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1 # 醬油妹c
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2 # 綺霖寶媽
生完寶寶後,寶媽普遍腰疼,這個跟寶媽懷孕也有關係。寶媽在懷孕的時候,由於孕期體重不斷的增加,胎寶寶的不斷增大,所以身體的重量會增加對腰椎的負擔,而胎兒增大導致子宮擴大,寶媽的腰部支撐力也在逐漸增加,致使脊椎負擔太重引起變形,容易引發腰疼,這也是為什麼有的孕媽懷孕的時候會喊腰疼的原因。
生完寶寶後,寶媽會腰疼,有人說是月子沒坐好,落下的月子病。這個話也不是沒道理的。本來懷孕的時候胎兒的重量就對寶媽的脊椎有壓迫,寶寶出生後,寶媽身體需要調理和休息的。儘量減少讓腰支撐的主動,比如報孩子、站立等等。如果坐月子的時候,經常抱孩子沒有好好的休息,確實也很容易出現腰疼。
產後的寶媽坐月子是非常重要的,坐得好的猶如脫胎換骨,沒坐好的將來少不了哭的。而且產後寶媽的身體姿勢也是很重要的,產後沒有身體沒有恢復好,儘量的不要讓腰部受力,比如頻繁做彎腰的動作,還有一個就是母乳餵奶的時候,也不要久坐一個姿勢,產後腰部使力的動作少做,對你將來是有好處的。
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3 # 啊啦花
『生完寶寶50天后,每晚睡到半夜四五點就腰痠背痛的不行,什麼原因』
我是剖腹產,也有過類似的經歷,生完寶寶兩個月後還是體力缺乏,半夜三更突然醒來,腰痠背痛。
這個主要還是因為產後寶媽身體虛弱,中醫講氣血不足造成的。我就去中醫院取中藥調理了差不多一個月,就痊癒了,後來隨著身體的恢復,抵抗力提高,身體就越來越好了。
俗話說,月子病還需在月子期治療。我的感受確實是這樣。在月子期病症都是展現出來,醫生可以準確判斷並給藥,治療效果非常好。所以我的感受是越早治療越容易恢復健康。
如果生孩子的時候有腰椎麻醉,這種現象可能會持續一段時間,我生的頭胎有打無痛分娩的麻藥,生完以後腰痛的有時候坐床上起不來。有時候彎腰突然痛的直不起來。