同樣的乾性面板，同樣臉上有遺傳的雀斑，我不僅僅是黑眼圈，眼袋也有~

說說這幾年來我是怎麼改善我的大幹皮的~

座標西安，大北方，冬天氣候超乾的，上妝容易卡粉，所以冬天最注重補水保溼，幾乎用了很多的辦法，最後，覺得最有效的是早睡，以及敷睡眠面膜。

還有最重要的防曬，畢竟紫外線常年都在，對面板的殺傷力也一直都在，尤其是對乾性面板，本來水分和油脂就少，再這麼一曬，面板水分就更少了。更可怕的是會加重我們的面板衰老速度，容易長皺紋、細紋 、幹紋。

所以，對乾性面板來說，無論任何時候都要注意補水+防曬

先來說說防曬，任何面板都需要防曬，畢竟，抵抗衰老是我們女孩子一輩子都在做的事，而防曬正好是防衰老的必需品，所以，各位幹皮妹妹，記得人手一隻滋潤型的防曬，不僅可以用來塗臉，還可以用來塗身體。

碧柔防曬霜

其實這個防曬霜夏天用還是有點膩的，可能是我當時早上上班時間匆忙沒等著完全吸收就出門了，所以才覺得膩。大家用的時候一定要多等會，讓面板完全吸收了再上妝。

塗的時候要注意多塗點，具體就是一元硬幣大小。是用量有點多，所以要多等一會，讓面板好好吸收~

補水

除了日常用的水乳外，貼面膜來補水估計是很多幹皮妹妹都在做的護膚工作。當然，我也不例外，夏天的時候很費貼片面膜，冬天的時候用得最多的就是睡眠面膜。

西安的夏天還是比較悶熱的，所以空氣中還是有水分的存在，面板不至於很乾燥。一週我也就用2次補水面膜，再選對粉底液，基本不會出現卡粉的問題。

pureskin肌醇精華液麵膜

很喜歡在夏天用這款面膜，很清爽，滋潤度也高，敷完面膜後臉上是很舒緩的感覺，賊舒服。

這款精華液麵膜很適合乾性面板，裡面的精華液比較多，還比較粘稠，用來補水效果很好。

除此之外，還很喜歡它的面膜紙，蠶絲質地的，貼合面部輪廓，照顧到面部的每一寸肌膚~

冬天的西安超級乾燥，我這個鼻炎患者真的很難生存，要不是有加溼器，我估計能幹死。

臉上就更加乾燥了，天天卡粉，什麼粉底液都救不了我的臉，然後我就貼補水面膜，剛把面膜拿掉面板就出現緊繃感，所以，貼面膜根本沒用。

後邊，我就試了睡眠面膜。

塗了一層後被吸收的很快，塗第二層的時候就好很多了，面板很滋潤，早上起來也是滿滿的滋潤感~

所以，這一整個冬天，我都在用睡眠面膜，效果不錯~

蘭芝睡眠面膜

很水潤，補水效果很棒，我一般要塗兩層面板才不會出現緊繃感。香味也很好聞，淡淡的清香，用起來真的不費，他們家的小樣我用了3周都沒用完。

雖然睡眠面膜好，但也不能天天塗，我一般一週只塗3次，面板沒有以前那麼幹燥了 。上妝也是很少出現卡粉的現象~

溫和潔膚

清潔肌膚是保養的第一步，只有乾淨飽滿的肌膚才能呈現最好仙女們的最佳狀態，所以乾性面板應該溫和潔膚。對幹皮來說，儘量不要選擇有強效清潔力的皂基洗面奶或潔面皂，皂基成分在清潔面板的同時會過多的清理肌膚的表面油脂，從而傷害面板的角質層，容易產生紅血絲，不利於後續護膚品的吸收。而氨基酸洗面奶對幹皮來說就是真愛了，質地溫和對敏感肌也不會有傷害，泡沫豐富還有保溼成分，能夠清除老化角質與肌膚汙垢，保持滋潤。如果是喜歡皂基洗完澀澀的清潔感，不妨買一個小儀器配合使用更舒適哦~

日常補水

乾性面板的保養最中心的一個步驟就是日常的補水。可以選擇柔膚水，更加溫和滋潤，補水作用也更加優秀，適合選用含有透明質酸、海藻等植物提取成分的快速、強力補水產品。

高效保溼

如果只是單純補水而不能鎖住水分，讓水分留在身體裡那就相當於功虧一簣。所以，保溼是乾性面板保養的關鍵環節。乳液最好是選擇與妝前水搭配的款，成分共通更容易被面板吸收。如果是非常乾燥的膚質也可以增加面霜的使用，儘量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產品。不僅僅具有鎖水的功效，也可以增加面部肌膚的滋潤度和柔軟度，看起來起色更好。

鞏固防曬

作為幹皮，尤為如此。乾性面板相對於其他膚質更加脆弱，秋冬季節縱然不需要防曬霜與防曬傘並存，但是防曬工作也是一大重點， 出門前半小時塗抹，兩小時補一次是最好不過了，完美的防曬可以對抗乾燥、肌膚衰老、色斑，永遠都是十八歲。

徹底卸妝

針對乾性面板的保養，正確的卸妝，保證肌膚卸妝乾淨程度，不讓殘留妝容殘害肌膚，給乾燥的肌膚造成更大的負擔。在水乳油膏四種卸妝產品中，更推薦卸妝乳給各位幹皮妹子。卸妝乳在質地上比水更濃稠，又比油膏流動性強，更容易清潔眼部妝容。在清潔力度上比水更高效，又比其他兩者更溫和。在使用的時候，要置於手心乳化再塗抹，清潔力plus。

乾性面板應該注意保證睡眠

晚上熬夜，不利於人體的新陳代謝和肝臟排毒，這會導致面板受損，長斑併產生細紋，加重眼袋和黑眼圈，容易讓人提前老化，面板會更加乾燥缺水，肌膚失去彈性難以鎖住水分，加速了水分的流失。保證每日睡眠，除了能讓自己精神狀態良好，身體得到放鬆，得到休息的肌膚也會更加水嫩飽滿，充滿光澤。這一點不管是乾性面板還是油性面板的保養都同樣適用。

乾性面板應該注意飲食需要

乾性面板主要是由於面板缺少水分，油脂含量低，無法控制體內水分的蒸發。俗話說民以食為天，藥補不如食補。乾性面板的保養也是非常需要注意飲食的。日常生活中，幹皮應該儘量多吃脂肪含量和維生素含量高的食物，如豆類和肉類，多吃蔬菜如南瓜香菇西紅柿，多吃鹼性食物，少吃酸性食物。

橄欖油可以直接擦臉。因為橄欖油提取自天然橄欖，主要成分是不飽和脂肪酸和多種維生素，直接使用於面部，不會對面部肌膚造成傷害，也不會讓肌膚產生依賴性，所以橄欖油可以直接擦臉。

橄欖油直接擦臉可以使用在潔面之後，取少量橄欖油均勻塗抹於面部，然後輕輕按摩幫助吸收即可，這樣可以幫助肌膚鎖住原本水分，有效滋養肌膚。同時也可以在面部塗抹橄欖油之後，取一干淨的溫熱毛巾，輕敷於面部，這樣可以促進橄欖油滲入肌膚底層，去除肌膚毛孔內汙垢。同時加強橄欖油的效果，幫助肌膚深層保養。

秋冬護膚品的正確順序

第一步：潔面乳

洗臉只能清洗掉臉部表面的汙垢，並不能把臉部的角質跟深層的髒東西洗乾淨，所以一瓶深層潔面的洗面乳液是很重要的，臉部清潔乾淨了後續的護膚品才能很好被吸收。

冬季乾性面板可以用橄欖油直接擦臉嗎？

第二步：爽膚水

冬天是很乾燥的，所以一瓶化妝水能及時有效的滋潤肌膚，可以讓面板看起來水潤飽滿，也可以選擇一些帶有美白效果的化妝水，肌膚有了水分就不會擔心會很乾燥了。

第三步：精華液

想要擁有均勻膚色，只用美白乳液的話，效果往往要等一段時間才看的出來。這時候，選擇美白精華液均勻塗抹全臉，特別是容易曬黑的T字和顴骨部位重複塗抹，美白效果就可以比較快地呈現出來。美白精華在美白保養的程式中佔據關鍵的地位。

第四步：乳液

在秋冬護膚品的順序中，乳液放在精華之後，這是因為精華的分子極小，進入面板的速度也是相當快的，並不能起到面板表面的長久補水效果，因此需要依靠乳液。

第五步：面霜

前面四個化妝步驟是給臉部補水的，而最後一個面霜的步驟也是不容小覷的，因為精華、乳液只具備補水的功能，並不能有效的將臉部水分長久鎖住，經過一段時間補水成分的精華、乳液就會被揮發，因此需要面霜鎖住臉部水分。

認真護膚會有很大的改善：

1.選擇滋潤度高的水乳，堅持護膚步驟為：溫和洗面奶，滋潤型爽膚水，保溼精華，保溼潤膚乳或潤膚霜。

2.一週定期敷二至三次面膜，可以是在熱敷後或洗澡後

3.護膚品少量多次認真按摩吸收

推薦護膚品：珂潤水乳套裝，歐萊雅葡萄籽清潤套裝，ahc藍色b5套裝

冬季面板乾燥我們首先要保證每天臉部的清潔，清潔以後使用保溼補水乳液，讓肌膚保持滋潤，晚上我們可以使用面膜，面膜可是補水的法寶，每週堅持做2-3次保溼補水面膜，保證還你水潤肌膚。

對於身體肌膚的話，儘量使用溫和的沐浴露，洗完澡以後塗抹保溼身體乳很有必要的～

想要讓肌膚時刻保持水嫩、細膩,每天堅持多喝水，因為人體缺乏水份，肌膚就會出現乾燥等現象。還可以吃點維生素C，魚肉和蜂蜜都能有效的保養肌膚。

一，用精油按摩已經變乾燥的肌膚。精油可以調節水油平衡、補充肌膚水分，強韌肌膚，並在面板表層形成一層天然的保護膜。已經變乾燥的肌膚只有精油按摩效果才顯著哦。

二，早晚塗抹保溼霜。潔面後，我們通常拍一次爽膚水，但冬季氣候太乾燥了，請多拍兩次爽膚水，然後抹上保溼霜。保溼霜能有效鎖住肌膚水分，鎮靜並舒緩肌膚的效果。每次抹保溼霜，建議抹兩遍。

三，使用眼唇部呵護油。眼睛和嘴唇的面板很薄，所以更易乾燥、長細紋。這時，需要用眼唇部呵護油滋潤肌膚，鎖住眼唇部水分，增強其抗皺能力。

四，使用溫馨液按摩肌膚，會收到意想不到的效果。通常用溫馨液按摩關節、頸椎等，溫馨液能促進血液迴圈、抗氧化，緩解身體不適的狀況。冬天很多人都有熱水泡腳的習慣，滴兩滴溫馨液在熱水裡，泡腳會有事半功倍的效果哦。

五，建議冬天每週洗澡2~3次，不建議天天洗澡。我們洗澡通常使用沐浴液，沐浴液呈弱鹼性，而面板屬於弱酸性，天天洗澡容易導致面板乾燥、發癢等，洗好澡後，擦乾身體，立即用體霜按摩身體，主要是四肢，讓肌膚迅速恢復酸鹼平衡，並鎖住水分。

六，冬天雙手長時間暴露在外，護手霜是必備的。但我們常常發現，做了家務後抹上護手霜面板照樣乾燥，沒啥效果。我們可以在抹護手霜前抹點甘油在手上、按摩，再抹護手霜，這樣呵護雙手效果就好多了。一塊兒告別冬季乾燥的肌膚吧。

先用用熱毛巾敷兩分鐘臉，然後塗一層厚厚的睡眠面膜，（市場上補水的睡眠面膜喲），然後再在上邊敷張玻尿酸補水面膜，二十分鐘，三天解決缺水問題！

防護靚顏-水養組合3件套

水養精華水*350ml 水養精華液*30ml 水養精華膜*300g

開啟肌膚水迴圈系統！

核心成分：

功效：開啟肌膚水迴圈系統！使肌膚完美抵抗因內、外環境造成的衰老、過敏、長斑、長痘等問題。

使用方法：

1、防護靚顏精華水輕拍爽膚三次，每次使用一泵。

2、防護靚顏精華液3泵塗於面部按摩或者超聲波匯入10分鐘。

3、植物精華膜25G與防護靚顏精華水調和敷於面部15—20分鐘。

不建議防護靚顏精華水與純淨水混合調膜更不建議用純淨水直接調膜。

1.瞬間開啟肌膚水壩tight junction 功能，為肌膚源源不斷供應水分

2.咕咚咕咚肌膚主動喝水，讓肌膚持續“喝飽水”