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1 # 香香在金寨
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2 # 隆恩媽媽
長胖只在七日間
從除夕到初六,團年飯、開年飯、家庭聚餐、朋友聚會……飯局一個接著一個;從早餐到午餐再到晚餐,雞、鴨、魚、肉……大餐一頓接著一頓。各類珍饈佳餚,不停地誘惑著吃貨們,減肥半年的心理防線終於潰敗,抱著“吃吧吃吧不是罪”的心理,他/她們終於走上了吃胖的道路。這裡,小編梳理了一個吃胖典型,大家一起來感受下。
辛苦了一年,終於離京歸家,小鹿面對滿桌的珍饈佳餚,腦海裡就只剩下吃了。一旁的長輩在旁邊不停地給夾菜,“你看你,怎麼那麼瘦,這些菜在外面都吃不著,快多吃點。”小鹿聽著就點頭如搗蒜,筷子飛快地在烤羊排、煎金蟬、清蒸胖頭魚之間穿梭,不一會兒功夫就吃了個肚兒圓圓。

不經意間一抬頭,哇塞,又上了一道汁濃湯白的羊肉湯,小鹿嚥了咽口水,端起碗來要求再來一碗。吃到再也吃不動了,小鹿跑去跟大家夥兒一起嘮家常,隨手又抓起一把瓜子、一把糖。聊了一會兒,電話響了,是高中同學穎子,約小鹿出去敘舊。這麼冷的天,去哪裡好呢,小鹿猶豫了一會兒,靈光一閃,西點屋是個不錯的選擇。
半小時後,一杯奶茶、一塊蛋糕、一份臺灣鹽酥雞擺在了小鹿和穎子面前。閨蜜見面,各種私密小話聊個不停,不知不覺,桌上的零食全被吃光了。
臨近傍晚,媽媽催歸的電話打來,家裡來親戚了,快點回家吃飯……
就這樣,日復一日,七日假期轉瞬即逝。臨走前,小鹿摸著溜兒尖圓的肚子,戰戰兢兢地站到了體重秤上。三斤?Oh,No!是三公斤!心塞,多麼痛的領悟……

減肥不盲目
胖就胖了吧,總要明白是怎麼胖的,是不是有必要急速減肥。
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3 # 陶城冬月
呵呵,我比年前胖了2斤,現在體重125斤,身高1. 63米,算是胖女人了吧。胖就胖了,也沒啥感受,健康最重要!還是希望別再胖了,疫情快快結束,可以出門跑步、游泳鍛鍊身體,在夏天來之前減減肥,穿上去年買了還沒穿過的那件連衣裙。
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4 # 向麗華zqs
這個疫情期間,不上班,不出門,好像坐了個月子,一不小心胖了十斤,平常體重是98斤,現在體重是108斤!看到這結果,心裡多多少少是有點遺憾的,胖了這麼多,馬上春暖花開了,怎麼穿衣服呀?去年的衣服都是瘦身版,現在穿在身上,都顯山露水,救生圈一個一個的……
既然如此,下決心瘦身了!
首先控制嘴,從飲食上控制。多吃蔬菜水果,少吃大肉,少油膩,多喝湯,少一點主食,零食,不喝高熱量飲料,只喝白開水!
其次增加運動量!疫情期間,只能呆在家裡運動,跳跳廣場舞,練練瑜伽,來回走動……
再者,有個良好的心態很重要!
既然逃不過,不如灑脫!
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5 # sweet國王
這個疫情期間,每天吃著睡,睡著吃。整整胖了20多斤。天吶,什麼概念。感覺自己真是與時俱進,豬肉漲價了,自己也跟著長膘。難道也是為了開年賣個好價錢。我真的不能忍受,個高人胖點無所謂,但個矮你還給我長,不長高就算了,偏偏橫著長,真是氣死我了。
以前爬五樓,氣不喘,胸不悶,現在感覺像上了年紀了,還給我扶著樓梯走,我也是醉了,關鍵我年輕啊。
不過沒辦法,疫情期間嘛。不出門就是給國家減輕負擔,就是少給人民製造麻煩。不過還是要鍛鍊身體,增強自己的體質,最好給我減下來,我還沒找物件呢,別應了現在流行的這個話“矮、矬、窮”,加油,相信自己,未來還是很美好的。
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6 # xj迷糊公子666
我是一個寶媽!從懷老大到老大斷奶我的體重從110到了150斤!當時我都不敢出門,衣服都是穿著我媽的花衣服[耶][耶][耶]斷奶一年後體重到了116-118[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]當時挺高興的,又能穿上漂亮衣服,整上帥氣的髮型,再登上高跟鞋
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7 # Mizuki
疫情到現在胖了8斤了!!!
去年一年我都才胖了2斤!這短短的不到2個月我胖了8斤!
心中只想:疫情快點過去,讓我出去浪吧!
我要減肥!!!
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8 # 小王老師啊
在2020年1月1日之前,我一直自認為是“幹吃不胖”型的,不過確實也是,身高162,體重巔峰98斤,而且三餐不落,晚上幾乎零食水果吃到要睡覺。2020受疫情影響,不能復工,一個月的時間到了109斤,簡直驚呆,終於懂了減肥的痛。
對比胖前胖後的生活,發現我的胖和瘦絕對與壓力掛鉤,我是一名幼兒園老師,工作幾年對教學等幾乎得心應手,但每天都會緊繃神經,害怕“萬一”,所以造成了“幹吃不胖”的假象。哈哈,減肥第三天中……靜等開學[祈禱][祈禱]
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9 # 景的小確幸
每天大魚大肉的換著花樣吃,胖了至少五斤,和以前比,胖了後走路慢了,呼吸有點費力,上樓也是費力,有點好處是臉上的皺紋褶子展開了點兒[耶][呲牙]
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10 # 我是大燕兒
疫情期間不能出門,為了控制體重我們山裡人有的是辦法,沒事我們就進山去。找找蘑菇,找找才火,一天就這麼過了。
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11 #
胖了,對於這個詞語讓人又喜又悲!瘦的人喜,胖的人悲。那我又要怎麼來對待這個尷尬的——胖了呢!
1.這可怎麼辦,明明想瘦成一道閃電,卻沒料到胖成了一道“堅果牆”...
2.這輩子我應該都學不會“回眸一笑”了,畢竟“回眸”對於我來說真的蠻難的,哪裡還笑得出來?
3.那天去體檢抽血,沒料到,抽出一管子油...
4.我去游泳都是自帶“游泳圈”的,可省錢了。
5.我以前很瘦的,現在胖一點,是為了讓人生更圓滿,畢竟各種身材我都體驗過了...
6.好久不見啊,是不是覺得我“胖若兩人”了?
7.人世間最大的憂傷之一,是低頭看不見腳,看見的是腰上的一圈圈“游泳圈”。
8.不是所有人,都能把鬆鬆垮垮的校服穿成緊身衣的,我們胖幾就可以哇!
9.我胖的時候都不嫌棄我的那些真朋友啊,等我瘦了一定會好好報答你們的!
10.胖胖們千萬別學我穿一身墨綠的運動服站在那裡一動不動啊,會被人認成郵筒啊天啦嚕!
11.偷偷告訴你,我要減肥了!噓...可千萬別讓我的肉聽見了,它們會傷心死的。
12.就算是減肥,也要慢慢來啊,我的肉不是一天吃出來的啊,畢竟也是花錢堆出來的啊,哪能說減就減啊,這不是浪費錢嗎?
13.不胖的人天天都在說自己胖要減肥,真正的胖子,早就麻木了...
14.哪裡是我們胖子太胖,我們只是瘦得不明顯,而且明明是你們瘦子營養不良的亞子,就很煩!
15.現在是走個性的時代,我寧願胖得別緻有特點,也不願意瘦得雷同。
16.對不起,我已經胖成一尊“彌勒佛”了...但我覺得我這樣慈眉善目的還挺好的怎麼肥四?
17.我的苦惱就是胖到微微一笑,眼睛都看不見了...
18.這個世界上有許多人想吃卻吃不到或者不能吃,我在幫他們完成未完成的夢想,我是帶著使命變胖的。
19.你好,我是個性格憨厚的“粗人”...
20.買一張車票卻能坐兩個人的位置,真的覺得好划算的...
21.最尷尬的是,那次去稱體重,我剛一站上去,電子秤就發出了警告聲:不要一次站兩個人!
22.我們花了錢吃了東西最起碼把營養留住了,你們這些瘦子,簡直是在浪費糧食。
23.我不是長胖,我是囤積點熱量過冬,到了凍人的季節,我就冷眼看你們這些瘦子凍得喊娘。
24.每次面對垃圾食品,我都告訴自己,吃多了會活不長的,但事實證明,我可能真的是個英勇的戰士,不怕死!
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一直徘徊在減肥和胖之間,國家讓我不要減肥,沒有免疫力容易感染。還是讓我胖下去吧。健康最重要!我要做個開心的胖紙。