對於您面對的這個問題，我也曾有過同樣的困擾。事已至此，唯有坦然面對，切不可自亂方寸，以至越陷越深。

暫時還不上選擇最低還款額是可以保住信用的，但下月會亦有相應的利息產生。如若連最低還款額都還不上的話，我們首先要主動聯絡髮卡銀行，申請協商處理。若與銀行能達成協議當然好，若銀行不可協商，我們又實在無法復行還款義務，也只有無奈徵信暫時落汙了，每月保持還款行為多少不論，這豈碼能保住銀行不發起起訴。

積極面對困境，儘快找到還款能力，切忌在沒有還款能力的情況下再次以貸養貸！

關於信用卡逾期長時間逾期銀行要求一次性歸還欠款的客戶，我們幫你做到以下幾點：

1，避免不必要的刑事責任

2，停掉催收給你及家人一個良好的工作環境

3，停掉高額的違約金

4，一次性結清減免力度很大

5，重新制定個性化分期服務，最長分期可達60期！最好分期方案無分期手續費，無後續違約金，無利息[握手]

今年疫情影響，現在負債壓力大的人都很多，首先要擺正好自己的心態，然後努力工作賺錢。其次信用卡還款壓力大的話可用以下方式解決還款壓力的問題：

1，信用卡分期還款，可以分12期 24期，慢慢還，但是這個方式一般銀行的分期手續費比較貴，看不同的銀行各費率不一樣的。

2，借朋友錢週轉，但是現在借錢難啊，打十個電話不一定有親戚朋友給借錢。

3，用銀聯還款軟體代還著，這兩年很多這樣的銀聯還款的軟體，看平臺，手續費也是不一樣的，有高有低 0.5-0.75左右比較划算，再高些的就划不來，要免費註冊與使用的，目的也是為了解決還款壓力，緩解手頭緊張的問題，避免逾期影響徵信。

最後還是要努力賺錢，工作正業副業都要搞，能賺錢才是硬道理。我自己也是在用銀聯還款的軟體，也在做副業，加油吧！