油性面板保養的關鍵是保持面板的清潔。為了將分泌的油脂清洗乾淨，建議應選擇潔淨力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。

油性面板可以試著早上起床先不要洗臉，尤其是熱水洗臉。你可以先慢慢推開臉上的油脂，輕輕在臉部其他部位按摩，然後 再用清水洗 掉。真的可以改善面板喲

油性面板的鑑別方法：

1、單純的油性面板

單純的油性面板

表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。

2、油性缺水性面板

油性缺水性面板

表現為水油不平衡，水份保不住，常有外油內乾的感覺，嚴重時還有脫皮現象。

3、油性青春痘面板

油性青春痘面板

表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4、油性痤瘡面板

油性痤瘡面板

表現為油光滿目、毛孔粗大，並長有大量的、較多的粉刺痤瘡。

改善油性面板的小妙招一：溫水洗臉

溫水洗臉

建議使用溫水洗臉，因為溫水和肌膚本身的溫度較為接近，不會刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產品更好地工作，久而久之便能改善臉部容易出油的情況了。

改善油性面板的小妙招二：用活水洗臉

對油性面板來說，毛孔粗大，極容易堵塞毛孔，為了減少這種情況，我們應該使用水龍頭或者淋浴噴頭直接洗臉，而不是用臉盆洗臉。

改善油性面板的小妙招三：掌握正確的擦臉方法

掌握正確的擦臉方法

最好的擦臉方法其實就是不擦臉，讓臉自然風乾，但現在很多朋友都習慣用毛巾在臉上揉搓，其實這是不對的，除了容易刺激面板之外，還容易堵塞毛孔，因此建議習慣用毛巾的朋友平時只需用毛巾按壓臉部、沾去水分即可。

改善油性面板的小妙招四：選擇正確的清潔用品

油性面板適合用手工冷制皂洗臉，而不適合用洗面奶，為什麼是手工冷制皂而不是用洗面奶，因為毛孔內的皮脂腺分泌的皮脂是酸性的，皂是鹼性的能起到中和作用，使皮脂被溶解，而洗面奶多程酸性，難以溶解皮脂。那用日化香皂不行嗎，也是可以的，但日化皂是石油化工提煉物，含化學成分，容易在面板上殘留。手工冷制皂一般是可食用的油脂加上食用鹼，低溫冷制而成，不含化學成分，面板清潔能力強，沒有化學殘留，而且含有豐富的甘油，能滋養面板，補充水分。

改善油性面板的小妙招五：使用爽膚水

在夏天，油性肌膚容易變得粘噠噠的，所以選擇一個具有保溼效果的爽膚水，可以讓肌膚變得舒服一點，另外保溼效果好的爽膚水還能幫助減少油脂分泌，長期使用還可慢慢改善油性面板。

油性面板的皮脂腺分泌旺盛，所以面板長時間會呈現油亮感，但只要學會上面介紹的五種小妙招，便能讓你從根本改善油性面板了哦。

油性面板夏季護膚小妙招

1、冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓你的臉部毛孔開始開啟，然後把裡面的汙垢都洗乾淨，水溫最好在40度左右或以下，過高的話反而會傷害到你的肌膚，熱水洗臉的時候記得要用洗面奶等，洗完後再用冷水衝擊臉部，讓你的毛孔進行收縮，減少油脂的分泌，堅持一天早晚各一次。

2、用活水洗臉

有些人喜歡接上一盆水再來洗臉，這樣是不好的，用臉盆洗臉還很容易長痘痘，活水的意思就是用水龍頭的水，油性面板的人可以考慮用水龍頭洗臉或是直接用淋浴噴頭。

3、擦臉的正確方法

很多人擦臉都是直接用毛巾隨便擦一下就好了，其實也不對，最好的擦臉方法其實是風乾，但是很少有人這麼做，你也可以用毛巾輕輕按壓臉部，這樣既不會損壞臉部的保護層，也讓你不用等很久。

4、潔面乳的選擇

5、爽膚水

爽膚水選擇清爽的會比較好，也要選擇有保溼效果的，這樣就省去了保溼乳，也能讓你的肌膚更加透氣舒適。

6、注意飲食

吃東西對於肌膚的影響也是很大的，油性肌膚的人最好要戒掉一些油膩辛辣的食物，因為那樣會讓你的肌膚分泌出更多的油脂，也不要暴飲暴食。

-----------Yestar北京藝星（BeijingYestar）

一出汗臉就變黑，尤其是夏天，別人活動出汗還不如你不活動出汗多，而且出的不是虛汗，只是出汗沒有什麼其他感覺，那怎麼改善這種油性面板，少出油、少出汗、不會一出汗就變黑，這樣怎麼改善呢?4個妙招幫你解決油性面板。

方法一：冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的汙漬都清洗乾淨。過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌。

所以40度左右的水溫是最適合的熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是可使毛孔收縮，減少皮脂分泌。一天至少早晚兩次冷熱水洗臉。

切記：不能頻繁洗臉

這樣只是暫時清爽了，但洗臉次數越多反而越刺激皮脂腺的分泌，越洗越油。而且更可怕的是，角質層越控油越薄。

方法二：選擇水質的防曬液

夏季的紫外線很強，所以油性面板的MM可在出門做好防曬控油措施。油性面板宜選用水質強、油質少的防曬液。並在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐或塗上控油水，以減少油質感。

切記：塗了防曬也要卸妝

防曬乳夾雜著護膚品在肌膚表面吸附，如果不卸妝會很容易堵塞毛孔，使肌膚不能正常呼吸，導致皮下油脂堆積，不但肌膚越來越油，還有可能生成粉刺跟痘痘。

方法三：用保溼爽膚水

面板愛出油往往都是因為肌膚缺水乾燥造成的，如果肌膚長期在水油不均衡的情況下，就會容易出現內幹外油的肌膚狀況了，所以只要為肌膚補水，面板就不容易變得油膩了。

切記：不要用收縮水，代替保溼

收縮水可以抑制油脂的分泌，同時起到收縮毛孔的作用，但是收縮水中的酒精成分卻會讓肌膚變得粗糙和乾燥，讓肌膚受到傷害，更加重了肌膚的乾燥。因此建議使用具有爽膚作用的保溼爽膚水替代收縮水。

方法四：使用溫和的潔面乳

面板容易乾燥，應該避免使用那些高強度的鹼性偏高的潔面產品，因為這類潔面產品會讓臉部變得乾燥，進而加深了油脂的分泌，越洗越油。因此油性肌膚護理建議使用性質比較溫和的潔面乳。

切記：不要過度去角質

雖然油性肌膚的角質層會偏厚，但是角質代謝有自己的更新週期，出油的確會使角質問題更加嚴重，但頻繁的、過分的去角質很容易傷害到健康的面板，為了保護面板，皮脂腺當然會分泌更多皮脂了。

看看影片中油皮五個護膚誤區，最後一個真的沒想到……↓

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油性面板護膚妙招

油性面板皮脂分泌多，毛孔粗大，易出現痤瘡，所以保持面板清潔，抑制皮脂過多分泌尤為重要。油性面板的油分雖多，但多數缺水，因此去油的同時要注意保溼，可以從以下五個方面入手處理：

1、清潔 選擇中性、緩和的弱鹼性且具有保溼作用的清潔劑，洗臉次數不可過多，過度清潔會刺激皮脂腺分泌更加旺盛，造成惡性迴圈。溫水洗臉，35℃左右的水溫可讓皮脂溶解。每次洗臉時間2--3分鐘，如果覺得油分還多，可以再適當增加洗臉次數，但不要超過3次。另選用磨砂角質膏或去角質膏，2--3週一次，注意避開正在紅腫發炎的痤瘡。

2、爽膚 選用收斂性化妝水或去油抗痘爽膚水，進一步清潔面板，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，避免汙垢進入。使用化妝水時最好用化妝棉，這樣可以將面板殘餘的油脂和汙垢帶走。

3、控油保溼 選擇具有控油保溼功能的水包油型乳液劑、凝膠、啫喱狀護膚品，注意不宜過多使用化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。化妝前先使有控油產品，選用“無油”粉底。

4、防曬 室內工作可使用SPF=15，PA+≈++的防曬露或液。每4小時使用一次，室外工作者應選擇SPF≥15，PA++≈+++的防曬露或液，每2--3小時使用一次。

5、面膜 使用能控油又能補水的面膜，在美容院護理可用石膏冷膜，每週1--2次，洗臉後使用含有收斂成分的化妝水，然後用油脂含量較少的水劑或霜劑，不用油性化妝品。

儘量少食用辛辣、油炸食品，也要少吃甜食，飲食以清淡為主。

很多人都是油性面板，夏天臉上油光滿面的特別煩人。油性面板應該怎樣護膚呢？

油性面板是因為皮脂腺過於活躍，導致油脂分泌過多造成的。面板中的水分少於油脂，為了保護自己面板就會把多餘的油脂排出去，也就造成了油性面板。

1.清潔

油性面板一定要注意清潔問題。很多油性面板的姑娘會選擇清潔力度很強的潔面產品，這裡要說的是過度清潔會讓面板感受到自己受到危害，容易分泌出許多油脂來保護自己，這就起到了反作用。

潔面推薦選擇一款合適自己的氨基酸洗面奶，氨基酸潔面的酸鹼性和面板相近，對面板刺激較小，比較溫和。芙麗芳絲、fancl還有便宜大碗的旁氏米粹都可以。

2.選擇合適的護膚品

油性面板推薦使用控油產品，透過控制油脂的分泌來達到目的。儘量避免使用過多護膚品，減少自己的護膚步驟，護膚品塗的太多容易超出面板的吸收能力，給面板增加負擔。

3.防曬

對於油性面板來說防曬也很重要。太Sunny中的紫外線會使油脂層更加活躍，不注意就會分泌出許多油脂。而且長期塗防曬可以變白哦！

使用含有控油成分的護膚品。其實真正能影響油脂分泌的成分就那麼幾個，煙醯胺，VA，水楊酸等。煙醯胺是一個非常好的多功能成分，不僅能調節油脂分泌，還有美白、防止色素沉著，抗衰，修復等功能。你可以考慮選擇1-2%水楊酸產品，搭配一個以煙醯胺為主要活性成分的精華。

防曬。又說到了防曬，防曬實在是太重要了，幾乎與各種護膚目的都有關係。因為紫外線容易刺激皮脂腺的分泌功能，造成出油多變成大油田，所以做好防曬對油皮又多了一個特殊意義。

定期敷泥面膜幫助洗掉多餘油脂。很多油皮朋友總會透過拼命洗臉來改善面板太油的情況，這完全是一個錯誤的做法。因為過度清潔不僅容易傷害面板的屏障功能，過度的洗掉油脂還反而會刺激皮脂腺更加努力的分泌油脂，出現“越洗越油”的情況。相比之下泥面膜是一個非常好的清理油脂的手段，因為它是靠吸附油脂的方法，避免了表面活性劑對面板的傷害；如果選擇購買泥粉自己調製泥面膜還可以避免防腐劑、香精等容易造成面板刺激的成分。吸油能力比較強的泥有：印第安癒合泥，法國綠泥。

吸油紙。這也是油皮朋友們可以常備的，尤其是經常需要補妝的朋友，可以在補妝前先用吸油紙吸一吸。最好不要直接使用散粉來遮油，容易出現像和泥巴一樣的情況。

少吃乳製品和甜食，因為它們也容易刺激皮脂腺分泌油脂。

油性面板如何護膚，這些妙招效果顯著

　　油性肌膚是現代人肌膚狀況中非常常見的一個肌膚問題，很多油性肌膚的朋友在日常護膚中其實是不知道應該怎樣去做的。今天就來推薦幾個比較適合油性肌膚朋友的護膚小秘訣。

　　對於油性肌膚的人來說，在護膚工作中最重要的就是面部的清潔。這裡推薦一個冷熱水雙重潔面方法。

　　對油性肌膚的朋友來說，我們可以先用溫水洗臉，稍微高一點的水溫可以幫助我們打開面部的面板毛孔，更有效率的進行面板清潔。然後再用冷水進行洗臉，可以幫助毛孔的收縮，並且減少面部油脂量的分泌。

　　當然，油性肌膚，相關潔面產品的選擇也是非常重要的。很多油性肌膚比較嚴重的朋友會選擇一些控油去油效果非常強的潔面奶產品。就是這種選擇並不正確，一些去油效果過強的潔面產品，反而會對面板造成刺激，導致油性面板症狀更加嚴重。

　　個人覺得，一些比較溫和一點的洗面奶產品，反而是更加適合這種油性肌膚的朋友的。

　　在日常護膚中，補水也是油性肌膚的朋友特別需要注意的一個問題。除了一些補水面膜和一些面霜產品的使用之外，人們還需要注意，養成一個良好的飲食習慣。

　　在日常生活中養成多喝水的習慣，多吃蔬菜水果的習慣，其實可以更加直接有效的補充面板內所流失的水分。對於油性肌膚症狀比較嚴重的女性來說，這種飲食習慣可以幫助她們更快的調整肌膚狀態。