喝濃茶對身體的影響可大可小，1、經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化。 一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。 2、茶阻礙人體對鐵的吸收。 茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。 3、喝濃茶易產生便秘症。 茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。 4、濃茶致使血壓升高和心力衰竭。 濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高；同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。5.喝濃茶最容易失眠。

凡事有度。飲淡茶可以養生，飲濃茶則有損健康。

不管是濃茶還是綠茶，建議都在下午飲用，因為茶葉都有一定的提神功效，晚上喝會導致失眠，精神亢奮，適當的喝茶是可以防止三高或降低的，每天一兩泡是可以，建議喝口感茶質好一點的，因為好的茶葉不僅令你心情愉悅，還可以清理身體的一些毒素垃圾，特別是綠茶對防止動脈硬化這塊有很好的作用

經常飲用濃茶的作用屬於好壞參半。飲用濃茶的好處有解酒，一定濃度的濃茶有清熱解毒，去油膩等功效，吃了肉食過多油膩過重的食物

，濃茶有助消食去膩，飲濃茶有消炎殺菌作用

。但壞處是因濃茶含氟量和咖啡鹼量過高，長期飲過濃的茶，反而易引起齲齒，同時還會使牙齒表面沾上一層釉黑色，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現低血糖，常飲濃茶易傷骨，飲濃茶可促使胃酸分泌過多，常飲濃茶可能會引起便秘。

生活中愛飲茶是好事，但是飲茶也要講究科學。飲茶應當現泡現飲，以清淡適量為宜，這樣才有利於發揮飲茶有助健康的作用。

喜歡喝茶的朋友，可以適合喝的淡一點，對身體比較好，特別是女性，喝綠茶和生普的時候儘量不要空腹喝，最好配點曲奇餅乾，而且要喝淡一點，不要喝濃茶！

適度喝茶有利於身體健康，綠茶適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。失眠、胃寒、孕婦及產婦在哺乳期者忌飲綠茶。喝生普洱茶可以清理胃腸道，有降脂，提神,降壓和減肥的功效。並且生普洱茶保健功能有降血脂、降血壓、防止心血管等疾病，防止輻射，提高體力免疫性以及殺菌、抗病毒等功能。

首先要搞清楚綠茶和生普兩種茶葉的區別。綠茶比較提神，生普養胃，要根據自己的健康質標適量飲用，儘量避免過濃，否則綠茶傷胃。同時也影響口感！

謝謝邀請，很多人喜歡飯後來一杯濃茶，意圖清腸胃、排排毒，但是專家說，長期喝濃茶對身體有害，會導致“茶葉型氟中毒”。 常喝濃茶的壞處大盤點： 濃茶可促使胃酸分泌過多 飲濃茶可促使胃酸分泌過多。因為茶中的生物鹼可降低能夠抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性，使胃壁細胞分泌出大量胃酸，久而久之易形成胃、腸潰瘍或使已有的潰瘍面難以癒合。 常飲濃茶可能會引起便秘 茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便乾結甚至便秘。 常飲濃茶易傷骨 這是因為濃茶中的咖啡鹼含量較多，而咖啡鹼既可抑制十二指腸對鈣的吸收，又可加速尿中鈣的排出。由於抑制吸收和加速排洩這雙重作用，導致體內缺鈣，易誘發骨中鈣質流失，天長日久，便會出現骨質疏鬆症，容易發生骨折。 長期喝濃茶嚴重影響睡眠 由於濃茶中的咖啡鹼含量相對較多，如常飲濃茶，咖啡鹼大量積累可對整個中樞神經系統產生強烈的興奮作用，使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。 濃茶對心臟的影響 據分析，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導致神經過度興奮，引起失眠; 同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。