有句話說“人之所以不快樂，在於追求了錯誤的東西”，佛講要“放下執念”，在於不要固執地去追求原本不屬於自己的東西，“擁有”和“失去”原本都是註定了的，而這個世上其實就沒有什麼東西是真正屬於你的，有了這種釋然的心態，那就是真正的擁有了自由和快樂。

人，總是對自己已經擁有的東西蠻不在乎，覺得它不值一提，而總是去渴望別人所擁有的東西，認為那才是好的。於是，我們總在追逐，可當我們真的擁有了我們曾經所渴望的別人的東西的那一刻，那種美好的感覺也許瞬間就消逝了，因為它又變成了我們眼中的“平凡物”，我們就是在這種週而復始地追逐中讓自己處於不快樂的狀態，也即我們“煩惱”的根源。

快樂，其實是件很簡單的事情。從某種意義上來說，快樂其實是跟內心的需求相關的。就像曾經聽過的一個比喻，如果你給一個捱了幾天餓的人饅頭吃，當他吃第一個饅頭的時候，會覺得特別特別好吃，而當他接吃第二個、第三個，直至吃飽了的話，饅頭或許就沒有那麼好吃了，饅頭還是那個饅頭，第一個之所以好吃，就是因為他內心的急切需求，因為它救了他的命，所以才會印象深刻，而當他吃飽後，饅頭對他已經沒有意義了，因為沒有需求了。同樣的饅頭對於他的快樂和滿足感也就隨著它需求的降低而遞減了。

所以，不是擁有了越來越多的東西就會更快樂，而在於這些東西是否是我們內心所渴望的，並且越是急迫，其滿足感和快樂程度會更深。為什麼我們會不快樂呢？這是個值得個人深思的問題。因為，想要快樂，得問自己的內心自己究竟想要什麼？當感覺不快樂了，也得問自己的內心現在所苦苦追求的真的就是自己內心想要的嗎？快樂的本質在於讀懂自我，認知自我。當我們越來越瞭解自己了，越來越有目的的去追求自己真正想要的東西的，又怎會不快樂呢？

你不快樂，不是因為你沒有理想；

第一，可能是心態原因造成的，有的人比較壓抑自己的情緒，把什麼事情都想的很糟糕，這樣的人在處理事情上比較失敗，因而沒有自信，這樣經常遇到問題不知道怎麼解決，就會使他的負面情緒加重，久而久之，就會感到不快樂；

第二，可能對自己要求太高，有的人太注重結果，在事情沒開始前就給自己定了一個很高的標準，對自己要求太高，不看自己目前的能力，做事情喜歡與別人比較，一旦某件事情自己做的不如別人就會難過、不快樂。

第三，可能所到了打擊，身邊發生了很大的糟糕事情，讓他一直在這個事情的影響下生活，總是想起以往壞的經歷，想想就覺得不會快樂的。

在許多人眼中，工作也許跟興趣是毫無關係的，衝的就是每月的工資。當然，這個可以理解，畢竟沒有錢，在現實生活中你很難生存下去。但有一部分人是不一樣的，這些人連呼吸都是快樂的，因為她們享受當下的一切，困難對於她們來說是挑戰，昇華自己的難得機會。因為成功了即將收穫成果，失敗了收獲智慧，哪一種結果都是好的。這裡的快樂源於興趣，敢於嘗試。都說快樂是在緊張後的放鬆，那麼當你目標完成之後，是否就是失去了前進的動力呢。情況也許就是如此，同時，如果你把目標定為每天提升自己一點，每天迭代自己，那麼你永遠不會停止，永遠在快樂的路上，你的事業從哪裡看都是成功的。

不是沒有理想，而是想得太多，

不去放下，不知足是永遠沒有快樂的，快樂和其它是有一定聯絡，還是要看自己是怎麼想的。

你不快樂你是不是很壓抑自己或者放不開自己，很內向，把重大的壓力放在心裡，人生短短几萬天，快樂是一件多麼美妙的事情，快樂也是過，不快樂也是過，時間不會因為你的不快樂而停止，容易憂愁的人往往會變得蒼老，我希望你多一點開心

首先一個人不快樂有很多的原因，但不一定就是沒有理想。快樂其實就是一種精神的愉悅，是由內而外感受到的一種身心很舒服的感覺。所以和有沒有理想沒有多大關係。

為什麼不快樂我們要分析原因在哪裡，瞭解問題的核心是什麼？有人事業有成或者高官厚祿，前呼後擁，人前顯貴人後就不一樣了。回到家，冷冷清清，悽悽慘慘，沒有煙火氣，家庭夫妻不和睦，缺少溫暖。孩子也不好好學習在外面胡亂混。理想的上等人生活但內心深處的痛苦難以言表。缺少愛與溫暖。

還有一種人，平平常常，家庭條件一般，沒有多大的理想，只是知足常樂，家庭和和睦睦，夫妻恩恩愛愛，鄰里也是友好相處互幫互助你來我往，天天快快樂樂，其樂融融。

還有一種人就是天天鼓吹著牛逼的理想，目標的高大上卻不付出多少代價和努力。沒有實際行動起來，最後抱怨一大堆，自然心裡也不快樂。所以說我們人人都想快樂開心度過每一天，但是每個人的心態不同，遇到的問題不同，產生的心情不同，所以就會有快樂的，鬱悶的。這和事情的本身沒有關係，每個人看待問題的角度不一樣，想要的結果不一樣，處理事情的方式不一樣。你的心態不同，同樣的話同樣的事情也是無論你的出發點是什麼，都不可能做到人人滿意。因為人們只追求自己需要的東西，而不在乎對方需要的東西。就有了許多的不開心不快樂。快樂是一種心態，創造快樂是需要自我救贖自己的一種能力。

人生的路上你會看到很多的風景，每一處風景都有其優美的地方。給自己和他人他人帶來快樂，健康的活好每一天。

現實生活中人人都追求快樂但是未必人人都快樂。 調整心態，從自我救贖自己開始，給自己一個創造快樂的好心情。快樂是需要自己給自己創造，創造快樂也是一種能力。

人生無常，痛苦也是一天快樂也是一天，微笑面對生活中每一個快樂的日子。生命旅途愉快的把夢想留在腳下，把旅行放在當下，不站在自己的腳下看世界，給自己快樂。

人們常說，人無遠慮，必有近憂，我們不快樂，因為我們只是看到自己的眼前東西，過於在乎眼前的得失，而失去了對事物的辯證判斷，於是我們便開始抱怨，有的說社會不公，有的說環境使然，於是我們便陷入其中而無法自拔。其實，快樂沒有那麼難，思想也沒那麼遠，因為我們總把自己負責話，卻把社會或他人簡單話，認為自己是複雜的好人，而別人是簡單的壞人。思考吧，記錄每一天的努力與成長，離理想近一點，當我們看不清露珠，那不妨走近一些，當我們看不見森林全貌，為什麼不飛高一些，都市喧囂，何不走遠一些一個人好好靜靜思考，想家了就回家，給家人一個擁抱，走累了，就地停下陌生的醉一場，然後再認真的朝著目標前進，找尋理想還有屬於自己的快樂！