不要有太多肌肉，但是也不要一點都沒有，而且最好是天然的運動肌肉而不是健身房肌肉。

其實，什麼事情都遵循著物極必反的原則。就拿肌肉這個事情來說，我們鍛鍊肌肉的目的是為了有更強的力量還是為了更多妹紙/漢紙的喜歡呢？也許答案是兩者都有，有一部分甚至絕大多數人鍛鍊肌肉都是為了去吸引異性的，很少有人就是為了單純的增加力量來訓練肌肉。當然，自己覺得舒服和從眾心理也是很關鍵的因素。

瞭解了鍛鍊肌肉的最初目的也就好回答這個問題了，所以說還是天然的比較好，如果一個男生平時就十分熱愛運動，那麼儘管他不去健身房，他也有一身很棒的身材，儘管肌肉可能並不那麼明顯。當然說到這，很多去健身房鍛鍊的小夥伴一定不開森，其實沒什麼的，因為鍛鍊本身就是一件好事，能夠堅持訓練自己的肌肉本身就是意志力的體現，所以很多妹紙也會喜歡這種男生，但，話說回來，只要你顏值夠，夠聰明。什麼肌肉不肌肉的，都是浮雲罷了~

這是站在女生角度來說，而站在男生角度來說的話，當然是希望自己有肌肉了，但練不練的來那是很考驗耐力和意志力的~

很多女生喜歡有肌肉的男生，只是因為能給她們一種心理上的安全感，但是我個人覺得安全感並不等於有肌肉，所以我是覺得有肌肉和沒肌肉都一樣，重的是感覺。

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大部分女生一般不會喜歡肌肉很多的男生，因為在她們看來那樣很奇怪。女生一般喜歡那種蠻壯的，這樣有安全感，但又不是滿身肌肉的那種。

當然也有不同的意見，現在的女生蠻多都喜歡高冷男和暖男類的帥哥，肌肉男只是力氣大，現在的女生都喜歡性格，人格，長相，才華，文化方面優秀的問題。或者說，還是一個看臉看錢的時代，臉不好，肌肉多也是累贅，沒錢，肌肉多能當飯吃？

我個人認為，還是喜歡有點肌肉，別太瘦了，然後人品要好，最重要的是投緣，不投緣再好也是別人家的。

這是一個不需要英雄的年代，這是日趨母性化的年代，陽剛粗礦的男人已經不再是審美主流。

“小鮮肉”在傳統文化中，更像個負面的符號。

小鮮肉可以代表很多東西。但作為一個符號，它是缺少精神特徵的。比如，它很少與“有擔當，有力量”相聯絡，也很少與“有思想，有知識，有情懷”相聯絡。更與“不畏艱險，理想主義，使命感”等難以掛鉤。從審美上看，與“崇高”這個概念相去甚遠。更像追逐一個漂亮的包包或驅除寂寞帶來樂趣的無害但有趣的貓貓狗狗。

不管喜歡小鮮肉的女性怎麼為自己辯護，其實這一點仍然是事實:她們喜歡的男性，其實更趨於中性化，有更少的男性特徵。更陰柔，精緻。從年齡和麵貌上看，更具有未成年的特徵。從體格上看，更文弱，缺乏力量。按傳統的標準看，已經變成一種“異常”。