想要改變一個人的某種行為，關鍵在於先要弄明白此行為背後的原因，然後再配備恰當的方式方法“對症下藥”，否則如果僅僅“依葫蘆畫瓢”，一昧的參照他人，非但起不了作用，甚至有可能適得其反。同時，這個原因不僅僅指一目瞭然的表面現象，而更需要透過觀察，思考，剖析等過程進行深度挖掘。

所以 結合此項提問，也就是老公沉溺於打遊戲的最終成因是什麼？或者，他到底想在遊戲中得到什麼？

有一句話說：存在就是合理的。既然有這麼多遊戲玩家支援網遊事業，至少說明打遊戲受到了眾多人的喜愛，那麼遊戲裡到底有什麼魔力呢？

首先，遊戲給老公帶來了新鮮感。天天一成不變的生活或者婚姻狀態，時間長了讓人覺得枯燥乏味，而遊戲卻能以低廉的成本給人帶來感官上的刺激。

其次，遊戲使老公體驗到了成就感。在現實生活中，想要達到一個目標，肯定需要付出不斷的努力，並且花費大量的精力，結果還未必成功，而在遊戲中卻可以透過“過關斬將”，總有勝利的時候，從而大大滿足了內心的成就感。

第三，遊戲可以緩解日常生活中的壓力。殺人，掠奪，戰鬥等等都是一種虛擬的，很帶勁的發洩方式，讓人獲得快感的同時，釋放在真實世界中無法兌現的“報復”行為。或者玩一些重複性的遊戲，可以麻痺自己，暫時逃離生活中的不順心。

第四，當一個人漫無目，且對將來沒有明確規劃的時候，也會因為缺乏奮鬥的動機而沉溺於網遊世界。

誠然，還能存在其他的原因，這就需要結合自己老公個人的情況，進行綜合判斷。

而待發現原因之後，接下來要做的就是如何去引導他“戒遊戲”。當然這個過程不是由妻子像老師或家長一樣指導，命令他去改，這樣效果甚微，要知道老公已是成年男人，除非他自己想要改變，否則單靠外力，即使他改變了一時的行為，但過不了多久又會重蹈覆轍。

那麼“戒遊戲” 的策略大致可以分為兩種—“軟的”和“硬的”。（同時還要根據每位老公的個性化特徵進行改善）。

先來說“軟策略”，就是要想辦法逐漸減少老公玩遊戲的時間，而此方法應依據他沉溺遊戲的原因進行針對性的改善。如果是因為夫妻間缺乏溝通，或者婚姻過得越來越平淡，那麼此時就該注重提升夫妻關係的親密度，增加共同可聊的話題，培養積極健康的興趣愛好等；如果是由於老公最近工作壓力大，心情煩悶，妻子不妨多聽聽老公的傾訴和抱怨，幫他排解內心的鬱悶。而如果是老公無所事事，沒有明確的奮鬥目標，那麼建立一個共同的，以家庭為單位的目標就顯得尤為必要了。

第二種策略，來“硬”的。正因為家裡事事不用老公來操心，家務事總有人會去做，所以他才會定定心心的坐在那裡打遊戲。那麼就讓他“盡情”的玩吧，不去責備他，也不用去管他，吃飯睡覺不要喊他，妻子只要顧好自己即可，或者索性回孃家“修養修養”，看他可以天昏地暗的玩到什麼程度，一旦他意識到再玩下去家都要散了的時候，自然會長點記性慢慢收斂的。

下班就開啟電腦遊戲，不管家務是不是不成熟的表現，該如何糾正他。

雖然我不在這個類目裡面，我屬於財經類目。但是像這種是個人，我感覺都能回答。原諒我的直白。

如果說一下班就開啟電腦遊戲，是不是說明壓力很大，想玩遊戲釋放一些壓力呢，我是從一個男人的角度這樣思考的，不過我認為。不能說是成熟或者不成熟的表現，我想有很多女生可能會認為是不成熟的表現。或許人家只是為了釋放一下壓力呢。如果還有另一種思考去想的話，會不會是為了下過班之後幹了一些兼職類，比如說打遊戲其實也可以賺錢的，遊戲幣什麼的都可以賣掉換成錢。如果是為了兼職呢，其實說提問者也沒有好好的摸清楚是怎樣的一回事，我想底下的人也沒必要去說太多有損別人的話可能會對人家的生活造成影響，或者說也不用說太好的話。這便是我的回答。

玩兒上隱了！很難改掉這病了。我一個朋友的兒子就是這樣子。他小孩上一年級了從來不管。下班後進屋就是玩遊戲！無救！

其實改正也沒有那麼難切記物極必反不妨換個思路考慮一下就像醫生一樣治病要找到病根才能藥到病除想想你老公為什麼一回到家就玩遊戲不做家務不顧家是他年齡還小嗎還是他沒有家庭這個概念兩個人在一起生活是需要經營的跟談戀愛是不一樣的談戀愛靠的是激情結婚後這種激情漸漸的就沒有了慢慢的從戀人成為了親人我覺得你可以換位思考一下希望對你有幫助如果還有什麼不懂得可以在問我