蟎蟲，平時用肉眼看根本看不到，但它可是能夠無孔不入的。

1、漸漸的發現臉上的毛孔越來越大，鼻子毛孔裡常常能擠出很多米粒狀的髒東西，剛擠乾淨過一晚又長了出來，證明蟎蟲越來越多。

2、洗完臉後，不到一小時臉就開始變得油光滿面，又或者在早上起床時，臉上總有一層厚厚的油。

3、面板變得粗糙、摸上去不光滑，不化妝時皮膚髮黃，這是蟎蟲啃食和劃傷面板細胞，造成細胞異常死亡的後果。

1、定期溫和去角質

面板每天都在新陳代謝，掉落的角質，會慢慢的推積在肌膚表面，堵塞毛孔，需要定期去除角質，毛孔不堵，蟎蟲細菌才能更好的排出去，但要注意不要過度去角質，每週1次用溫和的角質凝膠，輕揉搓掉臉上的髒東西就好了。

2、用除蟎的迷迭金縷梅洗面奶

迷迭香是公認的“除蟎聖手”，具有控油、除蟎、疏通毛孔等效果，配合上金縷梅收縮、收斂、排毒等效果，根源上減少蟎蟲的食物和生存力。早晚用來清潔肌膚，溫和植物洗完不緊繃，還能幫助肌膚除蟎殺菌，控油、疏通收縮毛孔。

3、常用綠茶水洗臉

新鮮的、未經曬乾或發酵的綠茶葉，富含多種茶酚和維生素，幫助肌膚消炎、調理面板水油平衡的效果不錯，堅持每晚用新鮮的綠茶葉泡水洗臉，能抑制蟎蟲增多。

01.改變塵蟎適宜生存的環境，不適合他們生存，讓其死亡。

02.使用防蟎蟲床罩、被罩、枕頭套，避免這裡面的蟎蟲接觸你。

03.使用專業的除蟎儀清除蟎蟲，從源頭除蟎

臉上的蟎蟲可以用滿婷睡眠面膜

臉上有蟎蟲有什麼症狀？1、面板瘙癢。蟎蟲喜歡夜間活動，如果臉上有蟎蟲的話，晚上會出現面板瘙癢的情況，這時候不要用手去撓，以免感染。2、面板更油。很多人面板出油就認為自己是油性肌膚，但如果臉部只是午後出油旺盛，其它時候又很乾燥，很有可能是蟎蟲在作怪。3、黑頭過多。黑多過多也是臉上有蟎蟲的明顯症狀之一，而且不管你怎麼去除黑頭，還是會重複長出來。4、面板變粗糙。臉上有蟎蟲，就容易出現面板瘙癢，這時候如果用手去撓，就容易導致面板粗糙甚至脫皮。5、反覆長痘。如果臉上總是反覆出現紅斑、鼻子紅腫、痘痘也是久治不愈，很有可能也是蟎蟲引起的。臉上有蟎蟲怎麼辦？（6）徹底清潔肌膚做好肌膚清潔是護膚的第一步，也是必需的一步，尤其是化妝的女生，選用合適的卸妝產品來卸妝，然後用潔面乳洗臉，做好徹底清潔，保證面板乾淨。（7）定期去角質角質層過厚會導致肌膚毛孔堵塞，長時間下來就會滋生蟎蟲。建議定時去角質，減少蟎蟲滋生可能，一週一次的頻率比較好。另外，去完角質要記得及時給肌膚補充水分，增強肌膚免疫力。（8）環境清潔要預防蟎蟲滋生，我們生活環境的清潔也很重要，比如毛巾、枕巾以及被單等等，都應該勤加換洗。同時，還要保持環境乾燥清潔通風，有利身體健康。（9）良好的生活習慣想要去除蟎蟲不可能一蹴而就的，應該做到內調外養，良好的生活飲食習慣非常重要，要儘量要少吃刺激性食物，多吃瓜果蔬菜和粗糧，作息時間也要規律才行。