有間接的關係，是不是煩惱是你的想法說了算，你的想法來自於你的思想，你是一個什麼樣的人。是什麼把你塑造了現在的你。

“萬般皆下品，唯有讀書高”。讀書使人明智，使人善辯，使人深邃，是自我提升的有效途徑。諸葛孔明也說：“非學無以廣才”。

我都給我自己繞進去了，呵呵，簡單點說，讀書多很幫助你減少煩惱，但不會治癒你煩惱的根源。人煩惱的根源在於我們有太多的慾望，但是這是人的本性，不必太糾結。

祝君順利！

桂花覺得所謂煩惱和讀書多少是沒有直接關係的。

用窮人和富人舉個例子，他們各有各自的煩惱，並不是擁有足夠的物質，富人煩惱就沒有了。

同樣，讀書多了，對世界的認知豐富了，更多的煩惱也隨之而來，多少個心理醫生瘋了。

試著用樂觀積極的心態面對每一天，畢竟有太陽和藍天的地方笑起來最好看。

每個人都擁有各式各樣的煩惱，如畢業後是留在二三線城市還是到一線城市打拼?是聽從父母意願報考還是選擇自己喜歡的專業?還有的人喜歡自尋煩惱等等，這些是讀書少就煩惱多嗎，這並不能一概而論，也顯得有些牽強。生而為人，一生要經歷許許多多的事，命運多舛。比如，婆媳之間相處不順、育娃觀念衝突等都會產生煩惱，這說明並不是讀書少就煩惱多，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，讀書多的人思維開拓，見識層次豐富；煩惱是生活中的一味調劑品，有苦有甜，才是真諦。

讀書多少和煩惱多少其實沒有什麼關聯。

但是解決生活煩惱的辦法多少與讀書多少有很大的關係。

就我自己的經驗而言，讀書確實給我的生活帶來了很多的幫助和變化。

我是一個不折不扣的拖延症，現在也有拖延的現象。

但是最初，我對自己的拖延深惡痛絕，只要有什麼事沒有按照自己的規定的時間做好，就會生自己的氣，質疑自己，進而情緒抑鬱，陷入低谷。

這樣的迴圈幾乎每天都會上演，直到有一天我看到一本明叫《終結拖延症》的書。

書上說，不要總是悔恨和批評自己。如果已經有了拖延的情況，不要為了這個問題給自己太大的心理負擔，要先讓自己從這種負擔重走出來，然後再用科學的辦法去終結拖延症。

我嘗試接受自己拖延的事實，不再處在自我悔恨和質疑的情緒之中。

之後開始在認知、情緒和行為方面分析直接的每一次拖延的原因，當時的感受和情緒，給自己規定做法。

比如我寫文章總是要截稿日才交稿，這過程，我的心理活動是“馬上要做午飯，做好飯再去些文章”，有時候是“現在心情不太好，寫也寫不好。”

知道了自己對拖延原因的認知，就知道了怎麼處理。

午飯，如果不餓可以先寫半小時之後再去做飯。

心情不好寫不好文章，那就告訴自己，先完成再完美，寫不好和不寫是兩回事。

在每一次要拖延的時候，和自己的內心抗爭一番，漸漸會有行動。

現在除了起床，我在其他方面的拖延已經幾乎沒有了。

前幾天讀了一本書《被忽視的孩子》。

讓我明白，父母對孩子不僅僅是給他們陪伴和物質上的支援，更多的還是發自內心的關心。

而我也終於懂得自己這些年來對安全感的缺失，內心不過自信的原因，不是我做了哪些讓我很失敗的事，而是因為在我的成長過程中，一直是被“忽視”的。

生存的壓力，佔用了父母幾乎所有的時間，他們的時間和精力都用來思考和行動如何讓孩子吃飽穿暖。在我的成長過程中，父母和我們的交流都是問答式的。

作業寫了嗎，考試怎麼樣？

我們很少向父母提要求，也不懂得如何提要求。

這種簡單的溝通方式，在我很小的時候，讓我覺得和父母之間有很大的距離。

長大後明白他們的艱難，以及一些隱藏在細節裡的柔情。但是這個過程中，自己性格也已經漸漸形成，甚至不知道自己的性格里有缺陷。

讀這本書，讓我明白自己的缺點，找到了原因，也會在以後的生活中一點點的去克服。

同時也讓我對婚姻和做一個好媽媽有了信心。

書是集合了一個人甚至多個人一生的智慧整理出的，讓我們少走彎路的路標。

只有認真閱讀，結合自身去思考，才能夠讓我們透過閱讀讓自己變得更好。

我們的一生都在不斷地重塑自己，多讀書，會讓自己更加的豐富，讓我們的生活質量更高，密度更大。

煩惱的多少我覺得與讀書的多少沒有多大關係。但是讀書能夠改變我們的心境和思考方式，讓我們在遇見煩惱和困難的時候，能用不一樣的心態和角度去面對煩惱和困難。

很多人看到這裡不禁要問：積累知識和煩惱有什麼關係呀？當然有關係啦！一個人的知識儲備增多了，他的學識和思想高度就會有所提高，讀書之前覺得是煩惱的事情，透過讀書積累知識、增長見識，就會覺得對一件事件的看法有所改變。這就好比兩個發生爭執時，透過溝通解開誤會一樣，沒讀書之前可能對煩惱的事情不瞭解，但是讀書之後，瞭解了這件事，可能就會知道事情的解決方法，自然煩惱也就解除啦！

讀書越多越會發現自己知道的很少，因為書海無邊，知道了知識的無窮無盡，就會對生活和世界有了敬畏心，懂得人外有人，天外有天。有敬畏心能讓人知道自己的不足，不自以為是，不事事以自我為中心，不以自我為中心能少很多的煩惱。

我們都知道讀書有獲取知識和適合收集資訊的目的，我們在讀書的過程中能獲得不同的知識，包括我們生活中的溝通和情商的提高等。

比如被譽為“溝通聖經”的溝通類書籍《溝通的藝術》就是一本人際關係的入門書籍，讀過此書之後對改善人際關係和溝通方式會有很大的幫助。對很多人來說，煩惱都來自於與人接觸，而書籍卻能幫助我們解決生活中的具體煩惱。

我是紅豆，我來答題。

我想你問這個問題是說明你有想不開的事兒，以我的經歷來說，以前和你說一樣的狀況，凡事喜歡想太多，總怕別人不樂意，總想委曲求全，但到最後別人也不一定買賬，你如果和我一樣，那就是自尊水平低。

客觀來說，我以前不信書能改變人的，但現在我不這麼認為。因為這三個月我透過聽書，內心的確有所改變，不說別的，每次遇見問題我會去書上對應內容，然後找到合適的方法來解壓。或者是想到某句話，心裡會舒服很多。

如果你是大大咧咧的性格，那讀書多少是無所謂的，因為你都能自我療愈，但如果不是，我建議你讀書，並且去運用。

它改變的是你的思維，看問題的角度，這是個很宏大的範圍。我推薦一個小方法——渺小化。就是遇見難題時把自己放在一個大的背景下，去看看大海，看看城市的人流，你會覺得好很多，會覺得自己不過是滄海一粟，你的難題也就渺小了。

非常贊成你的觀點，讀書少了，煩惱自然就會多。當然腦子，心智有問題者除外。

為什麼呢?因為多讀書，可以拓寬我們的眼界，培養我們的心智。在讀書的過程中潛移默化，我們汲取了書中前人的智慧及精神財富，而這些都是形成我們性格與思想，不能缺少的精神營養。

讀書，給我們打開了一扇瞭解世界，人性的視窗。當你讀的書多了以後，你會驚喜地發現，我們看問題的心態及思維變的開闊了，更接近於解決問題的方法，因為有很多書中的例子，我們都可以照搬來應付生活中的一些問題。

讀書，還可以教會我們思考問題的方式方法，最起碼我們遇到生活中的問題時，我們不會一味地迷茫和煩惱，我們會有意識地以一種正確的方法去想問題了。

不是有這樣一句名言嗎?"當人類開始學會思考，上帝都笑了!"

當我們以一種正確的思想方法去思考問題時，問題的解決就離我們不遠了。

有一句話說的好，"腹有詩書氣自華!"這就是讀書多了以後給我們帶來的好處。

我們在現實社會中，面對困難，問題之所以會出現煩惱，苦悶，是因為我們讀的書少，缺少能夠有效解決問題的方法及能力所至，所以才會有更多的迷茫與無措!

所以我們只有在生活中，要一邊工作歷練，一邊還要認真讀書，只有多讀書，讀好書，我們才會形成一種屬於我們自已的一套為人處事的原則，一套處理問題的獨到手法，相信到了那時，我們的煩惱會減輕掉很多。

尤其是在現在這樣一個變化很快的社會里，我們在學校裡那點點可憐的知識，還真的不夠。

社會，才是一所大學堂，我們不僅要學會讀有形的書，更重要的還要學會讀無形的那本書!

這個問題本身就說明了一些問題。

沒有煩惱就沒有存在的感覺和意義了。煩惱是與生俱來的，因為你享受了生命的快樂和滿足，你必須適當受到煩惱的騷擾。沒有煩惱的人便會昏昏欲睡，便會短壽。人的煩惱大都由慾望出發，有慾望於是有行動，行動無果自會受挫而煩惱。所以，挫折是煩惱的孿生兄弟，慾望又是煩惱的母親，而母親的獨生女就是順遂，順遂一旦長大成人就會出嫁，到別人那裡。

想把煩惱像趕蚊子蒼蠅一樣徹底消滅乾淨，是不可能的。所以，“我生故我煩”實屬常態。