因為一個人參加宴會或者看電影都是扎堆的集體活動！如果一個人參加自己就是孤家寡人，無人分享，還有怕別人投來難忘的眼光，所以不自在！

會的。

看電影倒是無所謂，因為燈一關，大家都安安靜靜看電影，也不存在什麼合群不合群的問題。但如果是參加宴會，肯定是希望身邊有個相熟的一起。

我本身是個比較獨立，不太依賴人的性格。所以一般都是獨來獨往，一個人走路，吃飯，都沒有問題。但如果是參加集體聚會，如果大家都是一個人，第一次見面，那也倒還好；如果人家都是熟悉的，就你一個是新人，你肯定是各種不自在。

原因主要是以下幾點：

1. 排外性；

任何一個群體都自帶天然排外性。當一個外來人員進入團體後，首先熟悉的那些人肯定會先抱團，觀察這個外來的人是否適合這個群體，有無攻擊性，進而扎堆開始議論這個新人。 如果新人沒有攻擊性，性格又好，可能就比較容易融入新環境；但如果新人的性格或者外貌特徵太明顯，肯定會引起議論甚至被孤立。這也是一個人參加群體聚會時不自在的原因。

2. 個體的適應能力

很多開朗的人來到新環境，總是三兩語就融入氣氛中去。但大部分人都缺乏這個技能。出於本能，在還沒了解這個群體，或者各個人的性格，喜好，痛點之前，一般人不會主動出擊去找人大肆攀談。一開始總歸是規矩，出於禮貌的問候。而這種交談又不能太深入，總是拘著，不像朋友間可以暢所欲言，所以才會不自在。

3. 社交能力

參加宴會又與普通聚會不同，對於著裝，談吐，餐桌禮儀更是有高一點的要求。如果平時對這種活動參加的少，穿的比平時隆重，見的人也可能是自己的領導或者客戶，那就會更不自在。這個時候如果是一個人，確實會壓力不小，只能拿出自信，不卑不亢，談笑應對。

如果是兩個熟悉的人一起去參加，那就又不一樣了。不管怎樣，兩個人也是一個團體，可有人商量，有人聊天，就算安靜的坐著，你也是有伴的，不至於尷尬。所以一般人聚會前都會問下有什麼人參加，是否是一路人。如果參加的人都不是自己熟悉的人，大部分人都會委婉拒絕參與，以免到場後不自在。

所以，一個人參加宴會時會不自在是正常的。如果覺得煩惱，可以拓展下自己的社交圈，經常見見圈子裡的朋友，學習如何跟陌生人進行交流。練的多了，應該會對社交能力有所提升，參加宴會自然也就會自信的多，自然的多了。

習慣了寂寞 ，才會明白那是種無法言說的歡愉。

第一次一個人看的電影是縱橫四海 ；

第一次一個人旅遊是古城西安 ；

第一次一個人吃牛排是溫潤如玉的杭州小巷；

第一次一個人喝了杯加了苦杏仁的美式是在中原魁首鄭州…………

經歷過太多一個人的孤單 ，我開始從曾經的膽怯變成一種從容， 甚至開始期待一個人的時刻 ，不需要迎合任何人的話題和喜好， 只是一個人坐著就好 ，可以發呆， 可以看窗外 ，可以讓自己或哭或笑，只要你高興就好。

不要以為獨自去酒吧的女性就是下賤 ，也許她僅僅是想看看喧囂。

不要以為一個人去唱k的人就是無聊，也許她就是想展一下歌喉。

不要以為一個人坐在茶館品杯清茶就是寂寞，其實這對她來說真的是享受。

我喜歡一個人， 曾經幻想過自己今後的生活， 那就是在寂寞裡精彩的活著。

我不太喜歡參加宴會，如果非要參加必須身邊有熟悉的朋友，一個人似乎有點尷尬。看電影的話我倒是喜歡一個人靜靜的欣賞，無所謂身邊有沒有人陪伴