蟎蟲個頭小，一般肉眼難以發現他們，所以經常被人們忽視。在日常生活中可透過各種各樣的方式爬到我們身上，尤其喜歡我們上頭分泌的頭皮油脂。如果蟎蟲在頭上大量繁殖的話，將會引起一系列問題，蟎蟲最適宜的溫度30-33度，剛好跟我們的面板溫度接近，蟎蟲喜歡溼熱，常常到晚上就會爬出來在面板表面交配、產卵，並啃吃毛囊裡的大量油脂，分泌解脂酵素，侵蝕皮脂腺，阻塞毛囊，導致毛囊發炎、長痘，甚至萎縮，引起脫髮直到謝頂。塵蟎粉塵蟎生活在灰塵和傢俱只要頭上有蟎蟲，這4個跡象都會一一呈現 1、頭皮油得。 蟎蟲對油脂情有獨鍾，最喜歡刺激頭皮皮脂腺大量分泌，如果不除蟎，即使天天洗頭，頭皮依舊油得快。 2、頭屑超級多 頭皮每28天完成一次代謝，平均下來，每天代謝的量少之又少，除非一個多月不洗頭頭屑才會多，在正常洗頭的情況下，頭屑超級多，多半就是蟎蟲撕咬頭皮，造成的大量脫屑。 3、頭皮癢有泥 頭皮癢的時候用手去抓，總能看見指甲縫隙裡鑲著泥，灰白色黏黏的，還有股異味，這是蟎蟲大量破壞細胞，產生的頭皮角質，在於油脂、灰塵等髒物凝結了泥

4、脫髮量變多 如果沒有每天打掃房間的習慣，地上幾乎全是脫落的頭髮，脫髮量變多，除了先天性因素外，就是因為蟎蟲傷害發根毛囊所致，導致毛囊萎縮死亡，髮根鬆動輕輕一抓就會脫。 清除頭上蟎蟲，堅持3方法 1、清潔頭皮要選好，頭上有蟎蟲以及蟎蟲表現，最重要的是除蟎和清潔一起，同時能滿足除蟎和清潔的產品，市場上比較少，目前見到的有藺蒙花香茅洗髮洗髮水。藺蒙花香茅具有除蟎藥草的別稱，能夠除掉蟎蟲、減少油脂、促進頭髮生長，止癢抑菌等效果，堅持使用對蟎蟲已經蟎蟲造成的頭髮問題具有良好作用。2、洗頭的清水更換成植物草藥來煮水，清洗頭髮時建議不要使用清水，可以改成用桉樹葉煮水然後加入蘆薈汁一起來代替，桉樹葉具有抑菌，蘆薈能修復頭皮長期使用對蟎蟲具有一定的作用。3、養成良好的生活衛生與飲食習慣，杜絕蟎蟲二次復發，生活中不要與他人共用梳子，經常暴曬清洗枕頭、被子床單等物品，日常飲食上少吃辛辣油膩刺激性食物，多運動鍛鍊。

首先蟎蟲的生長，是我們肉眼所見不到的，只有在顯微鏡下，那我們要如何發現呢？

第一個表明跡象：頭皮發癢，蟎蟲寄生在頭皮毛囊裡，它還會分裂，往毛囊深處鑽，刺激頭皮神經產生癢感。

第二個：洗完頭仍有白色粉屑：蟎蟲啃食頭皮細胞，細胞死亡會產生細密的粉屑。如果洗完頭不久摳頭皮，還有一些白色粉末狀的頭皮屑，說明頭髮有不少蟎蟲。

第三：頭皮長痘：頭蟎本身還會攜帶大量細菌，造成毛囊發炎，長出痘痘。

1⃣頭髮常常油膩軟塌油的快

健康的頭皮洗後三四天才會分泌較多油脂，頭髮才油。有蟎蟲的頭皮，當天洗的頭第二天就會油，摳頭皮還會有白色粉屑

2⃣頭皮發炎長痘

有蟎蟲的頭皮能摸到明顯的突出的痘痘。這是因為蟎蟲咬頭皮，還會把細菌帶入毛囊，導致毛囊發炎長痘

3⃣脫髮加重

用防脫洗髮水沒有效果的話，就可能是蟎蟲脫髮了，蟎蟲脫髮頭頂和髮際線的地方掉的多~蟎蟲啃食髮根為生，分泌解脂酵素，讓毛囊萎縮引起脫髮、甚至謝頂!