2019年負債的朋友，別急，我也一樣，開了兩年半的公司，因為整體市場的問題，因為股東看不到希望，所以也不答應再投錢，所以我也一樣面臨公司負債 ，工地完工收尾的事，為了不辜負客戶的信任，為了工人們的工錢，所以問朋友借了錢先把工地做完，然後能付多少給工人就付給工人，差多少和工人說清楚什麼時候再給他們。所以再苦再難也要堅持，因為在裝修行業做了二十多年了。看了太多的跑路，不負責任，所以我想和他們不一樣。不辜負房東信任，不辜負工人的信任，因為這麼多年和專案經理，工人打交道，所以我一直堅持。相信一定會好起來的，也相信只要“”誠信”經營自己的誠信，相信好人一定會有好報的。2019，再難也要堅持，2020一定會好的。加油！

2019對我來說可能是人生最灰暗的一年同樣負債而且是網貸！

我和朋友親戚借的錢還上網貸！2020加油還清債務重新開始！

要說如何上岸只有一個辦法努力工作嘍！

趁著時間還有，愛人在身邊，寶寶健康，朋友不棄，自己不算太無能，加油加油加油，珍惜自己的每分每秒，時間就是金錢啊！

怎麼上岸，看你怎麼貸的款？如果是網貸高利貸那就算了，你可以拒絕還款或讓他起訴你按法院判決還款，如果不這樣你會吃大虧。如果是國家法律規定內的利率那你沒錢可以與對方協商還款，慢慢還。某些網貸利息不高，但管理費服務費很高，這種高利貸叫變相高利貸，法律上也是高利貸，你完全可以拒絕還款。

在熟悉國家政策的前提下，抓住機遇！勇於拼搏敢闖敢幹，機會都是留給有準備的人，相信2020年很快就會會好起來的！

放棄走捷徑的想法，俗話說破罐子破摔，有人在揹負債務的時候希望靠偷摸拐騙來翻身，最後只會泥足深陷，一錯再錯。

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對症下藥，找出為什麼負債的原因。是因為好賭？懶？還是創業時能力不足？一定要找對原因戒掉惡習，避免犯同樣的錯誤。

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分析負債成本，不同的負債成本不一樣。銀行負債往往在3%~8%利率，而高利貸你是不能長期揹負的，想辦法將高成本負債轉移到低成本負債，例如像親戚朋友借錢先還了高利貸。

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放下面子，挖掘人脈。找找身邊的親朋好友有沒有工作，優質的專案可以介紹，特別是做生意的人，他們往往擁有更多資源。

怎麼上岸?對於深陷網貸套路貸的朋友，直接可以拒絕還款!電話不需要接，簡訊也不回，提前告知家人朋友，超出的利息和罰息法院不與支援，可以等到對方起訴你按照法院判決還款。其他一概不認，特別對於某信，某安公司，某拍上海公司的高利貸，保留好證據，對方騷擾的，一定要報案，並經金融監管局投訴，每天投訴到受理為止。另外自己找一份正當工作，好好努力，每個月按計劃存一點錢，慢慢一年前就會回到正規，希望大家越來越好，早日上岸!

感謝邀請，2020年 對於負債很多的人來說註定是非常艱難的一年 如果你現在還沒有決定去做哪個專案來翻身的話 建議你在自媒體上多投入點時間 畢竟現在短影片 看的人多 拍的影片根本不夠看 如果你抓住一個題材堅持的住下去 沒準下一個網紅就是你了 不要去做著一夜爆富這些不符合實際的美夢了，務實些 網際網路上還是有很多無需投入 或者投入很少的專案 只要你堅持到底 翻身還是有希望的

艱難不僅是2019年，最近幾年受到各種層面的影響無論是選擇創業還是做傳統實體行業的都遇到了各種坎，過了坎的都是努力的幸運兒，而在坎上的估計都生不如死.現在的環境是你做傳統實體行業不變就要被淘汰，變了吧變不好也要被淘汰，但是房東漲房租的節奏不會變因為你不租自然有人頂上就像飛蛾撲火.一個店面一年換好幾撥人是常事。希望2020年已經過坎的人繼續前行沒有過坎的朋友調整心態努力把坑填上，總之以後要創業的選擇好方向定位理清思路，而繼續從事傳統實體行業的要做出特色突出特點做出差異化，既然不能和電商比價格那就做出好的產品比質量和服務。畢竟還是有相當一部分人還是會選擇實體消費，所以提升服務水平和消費環境把這部分客戶留住養住，事在人為你努力了就會有效果無論哪個年代都有掙錢也有賠錢的。2020你能行！

負債並不可怕，可怕的就是自己消極，沒有心情好好做事。天無絕人之路，不過只要自己真正大徹大悟，就能變得積極樂觀，迎接美好的明天。如果你不能醒悟，一味沉溺在負債累累的消極情緒中，永遠也走不出這困境。

努力是唯一出路

當你負債，沒錢的時候，你會看破紅塵。那些所謂的朋友，知道你負債累累後會遠離你。親戚看不起你，家人也不會理解你，朋友生怕你找他們借錢。這個時候沒有幾個人能正眼瞧你，也沒人願意理你，你要是不努力，沒有誰會替你著急。只有努力，立馬行動起來，是你唯一的出路

要放下自己

或許，從前的你自以為很高貴，就像市場上的衣服，價格定的太高，看的人多，但買的少。畢竟高得太離譜，又不實用，人家根本就瞧不起你，覺得你還不看看自己是個什麼東西。那些傑出的人，其實並不是一開始就很能掙錢，只不過吃太多的苦，比別人更明白罷了。為了以後就放下自己，放下身段，學會吃苦。自己蹲的越低，會跳得越高，只有付出，你才會傑出。

給自己定目標

負債累累的時候，不要太過自責。讓自己遠離很多東西，別再沉迷於遊戲，別再遊戲感情，別再去賭博……沉迷下去，你這樣就沒救了。你要遠離很多其實消耗自己的人和事，避免不必要的打擾。多想想，自己這一生的努力，都是為了什麼？不就是為了自己、為了親人、為了朋友、為了孩子……一切重新開始，給自己定下新的目標。

學會承擔

當你負債累累的時候，你會很焦慮，甚至逃避人生、想要一死了之。要想放下那些包袱，早日走出圍城，你就要學會承擔。在自己新的工作崗位上承擔，做好本職工作。在家裡承擔，照料家人的生活。為自己所愛的人承擔，讓對方過幸福的生活。當你承擔了很多應該承擔的重任，自然就放下了那些不良的情緒，擺脫了庸人自擾的煩惱。

選擇有前途的職業

很多人明知道幹什麼賺錢，可就是放不下自己的面子。其實也不是那麼難，有些賺錢的事很簡單，比如擺地攤、賣早點等。不要害怕看到熟人不好意思什麼的。你可以從小生意做起，或是選擇一個有前途的職業，最好能學到一技之長，以後能幹一番事業。皇天不負有心人，只要你能吃苦，必定能東山再起。

2019年過的還好，我是欠了1000萬，崩了，2019年頂賬和打贏官司大概200多萬，頂賬或者我的擔保人幫我處理了一部分債務，2019年沒賺多少錢，2020年希望一切順順利利，和2019年一樣就行，這樣可以再解債解掉一部分了！

以前實體店，不管租金再高，很少有人說交不起租金，現在電商野蠻生長，就是不收房租，你可能連水電費都交不起。一個蘋果成本1塊錢，商家賣2塊，經過八級分銷，最後賣10塊，利潤9塊，每個分銷商平均得1塊錢利潤，哪一級出現問題，由該分銷商獨立處理，一個月賣1萬個，大家都可以賺一萬，一萬個蘋果養活了九個人，大家有條不紊各司其職，都有錢賺，良性市場。有人說，消費者受害了，但是，你想過沒有，我們也是這個市場的一角，我們作為中間商是賺錢了，消費畢竟只佔到我們支出的一小部分，你一個月賺1萬，會在乎掏100塊錢買10個蘋果嗎？自從電商野蠻生長以後，1塊錢的蘋果只賣1.2元一個，中間商全部死，平臺抽成5分，商家賺0.15元一個，一個月想要賺1萬塊錢，以前只需要賣1萬個，現在需要賣超過7萬個，資源過度開採，提前枯竭，商家的成本投入也是以前的七倍，所有的售後全部集中到了商家，商家還需要在售後加大投入，利潤更低了，在這個過程，貌似消費者收益了，但是作為消費者另外一個角色，中間商，你失業了，從商家到消費者，大家都虧了，八個失業，八個物流也只剩下一個了，死了七個，平臺一分錢抽成是不會跟你免的，因為商家利潤被壓縮到幾乎為無，所以物流也是賠錢賺吆喝，只求生存

很多負債的情況，我相信很多平凡的我們是比較困難的，我覺得首先要正視這個負債，做好還債的規劃，定好目標，堅定前行。有信心和決心不放棄定能上岸。我相信身邊的親朋好友看到自己的努力，也會給到支援和幫助。

我有車貸房貸，一個月5000多。我覺得第一，先進行資產管理，也許沒多少錢，但是一定要統籌規劃。第二，要將不需要的東西變現或者套現，如果你有一個花錢如流水的女朋友，在你只夠解決個人溫飽的情況下，你也可以透過先交流不行再放棄的原則進行溝通選擇。因為我有兩部車，還有一部車因為車牌比較好所以捨不得賣，我會觀望我的資金儲存，隨時做好處理。包括自己的二手衣服鞋子也可以放到鹹魚裡賣掉，可以說算是個人輕資產，輕裝上陣，第三，健康是本錢，身體養好，照顧好自己和家人，樂觀積極陽光。現在大家可能都不會面對一些問題，所以不要有壓力，你並不孤獨，國家和政府也會充分考慮目前的局勢做出很好的決策，中國加油。