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1 # 大象先森
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2 # 讓繪畫改變生活
不知是否已去醫院明確診斷了！如已確診，躁鬱症主要是以躁狂和抑鬱症狀為主要特徵的神經症，是有可能會伴隨焦慮症狀的，最好是在專業醫生的指導下進行藥物系統治療，同時可結合心理治療鞏固療效，預防復發！
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3 # 心理諮詢師鄭道
躁鬱症也就是雙相情感障礙，是嚴重精神類疾病，本身是個蹺蹺板，抑鬱、躁狂會反覆發作，通常會伴隨著焦慮，確診的是不會自愈的。必須服用藥物的同時結合有效的心理諮詢介入方可緩解和治癒，如果誤診或者拖延過久沒得到有效遏制，反覆發作四五次後基本一生是沒有痊癒的可能性。
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4 # 羅桂田心理諮詢
躁鬱症”“抑鬱躁狂雙相障礙”是哪裡來的？是突然出現的？是自己冒出來的嗎？肯定不是！是從“抑鬱症、焦慮症、恐怖症”加重過來的。
“抑鬱症”“焦慮症”“恐怖症”哪裡來的？是從“抑鬱情緒”、“焦慮情緒”“害怕、恐懼情緒”加重過來的。
“抑鬱情緒”“焦慮情緒”“害怕、恐懼情緒”從哪裡來的？是從錯誤的認知、思想，錯誤的思維思考邏輯習慣，很低的智慧水平來的。
把錯誤的認知、思想，改變提高成為正確的認真、思想，把錯誤的思維、思考邏輯習慣改變成為正確的思維思考邏輯習慣，把較低的智慧水平，透過學習成長改變提高成高的智慧水平。“抑鬱情緒”“焦慮情緒”“害怕恐懼情緒”消失了。。。。。。所有的問題都就解決了。
這個訓練、學習、成長、改變、提高智慧水平的過程，是一個人人格重建（重新構造）的過程。我們叫“大變活人”。。。。這是解決“抑鬱症躁狂雙相障礙”“躁鬱症”最恰當、最快的、不走彎路的一個程式過程。
解決問題的方案:
1:多去幾個正規醫院裡的心理科，尋找水平高的心理醫生（心理專家），確定問題的性質與程度。以心理學訓練為主，藥物為輔，可以解決問題。
2:尋找正規心理諮詢服務機構幫助，尋找水平高的心理諮詢師幫助指導訓練，透過學習成長改變，提高自己的智慧水平，可以徹底解決心理問題，徹底解決問題以後“躁鬱症”“抑鬱症躁狂雙相障礙”症狀還不會復發。
3:注意一下，這些訓練、學習、成長、改變都需要一個過程，學習一段時間，需要不要著急慢慢來，著急是解決問題的障礙。
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5 # 敬天愛人1314GJP
所有的心理疾病都是方向錯了！轉變方向！脫離苦海！一切都是美好的!我是十多年的抑鬱症焦慮症恐懼症等等多症混雜，跟幸福人生學院李嘉琪老師學習轉變方向！一個月就徹底好了!希望所有心理疾病的朋友都能找到人生正確方向！獲得快樂健康幸福人生!朋友們加油！[加油][加油]
回覆列表
首先來說一下，什麼是焦慮。
焦慮是指向未來的，感到自己無法預測或控制發生將發生的事
表現有提心吊膽，惶惶不可終日，坐立不安，來回走動，植物神經紊亂，胸悶氣短，呼吸困難，心悸。
躁鬱症是躁狂症和抑鬱症的雙向出現的心境障礙。某些抑鬱發作的時候會有焦慮的表現。
如何緩解呢？
當然是需要進行系統的臨床治療，到精神科接收治療，不能在家耽擱病程，不然是會越來越嚴重。