這個就真的暫時還沒有什麼好的解決辦法了，因為IOS系統是這樣的，你的手機版本出來就是和現有手機CPU最搭配的了，你一升級系統就好比小馬拉大車的感覺，馬上打破了這個平衡，當然就會顯得吃力了，當你習慣用蘋果手機的時候，一旦系統升級了手機就會出現卡頓了，這個時候蘋果公司的手機就不再愁銷售了，所以為什麼蘋果手機老是自動跳轉讓你升級的緣故了吧。

我的是iPhone XR,自從升級到13.3以後,電量就掉的飛快.以前可以用2天的,現在只能用半天多點了,手機才用了一年.

蘋果手機建議不要升級,升級之後也沒有很多的新的功能,反而中了蘋果的套路.

蘋果肯定會在軟體中降低你的電池電量和系統流暢度的.畢竟人家也是要持續賺錢的,你一個手機用好幾年還那麼好用的話,也不會換新手機了,不換新手機蘋果公司的收入就要下降了.別以為這是假的,這是很多行業的潛規則,都是不公開的,但是確實存在的.

升級後掉電也沒有辦法了,前段時間還可以降級到iOS13.2.3,現在iOS13.2.3的升級通道已經關閉了,希望大家看清蘋果的嘴臉就行了.下次升級的時候要謹慎考慮了.

大家好，我是科技領域愛好者，在我看來科技讓我們的生活進步，科技讓我們變得方便。，針對這個問題 以下就是關於我的觀點和分享：

蘋果手機主張不要晉級,晉級之後也沒有許多的新的功用,反而中了蘋果的套路.

蘋果必定會在軟體中下降你的電池電量和體系流通度的.究竟人家也是要繼續掙錢的,你一個手機用好幾年還那麼好用的話,也不會換新手機了,不換新手機蘋果公司的收入就要下降了。

別以為這是假的,這是許多職業的潛規則,都是不揭露的,可是的確存在的.

如果用的不爽，那就降級吧

為了方便大家理清思路，我們先來回顧下iOS13近期版本更新時間與版本號。

12月11日凌晨，iOS13.3 正式版釋出，版本號為 17C54

12月9日凌晨，iOS13.3 Beta 4 釋出，版本號為 17C5053a

11月21日凌晨，iOS 13.3 Beta 3 釋出，版本號為 17A5522f

11月8日凌晨，iOS13.2.2 正式版釋出，版本號為 17B102

10月29日凌晨，iOS13.2 正式版釋出，版本號為 17B84

10月24日凌晨，iOS13.2 Beta 4 釋出，版本號為 17B5084a

10月17日凌晨，iOS13.2 Beta 3 釋出，版本號為 17B5077a

10月16日凌晨，iOS13.1.3 正式版釋出，版本號為 17A878

首先您的裝置要支援iOS13.3系統，其次為避免意外情況，在升級前請備份好裝置中的重要資料和資料。

如果你已經升級到iOS13.3正式版，可以透過愛思助手刷機的方式進行降級。

需要注意的是，目前 iOS13.3正式版只支援刷機降級到iOS13.2.3這一個版本，其它版本驗證通道因已關閉，無法再刷。

iOS13.3正式版降級方法和升級方法類似，開啟愛思助手 PC 端，將 iOS 裝置連線至電腦。在愛思助手“一鍵刷機”頁面，選擇 iOS 13.2.3 ，點選“立即刷機”並耐心等待刷機完成即可。（這裡需要注意的是，降級不能勾選“保留使用者資料刷機”選項，可能會造成刷機失敗。）