很多人患上毒性肝炎就開始慌張，不知道怎樣才能減輕疾病傷害，日常生活中飲食方面也不知道吃些什麼對病情有幫助。很多患者開始亂補充營養，但病不見好，感覺還越來越嚴重了。肝臟是人體的重要解毒器官之一，保護肝臟健康是必然，肝臟疾病治療要以正確的方法才會有效，隨便用藥只會增加肝臟的負擔，加重肝臟疾病。

肝病患者日常生活中要注意些什麼事情？

1、調味料的使用

平時煮菜的時候要注意，不能加入咖腥、辣椒、芥末等具有強烈刺激性的調陳品，這對肝病患者的疾病有害無利，增加病情。

2、易消化的食物

肝臟在病毒的破壞下，會導致胃腸道消化功能紊亂、腸功能受損等情況，所以日常飲食要求的食物以細軟易消化、無劇烈刺激性為宜。

3、少吃高脂肪食物

日常生活飲食要注意，避免高脂肪食物，如肥肉、油炸、甜膩的食品等，這些食物有不利於肝臟健康。

4、降低鹽的攝入量

肝病患者日常要嚴格控制鹽的攝入量，以每日不超過3克為宜。

5、少吃纖維合高食物

日常生活中要避免食用含纖維高的食物跟水果，如芹菜、韭菜、番石榴、椰子等。

6、補充微量元素

平時可以多吃水果如橘子、蘋果、酸棗、草莓等補充維生素。補充硒元素，硒元素對肝臟預防保健有很大的作用，硒元素可以提高抗氧化，清除對人體有害的自由基，加快肝臟排毒，提高代謝功能等作用。建議晚飯前服用6片硒麥芽五味子片，提高肝臟免疫力，促進肝臟排毒等養肝護肝的作用。

　　肝臟日常保健首先要注意一下自己的日常飲食跟生活習慣，儘量少吃一些高熱脂肪的食物，有時間要多運動，有利肝臟排毒代謝脂肪等作用。