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1 # 醫療器械觀察
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2 # 針灸醫師謝淑穎
真正的肩周炎又稱“肩凝症”、“凍結肩”，是因為肩關節周圍的滑膜，韌帶，肌肉，肌腱和關節囊等軟組織的損傷和退行性改變。臨床主要表現為肩部疼痛及活動障礙，活動障礙常常是因為肩關節囊的黏連，針灸和針刀常常是起效最快的治療方法。按摩可以作為配合治療。按摩不只是要按摩痛點或肩周穴位，更重要的是結合著肩關節的解剖結構來按摩。肩周炎的發病一般是伴有以下肌肉慢性損傷：肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌、肱三頭肌、三角肌的中後束，按摩師在這些肌肉的起點或者止點上做針對性的按摩，可以起到有效的鬆解肌肉的緊張或肌筋膜的黏連。按摩的時候，這些部位常常會有明顯的疼痛，所以按摩的力度應該是由輕到重，以患者能耐受為主的逐漸增加。
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3 # 原始點YS
按揉肩胛骨外沿，找到特痛點，用力按推半分鐘。如果症狀輕微，而按推位置準確，一次就可，症狀稍重的，多按推幾次，如果有發熱膏藥貼上，效果更佳。
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4 # 危城御士
肩周炎這種病，是老夫治療的常見病！此病多見一個錯覺便引傷肩周部神經，由於肩周神經末梢太多，傷及經絡瘀血積滯，很容易造成日久惡化疼痛逐漸加重，因久病入絡瘀阻而成，一旦引發該病，變化與非一般病不同，有結核等不同影響整個肩膀神經受限，說按摩能治好該病我才不敢相信，除非配合外用活血散瘀藥酒或燙敷，本人以常以內服中草藥為主，附案，我武當師傅帶兩個人給我看，病歷八年，給中草藥一劑而愈，……病附案二，一婦女在賣豬肉問我，能不治好肩周炎病？即叫其老公來，說病已兩年，不停的治療，光光在衛生院治療一個多月，非常嚴重！後來發現他痛的地方肩周已結核，據說不能幹活，即給內外用兼治，問他妻子得知他怎麼不來複診，她說自給我用藥之後，病已全愈，暫未見覆發。
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5 # 仁愛堂國醫館客服劉園園
真正的肩周炎又稱“肩凝症”、“凍結肩”，是因為肩關節周圍的滑膜，韌帶，肌肉，肌腱和關節囊等軟組織的損傷和退行性改變
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6 # 成都風溼醫院陳主任
如何按摩治療肩周炎?
肩關節炎及我們常說的肩周炎，是肩周肌肉，肌腱，滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，以50歲左右的人較為常見，治療以外用藥物或按摩療法為主，那麼肩關節炎怎麼按摩呢?
三間穴
肩周炎發病與陽氣不足關係密切，三間穴為手陽明大腸經腧穴，手陽明大腸經是手三陽經中陽氣最旺盛的一條經脈，經常刺激三間穴可以治療肩周炎。
腧穴定位：在手背，第2掌指關節橈側近端凹陷中。
按摩方法：可以用拇指指尖按，掐，揉三間穴。刺激該穴的同時可活動肩部，以增強療效，每次10分鐘，力度適中，至有酸脹壓痛感為度。
天宗穴
天宗屬手太陽小腸經腧穴，循行於頸肩部，具有較強的疏通經絡，止痺痛之功，對頸肩部疼痛，上肢痠痛等病症有較好療效。
腧穴定位：在肩胛區，肩胛岡中點與肩胛骨角連線上1/3與下2/3交點凹陷中。
按摩方法：用拇指指腹垂直用力按壓穴位，力度由輕到重，至有痠麻脹痛感覺為宜，每次5分鐘。
條口穴
條口是足陽明胃經腧穴，具有舒筋活絡，理氣止痛的作用，為治療肩周炎和小腿區域性病症的常用穴。
腧穴定位：在小腿外側，犢鼻下8寸，距脛骨前緣一橫指。
按摩方法：用中指指腹稍用力按壓，至有痠痛感為度，每次5分鐘。
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7 # 不知道取個什麼名字H
要更嚴重就使勁按，要緩解就輕緩按，要舒服就配合中藥熱敷按，要除根就中藥內服外敷按。為何會得肩周炎？體內風寒溼氣重，淤堵在面板、肌肉、緩解等就會各種炎症、疼痛。中醫講這叫痺症，頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝蓋滑膜炎、骨贅、痛風、風溼等等都是痺症，單純按摩只能緩解，不管什麼大師級的都不可能針灸、按摩治好肩周炎。要有效根治就依附遵從中醫黃帝內經痺症理論，1祛除體內風寒溼邪，2調補脾胃肝腎，3外敷消炎止痛活血化瘀。腰突康祝患者早日康復
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按摩肩周炎肩周冰凍是一種情況，患者會感到肩膀疼痛和僵硬，無法將手臂抬起過頭。肩部凍結會導致僵硬並限制肩部活動範圍。這種情況在醫學上被稱為“粘附性囊膜炎”。但是，粘附性囊膜炎是一種特殊的疾病，由於炎症和關節囊的緊縮，單肩的僵硬和疼痛發作緩慢。通常，術語“肩周炎”和“粘附性囊炎”交替使用。
定期進行按摩治療可以緩解肩部疼痛，放鬆或放鬆僵硬的肩部肌肉。肩周炎的其他治療方法還包括熱療法，家庭鍛鍊，物理療法，非甾體類抗炎藥（NSAID）和類固醇注射。立即治療可加快康復速度；但是，完全恢復肩膀的運動範圍可能需要12到18個月。通常，保守治療足以緩解肩周炎，但在某些情況下，可能需要手術以釋放收縮的肩關節囊。
按摩肩周炎的好處：按摩療法在治療肩周炎方面非常有益，因為它可以增加受傷部位的血液迴圈並減少疤痕組織的形成。應定期按摩以減少肌肉僵硬。經過幾次按摩治療後，疼痛和僵硬通常會緩解。
冷凍肩部按摩技術：由專業按摩治療師完成的各種技術組合可以緩解肩部疼痛，並有助於“解凍”過程或恢復階段。
深層冷凍肩部組織按摩：用於治療肩周炎的常見技術之一是深層組織按摩。在這種技術中，按摩治療師向肌肉施加恆定壓力，以釋放疤痕組織或粘連，這可能會引起肩部疼痛。指壓按摩是一種日本式的深層組織按摩，涉及對身體某些部位的深壓。這些被稱為穴位按摩點，有助於控制整個身體的能量流（日語中為“ Ki”），從而減輕疼痛。如果出現急性肩痛，腫脹或發炎，則不應進行深層組織按摩，因為這可能會加重病情。
肩周炎的觸發點療法：觸發點療法是另一種按摩技術，它有益於肩周炎。在這種技術中，對肌肉內的某些目標點施加穩定壓力。這有助於緩解肌肉痙攣。
瑞典式冷凍肩部按摩：瑞典式按摩確實有助於肩周炎。這涉及對錶面肌肉組織進行長衝程和輕柔的揉捏，以減少肌肉中的張力和壓力。
肩周炎熱療法：熱療法對治療肩周炎也非常有幫助。它可以在按摩之前或之後使用。也可以對肩周炎進行熱療，以進行肩部按摩。它有助於放鬆肌肉並減輕疼痛。每天可以使用護墊施加溫和的熱量多次，在使用前將其加熱一小時。