都說，三歲不護牙，從小沒好牙，7歲不護牙，直到老了沒好牙，雖然俗話裡說三歲。但是不僅僅只指三歲，而是從0-3歲就應該保護牙齒了。

千萬不要寶寶小，就不關心寶寶的牙齒了，保護牙齒要從小開始，要不寶寶得了蟲牙，再去補牙，孩子也是遭罪。小編還記的小寶當時牙齒是壞了三顆，2顆大門牙還有1顆後槽牙，其中一顆蟲牙比較嚴重，露神經，只能做根管治療，孩子小，補牙本身就恐懼，加上又哭又哄，來來回回的折騰了一個小時才補完，孩子遭罪，大人心疼。

一，怎麼發現孩子的牙出現問題了？

不知道寶媽們有沒有發現，寶寶壞牙是從大門牙開始的，一般很容易發現，當時我小寶的是有點類似於色素沉澱的東西，當時也沒在意，過了一段時間用手摸了下發現小寶的牙已經有點坑坑窪窪的了，這才有點警惕，上網查了查像是奶瓶齲，有圖片媽媽們一看就知道。

二，那麼小的寶寶是怎麼會有蟲牙的呢？

奶瓶齲就是因為寶寶喝奶，含著奶瓶時間長，牙長期的泡在奶液中，奶液附著在牙上，上期的腐蝕，不僅僅的大門牙，時間一長後槽牙還有尖牙也受傷害，像是母乳奶睡也是要注意的。

三，怎麼預防小寶寶得蟲牙的問題？

1，刷牙，注意寶寶口腔護理，預防到位，就不會那麼早出現蟲牙，至少不會那麼嚴重那麼早出現蟲牙，給寶寶選一款木糖醇加鈣防蛀牙膏，木糖醇防蛀牙，甘油磷酸鈣堅持，對於寶寶而言最好。

2，吃奶後或者飯後要漱口，少給寶寶吃糖或者一些垃圾食品

3，千萬不要給寶寶共用餐具，比如說給寶寶試一下水熱不熱，飯熱不熱。

4，寶寶能吃輔食輔食後可以加一點芹菜，這類粗纖維的蔬菜，可以掃掉牙齒上的食物殘渣，類似香蕉等高維C可維護牙齦健康。

最後小寶媽還是要提醒媽媽們，刷牙這方面家長一定要親自刷，小孩自己刷是真的刷不乾淨的，家長刷起碼可以保證寶寶的牙齒都能刷到，千萬別敷衍了事的才行。

分享一個我家寶寶識字的經歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了。

然後我下載了好多軟體讓寶寶學習，一開始是不錯，但是呢用到後面都要收費，價格還不便宜，頓時有種坑爹的感覺。

後來發現了一款APP【 貓小帥識字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體一次收費就能終生享受！

而且我們家鄉口音特別重，就怕寶寶跟著學以後改不了，要是上學了帶有這種濃厚的口音，肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現在特別愛學習，每天下班都纏著我給跟他互動，陪他一起玩裡面的遊戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。

每隔半年做一次例行口腔檢查，能夠及早發現疾病及早治療。在此階段，家長要學習協助小孩用牙刷刷牙及如何替他使用牙線來清除牙縫的食物殘渣，養成小孩飯後刷牙的習慣及興趣。此外，讓牙醫師定期檢查觀察並記錄幼兒口及顏面生長髮育情形。除了可以早期發現戽斗和暴牙以外，小孩若有吸允牙齒或咬指甲等不良口腔習慣時，也可以早期阻斷治療，以免造成日後治療上的難度增加。

除了半年一次的檢查外，若在換牙期或齲齒髮生率特別高的年齡，可以依牙醫師的建議，每三個月作一次回診檢治。假如您的小孩尚未作以上的口腔整體保健，建議的必要措施是：馬上至牙醫師或兒童牙科專科醫師處，作一次徹底的口腔檢查。將所有需要處理的問題做一個完整治療，如齲齒的填補修復與缺牙的復健等等；並需請教牙醫師口腔後生保健的實際作法，以防止將來會重蹈覆轍。

牙齒：一種在很多脊椎動物上存在的結

構。古漢語“牙”的本意指口腔後部的槽牙，"齒"的本義指門牙。在古代牙和齒不同意義的兩個字，有牙醫和齒醫之分。現在大多通用，並以牙通稱牙齒。

牙齒對一個人來講是極其重要而往往容易被忽略。很奇怪，凡是很重要的東西，反而往往容易被忽略，比如空氣，水，Sunny。試想一下，要是沒有牙齒，再多的山珍海味擺在我們的面前也是徒然，一個人不能很好的進食，不用多久，整個人的各項器官機能就降低。

一個人一輩子最多隻有一次長牙和一次自然換牙（幼兒）的機會。因此，我們要在幼兒時期就加以重視，對牙齒做必要的防護，防止出現牙齒問題。預防上，主要有：

一、父母監管。這個環節極其重要，可以說起到決定作用。一個小孩的最佳長牙時期在1歲到4歲之間，那麼小的孩子對自我保護牙齒和重視牙齒問題，是完全不懂，也不會重視的，責任在父母。所以作為父母，要加大這一方面的關注力度，因為父母在這個問題上大多數好像是順其自然，讓它自由發揮的念頭；

二、養成良好的洗漱習慣。父母要做板樣，勤刷牙，操作時，有意的引導給孩子們看，小孩也有惰性心態；

三、定期檢查。每年至少一次去正規醫院做牙齒蛀牙等常規檢查，防止蛀牙，牙齒變形，長歪等情況；

四、飲食補充。牙齒生長需要鈣元素的支撐。所以長牙期間及之前都要進行適當的鈣質補充，並充分吸收。

1、孕婦及嬰幼兒不要服用四環素、土黴素等以免造成四環素牙。

2、幼兒出牙期間可選擇清潔光滑無毒無害的玩具、烤饅頭片或磨牙棒給孩子咬，可促進牙齒的萌出及保持牙齒表面的清潔。

3、3歲以前吃完東西后喂幾口清水，清洗口腔，也可用乾淨的細棉布或小兒專用的矽膠牙刷沾涼開水輕輕的擦拭。3歲以後培養早晚刷牙的習慣，要用小孩專用的牙刷，牙刷毛不可太硬，以免傷到牙齦，從牙齦開始向著牙冠方向順著刷，不要橫刷，飯後要漱口。

4、少吃零食，特別是糖果及碳酸飲料，要養成睡覺前不吃零食的習慣。

5、注意平時的衛生習慣，不咬手指頭、不要鉛筆頭等異物，換牙期間不要用舌頭舔牙齒。

6、如果牙齒有病，及時就醫。

隨著生活條件的改善，人們的飲食結構已經發生了翻天覆地的變化，精米精面，糖果蛋糕、大魚大肉，可樂漢堡雞翅，越來越多的“傷害牙齒”的食品端上了孩子的餐桌。

豬肉、可樂中富含磷酸，可以刺激孩子們的口感，也能腐蝕孩子的牙釉質。

精米精面、糖果蛋糕中富含高糖分，這些高糖分的食物黏性較強，容易黏著在牙齒的表面和縫隙中，發酵產酸，最終腐蝕牙釉質。牙菌斑更易於在牙釉質被破壞的牙齒表面聚集，使得牙齒髮黃髮黑，形成蛀牙。

所以，有好多小孩子早晚都刷牙，依然是滿口的蛀牙！請廣大家長們一定要從根本上解決問題，要調整孩子的飲食結構。

這個問題是個大問題。我們可以分幾個階段來看。

很多人都是寶寶出生了才想起來怎樣保護牙齒，其實孕期的時候就應該要注意了。因為寶寶的乳牙牙胚在孕期第5~7周的的時候就已經開始發育了，而恆牙的牙胚最早是在孕期4個月的時候開始發育。所以，想要預防寶寶的牙齒問題，孕期的營養一定要均衡充足。

乳牙期，爸爸媽媽要注意的有以下幾點：

1.口腔清潔。對此很多家長有誤區，千萬不要等到寶寶牙齒長齊了才開始給寶寶刷牙。牙醫建議從寶寶出生後到長出第一顆牙齒前，可以用棉柔巾或者紗布蘸水給寶寶擦拭牙齦以及口腔內壁，一方面是清潔和按摩牙齦，另一方面也讓寶寶適應媽媽的手指。

2.當寶寶長出第一顆牙齒後，就可以使用牙刷給寶寶刷牙了，每天兩次，成形習慣，寶寶就不會過於排斥。

3.糾正不良習慣。比如有的爸爸媽媽為了安撫寶寶喜歡讓孩子含著奶瓶入睡，這樣不但容易引發齲齒，還可能壓迫到孩子的頜骨發育，造成牙列不齊等現象。

除了以上兩個階段的預防工作外，想單獨說一說齲齒的問題。

齲齒對孩子的影響很大，比如會造成乳牙早失，而乳牙早失會影響鄰牙，如果放任不管的話，很容易影響到恆牙的萌出，導致恆牙異位生長，牙齒排列不齊，所以，爸爸媽媽一定要給寶寶認真刷牙，不要期待7歲以前的寶寶能自己把牙齒刷乾淨，一定要幫助孩子刷牙。

預防齲齒除了日常的清潔工作，還可以請牙醫進行窩溝封閉和塗氟這些預防工作，能有效保護寶寶的牙齒。

大部分孩子都有這樣或那樣的牙齒問題，有些問題看似是小問題，如不能及時治療，卻會是伴隨孩子一生的大問題，我們跟隨牙醫一起了解一下，都有哪些因素會影響孩子的牙齒髮育呢？

遺傳因素

孩子的出牙問題，牙齒畸形等問題，很多是來自於遺傳因素，如果孩子的爸媽有出牙遲、明顯牙齒畸形等問題，就會有一定機率遺傳給孩子，孩子的出牙問題，牙齒髮育問題，就會受到一定的影響。

後天的不良行為習慣

孩子的在牙齒髮育期的不良行為習慣是影響孩子牙齒髮育的主要因素，比如吮吸手指、咬嘴唇、舔牙齒、咬鉛筆等習慣，都容易給正在發育的骨骼和牙齒帶來不良影響，長期受到這些外力的影響。很容易造成牙齒髮育畸形。

不良的飲食習慣

孩子小的時候，父母常常對孩子照顧的過於精細，給孩子吃的食物也太細，導致孩子日常牙齒咬合食物的強度和硬度都不夠。進而對頜骨發育的刺激不足，影響頜骨的發育。平時也要注意讓孩子少吃太甜、過涼或過熱的食物，減少對口腔的不良刺激，早早養成刷牙的習慣，保持牙齒的清潔。

矯正牙齒最遲要在孩子16-18歲之前為宜。如發現孩子有牙齒畸形的跡象，一定要及時帶孩子看牙醫哦！

好好刷牙，少吃甜食……這些都是老生常談了。但需要注意的是，只好好刷牙就夠了嗎?更重要的鵝是選對牙膏，孩子和大人還不同，大人如果口腔有問題可以選用雲南白藥的牙膏，孩子應該用越橘果粉兒童牙膏。少吃甜食又需要多注意一些什麼呢？及時清理牙齒中甜食的殘留物，少吃含糖製品。

每天有效刷牙2次

齲病和牙周疾病是兩種最常見的口腔疾病，主要是由附著在牙齒上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是維護口腔健康的基礎。

夜間入睡後，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細菌更容易生長。因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。

為防止牙刷藏匿細菌，一般應每三個月左右更換一把牙刷。若刷毛髮生彎曲倒伏或沉積汙垢，會對口腔組織造成損傷及汙染，則需立即更換。

提倡使用牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙。

牙齒與牙齒之間的間隙稱為牙縫隙，牙縫隙最容易滯留細菌和軟垢。

如果在每天刷牙後，能夠配合使用牙線或牙縫刷等幫助清潔牙縫隙，可以達到徹底清潔牙齒的目的。

使用非氟牙膏只會幫助清理乾淨牙齒表面牙菌斑，但是沒有讓牙齒鈣化增強的作用。

3歲之前，每次牙膏用量在一粒米大小（即使不會吐也不會引起中毒）；3歲以上，牙膏用量可增加到豌豆大小。

成人每次刷牙只需用大約 0.5-1克（長度約 0.5-1 釐米）的膏體即可。

糖是人類的主要營養要素之一， 同時也是引起齲病發生的危險因素之一。

如果經常攝入過多的含糖食品或飲用過多的碳酸飲料，會導致牙齒脫礦，引發齲病或產生牙齒敏感。

平時應注意控制甜食，包括餅乾點心等一些黏性的甜食，包括甜性飲料。另外一些水果汁的含糖量也是比較高的，讓小朋友儘量少喝這類飲品。

如果說孩子非要吃一些甜食，那麼儘量減少食用甜食的頻率，可以每次食用的量增加一點，但是每天減少進食的頻率。進食後有條件的話，給他刷牙，如果沒有條件，漱漱口也是可以的。

齲病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發生的。

早期多無明顯症狀，一般常不易察覺，等到出現疼痛等不適症狀時可能已經到了疾病的中晚期，患者也會遭受更大的痛苦，花費更多，治療效果還不一定十分滿意。

因此，每年至少一次的口腔健康檢查，能及時發現口腔疾病，早期治療。醫生還會根據情況需要，採取適當的預防措施，預防口腔疾病的發生和控制口腔疾病的發展。

孩子的洗牙不同於成年人，一般每六個月洗一次。

牙石不多，手工潔牙是首選，一般不使用超聲波潔治器。

潔治後，最常使用的是橡皮輪杯加磨砂膏拋光，洗過的牙齒潔白光亮。

小朋友們習慣了，都非常願意接受洗牙，因為他們知道洗牙不疼，洗牙非常享受，洗完之後牙齒會漂亮。

孩子的牙齒也是牙，也會有色素沉著，沉積的牙垢，牙石形成（尤其是家長刷牙操作不正確，孩子不合作刷牙），當然需要定期洗。

*從出生起，家長應為嬰幼兒清潔口腔

嬰兒出生之後，家長應每天用軟紗布或軟毛牙刷為孩子擦洗口腔。牙齒萌出後，可用紗布或軟毛刷輕輕地為孩子擦洗口腔和牙齒。

當多顆牙齒萌出後，家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次，並確保清潔上下頜所有的牙面，特別是接近牙齦緣的部位。

*兒童學習刷牙，家長應幫助和監督

0-3歲兒童的口腔護理由家長幫助完成，每日至少 2 次。

3-6歲開始，家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用最簡單的“轉圈法”刷牙。

其要領是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反覆畫圈 5 次以上，前牙內側需將牙刷豎放，牙齒的各個面均應刷到。

6歲以後，兒童基本掌握了刷牙方法，但家長還要監督孩子，以保證刷牙的效果。

*幫助孩子儘早戒除口腔不良習慣

兒童口腔不良習慣有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等， 應儘早戒除，否則會造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。

如果 3 歲以上的兒童仍存在上述不良習慣，且不能透過勸導而戒除，應及時到醫院診治，透過適當的矯正方法，幫助其戒除不良習慣。

對有口呼吸習慣的孩子，應檢查其上呼吸道是否通暢，治療呼吸道疾病，及時糾正口呼吸。

*乳牙齲病應及時治療

齲病可以引起孩子牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身症狀。

齲病長期得不到治療可造成兒童偏側咀嚼，雙側面部發育不對稱；還可影響恆牙的正常發育和萌出。

如果沒有健康的牙齒，孩子就不願吃含纖維多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良飲食習慣，影響全身正常生長髮育。

因此，“乳牙總是要換的，壞了不用治”的看法是錯誤的。

“六齡牙”是萌出時間最早的恆磨牙，其咀嚼功能最強大， 也最容易發生齲病。

窩溝封閉是預防恆磨牙窩溝齲的最有效方法。其原理是用高分子材料把牙齒的窩溝填平，使牙面變得光滑易清潔，細菌不易存留，達到預防窩溝齲的作用。

但並不是所有的孩子，所有的牙齒都需要做窩溝封閉，要由醫生檢查後，確認符合適應證的牙齒才需要做。

同時，做完窩溝封閉的兒童仍然不能忽視每天認真刷牙。

牙齒具有咀嚼食物、輔助發音和維持面容形態的功能。

牙齒缺失易發生咀嚼困難、對頜牙伸長、鄰牙傾斜等。前牙缺失還會導致發音不準、面部形態發生變化，全口牙喪失後，咀嚼十分困難，面容明顯蒼老。

因此，不論失牙多少，都應及時進行義齒修復。修復一般在拔牙 2-3 個月後進行。修復前應治療餘留牙的疾病，必要時對牙槽骨和軟組織進行修整，以保證修復質量。

如何預防孩子的牙齒疾病？

牙齒是人體很重要的器官之一，有了牙齒我們才能吃東西，才可以品嚐這人世間的各種美食，才能健康的成長。牙齒還會影響到一個的容貌，微微一笑露出兩排整齊潔白的牙齒，瞬間會給人留下美好的印象。相反，滿口黃牙，牙齒被蚜蟲啃噬成了斷壁殘垣，會讓人感覺很邋遢，不願意與之接觸。

　　九零後們大多都是獨生子女，生活的條件也越來越好，衣食供應充足。孩子們都很挑食，家們也都很疼愛孩子，會給孩子買各種的零食和飲料。這些零食和飲料當中糖分的含量幾乎最多。因此，九零後們已經進入了“糖時代”。而零零後們更是如此。

一、六歲孩子為什麼會得牙齦癌。

　　六歲的孩子開始進入了換牙期。而這個六歲的小男孩由於長期飲用含糖量較高的飲料，從而導致滿口的牙齒都掉光了。去醫院檢查結果出來是牙齦癌晚期，晴天霹靂般的教訓，讓孩子的父母痛心疾首，深感自責。

　　在很多時候家長的溺愛和疏忽都會對幼小的孩子帶來很大的傷害，甚至無法彌補。作為家長的我們都知道零食和飲料等一些含糖量較高的食品對孩子的健康有害而無益。但是卻因溺愛後者懶於管教而釀成大錯，後悔莫及。

二、幫助孩子護理好牙齒

1、控制孩子喝碳酸飲料

市面上銷售的碳酸飲料對於牙齒的損害是極大的，還有各種口味的果汁。家長們要控制孩子喝各種飲料。

2、經常換牙膏品牌和牙刷

建議家長們定期給孩子更換牙膏的品牌，因為每個品牌的牙膏的成分不盡相同，定期更換牙膏品牌更有利於孩子牙齒全面健康。同時要一個月或者三個月給孩子更換一把新的牙刷，防止細菌滋生在牙刷裡而影響牙齒健康。

3、養成每天刷牙的好習慣

孩子從3歲開始，學會獨立漱口之後就需要用含氟牙膏；含氟牙膏能夠有效避免孩子齲齒的情況。家長可以幫助和指導孩子怎樣正確的刷牙，防止寶寶把牙膏給吞掉。

三、不健康的牙齒會造成哪些危害

牙齒健康受損的情況下，會造成吃東西困難，而且還會影響顏值以及說話會跑風。嚴重的甚至會引起身體內臟等器官的受損。

四、控制甜食

孩子們都很喜歡吃甜食和各種的糖果。由於，孩子小沒有自控能力而且對於吃糖帶來的危害沒有意識。所以，家長要控制好孩子進食含糖分的食物。 可以多吃一些含有粗纖維的蔬菜，如芹菜對牙齒健康很有好處。

　　綜上所述：牙齒是人體的重要器官，可以說，在人體出現了什麼免疫力的問題，牙齒會率先有不良反應。牙齒的健康可以影響到人一生的健康。特別是在成長期的孩子們，做家長的一定要幫助孩子們做好牙齒的保健工作。