我認為:

1、甜言蜜語

心情不好，作為她的愛人，你多說一些甜蜜密語，肯定是有一些用處的，能緩解她的情緒。

2、幽默會逗笑

你要是非常幽默，懂得怎麼逗女孩子開心，這招在這裡也很起作用。

3、一抱、二親、三那啥

先給她一個暖暖的擁抱，抱的過程中，說一些甜蜜的話，然後順勢給她一個溫暖的親吻。要是她不反抗，就直接升級到那個啥，目的就是轉移她的注意力。

4、帶她出去逛街

女孩子都喜歡逛街，你可以帶她出去逛街走走，要是經濟允許，給她買上一兩件衣服，必然也會讓她開心。

5、帶她去做頭髮、美容、指甲等

投其所好，你想想在你不開心的時候，是不是就像去做一些自己喜歡的事情，做完後，是不是心情就會愉悅不少。那麼女生也是一樣，她心情不好的時候，你就帶她去做一些她喜歡的，就能緩減她的情緒。

6、帶她出去吃一頓

這招對於那種吃貨女友來說，就特別有用。女生都喜歡吃，而且女生心情不好的時候回透過吃來發洩自己的情緒。所以帶她出去吃一頓，她既能享受美食 又能緩減自己的負面情緒。

7、陪伴她

她心情不好的時候，你多陪伴在她身邊，哪怕是不說一句話，你就默默座在她身邊都很好，讓她感覺到自己是有所依靠的。如果女生說想自己一個呆一下，就也不要離她太遠，不然要在她找你的時候，你就不能及時出現。到時候女生又會因此情緒不好，所以對待自己的愛人，如果你愛她，那麼久只有多一些陪伴和理解包容。

8、陪她聊天

陪女生聊天，這裡指的是深層次的聊天，聆聽她的心聲。幫助女生說出她內心最深處的痛處，你要做好一個優質的聆聽者和共情著，才能讓女生完全的表達她的內心情緒。她把內心情緒一說出來，自然心情都會豁然開朗很多。她會覺得男朋友你很懂她，也會讓她更加的依靠於你。

這些 方法你要是能組合起來用，效果是最好的

其實我覺得第一要找清楚不開心的問題在哪裡？有的女孩子會變相的撒嬌，有的是遇到自己沒有辦法解決的事情，找出原因，才好解決。

女朋友心情不好，主要是哄、把她的情緒從引起心情不好的事情或根源中走出來，轉換環境或活動，旅遊散心也是快速解決的好方法。方法很多主要是看人、看什麼事情去應對。

你比她心情更不好更生氣以毒攻毒，開玩笑啦，以下3張圖片上的東西都送給她，開玩笑啦，有這些東西心情不好的女朋友還是少，說正經的多做些讓她開心的事，彼此之間相護理解一下萬事都能擺平

首先要明確她心情不好的原因，如果與你有關，那麼你就要反思自己哪裡出了問題，要誠心做出表示，或道歉或哄，盡心盡意就好；如果跟你沒關係，而你又問不出原因，那就帶她做她喜歡做的事情，什麼廢話都不用嘮叨，只要能博紅顏一笑，什麼都值！其實，女孩子心情不好的時候，大部分女孩子都會想男友的體貼與安慰。哪怕只是一個擁抱，哪怕只是輕輕拍拍她的腦袋，又或者只是一個糖果。當然，有些實質性的問題，光靠撫慰心靈是不行的，一定要對症下藥。具體問題具體分析，作為男朋友幫他解決了煩惱是最好的。。。

當女朋友心情不好時，廣大男同胞所要做的是:

第一步:你不需要說太多的話，你所要做的是以關心的態度來傾聽，傾聽也能一定程度上緩解情緒，你的戀人在敘述的過程中，整理好自己的思路和感受，從而找到解決的辦法。

第二步:接納你戀人的情緒，良好的迴應你的戀人，比如肢體和語言。

第三步:如果她確定需要和建議的話，以提問的方式，幫助她理清思路。

女生心情不好的時候:1.最好的不要給她一直講道理，摸清她喜歡的哄她的方式，認真點理解她，傾聽她的難過，多多考慮一下她的感受！2.帶她去做她喜歡的做的事情3.什麼也不說，就靜靜地、緊緊地抱住她，告訴她你對愛她。4.用你的實際行動來感動她，認真點

你好，我來回答這個問題。

從心理學角度來說，女生是比較感性的，也比較情緒化，當女生心情不好時，身為男生需要哄，或者幫助緩解情緒。

最重要的一點就是，千萬不要給女生講道理。道理女生都懂，女生們需要的是安慰，是來自男生的關心和愛護，以及共情力。

所以，女生感性，而男生理性就好了。