艾草可以煮水泡澡。

艾葉具有天然祛溼 疏風止癢 殺菌止癢去溼疹的效果。自古以來人們都知道用艾葉來給大人、小孩、嬰兒、產婦泡澡。我的家鄉有個風俗，新生的小嬰兒要洗一個月的艾葉澡，來消毒殺菌。

艾葉煮水有一定的溫經通絡的作用，特別是有寒凝氣滯的女性朋友更有作用的。艾葉有溫經止血，散寒止痛，降溼殺蟲的功效，特別適合有月經病的女性朋友。

艾草的功效與作用

1、殺菌抗病毒

艾草有著抑菌抗病毒的功效，所以艾葉外用可以治療溼疹或是腳步細菌滋生引起的瘙癢症狀。

2、改善宮寒

從古代起，艾葉就被作為婦科要藥來使用。它可以治療痛經，宮寒，不孕等症狀，因為它有著暖血溫經的作用，又可以健壯子宮。

用法：艾葉紅糖水。生薑5片，大棗5枚，艾葉15g，紅糖適量，水煎服。此法用於婦女痛經。

3、祛溼氣除腳氣

身體寒溼重的病人，每週可以用艾草泡一次腳。還可在用艾草水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水（10粒乾紅棗加兩片生薑，加十碗水煮兩個小時）作為輔助。

用法： 艾葉泡腳，一般取30~50克（一小把）幹艾草煮水泡腳即可。同時，艾草加上花椒能夠除腳汗、腳臭、腳氣、溼疹。

4、安眠理氣血

艾葉有理氣血、逐寒溼、止血、安眠的功效。

用法：取新鮮艾葉30-50g，在澡盆中用沸水沖泡5～10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴。

5、蚊驅防蟲

這是在很多小村子都有的習慣。

用法：每天晚上將艾草或艾條點燃，散發出來的煙霧可以迅速將蚊子燻跑;或者將艾草、菖蒲加水浸泡，用來拖地，也可將其煮成溫水，塗抹到身上，可以起到驅蚊水的作用;在房間裡掛一根陰乾的艾條，同樣也能起到驅除蚊子、飛蛾、蟲子。

艾草泡腳的注意事項

多久泡一次：艾葉泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。因此，艾葉泡腳每週2～3次即可。

一次泡多久：以15～30分鐘為宜。

其它：糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。

還要注意的是，有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，這類不適合艾葉泡腳，但是可以用溫水泡腳。

艾草主要是補陽氣，驅寒，止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。全草可入藥，《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效，亦常用於針灸。

不過我一般都是用艾草條來灸身體的穴位。

艾草的嫩葉可以做成艾餈粑，每年三月份我這裡的婦女們就經常採摘艾草做艾餈粑。

夏天睌上在室外閒聊有蚊子多時可點燃一把艾草，可達到驅蚊作用。

把幹艾草研磨成粉末可做成艾灸條，由於艾灸有溫肌散寒、溫經通絡、溫陰補虛、行氣化淤等眾多功郊，因此艾灸是目前各大中醫院常用的一種療法。

基於艾灸的眾多功郊，艾灸療法也有了針對家庭而推出的各種小而便捷的艾灸產品。

功效：散寒止痛，溫經止血。用於少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，吐血， 衄血，崩漏經多，妊娠下血；外治面板瘙癢，脫皮。

小時候家裡常備艾草，長水痘的時候用艾草泡水泡澡，能起到止癢的效果，還有感冒還是發燒的時候，用泡開水的艾草揉肚子，特別舒服，還有家裡經常一個月左右用艾草燻一下，九月九的時候門前也會插著艾草。

圖上的是蘄艾，老家每年端午要將蘄艾和菖蒲掛在門口。所謂“五月五日下午，天師騎艾虎，蒲劍斬蜈蚣，百蟲歸地府”，驅蟲辟邪。

掛幹後的蘄艾和菖蒲並不會扔掉，在蚊蟲多的夏天，點燃蘄艾葉片可驅除擾人的蚊子，還可去除溼熱。

每每面板瘙癢或者頭皮癢，身上長癬溼疹等，用蘄艾菖蒲煎水洗澡，頗有奇效，一般洗上兩次，病情明顯好轉，瘙癢消失。另外蘄艾燒水泡腳具有治療腳氣，驅除體內溼寒的效果。

在我們村中，除了浪費人力財力去清除之外沒見得有什麼用!

連作柴火都極少人!如到端午節多少會有部分人採幾根掛在門口說是辟邪用的!

真有那個不幸的小孩看不起病起有面板病會採一些煲水洗之外真不知何用之有?

艾草作用很多，我知道的就是:艾草能作中醫藥，如止血，安胎，逐寒溼，久痢，月經不調，還可以當菜吃，另外，喝酒多的人，渾身沒勁，癱倒在地，喝上一碗艾草湯，過會兒便清醒能自行回家。

它不是一顆簡單的小草

有一種不起眼的草本植物，兼具祛溼安眠調經殺菌之功。

沒錯，他就是艾草，是一顆神草。

在野外的草叢，很多不同的草，有艾草、艾蒿，我們很難分辨出哪些是艾草，哪些是艾蒿。

首先，我們需要知道艾草和蒿的區別。

艾葉和蒿草都屬於菊科植物，蒿草的學名叫蔞蒿，而艾葉學名則為艾蒿，名字的相似很容易產生誤會。　它們常生長在田埂地邊、池塘邊等土壤水分豐富的地方，

艾葉的生長週期長，從3月份開始，一直可以長到5月，但蒿草過了清明節（大概4月份），也就過了最嫩的時候。　

它們之間最大的區別，就是高度和葉面形態。

最直接的辨別方法就是：艾葉表面為五瓣灰綠色，白色絨毛在背面，葉面看起來胖胖的，葉片相對於蒿草更寬大，葉片周圍的鋸齒也小得多，背面密被灰白色蛛絲狀密絨毛。　

這是艾蒿

這是艾草

中藥良方，內外兼施

艾葉性苦、辛，有理氣血、逐溼寒、溫經止血、安胎、止癢的等功效。

1、止嘔止瀉

2、調經暖宮

3、殺蟲止癢

4、安神助眠

5、去虛火和寒火

6、除腳氣、腳癬

艾草，也可作為美食

艾草也是一種絕好的食材，可製成艾葉茶、艾葉湯、艾葉粥、艾蒿饃饅、艾蒿餈粑、艾蒿肉丸等美味，既可滿足口腹之慾，又兼具養生保健之功。

一、艾葉餈粑

用料：艾蒿250克，糯米粉250克，白糖適量，茶油適量。

做法：

1、艾蒿洗淨後，放在熱水裡焯2分鐘

2、撈出後浸泡在涼水裡反覆沖洗，直至無苦味後擠去水分，切成碎末，或者搗碎；

3、將糯米粉、艾蒿放在大碗裡，加入白糖，加約100毫升水，調成糊狀；

4、茶油燒開，用勺子挑艾葉糊放在鍋裡，翻轉數次，煎成餅狀，即可食用。

主治功效：祛溼、開胃、健脾。

二、艾葉煮蛋

原料：雞蛋兩個，艾葉15克（鮮品約50克）

做法：煮開至雞蛋熟，即可。

主治功效：虛寒痛經，月經前連服3~5天。

三、艾葉紅糖湯

原料：生薑5片，大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服。

主治功效：溫經散寒、止痛，主要用於虛寒痛經。

但是，因為艾草紅糖水是溫性的東西，所以容易上火的人要慎重服用。

四、艾草煎蛋

原料：艾葉20g、雞蛋2個、鹽適量。

做法：

1.雞蛋嗑進碗裡，並打散。

2.鍋洗淨，注入適量清水，並大火煮開。放入洗乾淨的艾葉。

3.大火煮開，撈起，用冷水沖洗一下。取出，捏幹水份，切碎。

4.加進打散的雞蛋中，加入調料拌勻。

5.熱鍋下油，中小火把油燒熱。倒入拌勻後的艾葉雞蛋液。

6.中小火煎至金黃。翻面，煎至兩面金黃即可。

五、香艾餃子

原料：糯米粉300g、粳米粉300g、新鮮艾葉適量、餃子餡。

做法：

1.艾葉洗淨後，先熟煮。

2.將煮熟的艾葉水倒入糯米粉和粳米粉的混合物中。揉成米粉團。楸出劑子。

3.取一個劑子，用手按扁。中間放上弄好的餃子餡。整形，整成自己喜歡的形狀。上鍋蒸熟即可。

艾葉+什麼可以有別的功效：

1、艾草加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、溼疹。

2、艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液迴圈不好，手腳麻或瘀血。

3、艾草加薑片可治風寒感冒、關節病、類風溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

4、艾草加鹽可治上焦有火，經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

除了將艾草做成食物，還有一個最簡單卻最是能發揮艾草作用的辦法

那就是拿艾草煮水！會有什麼神奇的作用呢？

煮出來的水能做些什麼？下面為你揭曉~艾草煮水驚人用途

煮水洗頭

有去油、止癢、去屑和防脫髮等功效；艾草的主治功效，理氣血，溫經脈，祛寒溼，止痛，抗菌，消炎，促迴圈，補氣.....既然有“抗菌、消炎”所以止癢去屑的效果是非常好的，重點的關鍵是還不傷髮質及頭皮！

做法 ：

用艾草煮一碗艾草水，越濃越好；用艾草水把整個頭皮潤溼，然後用毛巾把頭髮包裹起來，這樣讓艾草水在頭皮上保留10分鐘；用洗髮水或者溫水沖洗乾淨；“十指為梳”用手指反覆梳頭100下。

初期每週用艾草水洗頭3次左右：等到頭不油、頭不癢、屑不見時，每週可以洗1-2次，這樣對整個頭皮及頭髮的保養非常好。

用艾草洗髮1次，基本頭皮不癢了：堅持洗3次基本頭皮屑不見了;堅持3個月，好像絨發越來越多，以前經常的頭痛也好了不少！

小兒煮水洗澡，止癢祛痱子

夏天時寶寶長痱子很正常，但是新手媽媽會除了著急有沒有更好的辦法，如果你給寶寶用了花露水、痱子粉還是不見好，這時你不妨煮盆艾草水給寶寶洗洗，應該2次就會有非常好的效果!

做法：

用30克艾草加水放進鍋裡煮15分鐘，越濃越好；等艾草水放溫後，直接用毛巾沾艾草水給寶寶擦拭痱子多的地方；然後把艾草水倒進盆子裡，調好水溫，給寶寶洗澡；

記住：給寶寶用艾草水洗後，就不要再用什麼沐浴露或者清水沖洗了！

艾草泡腳的方法

將一把艾草放入乾淨的鍋中，然後加入適量的清水，大火燒開之後繼續熬煮十分鐘左右就可以取出。泡腳最好是用木盆，不用鐵盆或鋁盆，因為金屬易冷，不利於溫補。等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了，還可以根據自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳。泡腳的時候一定不能泡到全身大汗，而是應該在微汗的時候就停止。水量至少要能浸沒整個腳背，可以至腳踝以上、膝蓋以下，泡腳時間以半小時左右為宜。

中醫建議最好不要在寬敞通風的地方泡，以免熱氣散失。泡腳的時候衣服應該稍微多穿一些，最好比平時穿得厚一層，總的來說原則就是不要邊冷邊泡。泡腳的時候，雙膝蓋開始變暖，然後肚子、身上開始微微地出汗，喉嚨感覺有點兒火，再次頭上開始冒汗，當頭上出汗的時候，泡腳就可以結束了

泡腳結束後，還要記得再多喝一些溫水。一般連泡2~3天，只要不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適就會明顯好轉或消失。對於身體寒溼重的人，比如說痛風病患者，也可每週1~2次用艾葉水泡腳。

艾草煮茶喝

祛除體內寒溼效果是不錯的，特別是在空調房裡的白領麗人，覺得姜棗茶麻煩，那就喝艾草茶吧。對於月經不調的女性適當的喝一些艾草水還可以起到改善的作用。

艾葉燒成灰也有幫助喔

艾草灰是一種好東西，艾草灰含有的營養成分是有很多，艾草灰是具有殺菌，消炎的作用，如果是身體區域性出現受傷的話，用艾草灰塗抹患處的話，是有很好的效果，可以馬上緩解不適，快速的止痛效果，對身體也沒有什麼副作用，艾草灰還有抗癌的作用，適當的用艾草灰對身體康健有幫助，艾草灰有止血的功能，用艾草灰塗抹出血患處，可以達到馬上止血的作用，效果是特別的明顯。

艾草提煉精油

艾草精油是一種健康的精油，主要是艾草提煉出來的精華。治療疾病的效果比較好，尤其是對腎虛等疾病。直接吧精油塗抹在腰部位置就會減少和緩解腎虛疾病，還能促進血液的迴圈，排出毒素。

艾葉精油的主治功效，理氣血，溫經脈，祛寒溼，止痛，抗菌，消炎，激勵消化腺，鎮咳化痰，促迴圈，補氣，提升免疫力。取適量本品塗抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被面板完全吸收，以一個月為週期，每週連續使用5天停2天或者連續3周停一週的方式進行，可長期使用。

注意：孕婦不能使用，純艾葉精油(及單方艾葉精油)具有很強的神經毒性，絕對不能直接塗抹在身體上，而目前市面上出現的艾葉精油大多屬於單方，而且因為其製取方法採用最原始的在山裡艾葉生長的旁邊支一個蒸棚，將整株艾葉直接作為原料，僅僅採用一步蒸餾法制取精油，使得出來精油裡面所含的雜質和有害成份很多，強烈建議大家慎重使用。精油療法越來越為都市麗人所喜愛。但許多的精油使用法中都有標示“孕婦禁用”。因為純度過高的精油具有一定的微毒性，對於一般人並無嚴重的傷害，但是對於代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒，就有傷害的危險了。

以上內容僅供參考，專業的問題諮詢醫生

艾草，是女人天生的健康呵護，艾草不僅可以作為外用調理的艾灸，還是可以作為吃進肚子裡面的一種美食。我們很多的寶媽都非常放心給他自己家裡的孩子用艾艾貼艾灸，因為他們知道艾艾貼的原材料就是艾草，沒有任何的毒副作用。第一個方面：艾草的艾葉，收割曬乾後可以做成艾葉浴特別適合於女性。

女性的面板隨著年齡的變化和防禦功能的改變，需要不斷地保養和持久的呵護。

艾葉的滲透性和滋潤性非常好，具有神奇的滋養、修復效果，能快速促進血液迴圈，啟用表皮細胞再生，可促進衰老細胞代謝，特別適合修復敏感性面板和受損面板。艾葉的調經，暖宮，安神等功效，不僅能夠緩解種種不適，有著很好的調節作用，並且能形成持久天然的保護屏障。對於寒氣重，月經過多，經腹冷痛，宮寒的人，洗艾葉浴，用艾葉泡澡特別有效。艾葉的揮發油能夠殺菌，沐浴後可以使面板光滑柔潤，並且散發出淡雅的清香。

第二方面：艾葉浴特別適合於兒童。

醫學研究證實，初生嬰兒面板缺乏天然保護功能，容易出現溼疹，皮炎等面板問題，兒童的呼吸道也很容易受環境汙染和病菌的侵害，天然艾草植物精華，具有抑菌成分，能深層清潔肌膚汙垢，殺滅細菌。在用艾葉洗澡的時候，艾葉的揮發油成分隨水蒸汽揮發出來，分佈於兒童口鼻呼吸道中，既能殺滅其中的細菌、病毒，又可形成一道微膜屏障阻止細菌病毒的侵害。

艾葉的揮發油成份還含有大量的兒童肌膚所需要素，不僅可以防止兒童常見的面板疾病，而且在面板上也能形成天然的保護膜，可以有效呵護肌膚。獨特天然清香可以消去體味，祛痱子，清爽面板，而且還可以避免蚊蟲親近。

第三方面：艾葉特別適合泡腳：艾葉泡腳不僅可以防治感冒、失眠、消除疲勞，還可以消除腳底真菌，去除腳臭、腳氣，令腳部面板細膩光滑。

經常用艾葉泡腳還可以調節內分泌，安神益氣，增強免疫力，美顏健體。對於很多女性朋友的寒氣過重，宮冷，月經過多，月經不調，經腹冷痛用艾葉煮水泡腳都有很好的緩解和保健作用。

艾葉的應用非常廣泛，但是最有效的方法是艾灸療法，古今中醫都有灸治百病的說法，這是對艾灸療法的充分肯定

艾草為純陽之品，具有溫經通絡的作用。

關於艾葉的作用，《本草綱目》中早已有記載：艾以葉入藥。性溫，無毒、味苦，純陽之性，痛十二經，具回陽、理氣血，逐溼寒，止血安胎等功效，常用於針灸。故又被稱為“醫草”。

用艾葉作施灸材料，有通經活絡、祛除陰寒、消腫散結、回陽救逆的作用。

臨床上，艾葉除了用來做成艾條、艾柱，還可以作為中藥，如中醫著名方藥“膠艾湯”“艾附暖宮丸”中均以艾葉為主要材料。

灸用艾葉，一般越陳越好，故有“七年之病，求三年之艾”《本草綱目》記載：“凡用艾葉需用陳久者，治令細軟，謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。”陳艾以顏色呈土黃色或金黃色、艾絨柔軟無雜質者為上品。

陳艾葉的優點是含發揮油少，燃燒緩慢，火力溫和，燃著後煙少，艾油已經完全揮發掉，不會對人體造成危害，而且滲透力好，艾灰不易脫落；而新艾則沒有這些優點，新艾氣味辛烈，含揮發油多，燃燒快，火力強，燃著後煙大，艾灰易脫落，容易燒傷面板和血脈；新艾其中的揮發油沒有完全揮發掉，不僅不能達到治療的效果，反而對人體產生一定的危害。

艾草的氣味可以驅趕蚊子，我記得小時候，天一黑，我爺爺就拿來一捆艾點著，屋裡一夜都沒有蚊子。

如果得了寒咳，用一把艾葉熬水，然後泡腳，效果還不錯，我家人用過。

嫩艾葉還可以做成艾糰子。

農曆五月端午時節，是一年中步入盛夏、陽氣至旺、疾病多發的時段。民俗認為在這一天，也是草木一年之中藥性最強的一天。

在端午這一天，古人通常會在踏青歸來時，帶回各種名花異草，大家相互競賽，以花草種類多、品種稀有為勝者，這叫作“鬥百草”，相傳插花就是在那個時候開始流行的。

在端午，民間還會紀念一位詩人——屈原，與香草也有著極深的淵源。他在《離騷》中寫下“紉秋蘭以為佩”的詩句，歌頌如蘭草一般品行高潔的君子。楚人終日佩戴香草就是為了提醒自己，成為一個品德高尚的人。

艾草的作用很多。古人喜歡把艾草佩戴在自己身上。所以，會製作各種艾草的用品。

1. 艾草香膏——緩解蚊蟲叮咬、面板炎症、可以芳香行散，開竅提神。

配方：野生艾草油、菖蒲油、薄荷腦. 為什麼膏體是藍色的？

不同產地生長出來的艾草是不一樣的，生長的環境、氣候、土壤、水份、空氣，都影響了它的品質。艾草中有一個成分叫做“甘菊環”，這個具有芳香性的成分是它藍色的原因。只有野生環境下特殊的艾草才具有這種成分，最高可含28%。

怎樣使用這款香膏？ 因為是軟膏請不要放在放在貼身的口袋內，可以放在包裡。遇到面板瘙癢或蚊蟲叮咬，可區域性塗抹。放入冰箱效果更好，對曬傷亦有舒緩作用。注意，雖是天然材料，但也需要做敏感測試，使用前在手腕處塗抹，半小時內無過敏症狀可安全使用。

2. 艾草藥皂——除穢祛溼，預防面板病 在端午時節適合用藥浴，以草藥煎水沐浴，除汙穢，預防和治療夏季面板病的發生。

艾草入皂，省去了熬煮草藥的麻煩。我們的艾草皂使用了冷制皂技術製作，含30%的橄欖油、10%綠鱷梨油、20%甜杏仁油以及其他五種油脂，熬煮陳年艾草湯汁加入其中，並加入了手工磨碎的艾草葉。

3.香囊

香袋內已經配好的香粉，配方為：蒼朮、艾草、川芎、白芷、菖蒲、山柰、甘松、靈香草、冰片、丁香、豆蔻、茴香、檀香、桂花等。

小瓶香料的使用方法： 香袋粉的配伍一般需要味道比較濃烈的，搭配散發性非常好的香料。例如檀香+豆蔻，檀香屬於木質基調、有蜜香奶香，香型厚重濃烈，可作為基底香料；豆蔻則屬於散發性優秀的前調，帶有神秘色彩的東方香型，稍許含有一些藥香。