我家寶寶現在快八個月了，在她四五個月時，晚上也喜歡哭鬧，但現在已經完全調整好了，能夠一覺睡到天亮，中間餵奶也不醒的那種。

那寶寶晚上為什麼會一直醒來呢？媽媽們該怎麼辦？

我相信很多媽媽都遇到過這個問題，你描述的情況我都經歷過，其實，也不用太擔心了，這是寶寶生長髮育的一個過程，要讓寶寶學會自己調節，我們要做的只是在寶寶身邊陪伴Ta，支援Ta走過這個過程。

我在這裡簡單說一下，我是怎麼做的：

1）我家寶寶晚上哭鬧時，我的第一反應就是寶寶餓了，趕緊餵奶。寶寶咕嚕咕嚕吃完奶，就立馬睡得香甜。2）寶寶醒來不想吃奶，一直小聲地哼哼哼，我就輕輕地呼喚寶寶的小名，拍拍寶寶，給寶寶安全感，讓寶寶能安穩地再次睡著。有時候，拍幾下就立馬睡得香甜。不過，輕輕拍寶寶，只是在很輕微地醒來有一點作用。3）如果寶寶醒來大哭，也不想吃奶，我就會抱起來哄，沒多久，也能睡得香甜。

需要注意的是寶寶晚上醒來時，不管是什麼原因，也不要開亮燈，可以準備暗一點的床頭燈。燈太亮，會影響寶寶入睡。

願每一個寶寶健康快樂地長大。

一個人在家帶孩子，有幾天寶寶晚上兩個小時左右就要醒一次，我真的要崩潰了，後來在媽媽幫上看的一個偏方，就是每晚用一點綠茶放在嘴裡嚼碎，找一塊布包在寶寶肚臍上，睡前包好，次日早上取下，連用三天，真的有效，現在寶寶晚上四五個小時醒一次，希望這個方法能幫到那些像我一樣，一個人帶孩子的媽媽，晚上能睡個好覺。

有作用嗎，我女兒一晚上吃四五次，而且該尿的時候不停的翻身。也挺折騰人的。

用幹茶葉，我的寶寶用過有效果，現在四五個小時醒一次，你可以試試，反正茶葉應該不會對寶寶有傷害吧。幹茶葉哦，寶媽用嘴嚼碎，用布包起來貼到肚臍上。

我查資料的時候在網上找到的，覺得不錯，分享給大家。