有哪些清澈有效能改善痘痘的好東西？我回答一下這網友的問題。其實看你在哪個年齡段。如果是在青春發育期，有痘痘是很正常的這個是必經之路。如果是在青春期有痘痘的話，自己就要注意作息時間，還有個人衛生飲食方面。當然，如果不是在青春期的話有痘痘，那有可能是身體厄紊亂哪還有生存代謝方面要注意一下。面板如果是油性的話，就要保持乾淨清爽。如果是乾性的話，就要多喝水，補充水分。當然如果是有幸的話，儘量也要多喝水。其實市面上那些很多化妝品，還有嗯護膚品都是有化學成分的，會刺激面板。堵塞毛孔。導致面板毛孔粗大。無光澤。最好就是自己調理。買一些比較柔和的洗面奶。平時不要熬夜。不要吃辛辣東西。記住一定不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜。重要的事情說三遍。在這裡祝大家的面板越來越好。

痘痘最關鍵還是要注意清潔，不嚴重的情況下可以選擇可麗金潔面配合噴霧可愈，嚴重的情況還是建議去美容院用水氧沖洗配合紅藍光照一照，好的會快一些，我試過如果這樣處理的話基本上兩三次就可以控制住炎症，痘痘最關鍵就是清潔和控制炎症

1.日本獅王祛痘膏 ：很便宜，一個能用很長時間，並且效果也很顯著。

2.蘆薈膠：我用的是韓國一個牌子的，雖然見效慢，但是塗上去很舒服，有鎮定的效果，效果也不錯。

3.痘痘貼：如果是出現了那種很大很疼的痘痘，建議先晚上睡覺前貼一個痘痘貼，第二天早上起來摘下來，痘痘會小很多，並且膿包也不見了。