年輕時遇到李林甫式小人，那種見人後就咬，對誰都能暗中無差別攻擊，高調也要倒黴，低調更要倒黴，直面他也要倒黴，消極迴避更倒黴的，團隊和個人根本見不到一點生存下去希望時，一句話讓我和團隊慢慢走出困境：見路不走，見計不從，見利不爭，見媚不受。果然讓我從極其險惡的困境中次次反敗為勝，一次次把他坑得滿地找牙，就2008年沒照這句話做，把自己坑了8年，直到四年前除夕之夜重病後大徹大悟後，重新按這16句真言，才又重新開掛了，

子曰：“人而無信，不知其可也。大車無輗，小車無軏，其何以行之哉?”

這就是我忘不了的一句話。

孔子說：“人如果失去了信用或不講信用，不知道他還可以做什麼。就像大車沒有車轅與軛相連線的木銷子，小車沒有車槓與橫木相銜接的銷釘，它靠什麼行走呢？”

這句話告訴我們，做人一定要講信用，否則寸步難行。

春秋時期魯國有個叫尾生的人，有一次他與一女子約定在橋下會面，不見不散；但是女子卻遲遲沒有來，這時下起了大雨，水面一個勁的上漲；眼看就要把橋柱淹沒，但尾生卻堅守諾言；最終，他抱著橋柱，溺死於橋底。

尾生用生命的代價詮釋了什麼是承諾信用。

一開始沒有人相信，最後有人照辦。商鞅就兌現了諾言，這就是“徙木立信”的典故。

伍子胥飽餐之後，出於安全原因，要求姑娘為他的行蹤保密。姑娘覺得人格受辱，遂抱起一石，投水而亡，以死明志。伍子胥大受感動，咬破手指，寫下血書:十年之後，千金相報。

後來，伍子胥在吳國當了國相，報了楚國的大仇；兌現當年給他飯吃姑娘的諾言，於是就把千金投入姑娘當時跳水的地方，這就是千金小姐的由來。

法律法規對“老賴”也有了制裁，譬喻不準乘坐飛機、高鐵，子女不準到高收費私立學校上學等等。

這些措施的實施，無非是督促每個公民誠實守信，建立誠信社會體系。

意思是說話要有分寸，少說多幹；如果一個人口無遮攔，雲山霧罩，不幹實事，他就沒有信用可言。

b.不要輕易承諾。

輕易承諾可能考慮不周，讓人感到很隨便；一個隨便的人，他的信用也是靠不住的。

c.超出自己能力範圍的事情不要承諾。

如果你的能力不夠而對別人承諾，是很難兌現諾言的。到時候就成了一句空話，造成不守信用的事實。

d.要一諾千金。

只要有承諾，就一定拼盡全力去兌現承諾；要言必信、行必果，把自己的承諾看成比千金黃金都重要。

一孔之見，歡迎批評指正。

學生時代的讀書時光既是折磨人的，又能從中悟出一些人生哲理。

《孟子》：故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

這是在高中強壓的學習狀態下，給予我鼓勵的一句話。

這句話的意思是，上天要把重任降臨在某人的身上，必定要先磨練其人心志，以飢餓和睏乏考驗其人身形，擾亂其人業已開始的行動，目的就是要用上述這些艱難困苦來觸動其人之心靈，堅韌其人之性格，增加其人原本沒有的能力。

每個人都想成功，可是成功的人又有多少呢？剛開始朝著夢想出發，路途遙遠，佈滿荊棘，很多人對夢想之路也就望而卻步了。

建立夢想清單：

對於夢想，光有雄心是不夠的，我們還需要建立一個夢想清單：

比如，2022年，我要攢夠10萬元（比如開源節流，再製定具體的細節去完成）

我要存夠房子的首付；

今年年底我要去旅行一次，需要金額大約6000元，於是建立一個夢想儲蓄罐，裝上滿滿的金幣，朝夢想之路前行。

偶像目標化：

比如，喜歡寫作，很迷茫，不知道寫什麼，怎麼寫？

你可以選擇你喜歡的一個作者，包括他的寫作風格、良好的生活習慣，甚至參加他的籤售會都可以成為激勵的一種手段。

當然不是所有的夢想之路都是一帆風順，但是我們不能一遇到困難就止步不前，這樣，夢想就只是夢想，在實現夢想的過程中，學會如何量化目標、執行目標，然後就能磨練心志，遇到困難學會各個擊破。

在執行夢想計劃的過程中，總是會受到來自外在和內在的干擾，遇到這些問題時，我們要及時提醒自己，回到自己的夢想之路上來。

消除內心雜音:

比如，小王決心要參加考試拿下某證，但是內心卻一直在糾結，萬一準備不充分，考不好怎麼辦，要不然別人去參加了 。

既然決定要拿下這個目標，不管結果如何，都要去嘗試一下，甚至把這個“嘗試”做到最好。

排除外在干擾：

小明堅持每天拍優質的VLOG，上傳到某平臺，獲得了大量粉絲，但是最近他的家裡一直在催婚，心情很不好，家人覺得自己就是在玩，不務正業，內心也開始迷茫起來。

我想，這是很多年輕人都存在的問題，隨著科學的發達，年輕的一代與60後、70後的交流存在許多障礙，以小明為例，他可以在與家人做好溝通工作的情況下，調整好心態，繼續做自己想做的事。

磨練了心志，經受住了各種考驗，堅定不移地繼續在夢想之路前行，便能增強能量，厚積薄發，受的住“天降大任”，實現得了心中之夢。

機會是留給有準備的人的。這句話是語文老師告訴我的，是哈佛大學的校訓，這句話讓我受益無窮。我們在現在就應該下足功夫，做好準備，有朝一日機會來了，牢牢地抓住他，就能把握機遇，取得成功。

1.我可以向你保證的是， 你最愛的故事無論它是什麼樣的，都只為一人而寫。這句臺詞還是非常有道理的，雖然都是別人的故事，但是還是為一個人所寫的，我們這些看故事的，都是由感而發。所以經歷過都會這樣的吧。

2.我知道要想不被人拒絕，最好的辦法就是先拒絕別人。—《東邪西毒》如果你不想被別人傷害，那麼就以為這你必須要傷害別人，現在這個社會就是這個樣子！

4.這個青春劇盛行的年代，不是所有的結局，都跟《最好的我們》一樣美好的。事實上，在我們的青春裡，錯過的更多。在九把刀的電影《那些年，我們一起追過的女孩》裡面，柯景騰對沈佳宜說過這樣一句話，電話裡，沈佳宜對柯景騰說，謝謝你喜歡我，然後柯景騰就說了這麼一句話。

久病床前無孝子，久貧家中無賢妻。這個社會給了太多普通人太大的壓力。我原來不信奉這句話。見得多了才發現世人無情。

記憶尤深的一段話：做人，在利益和感情之間，選擇後者，在良心和誘惑之間，選擇前者。寧可從頭再來，也不佔人便宜，寧可被人誤解，也不把人傷害。

人生八件寶：結交兩種人，良師與益友；配備兩個醫生，運動與營養；練好兩項本領，做人讓人感動，說話讓人喜歡；多吃兩樣東西，吃苦和吃虧；培養兩個習慣，勤反思，善學習；追求兩個一致，生活目標與生活本身一致；記住兩個秘訣，健康秘訣要早起，成功秘訣要溝通；爭取兩個極致，把潛力發揮到極致，把生命延續到極致。

我們都是與眾不同的，無論生活多麼艱辛，你總會有自己的方式發光，生命不息，希望不止。——[萬物理論]

焦灼的負能量總會把身體裡複製貼上的另一個不自信的自己拽出來，來自生活牽絆著的不同壓力或多或少都會帶給人們情緒的不穩定。

一、家庭的因素

眾所周知，據國家人口統計資料分析，現在人口老齡化嚴重，一個家庭獨生子女要贍養四位到六位老人，還要投入對子女的教育，還有醫療、保險，理財……方方面面導致現在的獨生子女壓力很大，特別是一、二線城市生活的孩子，要有房貸、車貸、信用卡等經濟支出，導致現階段生活質量的降低，情緒不穩定，帶來負面影響。

孩子永遠都是父母的牽掛，換言之，父母永遠都是孩子的港灣。

一部網紅劇《都挺好》就是現階段每個家庭都要面對典型的案例，母親走了，就留下的老父親一人孤苦伶仃的生活，三個子女為了父親能安享晚年，期間發生很多父親提出一些無理的要求，但兒女們經歷了不同的生活的壓力，寧可自己每月還貸，賣房子為了就是給老人換新房，找保姆。儘管老父親每一次都給孩子們出難題，孩子們卻沒有放棄對老人的照顧，用實際行動把自身善良的一面展現給觀眾，直到老父親得了健忘症，女兒毅然辭去工作孝敬陪伴老父親走完餘生。

身心疲憊的壓力，容易導致負能量的增加，給人的情緒帶來影響，導致身體不適和病情加重。

二、工作的因素

面對國家政策的新變革，政府部門縮編，機關單位精簡，企事業單位整合改制的大時期，各大新媒體自媒體平臺的運營，加大了職業人工作的壓力，打破原有的鐵飯碗，面對經濟全球化趨勢的變革，高學歷，高顏值，高智商，高收入已經打破了固有化的經濟收入，收入的差異日漸加大，一二線城市和三四線城市居民生活差距太大，房價，物價上漲，人們經濟水平兩極分化，醫療、教育加重了人們生活質量的下降。

生活的羈絆，總是沒有任何商量就出現在你面前，有人會把它當做一種動力一種磨鍊。

面對失業帶來的壓力，為了生計為了家庭，那些要養家餬口的人只能靠做兼職，白天送外賣，晚上做代駕司機，連為自己和家人買一份保險的能力也沒有，他們沒有好高騖遠的追求，只要開心快樂的完成每一單工作，回家有一桌熱菜，倒頭就睡就會很滿足。

生活從來都沒有辜負過我們，然而我們也可以把生活過成自己想要的樣子。

心存善念，天必佑之。

你可以比之前的你更像自己，你值得擁有你想要的一切。——[愛你，西蒙]

放棄對自我的愛，才是人生最大的危機。沒有誰和誰真的感同身受，這世界上最瞭解自己的人，不是別人，是自己。

真正好的人生，是學會遮蔽。真正的成功，不是到達哪一個地方，而是忠於自我，按照自己意願過一生。

願你走出半生，依舊初心不改，去追尋你所堅持的。

心若計較，處處都有怨言，心若放寬，處處都是春天。

自古以來就數婆媳關係最難處了，我是外地嫁到江西，沒有禮金也沒有擺酒席，就連女人最基本的三金也沒有。結婚後我一直在外面打工，兒子孃家的媽幫帶。直到2017年底才回江西這邊長住。由於兄弟多，在我女兒四個多月的時候就把我們分開吃飯，老公長年在外打工，照顧小孩的擔子就落到我一個人身上，老公很生氣覺得他父母很絕情，很長一段時間都不給他們打電話，我兒子也開始變得很少叫他們。我安慰老公叫他放心我會照顧好孩子的，家大會分家，樹大了也會分叉，這很正常。直到有一天我和婆婆吵起來了，她把這些都怨到我頭上說是我在背後教的，還說我家三樓的門天天關著，本想幫我看小孩，又怕我不歡迎她。我說:“媽你不能冤枉人，你自己的兒子你自己不瞭解，他肚量本來就小，至於我兒子他從小就不在這邊住，嘴也不甜。像過年要叫人才有紅包拿，他也是半天才叫出口的。關門的事並不是我不歡迎你，我怕洗衣做飯的時候顧不上寶寶跑外面摔下樓道。婆婆聽後，有點不好意思了，哦原來這樣，是我理解錯了錯怪你了。打那以後我們都相處挺好的。所以很多時候家人要多溝通有什麼事別藏在心裡，說開了就好了。每一件事用不同的角度去看多些包容和理解，結果自然不同。

《平凡的世界》這本書裡，路遙先生曾說過，錢當然很重要，這我不是不知道；我一天何嘗不為錢而受熬苦！可是，我又覺得，人活這一輩子，還應該有些另外的什麼才對……

“天下熙熙，皆為利往，天下攘攘，皆為名來”，在這個物質至上的社會，有錢人似乎掌握了所有的真理，只要你有錢，你怎麼樣都是對的，你想要的都可以得到。所以我總覺得這是一個瘋狂的世界，這是一個失去了信仰的世界。

所以當街頭出現了沈先生這樣不為金錢所困，不為名利而活，只遵從自己內心的一股清流時，反而成了俗世之人眼中的另類。成了他們賺錢的工具。好可怕，這個世界怎麼了？好浮躁，我們失去了自我嗎？

但是總有人不是為錢活著的，誠然，他們需要錢來孝敬父母，養育子女，但是他們活著絕不是為了金錢，金錢可以讓他們活的更好，更有能力去回饋這個社會，但絕不是他們此生的追求。

消防戰士用自己血肉之軀撲滅大火的時候，他心裡只有國家，使命和責任，穿上這身軍裝的那一刻，就已經做好了時刻為國捐軀的準備。是的，哪裡有什麼歲月靜好，只是有人替你負重前行。

古校長，他用自己賺來的錢捐建一百多個希望小學，這真的是人間大愛，他的人生根本不需要為錢發愁，因為他不在意這些，他比任何人都明白自己活著的意義。

金錢只是一個工具，但是他卻可以考驗人性，人性太複雜，往往經不住考驗。

這個世界，不是因為金錢才讓我們覺得美好，而是人性中的真善美，讓人動容。最美的，不過是一顆善良的心。

當你開始不為金錢奴役，一心向善，努力完成自己活著的責任和使命時，你才明白了活著的真正含義。