痘源。

3. 做好防曬，一年四季都要做。避免炎症反覆，同時預防痘痘之後的色沉。

4. 勤換洗自己的貼身衣物，以及床上用品，保持室內良好的通風和乾燥度

5.注意環境，空氣清新環境衛生，可以買個空氣清淨機。

好了！就這樣吧！ 希望所有姐妹，都能早日祛痘上岸！

我一個月前也跟你有一樣的問題，現在已經解決了我的疑問，分享給你。首先你的面板是屬於極度缺水的狀態，一定要做到基底補水，首先在家要敷面膜，不說天天敷吧也要兩天一敷，再就是你有痘痘的問題 面板當前大概的狀態應該是內油外乾的一個狀態，要做到平時的護膚品補水成分一定是第一位的，再有就是不能用控油類產品，一定一定不能用，會越用越幹，越來越油，自己在選產品上也看一下 儘量不要選含水楊酸類的產品，再就是痘印問題 痘印會隨著你的面板新陳代謝慢慢的把黑色素代謝掉所以不要著急，還是注重給面板補水。很多問題就都解決了，尤其換季的時候更要注意哦！

對於長痘痘的幹皮肌膚來講，除了日常的護膚調理，為了讓痘痘儘快的消除，而且不留痕跡，積極而針對性的專業祛痘還是很有必要的，否則幹皮姑娘的臉上若是留下痘印痘痕是要比油皮肌膚更明顯的哦。當然啦，針對性專業祛痘的關鍵還是要在成分上的。其實對於長痘痘的幹皮，要比對付長痘痘的油皮容易許多，只要日常調理跟得上，幹皮肌膚的痘痘時很容易徹底杜絕的，但是日常調理須得小心翼翼一些。

潔面——溫和保溼型洗面奶：

對於長痘的幹皮肌膚來講，潔面不要像油皮那樣用強力去油控油型的，長痘幹皮需要的是溫和保溼型的洗面奶。避免強力的清潔掠奪了大量的皮脂膜，讓面板的保水力變得更差，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，堵塞毛孔，這樣反而會加重幹皮肌膚痘痘的滋生。而相反溫和保溼型的，既能幫助幹皮肌膚清潔掉本就不太多的油脂汙垢，還能幫助肌膚平衡水油。

補水——舒緩調理型爽膚水：

幹皮肌膚除了缺水，往往還是比較脆弱的，如果再長了痘痘，面板表層便是受損的，而且幹皮肌膚長痘痘的時期一般都是不太穩定的。所以在潔面後的補水時要注意選擇舒緩調理型的，能溫和的調理穩定面板。成分配方方面，可以選擇主打平衡金盞花的，也可以是主打舒緩平衡的蘆薈成分的，而且用蘆薈對付痘痘也是對症的呢。

保溼——水潤修復型乳霜：

作為對幹皮肌膚的日常調理，幫助面板持久的保住水分是比補充足夠的水分更重要的哦，畢竟幹皮肌膚太容易失水，太容易受到外界環境的影響了，失水後的面板穩定性是比較弱的，痘痘自然也容易冒出來。所以幹皮肌膚在選擇保溼乳霜的時候，不妨帶上修復屏障的功能。這樣既能幫助面板持久的鎖住水分，長期的調理修復，還能增強面板自身抵抗外界刺激的能力，增強保水力。而修復性的成分，比如維生素原B5，比如一些自帶修復功能的礦物質溫水等都不錯的。

面板乾的話可以試著用蛋清+蜂蜜來做面膜，在十分鐘後將臉洗淨，就可以看到效果。痘印可以用維生素E膠囊，將膠囊內的液體用棉棒塗抹在痘印處，效果會很快顯現出來的。或者用彌胡桃汁+蘋果汁均勻塗抹在臉上，也可以達到滋潤面板的作用。

肌膚乾燥首先要注意補水，用高保溼類的護膚品，要經常多敷面膜可以改善肌膚乾燥，長痘的話要注意定時清理毛孔，防止毛孔堵塞形成痘痘，而且有助於護膚品的吸收，同時注意作息時間

注意換季和秋冬季節肌膚容易缺水，乾燥，起皮，這個時候就要多補充水份同時多敷補水面膜，多吃水果多喝水，如果還有痘痘的困擾可以用醫用的面膜，如敷爾佳，芙清，可復美等，即安全又有保障

這種現象我感覺是虛火旺，內分泌失調。如果想徹底改變的話，一定要內外兼修施！

我們先從外層開始說，護膚最大一點事一定要做好清潔，如果潔膚沒做好，用再好的護膚品也是枉然。髒東西堵住毛孔，很難被吸收的。有痘印更需要做好清潔，然後再使用補水的產品，再用祛痘印的護膚品。這樣堅持去做，如果肌膚沒有改善，歡迎來找我！哦，對了！潔面需要早晚各一次，用涼水就好，冬天太冷用溫水，不建議用熱水。

接著我們要從內部開始調理！常說的那句話，多喝溫水！對，多喝！油炸的，過度辛辣的，就不要吃了！再想吃也沒有你那張帥氣的臉蛋重要，畢竟這是一個看臉的時代！

枸杞當歸等這些中藥材還是很不錯的！建議買點泡茶喝或者燉湯喝！中藥調理週期較長，記得不要三天打魚兩天曬網。直到有明顯的效果！

為了帥氣的臉蛋，加油！你是最帥的，你不僅是小姐姐眼中的情人，也是基友們最想要的男友！

用一些補水的護膚品，不要刺激肌膚的護膚品。多食入鹼性食物，如蔬菜、瓜果、豆製品、牛奶等，減少酸性食物的攝入，如肉類、魚類、蔥類等。吃的清淡一點，不要吃刺激的食物。

每天早晨在溫水加一些白醋洗臉，多喝水，多吃蔬菜水果補充維生素。

面部乾燥那就把補水工作做好

1.每天睡前使用補水面膜

2.使用海藻面膜（連續三天，後期每隔三天一次）

3.可以使用【蝸牛補水套】

4.可以到美容院做深層補水（每週一次）

補水是一個長期問題，需要長期堅持

關於痘印問題

1.使用針對性的【祛印套盒】

痘印要是紅色的應該很快就能解決

痘印要是黑色的需要配合儀器＋祛印套盒

2.多運動

3.多吃清淡蔬菜 水果等

4.都休息 保持心情良好

臉部乾燥，而且有痘印，屬於乾性敏感肌，一般油皮更容易長痘痘，而用了力度太猛的祛痘霜，雖然會祛痘，但是會嚴重傷害面板，導致面板從油痘肌轉為幹皮敏感肌。

這樣的肌膚，一定要選擇質地溫和的護膚品，帶修復功能的，儘量少化妝，晚上用溫和的洗面奶潔面，然後敷上舒緩面膜，取下面膜之後塗上晚霜。早上溫水洗臉，可以不用洗面奶，但是水乳霜要堅持使用。

另外要注意飲食清淡，多喝溫水，多吃一些增加面板新陳代謝的水果和蔬菜，冬天出門一定要厚塗面霜。

最後教您幾個祛痘印的小妙招：

1：每隔3天用維生素E按摩痘印，將維生素E扎破後，將其塗在有痘印的地方，然後用手指輕輕按摩，堅持一段時間可逐漸將痘印祛除。

2：每天早上用溫水洗臉，裡面可以適當加一些白醋，一般來說加十幾滴就可以了，堅持一段時間也能淡化痘印。

面部乾燥，常見種兩種原因，一是冬季氣候乾燥，沒有使用保溼護膚品，或者所使用的護膚品保溼效果不佳；二是在臉上外用的藥物，祛痘產品導致面板乾燥脫皮，甚至紅腫滲水。

痘印分為紅色痘印和黑色痘印。紅色痘印是痘痘消退後區域性毛細血管擴張形成的，一般會逐漸消退，早期主要是注意防曬，防止紅色痘印變成黑色痘印。

那對於面板乾燥又有痘印怎麼辦？只是單純的面板乾燥，而且痘印的時間也不長，那就加強保溼，注意防曬就好了。如果痘印時間很久了，超過半年都沒消退的跡象，那就去醫院做治療了。如果是用了產品導致的面板乾燥，那就停用那些產品，祛痘印也暫時先擱置吧，主要是保溼修復面板為主。等面板修復好了再考慮祛痘印的事。

其實我們的臉皮的保護層是非常薄弱的，像覺得臉部乾燥之類的就屬於你的面板表層被破壞了，鎖不住水分。臉皮發水分消失的太快了，就會覺得臉部乾燥，乾裂，脫皮，很緊繃的感覺。

為什麼會造成乾性肌膚呢？

使用這幾類洗面奶的原因

1、脂肪酸+鹼的大皂基類洗面奶

那什麼是皂基類的洗面奶呢？可以看看你家中的洗面奶成分上是否有月桂酸、棕櫚酸、氫氧化鉀等脂肪酸+鹼的成分，有那基本就是了。這類成分在洗面奶中做起泡劑和清潔劑，具有泡沫豐富刺激性強的特點，長期使用會刺激傷害到面板保護膜，導致角質受損、面板營養流失會加速衰老。這類成分的洗面奶建議女性、嬰幼兒童不要用，尤其是敏感肌乾燥肌等面板，大油皮肌膚可以偶爾使用。

2、S系成分洗面奶

這類成分的洗面奶跟大皂基類似，其刺激傷害面板的程度稍微比大皂基低一點點。常見的有月桂醇硫酸酯鈉，月桂醇聚醚硫酸酯鈉，十二烷基硫酸鈉等成分的洗面奶。這類洗面奶長期使用對面板傷害也很大，用來洗臉會破壞正常細胞和屏障膜，導致細胞萎縮死亡、皮下組織暴露，使面板的耐受力和抵禦力都大大降低，破壞表皮保護層，面板越來越乾燥，也會造成敏感肌。黑頭痘痘也隨機而來！

3、致敏性洗面奶

那如何判斷這類洗面奶呢？如果成分中含有聚甲基氯異噻唑啉酮、甲基異噻唑啉酮等基本可以判斷，歐盟禁止在化妝品中新增飽受爭議的甲基氯異噻唑啉酮、甲基異噻唑啉酮兩類防腐劑，這兩種防腐劑具有致過敏的風險，長期使用會導致皮膚髮紅髮燙、起皮傷害面板造成過敏。

不要相信偏方：

比如用醋洗臉，醋是一種強酸的液體，腐蝕性的液體。用來洗臉會破壞你面板的角質，刺激你的面板，極易造成面板乾燥起皮，或過敏。

那乾性面板護理？痘印怎麼消除？

1、避免如上所說的3款洗面奶。少用微妙。可以改換有機植物洗面奶。不含香精、防腐劑、化學試劑等等之類的。對面板無危害！像我用的就是碧蒙萱的洗面奶。我選擇東西都算得上是千挑萬選的。這款洗面奶是經過ABG有機認證機構成功認證的有機產品，這是我選擇它的第一因素。

2、看成分，洗面奶當中的突厥薔薇花、甜橙花水、迷迭香等是可以祛痘、消炎、殺菌、修護面板細胞，使乾燥肌或敏感肌變回正常肌膚。慢慢的痘印也就消了。

3、乾性面板重要的是鎖水，但也要注意不要胡亂選擇保溼霜，加上你是乾性面板，那種動物油脂類的保溼霜，會蓋住毛孔會悶痘長閉口的。有機的苦橙花面霜是不錯的選擇。可以長效鎖住面板表層水分，達到長效保溼的效果。還可以防曬，我一般都是抹好了保溼霜才敢出門的。因為是植物成分的，抹在臉上也不會覺得油膩。非常輕爽，不管冬天多幹，風多大。我還是可以去玩雪。

面板乾燥，說明面板內的珍貴成分——神經醯胺含量不充足。神經醯胺含量減少也有可能引起長痘痘。

痘印需做抗氧化慢慢的去除。

乾性面板不建議用皂基或者SLES系洗面奶，對乾性面板損傷太大，建議用性質很溫和的洗面奶來洗臉，比如氨基酸潔面和葡糖苷潔面，對乾性肌膚非常友好，清潔力度適中又能呵護面板。可以早上用清水洗臉，晚上溫和潔面。

及時補充含有神經醯胺成分比如屏障水，只有補充充足了，你的面板才會水潤。

然後就是抗氧化了，因為乾性肌膚的特性比其他膚質要衰老的速度快一些，所以最好提前做好抗氧化功課。艾地苯精華或者生育酚都是很好的抗氧化劑，有效的擊退黑色素和對抗自由基，痘印就會慢慢地消失。

最後是防曬，一定要做防曬，不然痘印顏色只會越來越深，這樣就不太好去除了。做好硬防曬比如帶帽子帶墨鏡等等，防曬霜建議用物理型的防曬霜，對面板刺激小。

祝生活愉快！