梳理具體的“點”，避免“你總是...”“你老是...”

如果真的是，你重複犯同樣的事兒，那就改變。

我老公兩兄弟都快30了，爸媽還當小寶寶，做什麼爸媽都是你不行，只有稍微有點危險的，都是你不行，連騎電動車都不行，有一次為了這個我老公還跟他媽炒了，就是做什麼都說我不行，不信任，還有就是就說我們在外面上班，沒存錢，她們一直在家根本不知道花銷，以為跟家一樣，兒子要上幼兒園，又是房子，又是每天的公交費，什麼都要錢，老人家不理解，就說我們亂花了，不節約了，所以有時候老公也不舒服，婆婆總把我們當孩子，就是聽她的她就高興，不聽她的她就不開心，總覺得我們小做不了決定，可是我們都是當爸媽的人了，不能一直這樣吧！唉！

有些人一生都在努力，拼搏為的就是可以得到父母的肯定和讚美。但有時候往往終其一生也無法得到，就連著名導演姜文也有這樣的困惑和遺憾。

但是親愛的，你要明白，父母的肯定固然重要，可它只是你生活的一部分。你要知道，那個曾經不被認可的你，是可以自己認可自己的。

學會自己給自己力量，自己給自己勇氣，畢竟你的身後空無一人，只有你自己！

首先，爸媽的高度和經歷暫時比多，都是為了你的好，而產生分歧的；其次，溝通是解決一切問題的根本；最後，解決方案就是：針對被父母否定的事情，真誠溝通，讓父母理解你，你也理解父母。

我想大部分中國父母都是這樣的吧。小時候，也很討厭父母不理解自己，否定自己。我記得上小學的時候。做作業做到很煩，記得那時候作業好多啊，我就騎著腳踏車出去溜達。我媽就會兇我，作業做不完，就會出去玩。[淚奔]上初中了，我就住校了，跟父母接觸的越來越少，每天就是在學校裡學習，上晚自習。我記得當時有個男生很喜歡我，老是給我寫信，下了晚自習就堵我，白天上課也去我們班找我，我比較單純吧，當時嚇得不行，告訴了老師，又被我爸知道了。我爸首先想到的不是保護我，而是兇了我一頓，認為我在學校裡，不好好學習，搞一些亂七八糟的事情。後來，長大了，考大學了。我就去了很遠的地方，總想著離他們遠一點。不想活在他們的世界裡。 再後來，我長大了。結婚了，結婚那一天，我看到媽媽哭了，爸爸也很不開心，我也莫名的好心疼，畢竟大學以後就沒有在家呆多久，就嫁出去了。後來有了孩子，陪伴孩子生活學習，我才能慢慢理解父母對我的愛，他們不會表達，也不會說我愛你。他們只是用自己的方式愛著我。雖然我明白的時候已經有點晚了，畢竟小時候有那麼一點點的叛逆。但是以後的生活中，我要愛他們。照顧他們。 還有我的孩子，我愛她們，我要表達出來。我想她們一定是快樂的！

之所以會被父母否定，和不理解，我覺得很大的原因是沒有進行有效的溝通吧！

1.父母不懂得怎麼和你溝通？他們甚至以為，只有不斷地打擊你，才能讓你爭氣。

2.你面對過多的否定和不理解，時間久了，可能也懶得跟他們解釋了。感覺說再多他們也聽不進去。

3，還有一個原因，就是父母覺得孩子就應該聽他們的話，如果你違背了，他們覺得你是叛逆，根本不會花心思去想，你為什麼會這麼做？他們思想固執，面對一些新鮮的事物不願接受，也不願改變。如果不想一直被他們否定下去，我覺得你可以：

二、遮蔽他們否定的聲音，在堅持自我的路上義無反顧。

三、堅持自己的想法，在你認為對的事情上做出一番成就，暗暗努力，證明你自己！當父母看到你真的因此有好的結果時，他們嘴上可能不說，心裡其實已經肯定你了！

所有的不理解，和否定，都是長期沒有進行有效溝通的結果。時間久了，傷害的是雙方的感情。

我們每個人都渴望被別人理解和支援，特別是自己親近的人，如果被爸爸媽媽否定和不理解，肯定是一件很煩惱以及很委屈的事情。

在解決怎麼辦之前，我們可以先去了解一下這背後的原因。

爸爸媽媽他們是在一種怎樣的成長環境中長大的，如果他們是在被父母都否定和不理解的環境中長大，並且一直沒有得到理解，那麼他們也會無意識習得這樣的溝通模式，可能他們自己都沒有意識得到自己被自己的父母影響了，並且習得了這樣的模式，以至和自己的孩子也是這樣的一種相處模式。如果是這樣，可以找機會和父母坦誠地談一談，表示對他們的理解，同時說出自己總被否定和不理解時的感受，探討下你希望他們怎樣對待你，比如可以提出建議，你會考慮，但是要尊重自己的選擇，他們不明白的時候可以要求說得清晰一些。

平時和爸媽是怎樣的一種溝通方式，是否自己表達讓父母容易誤解或者說得不夠清晰，然後不理解？會不會說不到一起就大家生氣了。這些也是溝通模式來的。有效地溝通模式是在尊重自己也尊重他人的基礎上。可以試著找下原因。如果是在自己身上，可以調整自己的表達方式，溫和又堅定地表達自己，同時，允許他們提出意見，你參考後，表達對他們的理解，然後也表達希望他們尊重你。

堅持一種良好的有效溝通，相信你們會被互相理解。

情緒是互動的，感受是需要說出來的，需要也是需要明確表達的。

雖然不是所有的家庭就是這樣，但的確有部分家庭的父母仍舊是那種不怎麼開明的型別。面對這樣的父母，很多小孩子內心是無比苦悶的，他們想要跟父母平等交流，可是得到的只有責罵。

那麼到底該怎麼來面對這樣的父母呢？其實可以嘗試著跟父母正式談一下。很多父母其實也不是完全不願意聽取孩子的想法，而且由於他們看著孩子長大，在他們的潛意識裡孩子就是孩子，他們忽略了他的孩子其實已經長大，有了自己的想法和獨立的思考能力，所以他們才總是站在高處覺得你還小什麼都不懂，什麼都是不對的。

所以，這個時候，孩子可以好好地跟父母談一談，告訴他們自己已經是個大人，有明辨是非的能力，希望父母能夠尊重自己的想法，而且自己也需要父母能夠對自己多一些肯定。很多父母在經過孩子的提醒後是能夠醒悟過來的。

當然，可能也有部分父母不願意聽孩子的訴求，那孩子可以請求身邊比較明事理的大人去幫忙跟父母進行溝通，那或許就能讓他們聽得進去。

你要證明！證明！證明！證明！你對父母保證過的事，你都要辦到！讓他們知道你信守承諾，從不信口開河！並告訴他們，從今天開始你所有保證過的事情你都會做到做好，辦不到的事情絕不承諾！

我想這個問題可能每個人都會遇到，而個人覺得緩解這個問題的方法是父母與孩子及時有效的溝通。

比如說我是父母的孩子同時也是我孩子的母親，我媽經常會因各種不滿而責備否定我，同樣的我也會經常對我孩子的各種不滿而責備他們，我個人感覺我們在被父母否定和否定自己孩子的時候，其實是對孩子的要求和期望值太高了，一件事情當他們做的沒有達到我們的心理預估值時，我們自然而然的就會否定和責備他們，問題其實就是我們沒有評估孩子是否真正具備這個能力去達到我們的要求。

當我遇到這種事情的時候我的做法很簡單，如果我父母因某件事責罵否定我的時候，我會把我做這件事的前因後果各種利弊全部跟他們講清楚，如果他們還是不滿意那也沒辦法了，畢竟每個人的想法不同我也不能強迫她們去理解。當然在我因某件事情責罵和否定我孩子的時候，我也會聽取孩子的解釋，如果合理我會接受，不合理的地方我提出我的建議，同樣的孩子能否聽取進去也是我們強迫不了的。

總的來說，父母永遠是愛孩子的，有的時候否定你可能是想激勵你做的更好。

你有沒有想過父母肯定你認同你的時候？先改變自己的想法吧。

父母有否定和不理解的時候，但我相信，父母更多的是鼓勵和支援，即使有時講出的話不好聽，但他們也是在從另一個角度去關心你，給你提建議。

你問問爸爸媽媽：你們想要一個健康快樂積極向上的孩子？還是懶惰自卑膽小怕事的孩子？如果想讓我成長更好，多鼓勵，多幫助我，不要打擊我。

有的時候，是父母對孩子的期望太高，當不如意時會被否定，建議與父母好好溝通下，讓他們理解你，你也理解他們。畢竟天下所有的父母都望子成龍的。

自己肯定青澀的一面，父母老是看你不成熟，實際父母大可不必，放手出出去闖蕩跌打，偉人說過，世界是我們的，也是你們的，父母跟不了兒女一輩子，