出來感情問題，需要找到問題出發點，圍繞這個點，找自己的問題，及時改。不要問我為什麼不是找別人的問題，那是因為你不懂感情，真正的愛是付出，真正的感情是需要你付出百分之兩百時間精力去好好經營好的事情，不會去愛，不懂感情，那我勸你最好不要去愛。

溝通溝通再溝通，溝通不了冷靜下來再溝通 然後還是溝通不了，只有散了 或者離了。因事物本身都在與相互溝通、瞭解

我們平常在一起生活的時候，總會出現這樣或那樣的問題，畢竟我們是獨立思考的兩個人，這每天朝夕相處下來，總會碰到不順心的事情，當碰到這樣的問題時，兩個人如果不能很好的解決，就會逐漸產生分歧，久而久之，分歧也就變成了矛盾，矛盾會使我們爭吵，一次兩次，可能不會造成什麼嚴重的後果，但是經常發生這樣的情況就會出問題了，我們的感情很可能會受到波及。

可能很多朋友會問了，那我們該怎麼樣避免爭吵呢？這個問題是沒有答案的，首先我們是兩個獨立的人，這樣每天生活在一起，想要完全避免吵架，基本上是不可能的，就算有些人比較溫和內向，不喜歡爭吵，但是心裡也難免會出現一些隔閡，所以想要避免矛盾基本上是不太現實的，我們能做的就是當矛盾發生的時候，盡最大的努力減少對彼此的傷害，這才是我們最應該做的。

緩解緩解矛盾的三個步驟，真的很有效果，廢話不多說，接下來，我們就一起去看看吧。

第一、到我們的情感出現危機的時候，首先就是先要控制自己的情緒，儘自己最大的努力保持自己的理智。我們都知道，當我們跟一個人發生爭吵的時候，自己的理智是非常薄弱的，不光是自己，基本上大多數人都是這樣，很難控制住自己的情緒，紅起眼睛的時候，我每個人彷彿都變成了殺人不眨眼的屠夫，雖然在行為上，可能不會那麼血腥，但是在語言上我們絕對做到了，所以我們在跟別人發生矛盾的時候，首先要先反思自己，把自己的情緒控制下來，然後再慢慢的解決問題。

第二、當我們的情緒控制下來之後，我們都要反思兩個人的問題，究竟出現在哪了？就找到問題的根源，才能很好的處理這些事情，如果是兩個人的感情出了問題，那我們就需要反思自己和對方究竟是誰的原因大一些，那如果是因為生活中一些其他的事情，既然我們的理智儲存的最完整，我們就要學會做出一定的妥協，畢竟身邊的那是自己生命中最重要的其中一個，又不是自己的敵人，多想想對方曾經做過的一些感動你的事情，你還會忍心對他發脾氣嗎？

第三、當找到了事情的原因所在，我們都需要跟對方好好談一談了，靜下自己的心態，不要以居高臨下的態度對她說話，你要知道我們的身份是平等的，就算兩個人發生了爭吵，不管問題的原因究竟是誰？但是這並不影響我們兩個人的一個身份，所以當我們準備靜下心來跟對方好好談談的時候，就要拋棄任何的成見，和任何的情緒，只有這樣，我們才能真正做到解決問題，如果你帶著情緒或者帶著傾向性跟他談話，那隻會讓你們兩個繼續發生矛盾。

所以當我們發生矛盾的時候，不要只想著傷心，你也要學會換位思考，雖然自己很傷心，但是對方此時的想法，也跟自己是差不多的，所以好不容易走到一起，我們不要再傷害對方了，畢竟你們都在一起生活那麼久就已經證明你們的感情了，來之不易的感情，被一些矛盾所破壞，你不覺得很遺憾嗎？

婚姻中感情出現問題是很平常的事，只是有大有小的問題，沒有兩夫妻一生是沒有一點矛盾的，牙齒和舌頭還打架呢！如果兩夫妻一生都沒有鬥個嘴，只有兩種可能，一種是兩個人一輩子不說話的，一種是兩個人一輩子分居的。一輩子在一起，哪個沒有一點碰碰磕磕的，大問題要解決，小問題忍忍就算了。

"家家有本難唸的經""清官難斷家務事"，家不是講理的地方，公說公有理，婆說婆有理，所以在婚姻生活中如果感情出現大問題，就必須解決，絕不能賭氣，如果不解決問題，只會越來越生疏，直至離婚。只要一方主動和好，不要講誰對誰錯，主動方不管對和錯，都說自己錯了不就沒事了。

夫妻雙方都要大度寬容，要學會忍，每天一個鍋裡吃飯，多多少少都會有一點矛盾，但是不能因為一點小問題就說離婚，更不要把離婚當做口頭禪。男人在家庭中要肩起經濟重擔，有擔當，有志向，把屬於自己的那份責任挑起。女人要相夫教子，孝敬父母，勤儉持家，對老公事業適當幫扶，同時也努力工作，儘量減輕老公的經濟負擔。男人不要把女人當免費保姆，並且是能賺錢能生孩能幹家務的免費保姆。女人不要把男人當成賺錢機器人，是一個不需要保養的機器，一頭只知道吃草幹活的耕牛。互相體貼關心，就會大事化小，小事化無。

　戀愛中的男女非常渴望步入婚姻的殿堂，因為她們覺得只有結婚之後兩個人才算是真正的在一起，也能夠證明兩個人足夠的相愛。但是隻有等到真正結婚了之後你才會發現，原來婚姻並不是你想象中的那麼美好，兩個人在一起難免會出現一些小摩擦，如果解決不了就會變成大麻煩，那麼久而久之，夫妻之間感情出現問題該怎麼辦呢？

　剛跟自己的老公結婚剛滿三年，就對自己的婚姻產生了一種厭惡感。因為她覺得自己的這段婚姻並不幸福，當初兩個人在一起完全是因為一時衝動，戀愛的時候看似很恩愛，剛結婚的時候也很快樂。但是相愛容易，相處難。結婚之後才發現兩個人之間有那麼多的問題，而且他們都解決不了，經常以吵架而告終，於是生活就變得很複雜。

　　曾經有段時間想離婚，但是後來又考慮到兩個人，畢竟在一起那麼長時間了，有什麼問題不能解決呢？所以就好好的坐下來聊了一會兒，兩個人把問題都解決了，溝通的也多了，感情也慢慢的回到了原來的狀態。

　　其實這種情況只不過是婚姻的一個瓶頸期罷了，只要你安然度過，其實一切都能解決。兩個人之所以感情出現問題。是因為生活中的瑣事太多，很難解決罷了，其實只要你能心平氣和的坐下來談一下，找出問題的癥結在哪裡，你們就能夠讓婚姻回到從前，兩個人還能一起愉快的生活下去。

　　就像這樣，在婚姻中感到困惑的時候，你要懂得跟另一半協商，相互溝通。不要一個人獨自坐在另一邊生悶氣，這樣永遠都不知道你是因為什麼跟他生氣，所以他也不會哄你。如果一直任由其發展下去，你們的感情肯定會受到重創，最後離婚也是有可能的。

　　兩個人之間的感情，最需要的就是用心去維繫，如果你不能夠做到這一點。那你還談什麼能夠擁有真正的愛情。你也不能夠擁有一段幸福的婚姻，因為連你共度一生的人你都不珍惜，你僅有的一段感情也不關心，那你還談什麼以後，談什麼未來呢？

　　所以，那些還在為感情不和而惆悵的夫妻們，不要再悶悶不樂，一聲不吭了。勇敢的敞開心扉跟另一半交流一下感情吧！只有這樣，你們兩個人才會有美好的未來，婚姻也才會變得更加美滿啊！

老婆要和你離婚，怎麼挽回？

首先，兩人要好好溝通一下，搞清楚老婆要離婚的原因。性格不合只是最官方的原因。結婚前性格怎麼樣都是知道的，現在才說性格不合要離婚，這不是扯嗎？應該有其他的原因。

其次，找到原因後，認真分析。如果是自己的原因，讓老婆受了委屈，覺得失望，你又想挽回婚姻，你就得拿出十八般武藝，取得老婆的諒解。不管是獻殷勤，還是鮮花與禮物齊飛，再或者跪搓衣板，就是要投其所好，抱得老婆歸。

如果是老婆是原因，只要不是原則性的問題，比如生理期發小脾氣啊，跟婆婆吵嘴啊等等，這些都可以解決。萬一，我只是說萬一啊，老婆真心不想跟你過了，多半是心不在這個家了。你如果真心想挽回這段感情，就得拿出實際行動，讓她的心慢慢迴歸。

如果有小孩，可以打親情牌，女人一般都心軟，捨不得孩子。

除此之外，你還要做一個好丈夫，好爸爸，相信老婆會感受到你的變化，不會再提離婚。

那就去找吧。花點錢找個情感專家把你的情感問題解決了，免得這輩子留下什麼遺憾。

我雖然對這方面瞭解不多，但是個人見解，覺得感情問題其實就是舍與不捨，得與失的問題，有的人捨不得放手，有的人捨不得當下，最後衍變成一輩子都在會後悔的事情。

所以珍惜當下，不要因為一點小事情而鬧得不歡而散，所有的事情跟兩個人長久的將來對比，其實沒有什麼大不了的。情侶之間相互信任理解和寬容才是最重要的，這樣才能走得長遠些！不然你跟誰在一起，都很難維持你們的關係！

兩個人在一起久了難免會有一些感情問題，小吵小鬧都是家常事，兩個人畢竟是獨立的個體，所以要允許矛盾的存在，但也要學會及時的處理矛盾，這個時候怎麼處理成了關鍵，只要不是涉及出軌之類的原則性問題，都是可以進行協商的。

以我和我男友談戀愛的真實感受來說，矛盾不能去拖，拖的越久越難處理，每次有矛盾發生的時候剛開始女性多半是很難理智看待的，這個時候作為男性需要先安慰女生，不要總問你生氣什麼，擁抱女友，安慰她，道歉，準沒錯，等到心情平復了，再去問原因，在去分析為什麼會這樣，以後怎麼處理會更好，這樣感情只會更加深。

如果是男女情緒都非常不穩定，這時候男生千萬不要丟下女友一個人，即使女友要走也不能讓她走，不要低估你女朋友一個人時的驚人想象力，等情緒稍微平穩的時候在處理，最好不要隔夜。

這裡介紹一個我和男朋友會用到的方法，個人覺得很管用的方法，雙方可以準備一個“心事本”我們有矛盾了可能面對對方會說不出來，這時可以把自己的難處，不理解，埋怨的地方寫下來，標註好日期放在顯眼的的地方給對方看，這樣既發洩了情緒，也能讓對方瞭解自己的心意，我的好多感情問題都透過這個渠道解決了，你可以嘗試這麼做一下。這裡說一下比較蠢得辦法也是要避免的就是叫你們都認識的人幫忙調和，這是不可取的，往往會造成更多的問題。

感情問題肯定不是一方造成的，兩個人都要學會反思，遇到問題也總有一個人要先低頭，但是不要總讓一個人低頭，總低頭的人累了怎麼辦？在一起多體諒多鼓勵多信任少猜忌，有話說清楚。

你在談論小時代

雙方根本沒有在 同一頻道說話

男生會覺得你很無趣

這樣溝通會陷入僵局

隨著年齡的增長每個人都會遇到感情的問題。有的是戀愛中的感情問題有的是婚姻家庭中的感情問題。

不論遇到什麼樣的感情問題。都要相互溝通，相互理解相互信任，這樣感情才不會偏離了方向，感情問題是夫妻雙方戀人雙方最重要的問題。好好的把握好感情的問題有利益夫妻之間的幸福和美滿，有利以戀人之間的信任。

不論是夫妻之間的感情問題，還是戀人之間的感情問題。雙方都要有一顆包容的心。這樣感情才會越來越好。感情才不會偏離原來的方向。所以有一顆包容的心才是處理好感情問題最好的武器。如果都有了包容的心，感情就會向著好的方向前進。戀人的感情就會越來越好，夫妻之間的感情就會越來越幸福。

不論是夫妻之間的感情問題，還是戀人之間的感情問題，雙方都應該有一顆理解的心。互相理解，換位思考，能夠讓兩顆心更加的靠近。如果是這樣那麼夫妻和戀人的感情。就會得到昇華，夫妻和戀人就會走進幸福美滿的生活。

不論是夫妻之間的感情問題，還是戀人之間的感情問題，只要有一顆理解的心，一顆包容的心，還要有良好的溝通，這樣感情問題就慢慢的簡直了。

分手後，對於男人來說，一般會有一段時間作為重新評估期，即對分手的決定和分手的物件做出重新考量，比如分手是否正確，他是否真的不適合等。 在這段時期，我們就不應該去逼問對方或者死纏著對方，這樣會增添負面印象，增大男人的壓力，影響他的判斷，正確的做法是接下來不再表露自己的需求，不再給他任何壓力，想辦法緩和雙方的關係。

感情出現問題與你的性格有關，軟弱與痛苦是並存的，因為軟弱，所以無能；因為無能，所以沒有底線和原則；因為沒有自己的立場，對外就缺少了進攻性，對內形成了自我攻擊，致使自己內心衝突，同時產生了痛苦！盲目妥協永遠解決不了問題！

只有改變想法，才能化解痛苦，確立自己的原則和底線，強大自己的內心，用積極的心態面對問題，多學習，多溝通交流，多理解對方，用寬容的心去包容對方，相信感情慢慢會升溫！

首先，有很多問題其實本身不是問題，問題是我們是用一種什麼心態（狀態）進入這個問題的。 很多時候當某些行為的發生讓我們有了一個想法之後，從而導致我們的情緒，在這個時候如果我們的情緒沒有得到很好的處理，那麼我們就會把這個行為當著一個問題，在沒有處理好情緒的情況下，去處理問題可能會讓問題愈發嚴重。 所以在處理問題的時候，首先去感受一下自己當時的感受，感受一下自己當時的情緒。是帶著一種什麼樣的情緒來解決這個問題的。當處理了情緒，你的問題也就處理了一大半。

這是一個無法解答的問題！

原因是兩個人的。

沒有對錯，只有被習慣與習慣！

當你們睡覺時，就算身體挨著一丁點都會覺得燙的時候，就是進入了被習慣階段。

這世間也無感情可言，婚前所謂的愛，是好感。

婚後的愛，是親情。愛情只是被人類虛擬化的一種情感。

而感情就是被虛擬化的愛情的附屬品，同樣虛無。

人類同地球上的生物一樣，是有發春期的。人類在獨有的文化薰陶下，把對異性生物的好感比作愛情，時間長了就比作感情。

所謂的感情又會使雙方進入習慣期。此時各種矛盾驟然而出。

無法解答，但並非無計可施。

因為被習慣於習慣，那我們就打破它 --- 小別勝新婚！

短暫的分別會使兩人逐漸冷靜，也會將以前的好感和激情慢慢回升。您不妨可以試試。

不過提前告訴對方，我們只是暫別幾天。

如果我愛的那個人不再愛我，

時間教會我們如何選擇。

心是肉做的，

總有傷到底的那一天

到那個時候，只是知道後來的我們什麼都有了，卻沒有了我們

所有的努力我都做了，現在一個人來到這座陌生的城市，找了一份很辛苦的工作。希望每天的勞累可以忘掉曾經的一切！當感情出現危機的時候，我們要做的就是儘量去挽回，等待最後的宣判結果……