腰腹抽脂是在腹部的隱弊處的面板取一個微小的小口，讓吸脂插管從小口進入皮下脂肪層，然後利用負壓的吸力，將區域性堆積過多的深層脂肪抽取出來，從而達到改善形態的目的。術後三天即可工作和正常生活，但一週內要避免體力勞動，三到六個月左右完全恢復。

　　當然這個時間也不是固定的，它因人而異。通常體質好恢復快，體質稍弱的恢復起來也就相對較慢一點。但都不會對身體受到影響，求美者就不必擔心這個問題。要想恢復得更加理想，術後的護理事項也不可忽視。

　　術後求美者要按照醫生的囑咐穿上緊身衣和有彈性的繃帶。因為這樣可以有效減少術後的血腫。塑身衣至少要穿三到六個月。在未拆線前患部須避免與水接觸。因個人體質原因，術後初期會出出腫脹的現象，這是正常的，不必過於擔心。一週左右，隨著時間腫脹會慢慢地消失。在恢復期內可做適當的運動，但一定要避免過激的運動和提過重的東西。抽菸、喝酒等都會對恢復造成不同程度的影響，因此在三個月內不可抽菸與喝酒。

腰腹環吸手術的恢復期和其他部位的吸脂差不多，腰部相對於大腿來講恢復期會快一點，因為腰部不像大腿，要走路、要運動，大腿恢復起來可能會相對慢一點，腰腹部運動的幅度不是特別大，相對來講術後恢復得會快一點。術後1個月之內是腫脹的恢復期，術後1到3個月是瘢痕的恢復期，基本上3個月之後就都恢復正常了，但是腰腹吸脂一般術後兩三天基本上就可以從事正常的工作了，只要不是從事重體力工作的就都可以。所以相對於其他部位來講，腰腹部的吸脂還是更容易讓廣大的患者所接受，對於工作生活的影響也不是特別大。

腰腹部吸脂後，大概需要兩週左右的時間就可以慢慢的恢復，但是做這種手術有可能對身體的傷害是非常大的，最好可以採取科學的減肥方式來達到減肥的效果，也是比較健康的，不會危及患者的健康。平時可以做有氧運動，每天堅持30分鐘的以上時間，比如游泳，跳繩，快走，慢跑等等。