1.電子煙的煙油含有大量丙二醇，它能讓電子煙產生吞雲吐霧的效果。但它會刺激呼吸道，進而引發一些急性症狀，對健康的危害可能比傳統煙還要高。

2.事實上，電子煙也會產生“二手菸”，這個“二手菸”不但會釋放出危害身體的可吸入的超細顆粒物、尼古丁而且還有致癌物質。

3.由於監管還不完善，導致很多製造商會在煙油中加入化學物質以提高電子煙口感。像丙烯醛、二甘醇這種毒性小的，能讓肺、腎臟發炎；有些甚至還會新增亞硝胺這種致癌物。

4、吸菸之所以上癮，是因為香菸中含有尼古丁。可市面上有相當一部分電子煙的尼古丁含量比香菸還高，讓你更難戒掉煙癮，而且對健康的危害更大。

電子煙又名電子香菸，主要用於戒菸和替代香菸。它有著與香菸一樣的外觀、與香菸近似的味道，甚至比一般香菸的口味要多出很多，也像香菸一樣能吸出煙、吸出味道跟感覺來。 電子煙沒有香菸中的焦油、懸浮微粒等其他有害成分，生產商也認為電子煙沒有瀰漫或繚繞的二手菸。但一些研究認為電子煙還是有二手菸。由於電子煙一直缺乏有系統的臨床實驗資料支援，一些國家認定電子煙非法，一些國家認定電子煙必須符合藥物標準才能當成戒菸藥品販售。 2014年3月洛杉磯決定在部分公共場合禁止吸電子煙，這項限制先前也曾出現在紐約和芝加哥。 電子煙的戒菸原理很簡單，就是採用含尼古丁（從高到低）的煙液，最後到含尼古丁濃度為0的煙液，取代普通煙解癮，從而讓人逐步擺脫對尼古丁的身體依賴，實現戒菸。簡稱為：“尼古丁替代療法”。市場號稱可以戒菸的產品很多，但實際上電子煙本身就不能100%戒菸的，戒菸更多是靠個人意志力。不過電子煙還是可以減輕戒菸過程中的一些痛苦的。

電子煙對身體有害嗎？是煙都對身體有害，而且電子煙是靠化學成份轉化為煙味，只是它劑量是什麼成份，劑量的淡化成比例是多少，也就是尼古丁，對電子煙而言只是對戒菸有一點點幫助，其它是沒有什麼好處。