我真心推薦給你一個方法，用銀離子洗臉巾洗臉、敷臉，再用噴霧補充大量水分，我之前也是痘痘肌，我朋友更是嚴重的痘痘，上醫院還花了近3萬塊錢都還是反反覆覆，最後還是用的這個方法治療好的，首先宣告這個不是藥物哦，銀離子是抗菌抑蟎的，完全是物理清潔面板，噴霧是不含防腐劑香精的，對痘痘肌和閉口非常有效。皮膚髮炎切記不能用洗面奶卸妝油這些化學品，會加重的。

不要用手擠痘痘，買專業的工具自己弄，多喝溫水，早睡早起，洗臉時水裡加點白醋，敷臉的時候用珍珠粉加牛奶，加維生素e調製，1一天一次！我是這樣的，敏感肌膚慎用！

高中生正值青春發育階段，所以難免起青春痘，但是起青春痘面板大部分是油性或者油混面板，毛孔粗大，蟎蟲等

作為一個過來人個人有以下幾點僅供參考

1、飲食習慣方面，禁忌吃辛辣刺激的食物，像麻辣拌，麻辣串，麻辣粉，辣條等都是高中學生黨的愛好，如果你的面板是痘痘肌一定要管住嘴。多喝熱水，不要喝一些刺激性碳酸飲料。

2、生活方面，作息時間儘量安排好，避免熬夜，每晚休息時熱水泡腳。

3、護膚品的選擇，選擇一些純植物系列的潔面，化妝水，溫和不刺激的面霜。比如韓國的悅詩風吟系列，AHC玻尿酸套盒系列等學生黨可以消費的起，價效比挺高。

起痘了可以選擇澳洲的一款星期四祛痘膏，純植物提取的，比較安全

還有法國的理膚泉系列，專門針對痘痘肌，理膚泉系列水，乳液，祛痘印B5等現貨口碑都不錯。

還有日本的一些比如黛珂系列也是針對痘痘肌的，對祛痘，閉口效果比較好。

感謝參考

言寺學姐告訴你千萬不要去網上淘祛痘膏，祛痘護膚品之類的，血的教訓，最好的方法就是看醫生，看醫生!!!花不了多少錢。具體看影片吧

你好，很高興回答你這個問題，高中生長痘長閉口的話，第一是你清潔不到位，第二是面板太乾，第三是你自己的飲食作息不規律，第四額頭的痘的話，建議有劉海的同學可以把劉海紮起來，第五就是不要吃太辛辣的東西，其次的話一定要用洗面奶，洗面奶的話，可以選擇滋潤一點的跟面板PH值接近的，氨基酸潔面乳就很適合你們，還有就是建議你一長出來的粉刺，或者是閉口最好是去專業的美容機構進行清理，清理後大量補水，可以用一些可以淨化面板，清理毛孔的清爽的面膜，每天還是建議你拍點修復水，因為一般有痘和粉刺的面板的，在你清，在你清理後的面板皮下是有一點炎症的，最好是用多效修復水，然後為了簡單保溼的話，最好還是用一點保溼的乳液，或者是清爽的原液，這樣你堅持兩三次清理之後，你的面板會好很多，補水堅持的好的話，你改變起來非常的快，還給大家一個建議，如果你是膿瘡型的痘炎症，比較嚴重的話，建議你在敷面膜前可以先用土豆片敷，這樣你緩解的更快，

青春期的痘痘肌主要由於內分泌旺盛。刺激皮脂所引起，因此，重點在面板水油平衡的調節+深層清潔鎮定消炎。建議用清潔型深海海藻面膜，海藻既有深度清潔匯出汙垢的功效，又有修護面板肌底的作用。再配合高加索蘆薈和母菊的精華萃取成分。深度保溼調節水油平衡，鎮定消炎。每週2-3次。1個月會後會慢慢緩和。還有就是注意自身調養，少食辛辣油膩刺激性食物；不可長期熬夜黑白顛倒，導致內分泌紊亂。澳萊莉旗艦的深海海藻可以瞭解看看。純澳洲深海海澡精華萃取成分天然親膚溫和，一直用的還不錯

找個靠譜的中醫，踏踏實實喝中藥。

初中時候小區裡有個高中小哥哥，一臉痘痘，慘不忍睹，但是超級有恆心，整整喝了半年的中藥，去讀大學前，臉上連痘印都好了，變得賊啦帥，當然，本身個子也高。

這件事給我留下了深刻的印象，挺中醫！

首先跟你握個手，我就是從高中開始長痘的，那個時候不像現在網路那麼發達，沒有人問，走了很多彎路，導致自己兜兜轉轉長了很多年的痘痘（都是淚，辛酸史），直到後來工作認識了一個朋友，她給我推薦了藥妝，我連續用了一段時間，我的臉變好了，也不怎麼長痘了。

你現在的主要問題是你的作息不規律，要經常熬夜，導致你的肝火旺，所以：

1.你要多喝水，多喝水，多喝水，重要的事情說三遍

2.其次你要用一些溫和的洗面奶，不要買清潔力太強的洗面奶，這樣的洗面那會讓你的面板越洗越薄，買氨基酸類的洗面奶；

3.定期去角質，你的面板應該是油性的，角質層厚，會堵塞毛孔，所以要定期去角質；

4.不要去清痘，雖然短期看有用，但毛孔會變大（而且真的疼，我弄了幾次，疼哭了），如果不定期去清，依然會長

高中生處於青春期，長痘痘是正常的，一定要控制飲食，飲食是很重要的，特別是油膩的食物，還有肉類都少吃，甜品也少吃，對肌膚是有好處的，而且對痘痘也好，比較好消下去，內調比起外用更重要，不建議自己塗抹藥用產品，容易造成敏感肌，後續修復很麻煩。多吃新鮮蔬果，多喝水，堅持一個月，痘痘就能有所改善。

不要用手摳，也不要用磨砂膏，對肌膚是比較傷害的。

可以去針清，或者做葉綠素煥膚，都是效果不錯的，可以改善痘痘，如果飲食搭配得當，基本不會再復發

閉口可以溼敷黛珂紫蘇水，或者刷酸。

你好，閉合性粉刺，也就是痤瘡，上火，便秘，勞累，熬夜，例假不規律，內分泌失調引起的；

建議區域性塗抹克林黴素甲硝唑擦劑，維A酸膏，規律作息，清淡飲食。

首先知道長痘痘的原因

痘痘，是毛囊皮脂腺的炎症產生的一種面板問題

臉上無論是出油厲害還是長痘痘，主要原因就是皮脂腺過度活躍，分泌大量的油脂，繼而引發面板水油平衡，毛孔堵塞，細菌增生，產生炎症。

其次痘痘也是我們身體問題的反射區

1.臉頰痘痘代表腸胃不好。

2.額頭痘痘代表了心火旺。

最後就是如何護膚啦~

1，適當清潔，高中生正處於青春期，新陳代謝比較快，一定要注意清潔，使用溫水早晚洗臉。

2，多補水，爽膚水就可以，面板乾燥的話就選擇柔膚水。

3，每週用開水燙毛巾，床單，枕巾，進行消毒。

高中生不需要用太多的護膚品，越簡單越好，不要為了祛痘買各種祛痘產品，那樣只會越來越嚴重的。痘痘屬於問題性肌膚，選擇護膚品一定要非常非常謹慎哦！