一次對抗賽中，38歲的喬丹被年輕的阿泰斯特（慈世平）撞斷肋骨，喬丹沒有表現出任何痛苦，投中了那個球后緩緩走下球場。讓慈世平誤以為只是普通的犯規，當他知道真相後，覺得喬丹太變態了，於是也加入了“喬吹”大家庭。

要說對抗強度，全世界也沒有另外一項籃球賽事能比得上NBA，此前有同行說CBA的比賽強度已經過於NBA了，但去年的男籃世界盃，完美的打臉了這種言論，除了易建聯以外，其他人都很難頂得住歐美非球員的衝擊，更別提根本沒和多少NBA球員交手過。再加上賽事強度非常密集，所以我們經常聽說，NBA哪位球星受傷了，比如杜蘭特和考辛斯都遭遇過跟腱斷裂，庫裡也有過手骨骨折，每年都會有一些球員賽季報銷。

但是，現在的NBA和八九十年代相比，強度實際已經沒那麼大了。 首先是賽季拉長了，減少了很多背靠背比賽，其次是聯盟對於防守的尺度也是吹得更嚴格了，以前是拉拽踹隨便你來，現在是摸幾下都可能響哨，更鼓勵進攻。所以現在問題也來了，喬丹在對抗強度更激烈的90年代，為什麼很少出現受傷的情況？

喬丹在生涯第二個賽季遭遇過嚴重傷病，整個常規賽只打了18場就賽季報銷，甚至一度面臨生涯報銷的情況，但最終是強勢迴歸。所以說，喬丹也不是凡人，他也是會受傷的。之所以在90年代幾乎沒受傷，基本上是三方面的原因。

第一：喬丹的身體素質還是歷史頂級

肌肉脂肪含量非常的低，雖不如傳言中的3%那麼誇張，但也肯定是低得嚇人。這樣可以確保喬丹，但高強度的對抗當中，更好地保護自己的身體。而且喬丹的訓練也是很刻苦的，本身就一直是處在高強度的訓練當中，習慣了這種強度，身體自然就更結實了。

第二：30歲以後的喬丹技術轉型

一開始喬丹也是飛天遁地流，喜歡在比賽裡來個高難度拉桿或者隔人扣籃，但後期的身體素質也不如之前那麼變態了，喬丹到30歲以後開發出的後仰中投這個絕技，無需再依賴於爆發力都能完成得分，這樣也就沒那麼容易受傷了。

第三：喬丹有個“歇息期”

喬丹在93年奪冠以後，有一年半的時間退役去打棒球了，沒有參加正式的籃球比賽，所以身體一些傷病隱患得到了修復。也有球迷認為，喬丹這麼長時間沒打NBA，反而可能更影響狀態。小編只能說，以他這麼自律的人，就算退役了也是經常訓練的，要不然38歲第二次復出以後，還能場均20分。他現在當了黃蜂隊的老闆，也是時不時會下場和自己的球員切磋的。

喬丹這種級別的球星，也肯定是很懂得保護自己的身體，會有專業的醫療團隊為他服務。畢竟90年的喬丹，影響力已經是非常大了，不管是球隊，聯盟還是贊助商，都不願意看到他受傷。

喬丹，籃球之神，整個職業生涯是完美的，為什麼生在90年的他，在對抗如此激烈的情況下還不容易受傷呢，個人覺得原因如下：

一、喬丹的身體素質是歷史罕見的，也就是說天生就打籃球的料，彈跳好，靈活，手掌超大，據測喬丹的百米成績是10.7秒，身體內脂肪的佔比只有3%，一般來說5%的運動員已經是運動天才，喬丹的身體條件是天才中的天才。

二、喬丹的追求極致的訓練，在1990年，喬丹率領的公牛連續被壞孩子軍團活塞淘汰，喬丹開始聘請著名的訓練師蒂姆-格羅弗，開始了那堪稱“自我虐待”的非人訓練，訓練包括核心肌肉群，腹部肌肉，背部肌肉等等細緻肌肉群，這樣的訓練可以提升核心力量和靈活性，防止對抗中受傷！這顛覆了喬丹之前的訓練法，自此每天都會這樣去訓練，最終練就如此強大的身體！

三、喬丹練就了終極武器——後仰跳投，後來科比繼承了精髓，據統計，喬丹的生涯得分有80%是來自後仰跳投，他的腿部肌肉讓他跳的更高和滯空驚人，移動中，突破急停，轉身，虛晃後都可以進行後仰跳投這就減少了和防守人員的接觸，極致的後仰和超高的投籃命中率讓喬丹在90年對抗激烈的比賽中予取予求！

首先對抗的年代，每次上場心理上都做好了對抗的準備，就是肉搏，碰到髒的對手也會避之不及，身體上因為長期對抗也變得皮實，在身心的雙重準備下反而沒有那麼容易受傷。其次喬丹打的位置和領先同時代飄逸的打法，很大程度上避免了很多身體對抗，減少了受傷的可能。第三，聯盟的造星計劃，在很多方面會對喬丹有傾斜，想對喬丹下黑手的多少會有所收斂，…當然喬老爺的身體素質也是非常人的。加之喬老爺運氣不差，所以並沒有太大傷病

第一：喬丹基本是魔鬼訓練，身體素質極佳。“早餐俱樂部”瞭解一下，一般球員根本扛不住。

第二：喬丹從開始打球就是球隊老大，髒活累活基本不參與，也就突破有受傷的可能，但前期年輕，身體扛得住。

第三：喬丹第一次退役，相當於休息了兩年，雖然整體狀態下降了，但身體機能得到有效保養，只要合理的訓練，恢復狀態不難。

第四：喬丹後期打法改變，跳投多而突破少，減少了受傷機率。

第五：喬丹當年是NBA的門面，天皇巨星，對手想下黑手或者搞大動作，或多或少也有所顧忌。想一想，如果某球員導致喬丹大傷報廢，先別說聯盟會不會針對他，估計想謀殺他的球迷都大有人在。

之所以，喬丹那個時代對抗激烈，喬丹卻沒有受傷，是有多方面原因。

喬丹的身體素質是最頂級的，耐力，體力都是最頂級的，常年的訓練，喬丹的體脂率極低。要知道球員很多時候受傷都是在體能不足情況下。喬丹超強的素質和後天訓練，讓喬丹體力充沛，避免受傷。還有喬丹是球商非常高的球員，他懂得保護自己，這也是他職業生涯中後期，更多的採取無解中投的原因，減少衝撞，收著打，減少身體的損耗。除了喬丹個人超強的身體素質，後天訓練，懂得保護自己之外。與那時候比賽的節奏也有很大關係。

當時的比賽對抗雖然激烈，但是比賽的節奏慢，回合數相對較少，而且多數都是陣地進攻。這就相應的減少了運動員的損耗，即使肉碰肉的對抗，多數都是硬傷，疼一下就好了。但是現在比賽節奏快，回合數多，而且球員需要滿場飛奔，長時間這對於運動員的膝蓋，腳踝都有巨大的壓力，這也讓球員受傷事件頻發。

除了這些原因，還有一點就是，公牛隊中有喬丹的保鏢，那個時候內線肌肉棒子把對手放倒是經常的事，但是喬丹身邊有保鏢。首先就是奧克利，當初在公牛，奧克利原則就是“誰幹喬丹，我就幹誰”，這也是喬丹和奧克利感情深厚的原因。奧克利被尼克斯老闆禁止進入尼克斯主場，還是喬丹幫忙，才讓多蘭解除禁令。另一個保鏢就是羅德曼，他在場，除了搶籃板，防守，就是和對方幹仗。那時候隊內沒有個刺頭，就會被欺負啊。

但事實上，喬丹雖然出眾，在喬丹之後，比喬丹天賦好的球員肯定還有，但為什麼他們都不能超過甚至接近喬丹的水平？我覺得還是因為大多數人打的是視覺籃球，而不是像喬丹一樣打養生籃球、效率籃球，再加上喬丹在場下也非常刻苦，有良好的生活方式，這些都保證了他穩定的競技狀態。

上世紀八九十年代，彼時NBA對抗可以說是非常激烈，尤以活塞“壞孩子軍團”最為出名，除此之外還有馬龍的鐵肘子、“大媽”拉里-約翰遜的拳頭等等。

但是在身體對抗極其激烈的當時，喬丹除了職業生涯第二個賽季遭遇骨折，以及生涯末期在奇才缺席了較多比賽外，大多數賽季他都能保持健康。以我個人的看法，有以下兩點原因：其一，喬丹的訓練非常刻苦。自從進入NBA後，喬丹就一直處於高強度的訓練之中，這使得他體能非常充足，很少有極度疲勞的時候，也就降低了他受傷的風險。

而且喬丹的肌肉脂肪含量非常低，巔峰時期僅僅只有3%，因此他的肌肉質量很高、核心力量強，在高強度的對抗中也很難受傷。

其二，喬丹非常注意保護自己。早年的喬丹其實也經常上演暴力扣籃等戲碼，但是隨著年齡的增長，喬丹逐步意識到了技術的重要性，畢竟不可能一直憑藉身體吃飯。因此他加強了對技術的磨鍊，尤其是後仰跳投成為他第二個三連冠時期最致命的武器。有了後仰跳投這一殺招，喬丹不必再經常性殺入禁區，也減少了受傷的可能。

所以說，喬丹不僅僅是個人能力和榮譽是歷史第一的存在，他鋼筋鐵骨般的身體也是歷史頂級。也正是有了如此強壯的身體，才使得喬丹能夠開闢疆土成就一番霸業。

我覺得除了老流氓本身的鍛鍊和體質之外,主要還是因為以前打球相對比較單純,防守雖說粗暴,但不會往廢人去!!!