身高180cm、體重130，按你的身高、體重是屬於挺標準的運動員型身材。

身材高大的女生～穿長裙是非常不錯的選擇。我給出以下建議，請一起看圖分析

對個子小的女生來說，一般襯衫裙會撐不起來，根據你的身高、體重～完全能駕馭。

如果你喜歡簡潔幹練，襯衫連衣裙是首先。

小提示：腰線在合適位置即可，腰線過高會顯得比例失調。

用一些女性元素多的設計，和你的高大陽剛氣形成反襯，會平添更多的韻味。

假如你想小女子一點，在這方面花點小心思，絕對不會錯。

一般你不用太多顧慮，因為個子實在是高。

實際上，包臀修身連衣裙，就應該是給你這種身材高挑、又有點肉肉的女生設計的。太瘦、太胖、太矮都不行。

下襬要有設計感，能平添女人味，增加層次感，弱化高大陽剛氣。

碎花連衣裙～復古、淑女，有溫柔、委婉氣息，你駕馭起來應該得心應手。

我周圍個子高、稍顯壯的女生這樣穿真的挺好看。

溫馨小提示：

① 穿搭時弱化一下陽剛之氣，平添女人韻味。

② 適當增強裙子的層次感～身高優勢。

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不少高個子女生都有一個共同的煩惱，就是不管穿什麼都很容易穿出高大壯的既視感。因為高個子女生在身高方面佔有很大的優勢，走在人群中會有種“鶴立雞群”的感覺，存在感很強，所以特別容易引人注意。正因如此，高個子女生只要是搭配的不好，就會顯得又高又壯，還沒有品味！

其實相比於矮個子的女生，高個子女生的選擇更多，能駕馭的風格也很多。而娛樂圈裡也有很多高個子女生的穿搭範本，如果想穿出高階感，不妨學一下大表姐劉雯的這幾套穿法，洋氣又時髦。

指南1、粗花呢外套

關注劉雯的姐妹應該都知道，劉雯平時的風格比較偏帥氣，而劉雯的這一套粗花呢外套加半裙的穿法，就和以往的風格不大相同，從酷帥轉變成了優雅。劉雯的這一身黑色粗花呢套裝雖然看起來很淑女，但卻又不會顯得過分柔美，更能和劉雯中性的氣質融合在一起，柔中帶剛盡顯優雅，非常適合走淑女路線的高個子女生！

如果不太喜歡過於莊嚴的黑色，那不妨試一下色彩感強的彩色系粗花呢外套。相比於黑色，彩色系粗花呢外套更能為冬日增添一抹亮色，還能打破季節的沉悶與枯燥。不僅如此，粗花呢面料過於硬朗，很容易顯得呆板，加上色彩感強的彩色系後能給粗花呢注入一絲活力，中和粗花呢外套的過於硬朗，減齡又活潑。

指南2、西裝外套

相比於粗花呢外套，西裝外套就顯得更加中性酷帥一點。像是大表姐劉雯就非常鍾愛墊肩款西裝外套和牛仔褲的這一對搭配，西裝外套版型挺闊，加上墊肩的設計之後，更能修飾肩頸線條。和簡約休閒的牛仔褲搭配在一起，更能中和西裝外套的過分硬朗，實穿性非常高，不管是通勤上班還是出門逛街，都能輕鬆穿出氣場。

西裝搭配裙裝也是最近非常流行的一種穿法，西裝外套的硬朗和長裙的柔美碰撞在一起，更能產生“剛柔並濟”的化學反應。而兩者之間的反差，不僅能讓嚴肅端莊的西裝變得柔和，還能增加一種仙氣飄飄的感覺。但混搭風不是人人都能駕馭，尤其是高個子女生，很容易穿出違和感。如果沒有把握的話，那不妨試一下成套穿的穿法，不僅不會出錯，還會顯得很和諧！

指南3、風衣外套

對於高個子女生來說，風衣外套可謂是必不可少的顯氣質神器。像是大表姐劉雯就選擇了一件線條流暢，裁剪得體的長款風衣。利落的線條不僅能修飾身材，還能顯得精神幹練，瞬間營造出氣場兩米八的即視感。再搭配一雙馬丁靴，更能增加一種酷帥感，颯爽又利落，讓你走路都帶風。

高個子女生如果想把風衣外套穿出溫柔風，那不妨學一下張鈞甯，內搭一條質感輕柔的印花裙。眾所周知，風衣外套版型挺闊，能完美地修飾身體線條，但很容易顯得雄壯。這時候加上一條柔軟的印花裙不僅能中和風衣外套的挺闊，還能增加一絲柔美感。對於體型偏瘦的高個子女生來說，加上收腰的設計更能展現自己的高腰線，既顯高挑又能顯瘦。

指南4、揹帶褲

誰說高個子女生不能穿出可愛俏皮的感覺？不如看看劉雯的這一套搭配。除了外套之外，劉雯還有一套經典的搭配，就是揹帶褲加毛衣。減齡又俏皮的揹帶褲上身之後，能減弱高個子女生的酷感，增加可愛度，再搭配一件溫暖的大毛衣，更顯慵懶隨性，輕鬆穿出顯嫩的效果！

高個子女生別再瞎穿了，不然一不小心就會穿出高大壯的即視感。不妨試試劉雯的這幾套搭配，保證讓你時髦洋氣一手抓！

高大壯的女人因為體型相對大，肉感更豐富！在時裝搭配上更多應選擇淺色（或素色）+寬鬆為好，也就是迴應你的問題：應穿淺色寬鬆長裙更好看更性感！

只要小腹不突出，就可以穿圖片的這種長筒裙。天如果稍冷些，還可以外罩過膝，接近拖地的大長衫，很飄逸，很美麗凍人的。

你也可以穿休閒系列，很舒服，很隨意的，有一種自然之美。

高個女生，其實比矮個女生穿衣服好看，所以你可以多試試，會有很多款式適合你的。

不建議太修身的衣服太修身，感覺會顯得特別的壯

大一可以選用長些的起腳羅或者齊腿紋身不建議穿高跟鞋，因為人比較高，再穿上就就登天了

高大壯的女生穿長裙是比較合適的。

但是選擇長裙有幾點需要注意的地方：

第一，領口要大

領口大的話會顯得臉瘦，還會顯得臉小，更有個好處就是會顯得脖子細長。

第二，袖子不要太短

袖子太短的話，會露出粗粗的胳膊。

第三，不能太緊身

儘量選稍微寬鬆點的款式，面料也不要太貼身，容易顯露身材。

第四，儘量選擇高腰的長裙

高腰長裙能從視覺上拉長雙腿，高腰設計，能把雙腿的長度伸展到極致。

第五，儘量把上衣塞進裙子裡

把上衣塞進裙子裡，使上身跟下身分開，這樣顯得人修長，顯得人利落，如果越是遮著蓋著越顯得肥胖。

第六，選擇露肩款需要修飾

如果你喜歡露肩款長裙，最好是脖子上搭配項鍊，或者絲巾類似的配飾加一掩飾，不然看起來會給人一種膀大腰圓的感覺。

只要用心，你也可以穿出美美的你！

看你身高體重比例，應該是所謂的“細長”型了(勿怪)。我覺得兩個方面來凸顯出你的美！

1，寬鬆的民族風，穿緊了真不合適，我好歹還是審美挑剔的，這方面相信我。既然結合你的身高體重穿緊的不合適（你想一個屏障佇立面前舒服還是一塊凹凸有致的屏障佇立面前舒服，勿怪啊）那就松的唄！而松的風格也多，我說民族風民族風還有下面那點……

2，漂亮除了表面還有個因素叫內在，可以間接定義為氣質。我覺得你更多的是要塑造出一個特有的氣質，“你若盛開，蝴蝶自來”的氣質。而民族風的寬鬆而有漂亮的服飾恰恰適合！難道不是嗎？

3，自己美不美還是不要自己多想啊！我也覺得自己挺帥的，但我知道很多人不贊成我的觀點。

試試民族風的長群

一般女孩子都喜歡自己有個苗條身材，穿長裙子更好看。那麼，高大壯的女生穿長裙子好看嗎？也有好看，看自己怎麼選擇裙子搭配。

好果你是高大壯的女生，就不要穿那款顯得膨脹脹們裙子，有層層疊疊的荷葉邊，這樣穿起來更肥壯了，不好看。高大壯的女生應該穿緊身連衣裙，不是很胖的人穿，是高大壯肚腩不算明顯的女生穿著就會很性感。

骨骼較大的妹紙們平常穿衣可多選擇裙裝Look，炎炎夏日只要穿對長裙既能遮肉，也能顯得身材纖細。

長連衣裙：腰線要高

就像我們在評判一個人的身材時，首先考慮的是比例而不是身高一樣。長裙穿得是否出彩，關鍵不在於身高，而是能不能穿出好比例。因此，能打造出“腰以下全是腿”效果的高腰連衣長裙是適合每個女孩的選項。

奧利維亞·巴勒莫 (Olivia Palermo)身穿紅裙在紐約外出

奧利維亞·巴勒莫 (Olivia Palermo)

艾麗·範寧 (Elle Fanning) 身穿藍色連衣裙在戛納外出

瑞士博主Kristina Bazan

Barbara Palvin在義大利威尼斯電影節進行拍攝

Minka Kelly穿綠色連身裙在洛杉磯外出

安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway)在威尼斯參加傑西卡·查斯坦 (Jessica Chastain)的婚前派對

凡妮莎·哈金斯 (Vanessa Hudgens) 街拍

凡妮莎·哈金斯 (Vanessa Hudgens) 2017年3月街拍

如果衣服沒有腰身，可以像凡妮莎·哈金斯 (Vanessa Hudgens) 和傑米·鍾(Jamie Chung) 一樣加一根腰帶，分割出身材比例。

傑米·鍾(Jamie Chung)紐約外出

時尚博主莉安德拉·梅丁 (Leandra Medine)

洛杉磯時尚博主 Sheryl Luke演繹長裙搭配

適度露膚

包裹太嚴實不僅和夏天的高溫天氣背道而馳，而且容易被長裙淹沒。如果連衣裙裙長過長，上半身就要適度露膚，凸顯纖長的脖頸和手臂線條，V領是優選。

賽琳娜·戈麥斯 (Selena Gomez) 身著條紋裙在曼哈頓外出

維多利亞·貝克漢姆 (Victoria Beckham)

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凡妮莎·哈金斯 (Vanessa Hudgens) 街拍

時尚達人演繹長裙搭配

艾瑪·羅伯茨 (Emma Roberts) 外出街拍

Alessandra Ambrosio在佩斯利外出

升級版是V領和下襬開衩同時進行，雙V字法則起到最大的延伸效果，同時極具夏日風情。

超模卡莉·克勞斯 (Karlie Kloss)

艾米·宋 (Aimee Song) 私服

如果不喜歡束縛腰身，那麼露出小腿且質感垂墜的吊帶長裙絕對經得起考驗。將身體最纖細的部分全部裸露的同時，還能遮住腰腹和大腿等易堆積贅肉的部分，模糊腰線，讓人在無意中生出好比例的印象。

凡妮莎·哈金斯 (Vanessa Hudgens)身穿碎花裙在洛杉磯購物

Suki Waterhouse紐約外出

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時尚博主莉安德拉·梅丁 (Leandra Medine)

@嬌小個子女生 夏日這樣穿長裙一樣起範兒

如此大好時光，嬌小個子的時尚Girl怎能忍心放棄購買仙仙長裙，只要你會挑會選，當季潮流長裙一樣可以穿上身。

以厚重面料不可選為基準

長裙的面料質地很能影響視覺身高，嬌小個子女生不要選擇過於厚重的面料，如牛仔、棉麻、針織等，這些材質的長裙輪廓較硬挺，不柔和，且透視度太低，會抑制身高。

可以選擇雪紡、網紗、蕾絲等飄逸柔美的長裙穿著，透過適當的透視效果來顯身高。

雪紡長裙一個很大的弊端就是容易靜電，怎麼辦呢?其實很簡單，選擇有一定含棉量或再生纖維素纖維的雪紡長裙(材質成分可在吊牌上檢視)，因為是天然纖維，絕緣性好，親膚度高，不會靜電。

市場上大多雪紡長裙是100%聚酯纖維(滌綸)的化纖面料，這就是極容易靜電的材質。但品牌長裙都採用防靜電處理的聚酯纖維面料，有效解決了靜電的煩惱，只要是採用防靜電處理的產品，吊牌上都會有標示。

除了看吊牌，也可試穿，面料不可出現依附在身上現象。但也要謹防商家使用了柔順劑，這樣的產品多有黏滑、潮潤感。使用柔順劑的產品不利於健康穿著，且一次洗滌後防靜電效果會消失，材質也會變得僵硬，舒適度降低，不可購買。

網紗、蕾絲面料密度低穿著透氣涼爽，但也容易勾破，購買時要仔細檢查面料的完整性，不可有抽紗、破洞、虛邊現象。網紗、蕾絲長裙多為拼接設計，這樣透過面料上的實與透的過渡也有增高效果。

利用漸變花色顯身高

漸變花色的長裙有透過色彩的變化來突顯層次、線條感，較同類純色長裙穿著更顯身高。購買此類長裙時應注意染色過渡應自然，無跳躍感，遵循從上到下又暖色到冷色、淺色到暗色漸變的規律。

正確腰線設計呈現黃金分割比例

以往的認知是有明顯腰線就一定會顯高，但實際上腰線的位置和款式更重要。

腰線過高

位置：嬌小個子美眉所選擇的長裙腰線位置一定要避開胸部下圍，這樣的腰線太高，上下比例嚴重失調，而且上圍容易顯胖;也不可低於胯骨，顯腿短。

款式：繫帶式，選擇飄帶款，飄帶應平整，無褶皺。蕾絲拼接、繡花式，有束腰效果，腰線明顯，腰頻寬度以10cm以內為佳，應服帖於面料上，不可有翻卷現象，且裝飾物不可過多，避免重力拉伸導致上身部位變形。

不要選擇細繩款，容易有勒腹感，且被上部分衣料遮住後分割效果不明顯。也不要購買細彈力鬆緊帶款，易移動位置，影響腰線位置，且舒適度低。

高開叉裙襬拉伸腿部線條

沒有身高優勢不代表沒有大長腿，今夏最流行的開叉長裙神助攻。購買時其開叉位置很重要，不要選購前後正中間的位置，走路時裙襬易跑到兩腿中間，影響美觀，或者是直接被風吹開露底引尷尬。

選擇斜開叉或側開叉長裙，可更好的顯露腿部線條，而且從側面露出一定比從正面露出顯腿細，而且還不暴露腿型不直的缺點。

開叉長裙有兩種，一種是面料拼接處開叉、一種是裹身交疊開叉。前者選購時應注意開叉部位縫線結實度，可輕拉，要求無鬆散，撕裂現象;後者購買時應注意版型，有的裹身交疊開叉長裙由於設計問題很不實用，走路時易露底。臀部位置有包身效果，一般胯骨寬大的人不適合。

適合自己的細節設計轉移視線

細節設計可以結合身材優勢來匹配選購長裙，透過突出自己的優勢巧妙化解身高缺陷。

有漂亮的蝴蝶背，可選擇露背長裙，秀一秀美背未嘗不可;鎖骨清秀，可購買一字肩長裙，仙氣四溢;胸部豐滿，可選擇V領、挖空領長裙，性感魅惑;蜜蜂腰可購買露臍裝長裙，可人又可愛;小翹臀可選擇裹身效果好的長裙，風姿搖曳。

把握長裙長度才是顯高重點

多長的裙子可謂之長裙呢，一般是過膝長度，但嬌小個子美眉選購的長裙的最佳長度以露出腳踝為最佳，即使搭配平底鞋也不影響身高，如果淹沒腳踝，恐怕 10cm高的高跟鞋也難以拯救。

嬌小個子美眉穿長裙除了會買，還要會搭配鞋子，無論時裝鞋還是休閒鞋，一定要是短幫，鞋口與裙子腳圍不可相連，包括綁帶鞋，否則重心過低，顯矮。

題主這身高，超模比例啊，130體重其實對於你來說還好～

這樣的身高，長裙駕馭起來毫無難度，基本都可以穿！

我來推薦幾個時尚度比較高的裙型！

如果比較高大壯，不妨選擇V領款式，修長脖頸也是一個很顯瘦的小技巧，能夠弱化橫向的寬度，而且看上去氣質不錯。

今年很流行的茶歇裙、印花裙，選擇中長款V領款式也是非常不錯，高個子穿起來看上去更是洋氣。

純色款式也是不錯，不妨選擇中袖荷葉邊裙款，袖長能很好的遮蓋胳膊的肉肉，裙襬也比較有層次感，高個子穿起來飄逸吸睛。

這種沒有腰身的直筒長裙對於高個子女生再適合不過了，個子低的很容易穿成掃地僧，而且這種裙型非常遮肉，顯瘦度滿分。

V領款式露出脖頸和鎖骨是非常不錯的，顯瘦遮肉，高個子女生能輕鬆穿出氣場，而且無論你的小肚腩還是粗腿，都可以遮的一點不被發現。

黃色耀眼明媚，搭配大圖案的印花也是需要高個子才能駕馭，整體氣質休閒慵懶。

題主如果覺得自己高大壯，那麼可以考慮這種高腰收腰的款式，收腰部位在胸以下腰以上，顯腿長還遮肉，180的身高絕對就是超模既視感。

像今年很流行的格紋，V領吊帶搭配腰帶，整個人高挑修長，休閒隨意。

裹裙款式也很不錯，更加有設計感，像這款短袖設計還能遮胳膊的拜拜肉，不對稱款式時尚度提升很多，條紋也是豎向延伸感，顯瘦顯高。

amie song的這款橘色格紋下襬荷葉邊不對稱的V領背心裙也很推薦，高腰款式，顯瘦遮肉，很有度假風和法式風情。

每日更新，乾貨滿滿。【凱琳王katherine】