肯定是不能預防近視的，近視是長時間的使用眼睛，是眼睛焦距發生變化，這個是外部條件無法改變的，除非是你少用眼睛，合理利用眼睛，少看手機

防藍光眼鏡是不能預防近視，防藍光眼鏡只是起到不被藍光傷害，防藍光眼鏡是能防藍光，但是各個廠家生產出來的的標準不一樣，防藍光效果也會不一樣，而且有些防藍光鏡片放的不是防藍光材質，也能起到防藍光，但是透視率會下降。

疫情期間，看電腦、手機，包括各種LED裝置的時間越來越近，人們被有害藍光的侵害是越來越嚴重！

雖然，藍光對我們眼睛的影響正越來越受到重視，可是令人擔心的是侵害人群卻在不斷擴散，甚至已經侵害了孩子的眼睛。所以，保護眼睛，家長們需要準備為孩子嗯一副真正的專業防藍光眼鏡才是最佳且有效的選擇！為什麼？

什麼是 藍 光 ？

藍光 是指380-500奈米的光，是可見光的重要組成部分；藍光波短、能量高，分為有害藍光和有益藍光兩類。自然界中的藍光，並不會對眼睛產生傷害，這點需要明確。

什麼是有害 藍光？

有害藍光 指UV400-480波段的高能短波藍光。該波長內的藍光能夠直接穿透晶狀體直達視網膜，會使眼睛內的黃斑區毒素量增高，威脅我們的眼睛健康。

有害藍光在 哪 裡 ？

我們平時使用的手機、電腦等電子產品的液晶螢幕以及室內光源，如學生用的檯燈、各種LED燈，都會產生有害藍光。☟

什麼是專業防藍光眼鏡 ？

事實上，只要有害藍光減弱到34%以上就屬於人體可接受的安全範圍了。

而真正的防藍光眼鏡是透過專業的防藍光鏡片，可以做到只阻隔有害藍光，同時讓有益藍光進入我們的眼睛。

防藍光鏡片真有技術含量 ？

防藍光鏡片 是依據光學原理，並透過特殊材料製造；來阻隔、反射高能短波有害藍光的，從而達到保護眼睛免受藍光傷害。

專業的防藍光鏡片分為反射性防藍光與吸收性防藍光。

反射性防藍光鏡片 是在鏡片加膜時，加了一層對藍光進行反射的膜，這樣鏡片還是感覺透明的；

吸收性防藍光鏡片 是利用基片對藍光進行吸收，這樣的鏡片有底色，一般為極淺的黃色；

戴防藍光眼鏡注意 什麼 ？

由上述可知，防藍光鏡片雖然看上去沒有顏色，但是戴上後多少還是會有一點點顏色差異，這在理論上才是正常的。

所以，如果各位小夥伴在配鏡時遇到有無色的鏡片宣傳自己能抗藍光，那基本就是在忽悠了 ...

另外，因為過濾了藍光，意味著眼睛接受的光譜與自然光譜相比不完整了；所以，防藍光眼鏡如果全天候使用，一定會多少出現色差（每個人的感知範圍不一樣）。

選防藍光鏡片看 3 項資料：防藍光率、透光率 和 色差；

防藍光率一般需要在40%以上，透光率維持在90%以上為佳，色差則越低越好。

不要因為過分追求防藍光率，而犧牲了透光率和色差，這樣的產品往往對眼睛的負擔更大，反而會適得其反。

防藍光的眼鏡主要是防止自然界或手機、電腦、電視等對眼睛的傷害，應該是不預防近視的，雖然不預防近視，但是可以減少藍光對眼睛的傷害，防藍光眼鏡對防止眼疲勞也有一些作用，所以經常用手機、電腦之類的還是戴著眼鏡比較好，只是個人的觀點，

防藍光是不預防近視的。藍光是無處不在的，有光的的地方就有藍光。藍光分為藍紫光和藍綠光，需要阻擋和防護的是藍紫光中的短波藍光，他引發白內障和黃斑病變，影響生物鐘。夜晚看手機，始終不想放下，不打盹跟藍光有很大關係。

防藍光眼鏡可以防近視嗎？

眼球結構中與近視度數有關的引數，主要是角膜曲率和眼軸長度。可見光中的藍光分為藍綠光和藍紫光，而藍綠光是對人體有益的，藍紫光是有害的，主要是對視網膜有一定影響，對角膜曲率和眼軸沒有任何影響。

同時，疫情時期提醒家長：不要直接在網上購買防藍光眼鏡，相比之下更重要的是控制孩子的用眼時間和用眼距離，讓眼睛得到充分的放鬆和休息，如需要佩戴防藍光眼鏡，最好等疫情結束，去正規眼科診療機構去驗配。